2022.12.24 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
  • ホーム ももの里温泉
  • 好きなサウナ ホテル昭和、湯らっくす、東名厚木健康センター、草加健康センター、マウント富士、スターらんど、かるまる池袋、湯殿館、ROOFTOP
  • プロフィール 山梨➡︎神奈川。温かい目で見守っていてください。
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SuwaHealthLand

2026.06.05

11回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

山梨に帰ってきてもサウナ行けなかったり間に合わなかったり。

川崎では相変わらずサウナ迷子だ。

お気に入りの洋菓子屋でお菓子を買い込んで、それからの季節に備えてよく行ったワイン屋で3本白を買って、山岡家でつけ麺食ってからのISK

まさに豪遊!!!!!

まずは高温サウナ。
久しぶりなのに久しぶりな感じがしない。
そしてめちゃくちゃ空いている。

水温計は10℃のキンキン水風呂で潜水して外へ向かっている段階でアノ快楽が襲ってくる!
最高すぎるぜISK

猛烈にサイケデリックだった。

そのまま寝落ちしたのもすごく気持ちよかった〜

そのあとはISKスチーム!
相変わらず天井から落ちてくる爆弾が激アツ!!

水風呂からの外気浴で再度寝落ち…

外の寝湯でまた寝て、中の寝湯でも寝落ちして、最後は電気風呂でいろんなとこほぐして、そろそろ川崎に帰らないといけない時間になったのでおしまい。

次はもっとゆっくり入りたいなー

ラーメン山岡家 笛吹店

味噌つけ麺

特味噌、ねぎしょうゆ、プレ塩の順で好きだったけど、2番目に入ってくるくらい美味しい!

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  • サウナ温度 58℃,100℃
  • 水風呂温度 10℃
27

SuwaHealthLand

2026.05.26

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
21

SuwaHealthLand

2026.05.18

2回目の訪問

しごおわサウナ。

今までマット洗うためだけと思っていた平場のシャワー、水圧強いし、水だし、頭から被るとめちゃくちゃ気持ち良い。

脱衣所のイスでととのえるかもしれない。

バスタオル忘れたのでサッパリして退散🥲

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  • サウナ温度 95℃
25

SuwaHealthLand

2026.05.12

1回目の訪問

夜勤明け。

昼前に帰ってきて、今日は溜まりに溜まっている手続きやらなんやら整える日と決めていた。

そして自分もととのう日と決めていた。

色んなところを回って結局来たのはGG溝の口。

月会費だけだし、気軽に来れるのだ。
結局そうなるんだ。

ユーランドとか、竜泉寺とか、湯けむりの庄とか、喜楽里とか、色々あるのに結局GGに来てしまう。

そしてととのえないのだ…

水風呂も椅子もない。ただ、サウナ室の中には入れる。
まあ、ないよりあったほうがいい。

明日こそはなんて思ったけれど、明日は雷雨の予報。
私はどこに行くのだろうか。

鳥貴族 溝の口北口店

貴族焼むね

メガ金麦と貴族焼×2と温玉ごはんセット

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  • サウナ温度 95℃
23

SuwaHealthLand

2026.05.08

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃

SuwaHealthLand

2026.04.28

7回目の訪問

夜勤明け。

連勤の中、この明けが唯一ゆっくりできる日なのでスパ銭しかない!

そして味が濃いものを食べたい!

疲労とストレスは塩分とアブラで溶かすのが早い!

ということで、野猿二郎で見事に溶かしきってMP回復したので、次はHPを回復しに竜泉寺。
岩盤浴もセットにしたよ。

ドラゴンサウナはちょうどロウリュの最中で最上段へログイン。
5分も持たずに退散!

水風呂後ととのいスペースが埋まっていたのでそのままメディサウナへ。
ここもセルフロウリュの最中。

どちらも好きだ〜
どっちか選べと言われたらどっちを選ぼうかななんて考えて、結局答えは出ず水風呂へ。

背もたれの長いととのい椅子が空いていたので恐れ入りながらもたれていると、ふわふわ〜っとしてきて、弁当屋で買った唐揚げ弁当の唐揚げが少なか感じて数えている夢を見ながら寝落ち。

岩盤浴のシェルターで更に寝て、あつーい岩盤浴したりゴロゴロしたりして過ごしました。

こっちの生活は慣れてきたけど、ふと山梨の温泉が恋しくなる。
GWちょっとだけ休みがあるから温泉行きたいな〜

ラーメン二郎 八王子野猿街道店2

小ラーメン ネギTP 限定ドクロ

限定もいいけどレギュラー食べたい!次こそはレギュラー!って思っていても限定いってしまう!

