対象:男女

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯

ホテル・旅館 - 長野県 茅野市

イキタイ
53
サウナ室

温度 90

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

水風呂

温度 18.2

収容人数: 2 人

  • 水深60~80cm

水温計なしのため体感温度。水位が減ると蛇口から自動で給水される。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 デッキチェア: 2席 イス: 3席 ベンチ: 1席

ウィスキング
無し


イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 95

収容人数: 15 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

水風呂

温度 16

収容人数: 1 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 2席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし -
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

自販機にある物でオロポ自作できます。 温水プールもあり、プールとお風呂のセットプラン等もある。 お風呂も、内湯、バイブラ湯、露天風呂、打たせ湯とバリエーション有り。 標高1300m。 森と一体となる外気浴。 冬は雪の量と、自身の勇気次第では、雪ダイブのチャンス有り。

金曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

混雑度データがないよ…
サ活投稿で混雑度を共有しよう
時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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直近約3ヶ月の集計データ

混雑度データがないよ…
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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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すべての時間帯を表示

サ活

あまみ みなも

2022.01.17

1回目の訪問

2022 snow&sauna season in 致しましたー!!


わーい!!


今年も沢山snow&saunaしたいなー♪





土日にスノーボードへ。
あらかじめサウナイキタイ等で帰りに寄るお風呂を下調べ。

ふむふむ、蓼科は結構サウナあるんだー。
ホテルサウナがかなりの数ある。
東急グループのリゾートホテル群があるのねー。
投稿情報がどこも少ないけど、ココ良さそうだぞ♡



結果大正解!!
ここの施設情報を、写真含め更新しました!




さて、

天気も良く、2日滑って旅の最後のお楽しみタイム。

ホテルの佇まいも落ち着いている。
館内もとても静か。

お風呂へ。
先客2名のみ。

内湯からも外の景色が眺められる。
バイブラ湯。
シーズンインしたてでまだ体が慣れなく、バキバキになった全身を、やさしくほぐしてくれる…

外へ出ると、打たせ湯がある!
リゾートホテルには珍しいな!
額に当てる…チャクラが開いてしまうかと思った…

露天風呂で雪を見ながらのんびり…
若干ヌルッとな無色透明無臭。
光を受けキラキラしている。

サウナへ。

広い2段。
リゾートホテルの女湯サウナは空いているのが常。
ゆっくりストレッチをする。

出てすぐに水風呂が。
手足を伸ばしたら1人分で小さいが、深い。
体育座りだと、アゴを上げなければ顔が出せない。
充分満たされる。

外へ。

ベンチが2つ。
雪が積もっている。
なんとなくその上に寝転んでみる…
しっくりこない。

わきに高く積もった雪に体を預けてみる…
アリだ♡

お湯でベンチの雪を溶かして仰向けに寝転がる…

青空に雲…
木立が時折風に揺れる…
標高1300m。
ゆっくりと呼吸し、山の空気を取り込む…

静かで、澄んで、穏やかな

まさに癒し





帰り道で鹿の群れに遭遇!!

さすが 鹿山の湯 !!




本当に楽しい週末だった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
40

ゆうこう

2022.10.07

1回目の訪問

蓼科にあるこの施設、車で向かったのですが、なかなか分かりづらい。
知人二人と待ち合わせしたのですが、いまいち標識がみつからず、近くにあるはずなので、歩いている人に尋ねて、やっとどこにあるか分かりました。

立派なホテルの施設の一部ですので、入浴料は結構高い(笑)


しかし温泉も露天風呂も作りはしっかりしています。

外気浴スペースもしっかりあるのですが、あいにくの雨で、せっかくのベンチも雨の中ではさすがに横たわる気になりません。

残念!

とりあえず温泉に数分漬かってから、サウナへ

温度はそれほど高くないのですが、連日の睡眠不足なので無理は禁物!

最初は8分。

冷水風呂はかなり狭くて、二人入るのが限界。

水温はおそらく18度台?

