長野県のサウナ施設のサ活

一週間の疲れが取れました😊
ありがとうあぐりの湯🎉

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

1.2セット目は2段目に座っていたので


じわじわ熱い温度で入ることが出来ました。



他のサウナとは違ってマイルドな温度というか



外気浴ではインフィニティチェアが一個少なくなっていました。


2個あった時が良かったな、、

寄贈しよっかな、、



今回の大学生は飲み会の話をしていました。


いいなあ、、

3セットありがとうございました。
珍しくサウナに誰も居らず、110°まで温度上昇していて気持ちよかった。帰りに遠回りして高島城の夜桜見物しましたが、気温６°で寒くて走りながら即帰宅。
コンビニで酒でも買って見物した買ったんだけど残念。

時間により入れ替わるので便宜的に7階を女湯、8階を男湯として書いてみる。

まず、どちらも良いお風呂＆サウナ。空いていてほぼ貸し切りだったこともあるがゆったり入れた。夜なので展望風呂もガラス越しだと曇ったりもあって景色が良いわけではなかったが、後に書くサウナでたっぷり見れました。

7階女湯から。こちらは露天風呂はなし。シンプルな内湯のフロア、と思いきやなかに不思議な階段あり、登るとまだ新しきサウナ！新設したばかりな様子。2段で6名程度。対流式のサウナはセルフロウリュも可能。

外には外気浴用のデッキと、キンキンな水風呂！床に穴をほったような？一人用の水風呂がふたつ。そして3つのインフィニティチェア。素敵な夜景でいい感じ。

8階は露天風呂もあり。サウナもあってこちらは少し年季あり前からあった様子。こちらは同フロアにあり外にも同じような水風呂とインフィニティチェアあり。増築なので構造上対称的でもないが頑張ってる感じ。

デッキとかインフィニティチェアとか、セルフロウリュとか努力を感じる。しかし発汗はそこまでなんだった。ストーブのパワーか？サウナ室の構造か？あと一歩！ではあるが気に入ったので今度安曇野の同僚と来ようと思う。

サウナ94℃：8分 × 1
水風呂16℃台？：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
お初です。
え、安い！500円？JAFで450円？ラインのポイントカードで5回行けばタダ？？？
価格崩壊してるw
サウナもなかなか。悪くない。
強いて言うなら、庭が広いんだからインフィニティチェア2つくらい置いてほしいなぁ。
でも、ここはホーム（仮）になりそう。

大学時代の友達との集まりで宿泊。

3年ぶりに集まった。
会わないうちに立派なサウナーになってる友達が1人。

今日を機にサウナにハマりかけた友達が2人。

美味しいお酒と思い出話。
みんな昔と変わらない。
今日の夜は長そう。

サウナ：10、下段12分＋上段5分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
夜の桜を見ながらの外気浴で渾身の2セット！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

久しぶりの休暇だったので愛車のタイヤ交換を行い、癒しを求めてドライブがてら十福の湯へ。道中の桜がところどころ満開で綺麗でした🌸😊
前回来たのは1年ほど前で夜だったので日中の雰囲気は初めてでしたが、外気浴で露天風呂に設置されたインフィニティチェアに横たわり、森林の香りと、隙間から差し込む光で心地よく整うことができました😌
次回来る時は6食限定のラーメンを、ぜひ食べたいと思います🍜

ドライ10分5セット
アロマロウリュウは前置き無く時間になると颯爽と登場していきまーすの掛け声と共に始まるスタイルで、ロウリュウの後のブロワーが広い室内に広まり大量の発汗が出てきます。
水風呂もキリッとした感じで外気浴1回目で決まってしまいました。
その後連続でルーティンを繰り返し、最後のセットはマット交換が途中で入り、60枚ものマットを手早く交換してくれたスタッフさんに感謝です。
来週から新しいアトラクションが導入されるので、そちらも楽しみにしたいと思います。

焼肉乃上のハンバーグ定食

ハンバーグは飲み物です🍴