長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：25分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：1分 × 4
合計：4セット

筋トレ、有酸素で追い込んだ後に🈂️！！
本日は混んでおりました！でも皆様優しく「姉ちゃん空いてるよ！」と詰めて下さり楽しめました

大汗謝祭最終日🫠
今日は中山マネージャーの熱波を受けてバッチリ整い😇
メンタルも回復できました😂
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

18〜19.5時
雨
11℃

①大サ10分、水1分、外10分
②あサ8分、水1分、外13分
③大サ12分(熱波)、水1分、外6分
④あサ8分、水1分、外5分
入浴5分(石芝湯)
※大サ:大部屋サウナ(オートロウリュ)、あサ:ありがとうサウナ(セルフロウリュ)

4月3日のサウナぶ〜イベントに参加するはずが車の故障により断念……しばしメンタル面もやられてしまいました😭
で車を購入するにあたって山ちゃん(サウナぶ〜No.14)に色々と面倒を見てもらいおぶ〜さんにて4日ぶりのサ活😇現地でランナーおぐさんとも合流して日曜の混み合うおぶ〜さんにてたまにはドラクエサ活🫠
ありがとうサウナでは氷ロウリュでめちゃくちゃに汗をかき、大部屋サウナでは中山マネージャーの強烈な熱波も受けてしっかり4セット整いまくりでした😇
出る時には入れ違いでたむしさん(サウナぶ〜No.8)にもお会いして3日に行く約束を違った事をお詫びしあとにしました……

3月27日から4月6日と11日間に渡るロングランイベント大汗謝祭。
サウナぶ〜ランキング招待券プレゼント(ランキング1位ありがとうございました😇)、サウナぶ〜メンバーの割引、水風呂シングル、男女湯入れ替え、プロ熱波師様のアウフグースイベント、サウナぶ〜限定熱波イベントなどなど大汗謝祭の名に恥じぬ最強のイベントでしたね！
また楽しいイベントを是非企画して貰えたら幸いです😊
スタッフの皆様、大汗謝祭お疲れ様でした☺️
そして改めて今日も良きサウナありがとうございました☺️

サ飯は久しぶりのおおぼしさんにて鬼脂油そば🫠
ボリュームもさる事ながら味も美味でした😇

おおぼし松本平田店

鬼脂油そば

麺の量300g！味も濃くめちゃくちゃ美味しかったです😇

仕事帰りの20時過ぎの白鳥園。20時過ぎでも今日はそこそこサ室が混んでました。３セット目の閉館20分前で貸切タイム。テレビの無いサウナの貸し切りが最高。今日はフロントにY氏の姿。中々会えない鬼ロウリュ。

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
朝は6時からサ室と露天風呂スペース利用できます。

今日は何故か気分が乗らず、1セットのみ。
昨晩入った方とは逆のところ(男女入れ替え制)でした。
サ室の設定や水風呂の感じは、もう一方と変わらず。昨日分に書いた通り、ととのいすの場所が違うかな、って感じです。

今日は湯っ蔵んどへ♨️
イキタイで登録していたのですが、念願叶い初訪問✨
須坂市から至る菅平途中にありました👍
子どもの⚽送迎でよく通っていたなぁ〜🚗💨

第一印象はとても大きい施設ですね♨️✨
レストランとかお土産屋さんとか、ジェラート🍦
から団子🍡からその他にも色々あります🤩

温泉は日替わりで入れ替えとのことで、本日は鎌田
の湯でした♨️（左側）
サ室はほどよく広く、L字型の2段式ですが、
まぁ10〜15人位がベストだと感じました✨
温度計は96℃指示してましたが、その割にマイルド🤔　（うるおい館同等くらい🔥）
日曜日午後でしたが、比較的空いているのかな✨
初訪問なので、詳しくは分かりませんが😆

サ室にはテレビがありました📺️
2段目の側面にあるので、座る位置によっては全く
観れません💦
ちなみに今日は長野パルセイロ⚽の試合があって、
ラッキ〜なことに2段目に座れて、観れました✨
でも、真横を向いて観戦します🤣
しかも観ている間にあれよあれよと3失点💦
なんでかなぁ〜😭

水風呂はサ室出口脇にあり、動線はGood👍
温度もキンキンではないですが、体感低め🥶
外気浴は椅子がとにかくたくさんあって、露天風呂
も段違いに2箇所あるので、お好きな場所でととのう
ことができました💯
不思議なのは、傾斜椅子🤣（アディロンダックチェア
っていうらし〜です）がなぜかひとつ💦
もう少しあっても良いかと思いました✨
でも周りは山々に囲まれていて、外気浴にはよい
シチュエーションでした👍

本日のイベント風呂にはレモン🍋が入ってました✨
かすかに匂うレモンの香りが良いですね〜✨

帰りはジェラートをいただきました🤩
本日はサービスで、ダブルの料金でトリプルを
注文できたので、おぶせ牛乳、ほうじ茶、クッキー
クリームを選択して、ペロリとたいらげました✨
美味かった😊

初訪問でしたが、次回はレストランなども
堪能したいですね〜🤩
また来ましょう♨️

追伸∶スチームサウナは修理中でした😭