2020.03.03 登録

  • サウナ歴 4年 5ヶ月
  • ホーム 筑紫野 天拝の郷
  • 好きなサウナ 眺めのいいサウナ
  • プロフィール 故郷の福岡に帰還。週末は神社や古い街並み、棚田や古墳など、近郊の町の歴史をめぐるドライブ。その帰り道に入浴します。
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赤いサウナハット

2024.07.22

10回目の訪問

サウナ飯

キャンプ帰りに入館。

身体を清めて、まずは炭酸泉でゆっくりほぐします。まだそれほど混んでいない。10分以上入ったところでジャグジーへ。

4つあるから2種類ずつあるのかと思ったら、どれも同じ。テントの設営、片付けで何気に筋肉こわばってます。

サ室に行くと思いのほか、ほぼ満席。空いてる下段でゆっくり温めます。上段が空いたので移動。今日は火力があって満席に負けてない。

数人まとめて出た後に続いたので、水風呂が温くなってるかと思いきや、しっかり冷たい。ととのい椅子もほぼ満席。

1セット目からよくととのう。疲労感がある方がととのいやすいのかな。友人のところは届け物があるので、サクッと2セットで完了。

資さんうどん 橋本店

とくとくセット

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
30

赤いサウナハット

2024.07.13

3回目の訪問

留守宅から、車が使えないので電車で入館。

連休初日、雨も降らず気温もそこそこなのでお出かけ。最寄駅から電車で数駅
。駅を出てシャトルバスに乗り込む。

アプローチから玄関、エレベータロビー、ロッカー室から洗い場、浴槽、そしてサウナまで、すべてが上質。

HANABIYORIと共用のアプローチは、庭園としてきれいに手入れされている。広々とした玄関を通り、エレベーターで上階に行くと、眼下にジャイアンツ球場や庭園が広がる。

ハンガーが二つかかった広めのロッカー、洗い場のシャワーからは、惜しげもなくお湯が出る。炭酸泉は35.8℃の不感湯になってました。

強めのジャグジーと眺めの良い露天風呂にゆっくり浸かり、身体が温まったところでサ室へ。

扉には熱風ローリュの札がかかっている。中に入って下段でゆっくり蒸されていると、サウナストーンにたっぷりのアロマ水がかけられる。いつもならここまでですが、天井に付けられたノズルから熱風が。

たまらず退散。水風呂は15℃と8℃。15℃だけでも十分なのに、8どまて用意されてる。

外気浴はお決まりのバスタオルととのい。ととのい方も上質。ここのところ寝不足のせいか、カウチの上で爆睡してしまった。

館内着に着替えて、下階のリクライニングで、マッチをいただく。眠たくなってきたので、きょうはここまで。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
19

赤いサウナハット

2024.07.07

4回目の訪問

サウナ飯

福岡県南部の山あいにある棚田を訪ねました。雨上がりの日差しの中、稲が青々しく、谷の勾配に沿って緑の段丘が連なります。棚田で作ったお米って美味しいらしい。道の駅で買って来たので、食べ比べてみよう。

ドライブ帰りに入館。天気のいい日の訪れるのは実は初めて。トップライトの向こうに青空が見える。

熱中症になりそうなほど気温も体温も上がっているので、蒸される前に水風呂でクールダウン。今日は19℃と水風呂も冷え切らないけど、それでも快適。

サ室のコンディションはいつも通り上々。当方のコンディションがイマイチなので軽めに上がります。

ラウンジでいつものジョッキオロポ。冷凍ケースにかさのやの梅ヶ枝餅を見つけたので、お土産にひとつ購入。

うどんの天水

丸天うどんゴボ天のせ

王道の博多うどん

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
22

赤いサウナハット

2024.06.30

3回目の訪問

ドライブ帰りの雨上がりに入館。

風邪気味なので鎮守の杜と天満宮を1セットずつ。軽くととのいました。なんて素晴らしいセッティング。

オロポ用に凍らせたジョッキを無料貸出ししてるのが何とも良心的。瓶とペットボトルを買って、ジョッキに自分で注いで配合する。ジョッキの大きさも2種類ある。

グッズ売り場に置いてあるカーキ色のサウナハットが実にいい色。今使ってる白いフェルト地のサウナハットも気に入ってるから買うのは躊躇する。また今度にしよ。

さ、お家に帰ってお昼寝だ。

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  • サウナ温度 96℃,86℃
  • 水風呂温度 18.5℃
23