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,8℃,17℃
17

SuwaHealthLand

2026.04.25

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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5

SuwaHealthLand

2026.04.20

6回目の訪問

いつぞやぶりの竜泉寺。
いつぞやぶりのサウナ。

職場の目の前にサウナがある銭湯があるけどなんか寄ろうと思えなくて、とはいえ仕事帰りの動線にもふらっと立ち寄れるとこはなく、近所の施設は1000円超えなのでふらっと立ち寄るのは気が引けてしまう。

友達とトレーニングして、ラーメン食べて、久しぶりのサウナ!

寝不足気味で疲れも残っている自分は寝湯スタート。
体力的も削れていたのでメディサウナ2セット。

それでも久々満足なサ活でした〜

ラーメン二郎 めじろ台店

ラーメン小 つけ麺変更

柚木の風味でつるもち太麺をサッパリいまだきました。豚が美味い!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
28

SuwaHealthLand

2026.04.06

27回目の訪問

石笛の湯

[ 山梨県 ]

アパートの掃除等々終わっていないので山梨に帰ってきた。

疲れて昼寝していたところ
義父から石笛行くよ〜の誘いでふたつ返事。

500円とは思えない。ほんとコスパいい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
27

SuwaHealthLand

2026.04.04

2回目の訪問

夜もそこそこ遅くに宿泊先へ戻った。
雨と強風で冷え切った身体を温めたい。

そして明日から休みでちゃんと引っ越せる。
この壁ドア窓激薄エアビー部屋から脱出できる。
きっと自分のベッドにも寝られる。

与えられた休みは4日間、ここで山梨の部屋を完全に引き払い、最低限の生活ができる環境に仕上げるのが私のミッション。

その前に与えられし義務は休息。
選ばれたのは名門川崎ビッグ。

3時間コース1100円を支払いすけべ椅子の上で入念に身体を擦り、気に入った低温サウナに入ること数分。
左手薬指に指輪がついていない。
指が痒くなってしまうのでつけないようにしていたけれど、妻がこっちに来るまではと思いつけたり外したりしていたのだ。

慌ててサウナを出て、気持ちばかりに常温水風呂に浸かり、ちょっとプラ椅子で休憩しながらいつどこで外したか考えるも結局確信が得られず。

そそくさと退館し宿泊先に戻るとちゃんとテーブルの上に置いてあった。

次は昼間からガッツリ入ろうと誓ったサ活でした。

日高屋 川崎銀柳街店

餃子 ニラキムチ

ニラキムチを餃子に乗せてビールで流し込んだ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
27

SuwaHealthLand

2026.04.02

1回目の訪問

政之湯

[ 神奈川県 ]

仮住まいの部屋は壁は激薄、ドアも激薄、窓も激薄で外(大人の繁華街?)の喧騒がよく聞こえるためになかなか落ち着かない日々で夜もしっかり眠れない。

今日は足を伸ばして湯船に浸かりたい…

名門ビッグ川崎はすぐ近く。
しかし1100円だぞ?地元ならサウナと掛け流し天然温泉2回行ってもおつりが出る。
頻繁に行くには気が引ける。

そんなこんなで長考し、
なんとなーく近くにあるとはわかっていたけど、ビッグよりは歩きそうな場所にあるイメージだった政の湯。

ちゃんと調べたら宿泊場所の真裏だった。

570円で神奈川のサウナーさんたちがこぞってレビューする黒湯に浸かれる!
即座に部屋を出て訪問。

こじんまーりした銭湯。
川崎にもこんな場所があるんだーと関心しながら身体を洗った後に黒湯チェック。
真っ黒ではないけど、濃い焦茶のような。
入るのが楽しみだ。

サウナ室も小規模でいい感じ。

水風呂は1人用。
川崎ビッグもだけど、なんとなく水風呂がめちゃくちゃシャッキリする気がした。気持ち良いぞ?!

なにより今日のメインは黒湯。
マッサージ風呂に入るとなんとも心地よい不思議な感覚。
銭湯の良さってこれだよなーとしみじみ思いながらじっくり浸かり、水風呂でシャッキリしてから次は電気風呂。

♨️×⚡️

ありそうでなかった組み合わせにハマり水風呂と往復して退館。

気分が良くなったのでコンビニでビールと缶チューハイ買って帰りました。
帰ってからも身体がずーっとポカポカ。
黒湯ってまさか、湯冷めしにくいのか!?

