國和(くにかず)

サウナの温度、室の照明、水風呂、外気浴スペースの香り全部好きかも！
明日も頑張ろうって活力をいただきました！
有り難う！

朝サウナ　シングル初めての体感！！めちゃととのう！

6分　1分　6分
7分　1.2分　7分
7.5分　1.2分　8分
綺麗でまた外気浴スペースがいい匂いでより整った！
サウナ温度高め、水低めなのも最高

下６分　水1 6
上端8 水1.2 7
上前10　水2　8 　ととのい
後頭部を冷やす、最初から上段にいかない、徐々にあげていく。をやるといいかも。

9分　1分　9分　サウナハットデビュー！！！
10分　1.2分　9分　　
ハットのお陰でサウナに長く入れるようになった。ただ同じ時間入っても整いにくくなった。
あと整いだと思ってた、くるくる回る感覚は　めまい　だったんじゃないかなと思い始めてきたw

8分上　水1分　
10分下　水1.2分　一回目の方が整った！

8分✖1 　水1分　✖1　上
4分✖1 水40秒　✖　下
病み上がりなのか1回目　外気浴中めまいが..ギチ悪い