赤いサウナハット

2024.06.28

9回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに入館。自宅から車で5分くらい。便利で助かる。

まずは腹ごしらえ。一階の食堂で胡麻カンパチ丼を堪能。ロビーで少し食休めをしてから、いざ浴室へ。

夜は若い人で賑わう。浴室の窓は全開放。外の空気と一体なのが嬉しい。炭酸泉、ジャグジーで下茹で。

サ室の中も若い人でいっぱい。人数が多いとそれだけ熱が持っていかれるのか、室温が上がりきれていない。混み具合に合わせてセッティングを調整したりしないのかな。

水風呂はグッドコンディション。暗闇の中で水に浸かるのが、ちょっとだけスリリング。外気浴も暗闇の中だとより集中できる。

上がってイオンウォーターで休憩。このまま家に帰ってベッドに直行だ。

胡麻カンパチ丼

サウナ前に程よい量。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
3

赤いサウナハット

2024.06.22

2回目の訪問

クルマをメンテしたついでに、太宰府まで足を伸ばして入館。

2回目の訪問になるが、前回同様、受付前にオリジナルタオルを購入。紺色に金色の梅の刺繍がいい感じ。

露天からの開けた眺めが素晴らしい。遠くの山々に霞が立ち上るのが見える。

まずは鎮守の杜。テレビがちと騒がしいが、いいコンディション。17度の水風呂が冷たく感じる。

露天の高台の上のととのい椅子から、遠く西鉄電車から横切るのを目で追いながら、ととのう。

後ろでローリュサービスを呼びかける声。丁度いいと、再び鎮守の杜へ。整理券なんて配らなくても、普通に入れる余裕が嬉しい。

メガネをかけた若い熱波師。コーネリアスのサ道のテーマと共にスタート。バスタオルを使ったアウフグースは、あくまでもソフト、あくまでも優しい。

キリンジのエイリアンズに変わって、ラストセット。ただ、あくまでもソフト。風を受けながらととのい始めてる。曲が身体に沁みて、涙が出そうになる。

露天に出ると、外気浴中のひとりひとりに風を送ってくれている。素晴らしい仕上がり。

最後に天満宮も参拝。声をかけてから、柄杓で3杯。熱い室内がさらにいい具合に熱くなる。

オリジナルTシャツを購入。次回はこれ着て来よう。

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 17.2℃
22

赤いサウナハット

2024.06.20

8回目の訪問

サウナ飯

ノー残業デーの水曜日。浮いた時間で小戸へゴー。

夜は若い人で混んでる。身体を清めて、炭酸泉、ジャグジー、そしてライドオン。

夜の静けさの中、身体の代謝活動に集中する。玉の汗になったところで水風呂へ。闇の中、冷たい水の中にじっと潜む。

夜のせいか、平日の疲れのせいなのか、いい具合のととのい。ローリュサービスの館内放送でサ室前が賑わう中、そっと退出。

サトリのオロポが終了なので、ロビーでポカリ。

黒田屋 原店

チキンカツ定食

普通に美味しい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
26

赤いサウナハット

2024.06.16

7回目の訪問

サウナ飯

友人と食事した帰りに一人で寄り道。

遅い時間にも関わらず、大勢の人で賑わってる。内湯の窓が全て開放されて、中庭のライトアップされた植栽との一体感がすごい。

炭酸泉とジャグジーにゆっくり浸かって、身体をほぐしてからサ室へ入室。窓から見える夜の中庭もまたいい。暗い分、より一体感があるかも。人の出入りが多いせいか、室温が今ひとつ上がりきれない。

遠出をして疲れてるせいか、暗いなかで外気浴をしてると、そのまま寝落ちしてしまう。それもまた心地よい。

2階のサトリが閉まってしまったので、オロポは帰宅してからいただきました。そして、ぐっすりと就寝。

みわちゃん

お造り盛合せ

港に面して建つ風情が素晴らしい。日曜日にも関わらず、美味しい刺身でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
11

赤いサウナハット

2024.06.02

6回目の訪問

北山ダムから糸島まわりのドライブの帰りに入館。

浴槽から視界いっぱいに広がる緑が気持ちいい。春の日差しの中、爽やかな風を受けて木漏れ日が揺らいでる。

炭酸泉、ジャグジー、マンゴーの替わり湯。泡付きの壺湯で手足を出して温まるのもいい。

サ室では緑がよく見える窓の正面、下段でじっくり温める。ローリュサービスには出会わなかったけど、心地よい湿度感は保たれている。

日の当たるととのい椅子で休憩。露天風呂に浮かぶアヒルの人形は、やはり少しやりすぎな気がする。

2階でオロポ飲んだら、家に帰ってお昼寝だ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
2

赤いサウナハット

2024.05.26

2回目の訪問

京王よみうりランド駅からシャトルバスに乗って入館。

天気もよく、露天風呂から都心の高層ビルがよく見える。5月の風が気持ちいい。ビート板を取ってサ室に入室。

大きな窓と静かな音楽、広い座面とふかふかのマット、水量たっぷりのオートローリュ、どれを取っても上質。15.8℃の水風呂だけでも十分なのに、8.3℃の水風呂まで用意されてる。しかも潜水可。

