SuwaHealthLand

19時間勤務明けでブルーアースへ。

最近は仕事帰りにここへ寄ることが多い。
1000円でおつりが出てジムもプールも風呂もサウナもある。

そして水風呂が冷たい。

退社したら河口湖のすき家で焼き鮭まぜのっけ朝食を食べ、運動して満足するまでサウナと水風呂を往復。

洗い場に腰掛けて休憩。

バッチリととのったら河口湖のすき家で鶏そぼろ丼を食べて帰宅。

1日2回すき家に行くなんて学生ぶりだ。
牛丼1杯280円の頃が懐かしい。

夜勤明けの勢いでしきじへ。

2Lの水筒へ飲み口ギリギリまで水を汲んだのでそのまま仕事場へ持っていこう。

格闘技界のスター選手にも会えて最高の思い出になった！！

また来る！！！

河童土器屋

海鮮丼

えぐい勤務を完走した。
達成感と開放感の夜勤明け、友達と地獄の脚トレ2時間半。

全てを出し切ってまたきてしまったやまなみの湯。

コストコの近くにあってちょうどいい。

夕方の浴室は高齢者が多い。
老人ホームの大浴場かってくらい多い。

友達は言う、「ここのサウナ、スタらんっぽいね。マットも同じだし、壁の色も、機械の上の板も。」

たしかにスタらんだ。私はAKCを感じたけど、スタランの方が近い。
やけに落ち着くわけだ。

2回目の訪問で気づいた。
冷泉バスはきっとプールの水と同じだ。
気持ち良いけどちょっと塩素が香る。

田中収の説明書きはここにもあった。

1番大きい浴槽の奥には電気風呂。

私の目は節穴だったのか、色々発見があった。

さすがにヘトヘトだったのでゆっくりお風呂に浸かって第二の心臓と言われるふくらはぎをほぐし、寝落ちを繰り返した。

気に入っているのでまた来るッ！

夜勤明けサウナ！！！！

せっかくこっち方面でエグい勤務を一旦締め括ったのだから寄り道していこうということで初やまなみ。
甲西という見慣れない文字に戸惑いながら到着。

開店前に着いてしまったので公園の中を散策し、ブランコこいでひまつぶし。
側から見たら立派なサボリーマンだけど夜勤明けです。

オレンジのマットとクリーム色のマット、壁の茶色さを見ているとAKCを思い出してしまう。
おセンチだ。

水風呂はしっかり冷たいし、冷泉バス？みたいなぬるめの温泉もある。
サウナ➡︎水風呂➡︎冷泉バスが思いのほかよかった。
クオリティ高し。
11:00にもなると続々とお客さんが入ってきた。

温泉も気持ちよくてCPに優れた素晴らしい施設だった。

家系ラーメン 心道家

ラーメン　ほうれん草TP 無限ニンニク

ラーメン来る前に白米1.5杯食って、ラーメンと一緒に白米2.5杯。毒も喰らう栄養も喰らｩ！！！！！！

前回は混雑していて満喫とまではいかなかったのでリベンジ。

下調べなしで奥。

湿度が高いせいで汗なのか蒸気が液化したのかわからないけれど気持ち良いのでヨシ。

水風呂はすこしぬるめ。
だけど気持ち良いのでヨシ。

大学時代の友達の命日が近いのでお墓参りへ岡谷へ。

ロマネットへ行くか、おぶ〜へ行くか迷ったけれど、肌寒いうちにここへ寄りたかった。

たまたま高温サウナの日。
100℃で湿度そこそこ。上段はいい感じに汗が出る。
水温計はないけれど水風呂はシングルあるかないか。あるということにしておこう。

冬の晴れた日の夜なんか星も綺麗に見えて最高なんだろうな〜

今日もコンタクトが片方外れた。
メガネ持ってきていてよかった〜

とんかつ丸一 諏訪店

ロースカツ定食

豚肉に衣をつけて油で揚げるなんて大罪だ。

洗い場で横の人や後ろの人のシャワーが掛かって、オイ！！！！と声を荒げてるご老人を２人見かけたけど、２人とも相手に声が聞こえていなかった。

構造上仕方ないよな〜


サウナは3セット。
3セット目にシャワーを浴びて水風呂ってとこで左目コンタクト紛失、右目コンタクト外れ、洗い場は満席。
急いで洗面台へ行くと右目コンタクトが乾きがけ。
目をパチパチしてなんとか右目復活。

ととのうどころではなくなってしまった。

夜勤前サウナ。

ほぼ貸切で3セット。
ハッカの香り。

耳鼻科で花粉の薬をもらい、接骨院で背中のハリを治療、みさかでサウナと風呂、あんま王Ⅳ。
充実した夜勤前。

奥。

かなり混んでいたので1セットのみ！
水風呂ぬるめ！

近所にサクッと気軽に入れて安くていいサウナが欲しい！！！

切実に！！！！

サブウェイ イオンモール甲府昭和店

チリチキン

野菜上限ピクルスチポドレとバジル。 美味！！！！！

久しぶりの桜湯。
この熱いのがいい！平日の昼間でもなかなかの混み具合。

19:00からR.SASAKIのメジャーデビュー戦。

がんばれ朗希！！！！！！

サブウェイ イオンモール甲府昭和店

生ハムマスカルポーネ　えびアボカド

野菜上限！

最近、訪れる先々で駐車場の神が微笑み、まるで自分専用の特等席が用意されているかのような幸運が続いていた。

が、今日は違った。みさかの湯の駐車場は大混雑。「これは…試練か？」と悟りつつ、初めて左へ曲がってみる。

そして気づいた。いつも通らない道を歩くと、見慣れた場所でもまるで新天地のように映ることを。
初めて足を踏み入れたバラ園には、サウナとは違う穏やかな空気が流れ、汗ではなく心が洗われる感覚。(バラは全く咲いていない)

サウナと同じだ。発汗→水風呂→外気浴のルーティンも大事だが、たまには違う導線を試してみると、新たな快感が見つかるかもしれない。
駐車場の混雑すら学びに変えてしまうみさかの湯、奥が深い。

ラーメン豚彦 本店

小ラーメンニンニク野菜マシマシアブラ辛ニラ

辛ニラ最強🔥🔥🔥🔥🔥

燈屋サ活　1000投稿目　ゲット🔥

ぬるい水風呂からの雪に打たれる外気浴でバッチリ👌

高校の頃あんまり世話にならなかった先生を目撃したり、飲み友達の高校の先生に会った。

今日は高校休みらしい。

ラドン