ていね温泉ほのか

夜明け前、赤い空が

5:30にイン😜

この早朝ゾーンでのチェックインは初

フロントと話して注意点とおもったのが、

早朝は例外的に後払いなのだが、回数券行使ならチェックインでださないとNGとの情報😼

回数券は、チェックアウトでは処理できないらしい？

ワシは早朝料金のつもりはなく、ホットヨガ目的だからね👊

それで回数券だしたよ👍

早朝料金で帰る人と、通常料金タイム持ち越しの人がいるから、こうなってるのかな

塩サウナ(薬草蒸気塩風炉)

18分と15分

それぞれ、長い時間、かけ湯しながら内気浴。

芯まで冷える前にドライサウナ

1段目2〜3分

ここでとまった💦がすぐふきはじめるわけね🙌

それから、やっと冷水浴

1時間休憩

塩サウナ(薬草蒸気塩風炉)

15分と10分

やはり上記のやり方

最初の1時間で約1.5キロ

次のこの2セット目で約1キロ、おちたよ

休憩

コントレックスにストレートレモン🍋ジュースをまぜたもの
300ccはとってないかも


10:00〜10:45
ホットヨガ

ホット生姜紅茶のみながら

ホット生姜紅茶は、500ccのうち、400ccいったかもしれない、、、

休憩

ドライサウナ

2段目　5分

おわり💪　

59.95kg→56.90kg

何の苦労もせず、キモチE〜❣️だけで、3キロ落としたのさ〜👏👏👏

昨晩は、不必要に白米に合うおかずと白米のセットを2回も食っちまってさ〜😂

その白米も、成人男の一食分😹

それで瞬間にこんな爆増したのさ〜🤣

サ飯の麺屋雪風、前回にポイントカード満了で、今回は無料😘

手稲店ね

そういえばすすきの本店だけは、ポイントカード利用不可なのだが、先月いったところ、悪事、千里を走る？😂本店にワシのことしってる社員さんなど何人かいって
特別にポイントつけてもらったり、サービスの品をだしていただいたりしたんだよね😙Thanks.😘

いつものジンジャー味噌😊

生姜大盛りも、無料サービス😘

生姜の別皿メガ盛りも、無料サービス😘

会員特典バラチャーシュー無料サービス😘

キクラゲは100円

このキクラゲには、酢と醤油をかけて食うのさ〜😋

麺にもキクラゲにも、自分で、白胡麻をすってかけてるよ
黒胡麻は腎にはたらきかけ、アンチエイジングとかに効果あるけどね
白胡麻は内臓への潤い
もちろん内側から肌にも潤いはくるわけね
これは漢方医学の基本のところ

麺屋 雪風 手稲店

ジンジャー味噌

生姜大盛り無料サービス😘 生姜別皿メガ盛り無料サービス😘 会員特典バラチャーシュー無料サービス😘

2025年3月26日無限のネット空間の片隅にこんな情報が流れた
「4月よりバス運行が夏季ダイヤへ」
遅い春を告げる合図が今年もやってきた「手稲ほのか」送迎バスの夏ダイヤ解禁
夏は朝一便が増便される
冬だと手稲駅経由で9：45にしか辿り着けなかった楽園に8：30には到着できる

ってことは朝一ルーティーンの「塩の湯」に浮かぶのが8：40
塩の香りに包まれてリラックス、ミネラルをたっぷり吸収して毒素を絞り出すデトックスタイム
20分はぷかぷか浮かんでおこう
「……おっと、ウトウトしちまったなあ」
のっそりと起き上がる
こんな時に遠出は禁物
すぐ横の「薬草スチーム塩サウナ」だ

腰を下ろしたら腕ぇ組んで目ぇ閉じる
ここは高温サウナみたいにおしゃべり厳禁ってワケじゃなく青少年が恋バナしてる

「え？２人でススキノで飲んで？タクシーで帰ってきて？」
「彼女の部屋もすぐ近く？ そこで『じゃあまた！おやすみ！』って解散？？」
草食系か？！てか草か！そこはだなあ
「イカの煮付けでも作るからオレん家来ない？」が正解！リアル肉食系！今時の若者なら冷蔵庫に生イカのストックは常識だろ！
この時期なら子持ちのヤリイカが最高
なに？礼には及ばねえよ。ヨッ！がんばれ、色男！
異業種交流（※恋バナ盗み聞き）を終えたら、サウナ前にモール仕立ての「人工温泉」だ
じわじわ温めた我が身に、ここでガツンと「熱」を入れる
スリル満点の電気風呂エリアへ突入するもの休日感ありで愉しい

ここを上がったら、しっかり体を拭いて湯着を着る
なぜなら……ほのかのクライマックスは岩盤浴だからだ

まずは地下「麗蒸洞」へ
岩塩みたいな石の上に寝転んで、じっくりと体を温める
ここは熱すぎないから、ゆっくりと蓄熱
25分もすれば、顔や手に汗の粒がじわり。
そこから早歩きで1階「炎蒸洞」に移動
岩盤浴タオルが己の汗でずっしり重くなるまで、ここから20分が勝負だ

汗とともに「妬み嫉み」が溶けて流れ出す。
ほら鏡を見てごらん？ 邪気のないピュアなオイラが微笑んでいる

あとは高温サウナを絡めて好きに楽しめばいい。
だが、オイラはここでいかせてもらう！極上の一杯を

細かい泡をシュワーっとたたえたキンッと冷えたジョッキ
個人的事情で香りはよくわからないが
ほんのり甘いホップの香りに鼻腔をくすぐられた（ような気がする）
「うまそうだなぁ」
「うまそうだねえ」
やだよ！この人、一人で会話してる！
ツマミは要らねえや
目の前の一杯が愛おしくて愛おしくて
たまらず一口――。

早く来い、夏ダイヤ！！