ととのいスペースにはベッドも椅子も、十分な数がある。ロッカー室に戻ってバスタオルを取り出し、バスタオルをかぶって休憩。京都で覚えたバスタオルととのい。

3セットで浴室を出て、MATCHを買ってから下階の休憩スペースへ。モニタには探偵ナイトが流れる日曜日の夕方。ひと眠りして帰ろうか。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃,8.3℃
26

赤いサウナハット

2024.05.19

5回目の訪問

サウナ飯

明るい日差しの中、自転車で百道浜を抜けて、マリナタウンの牧のうどんに寄ってから入館。

日差しが中庭の緑を眩く照らす中、炭酸泉とジャグジーでゆっくり身体をほぐします。露天でさらに温めてから、一旦水風呂で冷却。交代浴で休んだあと、いざサ室へ。

ほぼ満席という混み様。下段でじっくり蒸す。窓辺の上段に移ってさらに蒸す。窓から見える緑が楽しい。

水風呂の後、露天の壁際のととのい椅子で休憩。日差しが暖かい。

サ室に戻って2セット目。係員が入ってきてローリュを始めた。アロマの香りがする蒸気が降り始める。耳が熱い。それでも、ローリュは続く。サウナハットの上からタオルかぶって凌ぐ。バケツいっぱいのアロマ水を投入したら完了。汗だらだら。

2セットで満足。炭酸泉+水風呂交代浴で締める。2階のサトリでオロポ飲みながらこれを書いてます。

Tacomia Momochi

タコス

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
23

赤いサウナハット

2024.05.11

1回目の訪問

サウナ飯

丘の湯が閉店して以来、すっかり足が遠のいていたよみうりランド。試しに覗いてみようと昼過ぎに入館。

新緑が豊かなアプローチを通って玄関を入り、QRコードのチケットで入館手続き。エレベータで2階に上がり、迷うほど色んなデザインがある館内着とタオルを受け取る。

広くて明るいロッカー室で脱衣し、浴室へ。炭酸泉、シルキー風呂でゆっくり身体を温めて、露天の温泉へ。

インフィニティ浴槽の向こうは緑の丘。その向こうに都心の高層ビル群が見える。夜景はきっときれいなんだろうな。

室内に戻って、いざサ室へ。奥に長い三段のベンチには、一人分ずつマットが敷かれている。段の奥行きが広いので、胡座をかいて座っても余裕。そして正面の大きな窓からは遠くの緑が楽しめる。

下段でも十分に熱い。10分おきにオートローリュが作動し、たっぷりの湿度が保たれている。

大きな水風呂がふたつ。16.5℃だけでもで十分だけど、隣の8.2℃にも一瞬だけ浸かってから露天へ。

たくさんのととのい椅子やカウチが並んでいる。初めて見る白いリラックスベッドて外気浴。サ室横にもあるととのいスペースは、ロッカー室と繋がっている。ロッカーからバスタオルを取り出して、京都のルーマプラザで憶えたバスタオルととのい。ゆったり気分で休憩。

3セット終えたところで館内着に着替えて、1階のレストランへ。十割蕎麦とオロポを注文。250cc缶入りポカリはオロナミンCとちょうどいいサイズ。

食後はおやすみ処のリクライニングでお昼寝。

十割蕎麦

蕎麦湯つきが嬉しい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.5℃,8.2℃
25

赤いサウナハット

2024.04.28

22回目の訪問

サウナ飯

君津の湯

[ 千葉県 ]

