北海道のサウナ施設のサ活

平日休みはこちらへ。
10:45IN。

降りも降ったり。今シーズン初雪かき。
湿ってて重いし、住まいの敷地が広いし。

SpotifyでNHKみんなのうたSelectを聴きながら。
山口さんちのツトムくんが耳から離れない。
二時間ほどかけてようやく終了。

汗だく、腰痛発症につきホームへ。
温泉を長めに入ってからのサウナ。

常連のおじさまたちが数人でサ室は空き空き。
水は昨日のルオントに比べるとやや高めの16℃くらい。

今日も脱衣場扇風機の前で休憩。
最高。

６セット堪能。
明日夜勤して明後日から自宅に帰省。
用事の合間にどこに行こうか思案中。

ローソン 名寄北インター店

台湾まぜそば

またにんにくを摂取してしまった。

始めての小金湯
外気浴が気持ちいい

女満別空港に着いた瞬間、
「あと10分でサウナ入れるの最高じゃない？」と思って直行。

湯元ホテル山水、美肌の湯。

4段サウナの上段争奪戦に参戦したけど、
地元勢つよい…！
タイミング見計らって何とか4段目に着地成功。

熱の当たり方ぜんぜん違う。
汗の質変わる。
「これこれこれ！」ってなるやつ。

水風呂は18〜20℃くらいで深め。
じっくり冷ませる旅サウナにちょうどいい温度帯。

11月の外気浴は冷凍庫。
内気浴がちょうど良いという珍しいバランス。

フライト前のリセットボタンとして優秀でした

https://sakatsucamp.com/yumoto-sansui-bihada-sauna-review/

今日2軒目はこちら🥳
久しぶりに来ました✨
途中ちょっと寄り道したから🚗で1時間30分くらいで到着しました😉
まずはエネルギー＆塩分チャージ🤩
今日はここの女性岩盤浴で石森うサぎさんのアウフグース狙いで来ました
いつもならアウフグース前に身体慣らしするけど今日は時間の余裕がなくて
食べること優先にしちゃったから🤣
岩盤浴のアウフグース良かった🤩
更にその後しばらく入ってたら発汗がヤバいくらい💦
なんだかんだ岩盤浴1時間過ぎて慌てて出ました😅
顔見知りのみだからサ話も楽しかった🤭
その後サウナ軽く2セット🔥🔥
どうしようかな🤭

あんかけ焼きそば

腹ペコだからまずは食べる😋

9時45分イン！　各5セット！

湯の花江別に向かってる途中に
雪がやばすぎて引き返して森のゆ！
車いっぱいでもしかして...
Wスタンプデー😭😭笑
でもサ室は5〜7人くらいでそんなに窮屈でもなかった

スタンプたまってたの忘れてたけど
久しぶりに時間に追われずゆっくりな日！

やっと9月の休日出勤の代休を無理やり取れた…！
コストコ帰りからのほのか。
ガラガラって感じでもなく賑わってる、さすが。
久しぶりに来て、バレルにinしたけどさすが外は氷点下だからあまり暑くない。でも暑がりだから汗は出る。
外に出た瞬間に一気に冷え、水風呂入る気にはなれない。
そこで、2-3セット目は中のWロッキーサウナ。
やはりほのかの水風呂は気持ちいい、大好きだ。
長めに3セット楽しみ、シルキーバス、炭酸泉も楽しみ、最高な平日の昼下がりです！

手羽先とビール

ほのかで飲んだのは初だ、幸せ

サウナ 6-6-6-6
水風呂 0.30-0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 10:30〜12:00
空き状況 ○

御舟

ニラレバ定食

飲みの次の日の朝ウナほど気持ちいものはない
サクッと2セットからのキンキンの水風呂でシャキッと目覚めました
空いててよかったー
今日も一日ゆっくりします