しん

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

21:30 全力熱波かのん アウフグース

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

日曜日だから混んでるかなと思いきや意外と空いてた。

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：8分 × 7
合計：7セット

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

サ室上段の改修工事をして木が新しくなったせいかサ室の異臭も軽減されてる。

サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

3/27.23時〜高温サウナ補修のため、低温サウナしか使用できず😢

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：8分 × 8
合計：8セット

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：8分 × 8
合計：8セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：8分 × 7
合計：7セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：8分 × 7
合計：7セット

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット