長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

出来立ての野乃にお邪魔した。

まだプレオープン中ということもあるのか、空いていて非常に快適だった。

セルフロウリュもできて、キンキンの水風呂ととても気持ち良い外気浴スペースがあって、これまで巡ったさまざまなドーミーイン系列の中でも屈指のお店だ、と心躍った。

朝も楽しみだ。

偶然通りがかりに見つけてIN
500円で温泉とサウナ
100度超えの昭和ストロングスタイル
体感17,8℃の水風呂
再開したばかりらしく空いていた
偶然偶然　最高のサ活になった

アロマサウナ：10分 × 2
塩サウナ　10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計 3セット

一言：松本市に用事があり合間を縫ってプチサ活のつもりが良すぎて気づいたら時間ギリギリに😱

この施設、全てが優しい☺️

アロマサウナ、
良い香りがして湿度も適当、オートローリュウが15分起にあるが急激に体感温度が上がる訳ではなく、優しく効いて来る。☺️

塩サウナ、
入って瞬間お茶の香りが^_^
塩に抹茶？が混ざってる！此方も優しくしかししっかり温めてくれる😊

水風呂、
17°位？水質が良くずっと入っていたくなるー😂

外気浴、
インフィニティー3脚含め多数😇

もっとゆっくり入りたかったがタイムオーバーで退却😭

スーパー銭湯系でこのクオリティー素晴らしかったです🤩最高でした次回はゆっくり来たい施設でしたー

群馬のホシフルサウナがなくなってしまってから、心にぽっかりと空いた隙間を埋めてくれるサウナをずっと探してましたが、ここにあったんですね(T T)

某paradiseよりparadiseしてました。

2時間利用でテントサウナは3つ、サウナロッジが1つあり、メインはやはりロッジでのロウリュ。今日の日替わりは緑茶でした！その他には山の水、ヴィヒタ汁、麦茶ロウリュも楽しめます。
1時間すぎたあたりからはロッジと川を回していました。

そしてこの水、飲めます！！
めちゃくちゃウマです。


雪解け水を濾過して保健所の許可も貰っているとのことです！
知ってたらペットボトルたくさん持ってきたのに！

相模原から片道3時間かけて来た甲斐ありましたが、2時間では足りない！
帰りたくなさが半端なかったです。

薪の燃える匂い、森の香り、川の音、鳥の囀り、欲しいもの全てがここにありました。


なんでこんな素晴らしいサウナが広まっていないのか、、皆さん隠してるんじゃないですか！？良いものは良いと共有していきましょう！！

しばらくは思い返してニヤニヤしそうでヤバおじさんになりそうです。日帰りできるけど、次はキャンプ場利用で泊まりで計画立ててみようかと思います。

ビッグベン小海店

オムライス（見てわかる通りとろとろ激ウマです）

サウナをご一緒した地元のお兄さんから教えてもらいました。次はルート141も狙っていきたいです。

日帰りで行った。
４セット

サウナ✖️３
水風呂✖️３
内休憩✖️３

あ〜、、、ゴールデンウィークが終わる。。。なんか久しぶりに連休って感じだったな〜
また、ストレス社会に戻る前に身体も気持ちもととのえておかないと❗️
夜のいつもの時間に入店。
相変わらず、毎日いる常連さんにたまに見る人といつもの光景だが全然空いてる！
Twitterにも書いたけど、今日はととのい椅子について思った事がある。
２セット目の休憩中に目の前にちょっとお疲れ気味のおじいちゃん。こちらを見て残念そうに歩いていく←そう見えただけかもしれないが💦
そう、、、僕らが言ってるととのい椅子とは勝手に僕らが言ってるだけで、高齢者の休憩や気分が悪くなった人の休憩に使われる事がある。別に気を使って使用しろ！ってわけじゃないけど、使い方は難しいなぁと感じてしまった。
たぶん、サウナブームだとかととのうとか知らない人からすると若い者が椅子になんか座りやがってなんて思われてるのかな？←考えすぎ💦
これだけ深く小さい事を考えちゃうのもサウナの醍醐味✨笑

仕事が少し早く終わったんでこちらへ。
先日いただいた無料入浴券を利用して入館。
入ってすぐの正面から見える位置に見事な鯉のぼりが飾られていたんで思わず階上から写真に収めてしまいました。
周りに人がいたので少し気恥ずかしく素早く撮影したんでちょっと変なアングルになってしまいましたが…

