2023.03.04 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム SPA&SAUNA オスパー
  • 好きなサウナ サウナ室:90度いかないくらいで、天井低めで、ロウリュしたら、熱さがすぐに感じられるサウナ。 水風呂:17,18度が心地よいですが、16度以下も好きです。バイブラも。 休憩スペース:外気浴がベスト。通常のととのいイスが、とても落ち着きます。最近、インフィニティーチェアのフルフラットもお気に入りです。
  • プロフィール 仕事終わりのサウナも、休みの日のサウナも大好きです。 昼サウナ、夜サウナ、夕サウナ、朝ウナの順で好きです。 サウナハット:ベストサウナハットのメッシュ。軽くて、深く被れて、お気に入り。時々、今治タオルのサウナハット。最近、オーバーライドのサウナハットも仲間入り。 サウナウォッチ:miband7。リーズナブルに、心拍数チェック可能。
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mushinori

2025.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

サウナ:5分、6分、7分
水風呂:20秒、30秒、30秒
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
休日ドライブサウナ🧖in北村温泉ホテル😌♨️

久しぶりに雪が降り積もった日は、ドライブして、北村温泉ホテルさんへ🚗💨

日帰り利用、650円。
安い💦

最近、温泉とサウナの組み合わせが、たまりません😌

早速、身を清めて、湯通し。
鉄の香りが堪らない😌
極楽👼

サウナ🧖‍♂️
遠赤外線サウナ。
12分有。テレビ無。1段目、L字型。2段目、I字型。
8人くらい入れそう。
木の溶け具合が、年季入ってる。
背もたれトゲトゲで、背中つけれない笑
温泉効果もあってか、玉汗、滝汗💦
心地よいコンフォートサウナ🧖

水風呂🐧
ここ最近で一番冷たい、痺れる水風呂。
グルシン❄️
白銀荘、思い出す。

休憩場所🪑
外気浴も内気浴も😌
飛びました🤩

〆は、温泉→水風呂。

大満足👍
ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

鉄板焼きナポリタン

アツアツ🔥 うまウマ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
37

mushinori

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ:6分、5分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
休日ドライブサウナ🧖inサンピラー😌♨️

今日はドライブがてら、初めましてのサンピラーさんへ🚗💨

湯巡りパスポートを利用して¥400。
安い💦

リニューアルしていて、キレイ✨
露天スペースはなしで、
コンパクトゆえに導線は言うことなし。
サウナもキレイで、広い。

温泉とサウナの組み合わせ、最強💪
湯の花プカプカ浮いてて、ボーッと体育座り。
落ち着く😌

サウナ🧖
温泉での湯通しのおかげもあって、玉汗、滝汗💦
テレビもデカい。
トランプさんのニュースを観ながら、蒸されます🧖

水風呂🐧もしっかり冷たい、気持ちよき🍀😌🍀

久々のぶっ飛び体験🤩
これは近くにあったら、リピ確実✴️

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
38

mushinori

2025.02.09

7回目の訪問

サウナ:10分、7分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜サウナ🧖in虹の湯🌈

今日は、昨年12月以来の虹の湯さんへ🚗💨

今日は、思い描いた理想の3セット🙌
しっかり、トリップしましたよ🤩
天井から降りてくる蒸気よ
ありがたや~😌

バイブラ→ジェット→水風呂🐧
でフィニッシュ✴️

明日からの英気を養えました。
ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
39

mushinori

2025.02.02

8回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分、7分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜サウナ🧖in大黒湯😌♨️

如月のスタートは、大黒湯さんで。

鼻づまりも解消し、しっかりラベンダーの香りを堪能😏

今日のテレビはTVH。
BGMにして、ただただ、ボーッとサウナ🧖

今日の露天はゆず。
ここでも、ボーッ😌

すっかり、週末サウナーに。
さて、明日からも頑張りましょか。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
34

mushinori

2025.01.26

7回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分、8分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜サウナin大黒湯😌♨️

長野でこんな物騒な事件があったんだとか思いながら、蒸される🧖
今日は鼻がつまってて、あまりラベンダーを感じれなかったが、これもまたサウナ🧖‍♂️
しっかり汗が出て、あったまるサウナ。

最近、バタバタしてて、週末のサウナがマジご褒美😆

明日からの活力をチャージできたかな。

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
31

mushinori

2025.01.19

6回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分、10分、9分
水風呂:50秒、50秒、1分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜サウナ🧖in大黒湯😌♨️

