長野県のサウナ施設のサ活

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アンダーザブリッジ荒川

2022.11.13

4回目の訪問

サウナ89℃:8〜12分 × 3
水風呂18℃くらい?:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夕方ふらっと。
今日はめちゃくちゃ疲れてたのか、ととのいイスで爆睡してしまった〜!
ロウリュはいつもどおり凶暴。素敵。
ほんと、ととのいイスがもうちょいリクライニングできるやつになればなぁ〜〜〜

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男

  • サウナ温度 89℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
18

aki

2022.11.13

7回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:日曜日は空いている権堂テルメで30分おきの熱波と勝負したかったけど…

どうにも腰が痛い( ;´Д`)

数日前にやらかしたギックリ腰が回復せず、明後日にラウンド🏌️‍♂️を控えているので、ホームで低周波風呂をメインにという事で、川中島テルメへ♨️

14時半のオートロウリュで一発目からととのい✨
土日は15時にもアロマロウリュをやってくれる嬉しいサービス👍

時間の都合により今日は2セット
低周波をしっかり腰に当て、治療に専念🏥

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男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
31

がんこ

2022.11.13

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

道の駅に在る温浴施設って?!
昨日宿泊したホテルから自宅までの帰路に在るので、開店時間に合わせて来てみました。
本当に道の駅に在りました!

開店を待って入店。
日曜日だし、道の駅だし、混雑するのかなぁ〜?と思いながら。
2時間ほど滞在しましたが、女性側はそんなに混雑してませんでした(男性側は混雑していたようです)。
地元と思われる方が多かったように感じました。

さてさて、身体を清めて、水通しならぬ湯通しをし、外にあるサウナへ。
10人は入ろうかという広さのサウナですが、人数制限で5人まで。
ですが……………自分が入っている間、殆ど貸し切り状態でした。
サウナは熱すぎず、また水風呂はちょっと冷たいけど、どちらも気持ち良かったです〜。

☆サウナ(12分)✕4(下段3、上段1)
☆水風呂(30秒くらい?)✕4
☆外気浴(休憩)は適当です(笑)

蔦木宿定食

天ぷらも蕎麦も美味しかったです

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女

  • サウナ温度 90℃
21

あか

2022.11.13

54回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日の松本マラソンに自分の中でサウナイキタイ関西代表に君臨しているやまピー監督が参加されると聞いてぜひお会いしたいという想いが今回実現しました。
実際に顔を合わせた後サウナ1.6セット。
これから食事をご一緒します。
今後の展開は多分後程…

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144

さぁうな

2022.11.13

29回目の訪問

いぇ〜い、今日はオレンジ🍊
とってもいい香りだぁ✨あまみも太ももびっしり、雨の日もまた気持ちいいね。無になれる。

毎回気になるのだけれど、なんでびしゃびしゃのままサウナに入ってくる人がいるのだろう…。
マットも濡れるし、ちゃんと拭いて入ってほしいけれど、何も言えず。場所取りする人にも、何も言えず。脱衣所でスマホいじってる人がいても、何も言えず。はぁ。言えない自分に腹が立つ…。

ま、気にしなければいいのだけれど、濡れたマットの上に座る気になれず…。3時半前のマット交換後が気持ちいい✨

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53

AK

2022.11.13

4回目の訪問

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つるたん

2022.11.13

127回目の訪問

チェックイン

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女

  • サウナ温度 86℃

sunnydays365____

2022.11.13

1回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃

sunnydays365____

2022.11.13

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃

Amamix

2022.11.13

1回目の訪問

ロッヂまるしげ

[ 長野県 ]

11/12
毎年冬にお世話になる野沢温泉になんと待望のサウナが!!
これはありがたいという事でさっそく訪問させていただきました。

外気浴スペースが素晴らしい!✨✨
ととのい椅子が3脚あり、目の前の池や野沢の空を見上げながらなんとも幸せな気分になりました。
女将さんがユーカリのアロマオイルを用意してくださっており、セルフロウリュも楽しめました。サ室はコンパクトながらもロウリュでしっかり温度が上がります。

とても良かったので来年のスノーボードでまた宿泊予約もしてしまいました😅
またどうぞよろしくお願いします🙏

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26

ふわふわこっとんさいきょう

2022.11.13

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

はじめまして。八千穂サウナさん。
弾丸長野県サウナ旅に行ってきました。
片道3時間は正直しんどかったが、それでも行ってよかったと思えるサウナでした。

サウナが6種類あり、時間内であれば好きなように入れるシステム。
なんて贅沢なんや。
白樺林があり、そこで作られるヴィヒタアロマは香りが強く、とても癒されました。

水風呂もいろいろあり、川に直接入ることも🙆‍♂️
間違いなくグルシンでした。
森の天然水でとても柔らかく、飲めるとのこと。

ポンチョと毛布で包まり、冬の外気浴を堪能。
広いし、貸切にもできるし本当に最高でした。

メインサウナがやはり、一番良かった。
爆風ロウリュも灼熱で、グルシンとマッチ◎

これで3000円は安すぎる。

ひさびさの自然サウナを堪能しました。

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24

人生初のサウナ2連荘です。
今日は松本マラソンでほとほと疲労困憊なのです。

はて、さて。

昨日は松本駅から元気に歩いて行きましたが、
今日はもちろん、そんな体力などあろうはずもなく。
リー即、タクシー。駅から950円でした。
入館料750円のコスパが吹っ飛びましたよ。

帰りは回復してるだろうから、歩いて松本駅まで帰ろう。

帰りは東京行きのあずさ2号を予約してるので(2号はウソ)、
時間が限られていて、2セットになりましたが、
なんとこれまた、人生初の腕あまみが!

