北海道のサウナ施設のサ活

2セット🧖‍♀️
モール温泉のシャワー！♨️
内湯も外湯も種類豊富で最高✨️ 肌スベスベ~
サウナは湿度はまあまあだけど温度はそこそこ高め！
水風呂が深くて冷ためで💮
外気浴スペースも充実していた🙆‍♀️
昼間から整って、キンキンオロポ飲んで、最高~🧖‍♀️

ランサウナ😀
30分5.46キロ
サ活1セット⭐️
水風呂入るとき声でる。

【北海道まるっとサ旅🙆‍♂️①】

数年ぶりの北海道！
前回は真冬のニコーリフレと白銀荘
というコンセプトだったが、
あらためて北海道一周を企画して
今回やっと来れた！☺️

●自由ヶ丘温泉　@北海道帯広市
新千歳から高速に乗り、一気に帯広へ！
未踏の地、帯広。まずは老舗のこちらから！

●まとめ
・モール泉がトロっとして良い感じ！
・サウナ1個8人90℃無いくらい。
・ストーブ前にウワサの木彫りのアマビエが！ウォーリュー🉑☺️
・水風呂は冷鉱泉で15℃くらい。やや温泉の香りあり。キリッと冷えてる！
・シャンプーとか無し。要持参。
・500円！安い！😆

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

いろいろあってサウナには入っていませんが、サウナ施設に行って来ました。

そこで一句
サウナこそ
なくてはならない
生活習慣

なつかしの峠の湯。20年以上振りかな？
このときはサウナ入っても水風呂に入るのがなかったから、
初めてのトトノイ　3セット。内気浴スペースが充実しているから、ほんとに良い。

外気浴は夜空と木々を眺めてトトノイ。
うん。有り難う。

深い霧に包まれた露天風呂で幻想の優しいトリップ、ノーマルな対流ストーブに穏やかな冷却の水風呂、オーソドックスなリラックスととのい
続きはあとで

フルーツ牛乳

地元牧場の？

今日は楽しみにしていた札幌競馬場🏇
朝の6時半に家を出たが道路が混雑🚗
結局9時半に到着したため駐車場は満車😂
ウロチョロしてなんとか10時に入場した〜
さすが連休初日の競馬場は熱気ムンムン
12レースを楽しみ6勝6敗、結果・・・
マイナス😇ただ楽しかったのでgood👌

さて本日サ活💦
清田にある『湯の郷　絢ほのか』
18時に入館お泊まりだ😪
では体を清め水風呂💦💦💦
おーーーー冷たい感じィ🧊17℃

それでは18時半Wロッキーサウナに🔥
ロッキーsongがサ室に鳴り響く♪
3段目に鎮座🧎熱波キターッ🔥💨🔥💨
ロッキーのトレーニングを思い出す🤩
アドレナリンの爆発💥💥💥だァー
「エイドリア〜〜〜ン」と叫びたいが
我慢した😝俺はロッキーになった🥊✨

そして満足な気持ちのまま
体を洗い水風呂へ💦💦💦
こんどはドーパミンの洪水だ☺️☺️☺️

今日はひさびさ大満足の一日になりました
エイドリア〜〜〜ン♪

久しぶりのサーモンへ～

相変わらずユニットが多くて…😢

そういえば、三連休初日で土曜やんけ。。。

あれ？
この時間でも子供が多くて…？

そういえば、夏休みやないか。。。。
世間とのズレを気付かされる時間でした💦💦

あ、今日は熱い湯でした😆👍️✨

①10分→1分→2分
②10分→0.5分→5分
③10分→1分→5分

モハンディッシュ 西町店

ラムカレーセット

「ﾅﾏｽﾃｰｰｰｰ！！！」 (GRe4NBOYSのSOHさん風に～)

施設は少し古めで、落ち着いた雰囲気です。
そしてカウンターのおばちゃんがとても優しい。

◯セルフローリュサウナ
Ｌ字型、３段の椅子です。2023年にリューアルしたとの事で綺麗でした。80度弱。
オレンジ色のライトで明るめの部屋です。
普通の時計、温度計あり。TVなし。
ビート板あり。

◯水風呂
17度ほどです。少量の水が常時流れている感じで循環はやや遅めの印象です。
足を伸ばすと２人ほど入れるサイズ感です。

◯休憩スペース
外気よくスペースに椅子2つ、内風呂内に椅子4つほど。
外気浴スペースは天井と壁の一つが吹き抜けになっていて、夜は夜空と、ライトアップされた庭の景色が見られる配置になっています。
（ライトアップされた庭はとても美しいですが、男女で仕様が違うそうです！）

その他、更衣室は日帰り用と宿泊用で異なっています。
ウォーターサーバ、化粧水、乳液は宿泊者側更衣室にあり。