2023.12.27 登録
- サウナ歴 1年 2ヶ月
- ホーム SPA&SAUNA オスパー
- 好きなサウナ SPA＆SAUNAオスパー キトウシの森きとろん
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男
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80℃,90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
今日は久しぶりにキトウシの森きとろんへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
外気浴 5分×3セット
セルフロウリュで湿度アゲアゲでめっちゃ汗かけたー
男
-
80℃
-
12℃
[ 北海道 ]
今日は日曜日だからオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
外気浴 5分×3セット
今日の熱波はTiger・ヤマさん、懐メロ熱波いい感じでしたー
男
-
13℃
[ 北海道 ]
今日はオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
外気浴 5分×3セット
久しぶりに熱波を受けれた。
14時からTiger・ヤマさんいい感じで蒸されました。
４月のＡＣＪ頑張って下さい。
14時20分から副代表の冷やしサウナ、しっかりスースーしてました。
男
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85℃
-
13℃
[ 北海道 ]
今日は週末だからオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
外気浴 3分×3セット
オスパーはリニューアルして2周年だそうです。
おめでとうございます🎊
男
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80℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日はCABINー旭川へ
サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 5分×3セット
サウナは白樺に囲まれてる感じで癒されたー
男
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13℃
男
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90℃
-
13℃
男
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90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
今日は芦別温泉スターライトホテルへ
サウナ 10分×4セット(高温サウナ×3、バレルサウナ×1)
水風呂 30秒×4セット
外気浴 3分×4セット
温泉もサイコーだったし、ご飯もめっちゃ美味かった。
また、行こう
男
-
70℃,95℃
-
15℃
男
-
90℃
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14℃
[ 北海道 ]
今日は新富良野プリンスホテル紫彩の湯へ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
休憩 5分×3セット
サウナはそこそこ広めでゆったり座れる感じで、サウナと水風呂と休憩椅子は外あり、動線も短くサ活に集中出来た
男
-
84℃
-
16℃
[ 北海道 ]
新年一発目は旭岳温泉ホテルベアモンテへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 5分×3セット
サウナは室内サウナ、スチームサウナ、室外サウナの3種類があった
室外サウナはは出来てさほど経っていないのか、めっちゃキレイだった
外気浴も出来そうだったけど、外気温がー12℃とさすがに今日は断念
また雪が溶けたら行ってみよう
男
-
90℃,86℃
-
16℃
[ 北海道 ]
今日は1年の〆にオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
休憩 5分×3セット
今日の熱波はTigger ヤマさん、良い汗かけましたー
今年1年をしっかり〆れました。ありがとうございました
男
-
90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
昨日、今日とずっと行ってみたかったニコーリフレへ
サウナ 10分×9セット
水風呂 30秒×9セット
休憩 5分×9セット
サウナの雰囲気がめっちゃ良くて、何と言っても1時間おきに熱波サービスがあるのが最高だった
結局、18時、20時、21時、8時の計４回受けてしまった
水風呂も何か冷たいなーって思ってたら、水温9℃だったみたい
整いまくりの１日だった。また行こう
男
-
90℃
-
9℃
[ 北海道 ]
今日はめっちゃ久しぶりに白銀荘へ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
休憩 5分×3セット
雪がそこそこ積もっていたので、雪ダイブをやってみた
すぐにクールダウン出来てサイコーだった
男
-
90℃
-
12℃
[ 北海道 ]
今日もオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
休憩 5分×3セット
今日の熱波はMANZOさん
話が面白いし、いい感じに整いました。
男
-
84℃
-
14℃
[ 北海道 ]
今日も安定のオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 30秒×3セット
外気浴 5分×3セット
18時の熱波はショウタイム加藤さん
今日も良い風でした。ありがとうございます。
男
-
88℃
-
13℃
[ 北海道 ]
今日は疲れたからオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 5分×3セット
今日の熱波はショウタイム加藤さん、アチアチな10分間でした。ありがとうございます♪
男
-
90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
今日は日曜日だからオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 5分×3セット
今日の15時の熱波はTiger•ヤマさん
気持ち良かったですー
ありがとうございましたー
男
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90℃
-
15℃
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