松本マラソン、35km過ぎから雨が降り、寒くて、しんどくて。泣きそうだったのですが、見事なリカバリーができました。

山賊カレー

これまたメガトン級のメニューです。 松本に来たら、山賊焼だと言われてましたが、これは反則。

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80

@dankichi01

2022.11.13

1回目の訪問

サウナの温度も湿度も、水風呂の温度も深さも最高!
お風呂も美肌の湯とうたうだけあって、ツルツルになって久々にととのいそうでした。


が、
女性サウナ内のヌシたち、、、
みなさんお決まりの席があるのか、
わたしが下の段の端っこに座ったらみんながクスクス、、
別の人があとから入ってきたら「場所取られちゃってるよー」って、、、
場所決まってるなら名前でも書いといたらどうですか?!と怒りそうなところグッと我慢しました。

サウナブームでいろんな人がくると思うので、
田舎の仲間だけの身内ルール、通用しないと思いますよ。
久々にイライラしました
いいサウナ、いい風呂だけに本当残念

日曜夕方にはもういきません。
朝風呂が安いし今度はそこ狙おう。

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14

まひこ

2022.11.13

13回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

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女

  • サウナ温度 90℃

さかな

2022.11.13

1回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

気になってた、シマシマサウナにいってきました!

サウナ室ほんとにシマシマでかわいい😍
サウナストーンがど〜〜んと積まれたストーブに、セルフロウリュかけ放題。
湿度しっかり高温の、好みのサウナになりました
温度は最初は88℃だったけど、最後の方は94℃であちあち💦

からの、水風呂‼️外気浴‼️
サンダル履いていかなきゃだけど、ザブンとしたら、1回目でもすでにあまみがっ

線路が目の前で、電車が間近に見えるのもたのしかった
あっという間の2時間でした🤗

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19

サイケ

2022.11.13

1回目の訪問

飯田市まで紅葉ドライブからの...立ち寄り🍁
JAF会員カード見せて400円‼︎
安すぎる^ ^

サウナは4人程入れる広さ、お客さんが少ないので余裕持って入れました^ ^

外にある水風呂は露天風呂の隣にあり
目の前に広がる山並み、真っ赤な紅葉は圧巻でした‼️

ととのい椅子等が設置されてないのは残念でしたが...景色も楽しめて良かったなぁ^ ^

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男

  • サウナ温度 91℃
274

稗田礼二郎

2022.11.13

13回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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サササササウナ

2022.11.13

1回目の訪問

松本マラソンの汗を流しに午後1時過ぎチェックイン。

昨日、川中島温泉でマスクやコロナの貼り紙がまったくなかったので、少し期待して入ったが、やっぱりこの系列店は❌🙅‍♀️「ノーマスクの客は入れません」とまで書いてある。戸倉上山田の系列店も同じ。がっかりだ。

他にいくところもないので、仕方なくマスクをつけて入る。受付を通ったら速攻で外す。マスクの意味ある?

当然、温泉の中は「黙浴」「三密」「1m空けろ」「喋るな」の貼り紙のオンパレード。これでもやっていられるのは、日本人がマスクバカだからだ。

ここに来るのは2回目か3回目だが、サウナに入るのは初めて。7分、10分の2セット。
サウナ内も1m空けろとバッテンした変なものが置いてあるが、置いてあっても1mないだろ。もうパフォーマンスコロナ対策はやめろ。

整いイスは内湯に3つ、露天に5つ。寝転びスペース4つ、寝転びチェア?が2つあり、サウナーには良き施設。でも経営者は…あーそういう人なのねって感じ。

たぶん普段からサウナーに人気の施設で混んでいるんだろう。今日は松本マラソン帰りの客も多かったようだ。

でも本当に温泉なのか?塩素が強くて温泉には感じられませんでした。ほぼ銭湯だね。→失礼、「銭湯」でしたm(_ _)m

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
62

虎ボル太

2022.11.13

1回目の訪問

チェックイン

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盆地住まい

2022.11.13

3回目の訪問

豊科で食事をしてからこちら。
サ活数はさほど多くないが良い施設。サウナはもちろん、水質泉質がとても良い。
休憩処の床暖畳で横になってたらあま
りの気持ちよさに寝入ってしまいました、起きたらココドコってなりました。
ありがとうございました。

パーラーつばめ

羊のたたき

美味しいよ!

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