長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

おやすみの日、日中にサウナと夜温泉で伺いました！
昼間も外気浴最高ですなあ！

チェックイン

相も変わらず今週もこちらへ。
ただ今週は、週の前半から風邪っぽくて体調が優れなかった為、金曜仕事帰りに入館。
サウナ、入浴、岩盤浴で体を温めれば調子も戻るかと。
恒例のすずやもニンニクホイル焼きやチョリソー、激辛ホルモン、旨辛クッパなど体の温まるものを。
ちなみに初めて健康ランドの足袋を履きましたが、あんな薄くてもかなり温かいですね👍
が、湯治の効果少なく更に体調が悪化。
本日夕方、泣く泣く帰宅して検温したら38.8℃。
明日当番医行って来ます😢

朝食バイキング

久し振りに利用しましたが、メニューに変化は無く。

今年初おぶ～さん🎶
宜しくお願いします🙇

休み明けのお仕事は堪えますな😅

松本の空は綺麗な青空✨✨

今日、10分8セット気持ちよく整いましたが、日向での外気浴の寝落ち度が半端なかった😆

30分くらいを２回くらいやっちまって、壺湯でも寝ちゃうし（笑）

今日の夜は爆睡間違いなしですな🙌🙌

クツシタ人を購入。なにか憎めないキャラ🎶

サウナが出来る日常にありがとうございました🙇
空いていてラッキーでした👍

KAZU時々クマさん
NO87です⤴️⤴️

Indian kitchen インディアンキッチン

スペシャルセット

本日のカレーとほうれん草カレー🎵 美味しかった

今日はセガレくんとスノーボードです🏂️
せっかくスタッドレス履いているので使わなきゃね！
ちびっこながら器用に滑るなぁ〜

1日券が入浴券になっているので行くしかねぇ！
ひまわりの湯〜🌻

ここは温泉の泉質が素晴らしく、温泉の素は必須で買って帰ります。
冬季は残念ながら露天風呂はなし。
雪見露天風呂したかった！残念！

サ室は以外に広めですが、温度は高くありません。
時間をかけてじわじわと蒸していく感じ。
12分入ってなんとか130いくかな〜ってくらいです。

と、不意に至近距離からギャルの話し声が聞こえてきます😳
なになに？？(；´∀｀)
このキャッキャウフフは聞いていいヤツ？
どうやらサ室が女湯とつながっているようで、まるですぐそこにいるような距離感でした。
思わず黙るおじさんたち🫢🫢🫢
ドキドキしたぜ・・・

横にあるスチームサウナに入ってみましたが、楽しみ方がよくわからず・・・
まだまだ修行が足らないぜ🤣

帰宅道中にある花の木で鶏肉ゲット！🐓
大量にチキン食べて嫁ちゃんの風邪も治るかな！？
ワイの筋肉も大喜びですわ！💪

花の木のもも焼き

世界一うまいもも焼き！🍗

軽井沢の日帰り入浴施設と言ったら、星野温泉のトンボの湯が有名ですが、人気なだけあって混んでるし、最近は外国人いっぱいでちょっと二の足を踏む感じ。

そこで今回、初めてココ、八風温泉に訪問してみました。

３連休の初日のお昼過ぎ…混んでるかな？と思ったら、浴室には先客2人のみ。

広々した浴槽、外風呂は開放感たっぷり。そして晴天☀️。
なんて気持ちいいお風呂‼️

そしてサウナはこぢんまりしてるけど98℃と熱々。

テレビ無し、BGM無しで、Ｌ字の2段ベンチ。タオルマットが全面に敷いてあり、ビート板などのサウナマットはありません。

湿度低めのカラカラドライサウナですが、15分ほどじっくり入ってたっぷり汗をかいて水風呂へ…
と思ったら、表面が凍ってました🥶

氷🧊が割れたところから桶ですくって頭からかぶれば、めちゃくちゃスッキリ✨

水風呂周辺が凍ってて滑るのと、足裏がめちゃくちゃ冷たくて痛いのが難点かな😅

外気温が冷たいこの時期、外気浴はちょっと寒過ぎるけど、露天風呂に足だけつけて休憩。

今日はとにかくお天気が良くて青空がめちゃくちゃ綺麗だったので、サウナよりも露天風呂で長居しちゃいました。

春の新緑の時期や秋の紅葉の時期にもぜひ来てみたい！再訪確定の施設でした。

年末年始休暇９連休からの〜５日間勤務。
５日しか仕事してないけど、流石にキツかったですね〜。
てな訳で３連休なので、高速飛ばしておぶ〜活🎵
はなから予定していたんですけどネ😆😆😆

９時イン→１３時アウト。
９時〜１０時までは洗体洗髪済ませていろんな湯船巡り。
１０時〜１１時２０分過ぎまでアカスリ。
11:20過ぎ〜12:45くらいまでサウナ堪能。
今日もオートロウリュサウナ一択。
ここのサウナ毎回思うけれど、本当に良く汗が出ます。
息苦しくならないから本当に好き。
高速飛ばして来るから毎日毎週とはいかない。それだけが本当に残念。
オートロウリュサウナ⇆水風呂５セットしました。

今日も良いサウナ・良い水風呂・良いお風呂でした。
有り難う御座いました🙇🙇🙇


#おぶ〜サウナぶ〜
登録NO.１３７ マチュイでした🙆

Indian kitchen インディアンキッチン

本日のスペシャルセット

何回目かにして初ライス。 お代わりして腹パン😆😆😆