次はもっと寒い日に来たいと思います。

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16℃
28

SuwaHealthLand

2026.03.31

1回目の訪問

ブラウザから事細かにサ活投稿を記入しながら他のことを並行して進めていたら消えてしまいました。

川崎といったらBADHOPか川崎ビッグ。

4/1から川崎へ転勤となり、
5泊6日でエアビーで取ったハズレの壁激薄の部屋へしばらく仮住まいなのですが、Kawasaki Drift聴きながら宿から30歩で川崎ビッグです。(徒歩30歩30秒)

イントロから始まって、ブルンッ ブルンッ ブルンッ ブルンッのところで到着します。

川崎ビッグまですぐなのが救いだなぁ…
と、思いつつビッグにお世話になったのですが

さすがに私のケツがビッグすぎて館内着のズボンが破けてしまいました。

明日からのワクワクが止まらねえ。

川崎の名門。
お世話になります。

鳥ハラミの旨辛炒め

ビールによく合う。そして安い。

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  • サウナ温度 76℃,98℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃
28

SuwaHealthLand

2026.03.28

41回目の訪問

ももの里温泉

[ 山梨県 ]

ももの里温泉プレオープン2日目

明日までプレオープンで一宮地区の人限定で入れます。

4/1から本格始動!

1年ぶりのももの里。
建物は少しオシャレになって現代風な感じ。

入ると綺麗なロッカー。
モニターで笛吹市のPR動画みたいなのも流れていた。

プレオープン入浴券250円を購入し入館。
建物はももの里らしくところどころに桃を感じた。

浴室もピカピカ✨
内湯、水風呂(そこそこ広い!)、露天風呂の3種類に加えサウナ室が1部屋。

気になるサ室は2段で上下4人ずつ座れる感じ。
旧ももの里と同じ規模感。
温度は86度で少し湿度高めなので充分。
ももの里はテレビがないので近辺のみさかの湯や石笛とはまた違う。

広めの水風呂は体感15,16度くらい。

旧ももの里にはなかった外気浴スペースのととのい椅子は2脚。

そう。この規模でいいんだよね〜
最低限のものが揃っていて質も悪くない。
質実剛健な感じ。

建物の中には隠れ🍑があるのでセルフロウリュで桃の香りとかして欲しいなぁ。

安定のももの里でした!!!!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
24

SuwaHealthLand

2026.03.26

26回目の訪問

石笛の湯

[ 山梨県 ]

気が付けば2週間ぶりのサウナ。
疲労感もあって無理せず1セット。

温泉もあって
500円でこの満足感。

帰りのセブンで格安強炭酸酎ハイとミニボトルの白ワイン。
酎ハイにはAmazonのオーガニックレモン果汁。
これ入れるだけでめちゃくちゃ美味しいレモンサワーになる。

ミニボトルのシャルドネは冷凍庫でキンキンに冷やして飲む。

石笛と合わせても1000円でおつりがくる。
めちゃくちゃいい。
これこそツマミ抜きのせんべろ!!!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21℃
23

SuwaHealthLand

2026.03.12

10回目の訪問

夜勤明けに久しぶりのより道へ🔥

思っていたよりも空いていていい感じ!
サウナは湿度があってよく汗をかけるし、
水風呂は深さがあって冷たくて、都留の水風呂特有のキリッとした感じもある。

サ室に自然光が取り込まれる設計も素敵。

より道ができる前、昔は使われていない倉庫みたいな建物が何棟か建っていて、ひろーい空き地みたいな場所だったのに、こんなに素晴らしい温浴施設ができるなんて当時からは考えられない。

サウナを3セット。
そのあとはずっとお風呂に入って気づけば4時間くらいいた。

サ飯は松鶴で大優勝するんだ!なんて考えていたのに、時間的に余裕の閉店。笑

次こそは夜勤明け➡︎都留サウナ➡︎松鶴で大優勝を掴み取りたい🏆

すき家 139号都留田野倉店

ねぎたま牛丼メガ盛り

高校生の頃たくさんお世話になった田野倉のすき家。初めてキング牛丼を食べた思い出。ノスタルジー

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
28

SuwaHealthLand

2026.03.04

25回目の訪問

石笛の湯

[ 山梨県 ]

久しぶりの石笛。

丸1日フリーの休みなんていつぶりだろう。

8分3セット!

石笛からそう遠くない場所へふえ郎の支店ができた。
通っている床屋の横。
つまり近所に二郎系ができたのだ。
昨日食べてきた。
やべぇぞ〜〜

まだ登録されていないからサ飯登録はできないけど、石和のメガドンの近くです。
『ふえ郎 支店』

龍麺 ふえ郎

ラーメン400g ヤサイ

うまい。本店と変わらない味!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
30

SuwaHealthLand

2026.02.27

1回目の訪問

奥さんの親戚の家がある須賀川で行われる映画のイベントに行きたいという奥さんに着いて行くことにした。
2年ぶりの福島。

元々は福島へ向かいながらSKCへ寄ることが目的だったが、急な予定変更でいわきへ。

開始当初から毎週欠かさずに聴く深夜ラジオパーソナリティ、佐久間宣行の地元、いわきへ行きたかったのだ。

東北の湘南と言われるいわきの海を見て、震災伝承館で3.11の資料を見たりして、
せっかくだしいわきのサウナでも…と思い即決したのがここ、いわき健康センターだ。

いさけんでもない、いわけん。
AKCでもSKCでもない。ここはIKC!!

