長野県のサウナ施設のサ活

復活のシェロクマ🐻‍❄️

新サウナのスペックはどうだった？とかあえて書かない！w
みんなの目👀で、肌で確かめてくれ！🤣

とにかく今日は元気・勇気をもらえた
それに尽きる

元気があればなんでも出来る

新しいサウナも作れる

一度完全に失ったと思われた極上のサウナ空間は変わらずここにある

こんな嬉しい事はない

ご一緒した皆さん、スタッフの皆さんいつもありがとうございます😊

しぇろく○ックポテト

細・太　ミックスもできるよ！

初のバレルサウナに入れることでテンションが上がっておりました！

中は180センチの自分が立っても普通に立てるくらい高さもあり、6人がけの椅子で入ることができます。

100℃のサウナ室
60%の湿度

ゆっくりと汗が出てきて気持ちが良いです。


整い椅子もしっかりレイチェアが用意してあるので完璧に整えました！

3連休ということもあり、かなり混んでいて待ちが長いのがネックですが、


またサウナ&キャンプを楽しみたいです！

昨日から宿泊して今朝の大きい方のサウナ小屋を使わせてもらいました。
5人で使用したのでアロマも3種類も借りれていろんな香りを混ぜて使えて楽しかった。

10°前後くらいの水風呂もよかったし、
例年よりも暖かかいんだろうけど、時折吹く風がほてった身体を優しくなでたり、
真っ赤な紅葉を運んできてくれたりとても
心地よい時間を過ごせました。

秋のローシーズンだったんだろうけど、サ活するにはちょうどいい季節だったし、ほんと秘密にしたいくらいいい施設だったよ

連休の最終日はここへ
明日から仕事って意識をなんとか現実逃避しに来た。笑
なんだかんだで久しぶりだな〜
とりあえず、サウナ前に一杯だけ飲んでゆったりしてから浴室へ
なんかニュースでサウナブームが終焉だってのを見たけど、、、たぶん地方は何も変わらないんじゃないかな？
自分としては、まだまだ行った事ない施設が多いから自分の中の終焉は無いだろうな！
なんて考えながら洗体してからサウナへ
あっ、噂には聞いてた熱風装置がなくなって座るベンチが拡大されてるの！
なんか広々していいな〜
しかも、いい感じに熱い！
すると、不意打ちにオートロウリュ
いいね〜湿度も上がって熱い！
これはシンケンあるあるで、高温サウナより熱風サウナの方が断然熱い！！！
いつも１２０度に温度計はなってるけど、絶対違う。。。むしろ、低温サウナや。
もう、外気浴は寒いかなって思ったけどちょうど良くて最高でした！
定期的に健康ランドは挟まないとやな〜

旅行先サウナ。
サウナは広く温度も高めでセルフアウフグースで決まりました！！

チェックイン

15:40 IN
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サウナ:8~10分
水風呂:1分
休憩:2分
計6セット ご馳走様でした🤤
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今日のサ室はやけに身体に染みる熱さ。
おかげでバチバチの発汗を堪能。

そして源泉温泉と水風呂の温冷交代浴。

ぐっすり寝れるの確定。

仕事帰りに。
実に4〜5年振り。
いやー最高だった！！
近年のサウナブームに便乗してか、たまたま(?)熱波イベントが！
ホームサウナはオートロウリュだが、やはり人に仰ってもらうのは格別🔥
20分も入ってしまった、、猛省。。
そして外気浴が大優勝。脳イキしかけた🧠
こりゃ回数券買っちゃうね。
サウナ20分 水風呂3分 外気浴6分×1
サウナ10分 水風呂1分 外気浴3分×1
本日もととのいに乾杯🍺

焼き鳥の名門秋吉の前に。

東山魁夷の絵の舞台になった御射鹿池の後に訪問。
サウナは結構熱いが、カラカラではなく少し湿度があるため、すぐに汗が出る。
水風呂は冷たすぎず、ちょうどいい温度！
外気浴中スズメバチっぽいのが、飛んでたので退避。