久しぶりの君津の湯。5月より九州に転勤のため、千葉ラストドライブの帰りに入館。瞼と身体に焼き付けておきたい。

肩ほぐし、炭酸泉で軽く温めてからフィンランドサウナへ。ストーブ左手の2段目。いい湿度、いい温度。気持ちよく玉の汗。

外気が気持ちいい季節。体を拭かなくてそのままでも十分気持ちいい。2セット終えて食堂へ。

生姜焼き定食

最後の晩餐はやはり定番のコレ。味噌汁がうまい。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
25

赤いサウナハット

2024.04.08

4回目の訪問

サウナ飯

帰省の折、西鉄バスでマリーナシティで降りてから徒歩で入館。入口までぐるりと道がまわり込んで遠く感じるものの、10分程度。

メンバーズ入会を申込んで、温暖ルーム付きコースを選択。平日なのにロッカーはほぼ埋まってる。

炭酸泉、ジャグジー、露天風呂と徐々に身体を慣らしながら、サ室にイン。大きな窓から見える植栽がきれいに手入れされ、季節によらず鮮やかな緑を絶やさない。最高のビジュアル。

下の段でじっくり蒸される。外を眺めてるので時間も気にならない。岩風呂の水風呂って珍しいのでは?露天なのによく冷えている。

カウチベッドに横になり、バスタオルで全身を包む。露天でバスタオルが使い放題のルーマプラザで覚えた贅沢。身体の芯から熱が戻ってくるのが分かる。

浴室から上がって、2階の温暖ルームでひと休み。床のカーペットが暖かいのが嬉しい。隣のSATORIでオロポをいただく。ヨギボーに寝転んでひと眠り。

胡麻カンパチ丼

うまい!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
26

赤いサウナハット

2024.03.30

8回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの投稿。納車を終えたばかりのクルマで午後に入館。いつものように賑わっている。

まずは露天の炭酸泉でじっくり身体を温める。久しぶりのお風呂に身体も気持ちもほぐれていく。岩風呂でさらに体温を高めて、メディサウナに入室。

ほどほど混んでいる。ローリュ失礼しますが途切れず、湿度がいい具合に保たれている。久しぶりの身体には下段でも十分。

ローリュをかけると配管がガタガタと音を立てる。気になるのは私だけ?脈が上がったところで露天の水風呂へ。

カウチベッドもととのい椅子も快適。空きがない時は浴室内で休憩。メディサウナ2セットの後、メインサウナへ。

バズーカローリュの合間を狙って入室。バズーカの余韻が残っているくらいが丁度いい。休憩を堪能してから帰宅。

紅高粱 総本店

豚肉きくらげ玉子炒め

いつも通り美味しい。

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  • サウナ温度 86℃,84℃
  • 水風呂温度 16.5℃
21

赤いサウナハット

2024.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

自宅から自転車で20分。多摩ニュータウンのすぐ近くのキャンプできそうな里山。テント内で水着に着替えてからサンダルでサウナ小屋に移動。

ガンガンに薪を焚いた小屋内はアチアチ。扉を少し開けて温度調節。ラドルでセルフローリュすると、ほのかに石鹸の香り。

水風呂用のテントに入り、温水シャワーで汗を流してから水風呂にドボン。ため置きの井戸水が充分に冷たい。

すぐ横に並ぶインフィニティチェアで外気浴。今日は日差しが暖かく、持参したバスタオルに包まって日光浴。

3セット目、薪ストーブが消えてしまったらしく温度が上がらず。薪は自分でまめに継ぎ足す必要があるらしい。次回、気を付けよう。

小屋の外壁にマジックでひと言書いて完了。カフェスペースで温かいドリンクと焚き火。目の前が開けていて心地いい。薪は皮付きの桜の木を拳大に割ったもの。

焼きマシュマロも楽しめる。表面をこんがり焼いて上に引き抜くと、カリッとした表面だけ味わえる。残った芯をもう一度炙ってから、今度はチョコビスケットでサンド(スモア)していただく。

12時になるとキッチンカー登場。(不定期開催)子供連れも含めてお客さんで賑わっている。

屋台ラーメン(¥600)

外で食べるから3割増しでうまい。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
18

赤いサウナハット

2024.02.24

7回目の訪問

サウナ飯

お昼過ぎに橋本駅からシャトルバスで入館。リニューアルしてから初。システムが変わって後払い制になった受付に戸惑いながら、まずは一休で昼食。

食後にゆっくりしたくて、フォレストヴィラに入場。岩盤浴は必要ないが、リラックスシートが欲しい。広いスペースにゆったりとした席が並ぶが、人気の席はほぼ埋まっている。

お腹が落ち着いたところで浴室へ。露天の温泉で温めてから新設されたメディサウナへ。

中央のストーンをコの字型に囲むプラン。セルフローリュはストーブ直接ではなく、配管を通してストーンの上へ。熱せられた配管を水が通る時の激しい音が気になる。もっとスマートな方法はないものか。サウナを出てすぐ横に水風呂が新設されており、動線もスムーズ。