約5分冷水?(いつもシングルに入ってばかりいるので冷水のうちに入らん(笑))
に漬かって、それから外の露天風呂の脇の石の上で、座ってととのいました。

二回目のサウナはあっという間に12分経ってしまい、また冷水風呂に5分くらい。

今度は室内の一画の石の上で、背もたれできるところを探して、ととのいました。

三回目も約12分サウナに入り、5分の冷水浴のあと、座れて背もたれ出来る他の場所を見つけて10分ととのいタイム。

さっぱり爽やか!

でも今度は天気の良い、あまり人がいない時間帯に行きたいですね。

だって外気浴スペースの横たわれるベンチがひとつしかないように見えましたから…



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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16

サウナ〜

2023.09.18

1回目の訪問

三連休最終日。
ちょっと変わった場所で行った事ない所へ行こうって事でここへ
蓼科方面は昔は何もないイメージだったけど、キャンプとかアウトドアがブームになったおかげでオシャレなお店やキャンプ施設やらができて最近は観光客でかなり盛り上がってきた!
この施設は東急リゾートという敷地内にある。
クネクネした山道をひたすら走ると建物が見えてくるが完全に別荘を持ってるお金持ちや老後を楽しんでる人が楽しむような高級な建物。ちょっと、気軽に行くか!とはならないかな😅
隣りはホテルが隣接してるのか浴衣姿のお客さんが多い。
1200円って日帰り料金もさすがは避暑地って感じだ。
洗体をして、まずはサウナへ
温度は90度だが、かなりぬるい感じ。
とりあえずは余裕の時計一周!
さて、水風呂は、、、うん冷たい👍深さも抜群👍2人くらいしか入れないけど、サウナ室の入り口のすぐ横ってのもいい!!
ここの施設で1番良かったのはさすがは自然の中にある施設!!外気浴は地元の自分でもビックリするくらいの空気がうまい❗️
しかも、あまり車の行き来がないしBGMもかなりうっすらだから温泉の流れる音以外は本当に無音。
かなり環境はいい!!
ぬるいサウナの攻略法。
湯船に浸かり、身体に熱を蓄えてから入るとパンチあるサウナに早変わり✨速攻で滝汗です👍

外気浴してる時に県外からのお客さんが信州は土地が良いって話をしてて、なんか誇らしくなりました❗️

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31

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基本情報

施設名 蓼科東急スパリゾート鹿山の湯
施設タイプ ホテル・旅館
住所 長野県 茅野市 北山鹿山4026-2
アクセス -
駐車場 無料駐車場あり
TEL 0266-69-3800
HP http://www.tateshina-tokyu.com/culture/swimming-pool/
定休日 なし
営業時間
(大浴場)
月曜日 12:00〜22:00
火曜日 14:00〜22:00
水曜日 12:00〜22:00
木曜日 12:00〜22:00
金曜日 14:00〜22:00
土曜日 12:00〜22:00
日曜日 12:00〜22:00
料金 季節により価格変動有り。
また、プールセット¥1800

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: あか
更新履歴

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯から近いサウナ

東急ハーヴェストクラブ 蓼科アネックス(お風呂は鹿山の湯)

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から0.02km

東急ハーヴェストクラブ 蓼科アネックス(お風呂は鹿山の湯)

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 13
  • サ活 13
東急ハーヴェストクラブ蓼科 本館 写真

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から0.63km

東急ハーヴェストクラブ蓼科 本館

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 12 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 13
常設サウナなし
常設サウナなし
蓼科グランドホテル滝の湯 写真

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から1.55km

蓼科グランドホテル滝の湯

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 60 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 26
  • サ活 101
テラス蓼科リゾート&スパ 写真

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から1.97km

テラス蓼科リゾート&スパ

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 36
  • サ活 45
リゾートホテル蓼科

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から2.05km

リゾートホテル蓼科

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 50 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 5
  • サ活 22
TINY GARDEN 蓼科|CABIN SAUNA(プライベートサウナ) 写真

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から2.31km

TINY GARDEN 蓼科|CABIN SAUNA(プライベートサウナ)

共用

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 18
  • サ活 8
エクシブ蓼科 写真

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から3.07km

エクシブ蓼科

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 13.5 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 12
  • サ活 78
サンダンスリゾート蓼科

蓼科東急スパリゾート鹿山の湯 から3.07km

サンダンスリゾート蓼科

  • サウナ温度 84 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 3

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