湯上がりジョーズ

2023.11.05

7回目の訪問

サウナ:6分 10分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近、休みの日は外に出る気力もなく、何もせず過ごしていたので久々に行ってきました。やっぱりサウナはいいですね。仕事の忙しさに忘れていましたがやっぱ行くべきですね。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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