明日からの激務に耐えるためのご褒美銭湯サウナ。

72時間の広瀬すずさんのナレーションが刺さりながらのサウナ🧖‍♂️
ラベンダーアロマも心地よさを助長😌

露天風呂は、ジャスミン。
薬屋のひとりごとに、ジャスミン出てきたな~とか考えながら浸かる。

露天の🪑休憩も、あまみ出しながら、夢物語🤩

超音波マッサージ風呂からの水風呂で〆。

素敵なととのいでした。
ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
33

mushinori

2025.01.16

6回目の訪問

サウナ:5分、6分、6分
水風呂:50秒、1分、1分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
平日サウナ🧖inみなぴりかの湯😌♨️

久々のみなぴりかさん。
ここのサウナは、ピリッとカラッとサウナ。
オートロウリュは、控えめにプシュ~。

お風呂が、メイン。
炭酸泉も復活。シュワシュワ~
壺湯🍯は、酒粕。
みなぴりかの湯で、まったり😌

内気浴イスで、とろける🤩

ありがとうございます🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.4℃
41

mushinori

2025.01.12

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分、7分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
2025初サウナ🧖inペペル♨️

やっと2025年、サウナ始められました。
天気も良く、ドライブがてら
久々のペペルさんへ🚗💨

早速、身を清めて、湯通し😌♨️
あったまる😌

サウナ🧖‍♂️
クンネ、黒
テレビ観ながら、ありがたく蒸される。
約3週間ぶりのサウナは染みるね🤩
く~⤴️しっかりアツい💦

水風呂🐧
優しい。マイルド。
18度くらいかな?
好きな温度。
心地よき🍀😌🍀

休憩場所🪑
内気浴イス→外気浴イス。

ありがたやサウナ。
疲れた身体に染みました😏
ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

石焼チーズカレー

アッチアチのうまウマ😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
39

mushinori

2024.12.25

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分、6分、8分
水風呂:40秒、50秒、1分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
クリスマス🎅サウナ🧖in花神楽♨️

今月2回目の花神楽。

疲れた身体に、
じっとり湿度と
じんわり炭酸泉が心地よき🍀😌🍀

サウナは、無理なく一段目スタート。
みんテレ観ながら、サウナ🧖

2セット目の外気浴インフィニティーが、飛んだね🤩

しっかり、炭酸泉で〆。
ポカポカ😏

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.5℃
41

mushinori

2024.12.21

6回目の訪問

サウナ:7分、8分、8分
水風呂:40秒、50秒、50秒
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
休日サウナ🧖in虹の湯🌈

銭湯スタンプラリーの景品を受け取りがてら、久々の虹の湯さんへ🚗💨

やっぱり、湿度高めでバッチリコンディション。
ジュッ、オートロウリュで、湿度が保たれてる。
降りてくる蒸気もたまらん😌
これこれ😏
気持ちよき🍀😌🍀
今日は、一段目メインで、じっくり蒸される。