2セット目はメインサウナの爆風ローリュ。もっと優しい微風でいいのだが、しっかりと熱い風に包まれ汗だくに。そして新設されたグルシンの水風呂へ。

3セット目はメディテーションサウナからグルシン水風呂へ。露天の流水寝湯で休憩。

浴室を出て館内着に着替え、フォレストヴィラのリクライニングシートでひと眠り。

目を覚ますとすっかり夜。シャトルバスの時間まで。コーヒーを飲んで過ごす。

冷麺とおぼろ豆腐

豆腐は意外としっかりしてる。

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  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 8.8℃,16.8℃,16.1℃
19

赤いサウナハット

2024.02.12

21回目の訪問

サウナ飯

君津の湯

[ 千葉県 ]

ドライブ帰りに入館。

天気がいいので浴室の中は太陽が燦々。肩ほぐしとシェイプアップバスを堪能してから、フィンランドサウナへ。

1段目でゆっくり蒸される。入って左手の方が湿度感が高い。軽く汗かいて、水風呂で冷却してからさっと上がる。

室内のととのい椅子の方が、足元が冷たくなくていい。外気は欲しいけど、足が冷たいとくつろげない。

軽く2セット完了して、食堂に向かう。

生姜焼き+卵かけご飯+豚汁+オロポ

とにかく豚汁が美味い。生姜焼きも美味しいが、いまは脇役。卵かけご飯がさらに盛り上げてくれる。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
30

赤いサウナハット

2024.02.09

1回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに入館。赤坂サウナめぐりの最後。空腹なので入浴前に軽く食事をと食堂を探すが、館内にはないとのこと。外出して近くの店を探す。

食事から戻ると、鮭山未菜美さんのアウフグースチケットが販売中。最後尾に並んでギリ購入。

中に入ると、写真で見るよりこじんまりした浴室。シャワーブースで身体を清め、湯船で身体を温める。開始時間が近づくと番号順にサウナ前に並ぶ。

いよいよ入室。アメリカンなチアガールの衣装で鮭山さん登場。軽く口上を述べてから、1セット目のローリュがスタート。

大勢の裸の男性に囲まれた一人のチアガールって、なかなかシュール。座布団のようなタオルを華やかに回す。勢い余って客席に飛ぶのは、ラッキータオル。

徐々に熱さが増し、ローリュ3セット目で耐えきれず退席。サウナ横の水風呂で一旦冷やしてから、グルシンの水風呂に向かう。冷たすぎる水流に10秒と持たず退散。

ととのい椅子で休憩。痺れるような刺激は醍醐味だが、おじさんの身体には負荷が強すぎないか?

自分のペースでゆっくり、2セット追加して上がりました。

天下一品 赤坂店

こってり餃子定食

他店に比べてスープの塩味が強く、麺も角のない丸い断面に少々困惑。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 9.6℃,17.3℃
22

赤いサウナハット

2024.02.03

1回目の訪問

サウナ飯

京都での観劇前、午前中に入館。改修前を知らないので比較できないが、いやもう最高!広めのロッカー室で着替えを済ませ、オレンジのタオルを一枚取っていざ入室。

右手にメインサウナ。熱風ローリュは16:30から。7階に上がりフィンランドサウナと塩サウナを確認。さらに屋上へ行くと、京都を一望する露天泡風呂。塀の高さも低めで、遠くの街から近くの街まで見下ろすことができる。

身体を清めた後、まずはフィンランドサウナ。入った途端、これはいい!温度こそ86度と高くはない。ちょっと湿度欲しいなと思ったら、ストーブ近くの人がローリュ。熱い蒸気に包まれる。

20度から14度へ水風呂を梯子して、外気浴スペースのインフィニティチェアへ。贅沢にもブランケットが使えるので身体が冷えすぎない。外は寒いのにポカポカする外気浴は初体験。

70度近くある塩サウナも侮れない。座面からの熱さもあり、しっかりと汗が出る。身体を流そうと扉を開けると、シャワー前の床に座り込んで眠る人あり。程よく暖かく寝心地よさそうなので、シャワーは諦めて外の桶を使う。

清掃が終わったので6階に移動。メインサウナに入るも、まだ温度が上がりきっていない。ストーブ2台と低めの天井に期待は高まるが、こちらは次回のお楽しみ。

ルーマカレー+冷奴+京野菜水キムチ

カレーは甘め。冷奴はとろけるほどなめらか。水キムチは意外と辛い。

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  • サウナ温度 86℃,78℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃,14℃
15