長野県のサウナ施設のサ活

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lisa

2025.08.16

1回目の訪問

妹の誕生日旅行で松本に🚗
気になっていたおぶ〜🍎

15分毎のALで湿度しっかりあって気持ちいい〜
夜勤明けでもあったから軽めにドライ2セット、スチーム1セットの計3セットにしておきました😅

アカスリもして気持ちよくお湯に溶けました♨️

次来た時は岩盤浴もしたいなっ!

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  • サウナ温度 65℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
33

ゆ♨️

2025.08.16

2回目の訪問

サウナ:6.5, 8.5分
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
9

貴弘

2025.08.16

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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koyoimo sauna

2025.08.16

6回目の訪問

乾式サウナは狭く3人から4人が限界。水風呂は狭く一人か二人が限界。
外気浴スペースあるが虫が多いかも。
湿式サウナは広くて水風呂もまあまあ広い。
夜と朝で風呂場が変わるので、両方入れる。
一通り設備は整っている。、という感じ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

taka_swee

2025.08.16

1回目の訪問

こちらは10年ぶりくらいで2回目ですが
全く記憶に無く、ある意味新鮮です
もちろん初サウナ
後ろからやってくるオートロウリュの熱波
初めての感覚、10%upもあってか熱く感じた
水風呂はコンパクトですが
しっかり冷たかった
でもなんといっても外気浴
この真夏の時期に肌寒い
大阪では考えられない
最高ですね

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27

Tsum56

2025.08.16

1回目の訪問

3セット。
サウナ内はゆったりする音楽が流れていて過ごしやすい。外気浴ゾーンは風通りが良くて気持ちいい。

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  • サウナ温度 98℃
12

taka_swee

2025.08.16

1回目の訪問

3年か4年ぶりで10回以上来た事ありますが
前回までお風呂だけの利用だったので
初のサウナです
山奥にあり地元の人に愛されている温泉施設で
夜に地元のお祭りがあり早めに訪れ
2set頂きました
なかなかのもんですよ
あと花火の迫力が圧巻でした

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24

てるちゃん

2025.08.16

36回目の訪問

チェックイン

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MU🔰

2025.08.16

6回目の訪問

朝ランを小一時間ほどこなし送り火まえにひとっ風呂。てなわけで、登山者に愛される大町市「湯けむり屋敷 薬師の湯」さんへ。

一時間しか猶予がないので渾身の1セット。
ここは、お湯・水風呂ともに素晴らしい、、、

前回入った男湯が日替わりで女湯と入れ違い。(前回は手前)今回は奥側の浴室。
おお、、、こっちの方が広々してる?
洗体し、内風呂で下茹でしサウナ室へ。
ビレッジ安曇野のサウナに似たサウナ室で、やや広めの作り。80℃で多湿。ジワーっと蒸されるタイプでしょうか。8分入って水風呂へ。

チラーで水温調整されたものも素晴らしいが、粗野感あふれる、まんま冷たい水風呂は、まさに北アルプス大自然からの贈り物。

入る方々の口から「水風呂最高!」「ずっと入ってられる!」など聞かれる。
確かに私もいつにも増して長く入っていた。
水風呂待ちさせてはいけないので、露天にあるベンチへ。いつも見える北アルプスの峰々は、今日に限りガスって見えないのが残念。

ふと、ベンチ脇に「ミツバチに気をつけて」の看板。
確かにあっちこっち飛んでいる。ふと前のお爺さんの足元に着陸。そこへお爺さんの足が!ガッデム!
グチャ!とな、、、あゝ、南無阿弥陀仏。なにもお盆中に、、、
私なりに休んでるふりして、お爺さんのほうに手を合わせハチさんの成仏を祈った。

一時間ほどの滞在でしたが、また時間取れたら寄りたいコミュニティ。

館内にはMokuタオルで名の知れたコンテックスのタオルがまるで展示場か!ってくらいひと通りみれたり、食堂メニューにオリジナルが見れたりと様々な工夫がして合って、それなりに楽しめます。