建物の雰囲気に反してすごく綺麗。
そして広い!!
そしてほとんど人がいない。

入念に身体を洗ってサ室に入ると広いサ室にまあまあな人数。笑
サ室はSKCっぽい雰囲気!
HARIVIAのデカストーブ1基を眺めながら蒸され水風呂は11℃のキンキン仕様。

露天スペースでととのう。
東北の風は冷たくて心地よい。
露天風呂は北投の湯。台湾で行けなかった温泉が有名な北投にある石を使ったお風呂。

お風呂には炭酸泉に薬湯もある、スーパージェットたるものもある。
壁には富士山と海、ラッコが2匹…
ラッコグッズがないのが残念だけれど、今となっては伝説でもあるあのAKCを彷彿とさせる施設だった。

ここにはここの良さがまたある。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
19

SuwaHealthLand

2026.02.12

24回目の訪問

石笛の湯

[ 山梨県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃

SuwaHealthLand

2026.02.10

6回目の訪問

朝ウナ。
カプセル内の乾燥で何度か目覚めたけど寝ることはできた。

熱➡︎ロウリュ➡︎熱の3セット。
熱い方は百獣にちなんで110℃
熱いのはもちろん、湿度もそれなりにあるのに結構入れてしまう。汗だく汁だく。

シングルの水風呂で目を覚まして、王道の水風呂でリラックスし、アディロンでは試験に出てくるワードが頭の中に浮かび全然ととのえず、ロウリュサウナでは目をつぶって口パクで実技の文言を唱え、あつ湯で交感神経を奮い立たせ、渾身のモーニングおにやんま。

温とり天ちくわ並にとり天TP。

今日もがんばろう。

うどん おにやんま 新橋店

とりちくわ 温 並 とり天TP

朝からおにやんま食べられる幸せ

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  • サウナ温度 92℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
43

SuwaHealthLand

2026.02.09

5回目の訪問

燃えるゴミの日なので朝はゴミ出し。
この冬のさむーい朝も嫌いではない。

パジャマでゴミ出しを終え、手に入れたサンバーを眺めながら缶コーヒーを飲み切ったら部屋に戻るつもりが、身体が勝手に動きサンバーを弄っていた。パジャマのままで。

試験が終わるまで弄らないと思いつつ、どうしても触りたくなってしまうのが男の性。

前のオーナーが貼っていたステッカーを1時間近く根気よく剥がし、ようやく純正ルックに。
そして無駄に近所をドライブ。そう。パジャマのままで。
久しぶりにももの里へ行ったらびっくり!
すごく綺麗で少しオシャレな建物ができていた!
営業はまだまだ先になりそうだけどとっても楽しみ!!

ついでに名義変更もしてナンバーを変えて正式に自分の車になった。

サンバーは地道に資材を集めて簡易的な車中泊仕様を目指して奮闘中。
暖かくなったらまずはスタらんのRVパークに行くんだ!

そんなことをしていたらお昼も過ぎてしまったので東京へ。

前回の試験の時もお世話になったレンブラントキャビン新橋さんへ。
今回は1泊2日。
入念に身体を洗ったらライオンサウナへ。
湿度もしっかりあって熱さもバッチリ!
前回来た時よりも感触が良い。

グルシン水風呂からのノーマル水風呂の冷冷浴。

1セット目からしっかりととのった。
2セット目も同じ動きをして休憩していると18:00からのゲストアウフグースの列が。

ゲストは毎日サウナ八王子店 アタランドさん。
演目は鬼神降臨。

最初はミストでロウリュウ。
一旦アタランドさんが退室したと思ったら鬼が降臨。

下段の扉の目の前だったので最後まで楽しめたけれど、上の段はめちゃくちゃ熱かっただろう…
盛り上がって楽しかったな〜

そして従業員のチャキチャキしたお兄さんがまた素晴らしい!

3セット終えたところで、相変わらず美味しすぎるおにやんまで温デラックス大を食べて一旦退店し、またおにやんまで温とり天並を食べた。誰か俺を止めてくれ。

おかげさまで俺のガソリンは満タンだ。勉強しよう。

うどん おにやんま 新橋店

温 デラックス 大

いりこの出汁、つるつるもちもちのうどん、下味バッチリなとり天が本当に美味しい!!

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  • サウナ温度 96℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
35