１日平日を挟んでまた連休だからか館内はかなり混んでいました。
そんな中定番の流れで足裏マッサージ機からあんま王Ⅳを利用。
その後浴場へ。サウナ室は間をあけて座ろうとするとどこにも場所がなかったため一旦入ったものの退出しました。
仕方なしに久々の塩サウナの１セットで終了。
セット中にGLAYの「ずっと二人で…」のオーケストラバージョンのBGMが流れてきました。
この曲友人の結婚式で歌ったんだよな。
小学校からの付き合いで成人してもずっと仲良くさせていただいていたけど結婚した後はなんとなく疎遠になってしまった…
１つの曲が記憶を喚起するってことありますよね。
本当に久しぶりにその友人の事を思い出しました。
本編は以上です。続いてぶどう栽培日記…

昨日ぶどうの消毒をしました。
スピードスプレーヤーに搭乗して農薬を散布するのははじめてだったので少し緊張しました。
最初1000リットルで足りると思ったら1/5程度の面積を散布した時点で残り600リットル！
全然足りない…そのため急遽追加の1000リットル分の農薬を取り寄せて結局1800リットル使用してなんとか終了。
はじめてだから勝手がわからないこともあったけれど何より1～4ヶ所に噴霧を切り替えられる噴口を4つ全て使用してなおかつ圧力も高めに設定していたため大量に撒いてしまったのが大きかった。

分からないことがあっても今、父親が入院してしまったから気軽に聞けないこともあって少し大変。
まあ、失敗しながら少しずつ覚えていこう…
今回は以上です。

GW最後の土曜はこちら！
2年ほど前だったか…まだサウナイキタイ投稿してなかったころに一度訪問したことが😌

9時オープンに合わせ、高速をとことこ。
オープン同時in！
おや、靴ロッカーに脱衣所のロッカー位置が書いてある！

岩盤浴も付けたけど10時からなので、まずは浴場、洗体後…サウナへ！
記憶があやふやだけど、こんなに広かった！？
白いマット、座面も広く、3段…
ストーブ2機…じゃない、なんかストーン積まれてるのが増設されてる…！
15分に1回？四隅から水が出てきて、ストーンに注がれます。
そのせいか、温度の割に湿度たっぷりで熱々😃

水風呂は出てすぐのところにあるので動線もヨシ😊こちらも広く、のんびり浸かれます。

露天スペース充実…椅子もベッドもたっぷり！
横になると、雲ひとつない青空。
視界の端には緑の若葉。
「写真素材集:初夏」に出てきそう。(わかりづらい例え…)
空港が近いので、時折飛行機見えます✈️

文字数多くなりそう、浴場ほかの場所はこんなかんじ↓
石芝の湯:あつ湯、アルカリつるつる！ここからの水風呂も心地よい😌
塩サウナ:蒸気もくもく、お茶入り塩！緑！(限定かな)
電気風呂:肩とか！腰とか！大充実。膝用もあったとか！？
寝湯:浅めと深めの２種類。浅めの方での外気浴がお気に入り😃
岩盤浴:こじんまりしてるけど、しっかりあったまります。無料のマッサージチェアもあり！

さて、お昼ごはん😃
ここ、いわしのお刺身がおいしかったんだよねえー
…あら、今日は販売してない…残念😢
期間限定メニューかな、つけ蕎麦にしました！

そういえば 「10時から1時間に一度、サウナストーブに氷投入」って書いてあったんだ！
12時に間に合い…ちょっと遅かったかな、ストーンの上に丸い氷がふたつ！
13時には投入時に立ち合い。お茶(多分)をスプレーしてくれて、サ室内 よい香り～🍃

…
しかし、人こないな！
若人が入ってきたなと思ったけど おためしだったようで、5分ほどで出ていき、それ以外だれもこないのです…
貸し切り！広いサウナ貸し切りー！(2度言う)

外気浴も最高だし、サ室のコンディションも良いし…再訪決定ですね！

あと、ガチャガチャで、ほしかったサウナ砂時計ゲットしました😆

退店後は、諏訪湖半を散歩して、プチ サ旅終了！
お天気に恵まれ、楽しかった！

牛スジ入りつけ蕎麦

お蕎麦おいしい…😋