送り火の時間が迫ってきたので、この辺で。
ありがとうございました。

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58

ユウ

2025.08.16

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット ととのいました。
リラックスしました(*^^*)

一言:ドライサウナ

塩天丼🍤

元祖 (夕食)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

マーサ

2025.08.16

3回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

8/8に訪問。その後体調を崩してしまい投稿が遅くなってしまった。

一年ぶり3度目の訪問!待ちに待った八千穂サウナ。今年はどんな素晴らしい体験ができるかと楽しみにしていた。

相変わらず一番大きい小屋のサウナは最高。天然水、麦茶、白樺のセルフロウリュも健在。

ラッキーなことに退出前最後のセットで、今年も白樺マキオさんのゲリラ八千穂グースを受けることができた。これがかなり進化していた。昨年はスピーカーを自ら持ち込んで〜だったが、今年はサウナ内のどこからともなく音が出ていた(後で聞いてみたら、椅子の下に仕込んでいるらしい)。さらに、八千穂グース自体も趣向が変わっており、劇場型のストーリーがサウナ内で展開されていた(こういうのは、思い切り楽しんだもん勝ちである)。マキタのブロワーも昨年の2代から3台になっておりパワーアップを感じた。ちなみに昨年は一番奥で熱いを超えた痛いを感じる位置で修行したのだが、今年は真ん中くらいのちょうど楽しめる位置で受けることができた。奥で苦しむ大学生?が可愛らしかった。

川も水風呂もキンキンでこれまた最高。整い椅子も増設されていてしっかりバッチリととのえた。
木漏れ日の下の外気浴は相変わらず最高である。

必ずまた戻ってきます!と誓った。

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
16

世界の山ちゃん⛰️

2025.08.16

78回目の訪問

11時訪問🍎入口にて絶対にいるはずのない人に似ている人が🙄
なんとたむさんパイセン😂とイケちゃん師匠🤩
知立イーグル🦅からどこでもドア🚪で登場ありがとうございます😭笑笑

浴室にてうな重さんにお会いして遠征報告会♨️🧘😄

今度はみんなでいきましょうね🤭

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43

ko_tatsu

2025.08.16

41回目の訪問

チェックイン

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稗田礼二郎

2025.08.16

45回目の訪問

お盆休みだけに朝ウナでもドラクエ大量w

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15

ふじ

2025.08.16

1回目の訪問

一昨日、昨日、今日の3日連続
この界隈なら、ここが1番。
お盆なんで2500円は仕方ないかと思います。
駐車場券は必ず、1回のカウンター横に通して
無料にして下さいね😁
口コミ見てれば、みんな払ってるみたいですけど
日帰り入浴、宿泊者、無料なんで、ローソンの奥の駐車場に停めても、カウンター横の機械通せば、無料なのでお忘れなく。
基本的に宿泊者のチェックイン前(11:30〜15:00)共用も、男湯も人がいないんで、めちゃくちゃゆっくり入れます。
あと水風呂 共用は9℃って書いてるけど、12℃くらいっす😁😁
共用にインフィニティチェア置いてくれたら
最高なんですけどねー。


あとは完璧🤘🤘🤘🤘

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13

エイジ

2025.08.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:土曜日14時~17時まで利用しました。
そこまで混雑はしておらずスムーズに入れました。
サウナが2種類あり景色が一望出来て最高でした

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20

まる

2025.08.16

2回目の訪問

チェックイン

たかさわ

天ざるそば

うまい。

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  • サウナ温度 98℃
8

61

2025.08.16

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
12

みずへい

2025.08.16

2回目の訪問

チェックイン

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山田_stef _bass

2025.08.16

18回目の訪問

サウナ 8分×2 10分×2
水風呂 2分×4
外気浴 9分×4

今日はこちらに
露天風呂が熱い湯からぬるめの湯に変わっていました
夏場だけなんだろうか
個人的に冬場には前の熱湯に戻っていてほしい

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