taka_swee

リニューアルの為1年半休館するそうで
その前に行っておかないとと
初めて行ってきました
昨日と打って変わってどこも混雑してて
サウナなんて10人くらいの列ができていた
どんな風に変わるのか楽しみですね
2setいただきました

スンドゥブ専門店 K.A.M カム

かにスンドゥブ

渡り蟹が入った具沢山のボリューム満点 石釜ご飯とおかず5品食べ放題もうれしいところ 美味しかったです

新年一発目！
噂どおりの貸切状態
こんなの初めて
なんて贅沢な
頑張って欲しいけど
変わらないで欲しい
複雑です...
2階に休憩するところがあり
のんびりできました
5setいただきました

漁師丼

その日の厳選素材を使った漬け丼です なんかわからないけど とにかく美味しかった

世間はクリスマス🎄
恋人達は街へ
そんなの関係なくサウナへ
空いてていいや
のんびり星空を眺めて
平日にサウナってなんて贅沢な
多分今年最後だろうな〜
4set -1.3kg

牛すき鍋膳

すき焼きなんていつぶりだろう！？ 美味しくいただきました ご馳走様でした！

いよいよ今年もあとわずか
何かと忙しい師走ですが
行っとかないとと
ホームサウナへ
安定感のひとときを過ごせた
残りも頑張れる
6set -1.0kg

自家製手ごねハンバーグセット

ココへ来たらこれ一択！ 皆んなも一度食べてみて！！

快晴の午後
そうだサウナに行こう！
という事で3度目の延羽へ
ココはこだわり強い本気のサウナで
椅子も沢山あり難民になる心配なし
椅子に座ってととのって
こっちに戻ってきた後
余韻に浸るのが好きです
その余韻が長くなればなるほど
その施設はいいサウナだと思う
今日は余韻が長めでした
高温サウナx3（ロウリュサービスx2）
瞑想サウナx3
-0.7kg

ホルモンチゲ鍋+ライス

サウナ以上に汗が噴き出る ととってまう〜

雨降る平日
ほぼ貸切状態
テレビもついてない露天風呂
寂しさを感じるほど
こういう貴重な時間
平日から贅沢すぎます

氷入りの水風呂になるらしいので
今度は日曜日に来よう
3set -1.0kg

焼きたてのかるび 寝屋川店

牛ハラミ丼とたっぷり野菜スープ（小）セット

最近オープンしたと聞いて 早速行って来た コスパ良くメニュー豊富なので また来よう！

おとといの話
久しぶりに元ホームを訪れた
相変わらず人が多い（特に子供）
でもあまり気にならない
集中出来てるから
ココは良い！
多分自分に合っている

お店もサ飯も写真撮り忘れ
挙句、投稿も忘れ
何もかも忘れるという...

+0.4kg 初のプラス 食べ過ぎた

昨日、一度行ってみたかった太閤の湯さん
思ったより大きな施設で迷子になりそうでした
溶岩サウナ２set
岩盤浴２set
六甲山麓から湧き出る水風呂良かったよ
今度はのんびり行きたいな
-0.5kg

今週は湯快のゆ寝屋川店さん
ここは人気でいつも混雑してます
元ホームとあって安定の快適さ
4set -0.9kg

暑さも落ちつきいい季節になってきたので
ひと月ぶりにホームサウナの泉の湯さんへ
間があくと水風呂が冷たく感じ
なんか新鮮
しっかり5setいただきました
露天風呂では『寒っ』ってなるほどで最高でした

自家製手ごねハンバーグセット

肉汁あふれて美味しいですよ お風呂のレシートでなんと10%off！ 最強のコスパです！！

初です！なにわの湯さん
都会なのにビルの屋上なので
開放感ある露天スペース
たまに飛行機が飛んでくる
水風呂が13℃+クール+バイブラでキンキン！
しっかり4setいただきました
-1.1kg

しらすの2色丼

こんな都会でも生が食べられるとは 新鮮で美味しかった さすがにカレーうどんはね！？

2度目の訪問キセラ川西さん
改修工事で外気が入ってくるようになり
心地いい風が吹いていて
ついついながいしてしまいます
リクライニングチェアも10台に増えてた
遠赤外線サウナx3
バレルサウナx2
瞑想サウナx2
近くにあったらホームサウナにしたいところ
おススメです！
-1.3kg

今日も水春さん！といっても箕面の方
約10年ぶりの2回目でほとんど覚えてない
ココも最近瞑想サウナが出来たり進化してる
タワーサウナ x2
塩サウナx1
瞑想サウナx1
瞑想サウナにはセルフロウリュ+アセダススイッチあります
出たところに引っ張るバケツシャワーあり
コレ結構好きなんです
-1.0kg

今日は水春さん
タワーサウナx2
瞑想サウナx2
瞑想サウナにはセルフロウリュがあり
ご一緒さんがよろしいですか？と
どうぞどうぞ
すると、3杯
さっ、3杯っ！！多いって
あっちっち
お陰で完全にいけました
-0.85kgちょっと少なめ！？

今週はホームの泉の湯さん！
外は猛暑でも心地いい風が吹いてて
5セット内2回ロウリュサービスも受けれて完全にいけたよ
-1.0kgぐらいだと思う

週末に行けなかったので、コスパ最強！極楽湯さん
平日は空いてるので、のんびり4セット
心地いい風に吹かれて最高♪
-1.25kg

今日もホームサウナの泉の湯さん
大感謝祭ということで、なんと二日間無料！！
行かない訳はない
夜でも行列
なんとか3セット
沢山の方にここの良さが伝わるといいなぁ
-??kg

今日はホームサウナの泉の湯さん
大感謝祭ということで、なんと無料！！
行かない訳はない
朝から行列
なんとか4セット
沢山の方にここの良さが伝わるといいなぁ
-0.9kg

今日は極楽湯さん
ベテランサウナーのようにまさかの二日連続です
誕生日は無料なので行っちゃいます
遠赤外線サウナx3
店舗まで撮り忘れる…
平日から幸せ
-1.0kg

待ってたよ、サウナのテーマパーク
2回目のなにけん行って来たよ
森サウナx2
メディテーションサウナx4
高温サウナx6（内、洞窟サウナx2）
爆風アウフグースx3
最後のアウフグースの後プラスで洞窟サウナであっちあち！ととのわないわけないよね〜
進化を続けるなにけん！わくわくが止まらない
近くに生まれてよかった〜
-0.8kg