ここ最近は、平日サウナに行けないからこそ、
本当に週末のサウナが刺さりまくりで、たまりません😌

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
36

mushinori

2024.12.15

1回目の訪問

週末サウナ🧖inドーミーイン旭川♨️

オートロウリュになったと聞いて、泊まりにきちゃいました、ドーミーイン旭川さん。

浴室に入ると、ハーブのようなユーカリのような良い香り😌
とくさし先生のヒーリングBGMもリラックス効果。

露天は、信号機の音、居酒屋の匂いを味わいながら、ボーっと湯通し😌♨️

いざ、サウナ🧖
意外と、カラッとサウナ。
浴室入っての香りの正体は、アロマのフレッシュリーフ🌿
30分毎のオートロウリュで、体感温度、激変💦
これこれ😏

夜に、3セット。
朝は、2セット。

水風呂🐧
キンキン❄️
超軟水水風呂。
14℃?
ほぼシングルかも…

休憩場所🪑
内気浴アディロンダック。
足おきもあり。

週末サウナは、活力の源✨
ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
46

mushinori

2024.12.08

4回目の訪問

サウナ:6分、9分、7分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜サウナ🧖in花神楽♨️

久々の花神楽
夜の花神楽

炭酸泉、露天で、しっかりあったまり、
サウナでも、じっとり湿度で、あったまる🧖‍♂️

水風呂は、手足出して、桃源郷🍑

休憩は、内気浴アディロンダックがメイン

ここ最近は、平日にサウナ行けてないので、
週末のサウナがご褒美です✨

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
42

mushinori

2024.12.01

5回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

サウナ:7分、5分、7分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜サウナ🧖in大黒湯♨️

師走のスタートは、大黒湯さんから
今日は、お風呂メインで、リラックス😌

サザエさんを観ながらのラベンダーの香りのサウナは、日曜夜の代名詞

さて、師走も駆け抜けますよ🏃‍♂️

ありがとうございました。
また来ます❗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
40

mushinori

2024.11.23

5回目の訪問

週末サウナ🧖inサウナプラトー
頑張った自分へのご褒美サウナ🧖

昨日のオートロウリュサウナも
今日のセルフロウリュサウナもしっかりアツい🔥
相変わらずのサウナポテンシャル✴️

久々にあまみ出ましたよ。

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
59

mushinori

2024.11.17

1回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

休日サウナ🧖in SAUNA Otaru arch

雪降る前に来たかった⛄
アーチさん❗

生憎の天気でしたが、サイコーでした😆

まず、キレイ、オシャレ、良い香り😌

サウナ🧖‍♂️は、4つ。
①手宮
サウナの中に水風呂🐧
🧠がバグる。
②オタモイ
瞑想サウナ。寝サウナ。寝ちゃいそうになる。
③朝里
広い。ダブルストーブ。木の良い香り。
④色内
この中で、一番アツい。30分毎のオートロウリュ。
ライト消えても水出てる。

水風呂🐧も、4つ。
①手宮の壺水風呂
このサイズ感癖になる
②朝里ダムをイメージした深い水風呂
好きな深さ
ボタンを押せば、ダムの放流
③小樽運河をイメージしたシングル
グルシン❄️
④小樽運河ダブル
冷冷交代浴、好き😌

一番刺さったのは、手宮かな😆
サウナの中の水風呂。ずっと入ってられる。

めちゃめちゃエレガントなサウナでした。
ありがとうございます🙇‍♂️
また来ます❗

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共用

  • サウナ温度 98℃,70℃,75℃,80℃
  • 水風呂温度 8.4℃,23℃,14℃,15℃
57

mushinori

2024.11.11

126回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

mushinori

2024.11.09

1回目の訪問

サウナ:7分、7分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:実質3セット

一言:
休日サウナ🧖inルオント😌♨️

バタバタな一週間が終わり、やっとサウナにありつけそう。サウナチャンス✨

ドライブがてら、幌加内せいわ温泉ルオントさんへ🚗💨

キレイ✨
QRコード決済も可
500円。

身を清めて、湯通し😌♨️
三頭山の湯。
温泉にゆったり浸かる。
贅沢な時間。
温泉が恋しい時期が来ましたね😁

サウナ🧖‍♂️
結構広めの遠赤外線サウナ。
12分計有。90℃。
テレビでコンサドーレ観戦。
呼吸もしやすいし、あっという間に、玉汗、滝汗💦
やっぱり、新汗覚サウナ、好き😌

水風呂🐧
17℃くらいかな?
気持ちよき🍀😌🍀
そして、広い。

休憩場所🪑
内気浴🪑
露天風呂に浸かりながら、ボー😌

思っていた以上に、良い施設でした。
個人的には、サウナ出てすぐの汗流すシャワー、好きです。
今度は、蕎麦食べたいな。
ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
45

mushinori

2024.11.08

9回目の訪問

チェックイン

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mushinori

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ:10分、7分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
道東サ旅in大江本家😌♨️

今回のサ旅の〆は、大江本家さん。
サウナがリニューアルされたとのことで、行ってまいりました🚗💨

日帰り入浴 ¥1,500。
JAF特典 フェイスタオル、バスタオルレンタル無料。

何と言っても、美白の湯😌♨️
フレッシュ温泉✴️
肌ツルツル✨

サウナ🧖‍♂️
対面二段構成。
広い。詰めれば、20人くらい入れそう。
12分計有。テレビには、釧路湿原の映像。
メトスのタワーストーブ。
オートロウリュ。
入った時は、湿原低めかなと思ったが、オートロウリュきたら、グワッとくるね。
これこれ😏

水風呂🐧
優しい。

休憩場所🪑
外気浴アディロン→内気浴アディロン。
もってかれましたよ🤩

連休ということもあり、大いに賑わっておりました。

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
37

mushinori

2024.11.03

2回目の訪問

朝ウナ🌄

イグルーサウナ → クロウナ🧖 → 水風呂🐧 滝行ボタン → 休憩 シリコンプニプニチェア 絶妙なフィット感。

渾身の1.5セット。

幸せ😆🍀なスタート切れました❗

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

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  • サウナ温度 85℃,75℃
  • 水風呂温度 14℃
42