サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
3セット
今日はサ室珍しく賑わってた
お盆期間はほぼ仕事なので、
時短営業でジムサ活出来ない…泣泣
サ室の改装後を楽しみにしてます
やっっっと自学が終わった。
実家も帰れるし色々出掛けられる🛵✨️ᐠ( ᐢᐤᐢ )ᐟ
女
[ 北海道 ]
今日は昼頃筋トレを行い、夕刻からホームサウナであるさぎり湯へ行ってきた。ギックリ腰で約3キロ減った筋肉を戻すべく、筋トレは下半身を中心に徐々に強度を高めていきたいおはようございます。
今日のサ活はなぜか脈拍150を超えるのがいつもより早かった。いつもは12分前後で150台に到達するところ、今日は3セット共10分をくだらなかったこんにちは。
水風呂は相変わらず冷たくて最高だった。思わず謎の声を上げてしまうサウナーを多数見かけた。僕もご多分に漏れないこんばんは。
帰宅してあるYouTubeで見付けた激辛ラーメンを作ってみたのだか、舌鼓を打つ美味さだった。蒙古タンメンに劣るとも勝らない素晴らしい味で、完全にリピ決定、もうラーメン屋へ行く必要がないほどの味だったのでスクショを載せておく。
男
[ 北海道 ]
夜 月の湯 12分3セット
画像見て想像してたよりは小ぶりなサウナ
でも湿度温度は丁度良い ついつい長居してしまう
水風呂が冷たすぎてすぐギブアップ
外気浴も少なすぎないイスの数
マッサージチェアで寝落ち…
朝 星の湯 2セット
早朝のためめっちゃ空いてる
こちらも水風呂冷たすぎてすぐギブアップ
露天で洞爺湖眺めながら整う
サイコー
[ 北海道 ]
20:00in
お盆休み初日だからか、人がかなり多い。
洗い場は満員で順番待ち。
サ室もほぼ満員。
86度くらいのサ室には12人ほど入れるだろうか。
温度計の温度よりも熱く感じる。
水風呂は深くて波がなく、冷たすぎない。
人数は2人が限界。
露天に4脚の椅子とベンチが2つ。
温泉総選挙絶景部門全国3位らしいが、
夜なのであまりよく見えなかった。残念。
とにかく人が多かったのでサウナは1セットで終えてしまった。そしてもちろん、ドライヤーも順番待ち。
しかし施設はとても綺麗でよかった。
併設されている樺太記念館も見応えがあった。
なんと入場無料。おすすめ(こちらは17:00まで)
男
女
[ 北海道 ]
本日2回目は18時頃にホームサウナに行ってきました。
やはり土曜日のせいか、常連さん含めてお客さんが結構入りサウナ内も高温ではなかったのですが、ある人が「おしゃべり禁止」の貼り紙を見て、ここでは無理と話しているのを聞いて同感と思いました(苦笑)。
サウナ:10分×8回
男
[ 北海道 ]
病み上がりの「NAS」
先週から地味に喉が痛かったのだけれど、火曜日の午前中にとんでもない悪寒に見舞われ、ウルトラライトダウンと作業着を羽織って仕事💻
その様は常軌を逸していたため早退😶🌫️
コロナでもインフルでもなくただの風邪だったけど熱が38.7℃まで上がってしんどかった🌡
昨日から社会復帰しております。
皆様どうぞ夏風邪にお気をつけください。
明けなので昼寝をしてから
BODYSTEPとホットピラティスの2本
サウナは7分1セット🧖♀️
[ 北海道 ]
北海道サウナ旅
お初の 北の聖地 二コーリフレさんへ!
初めてなので色々と段取りが分からないが、受付で 初めてです!と伝えると優しく教えてくれた☺️
しっかりと身体を清めて、湯船であったまった後は水通し💦
冷たいが柔らかい水質
ずっと入っていられそう……
おっと、サ室へ行かなければ🏃💨
バスタオルを腰に巻いていざ!
サ室の温度は高くもなく、上段でも10分は入っていられる。
中央にドンと構えたサウナストーブが貫禄あり!
サ室の後は水風呂へ!
柔らかい水が身体を包み込む
そして、ととのい椅子へ🪑
目を閉じて多幸感に包まれ、目を開けると
あぁ、ここまで来たんだと実感する。。
さ、2セット目!
時間調整バッチリでロウリュウを受けることが出来た!
憧れの『1.2.サウナーー』と叫ぶ!
『参ります』と熱波師『お受けいたします』と私(笑)
思わずそんな言葉が出た🙈
見事なタオルさばきで15分 じっくりしっかり蒸されたあとは、水風呂へ!
ととのい椅子で久しぶりに宙に浮く感覚が!
さすが北の聖地 北の絶対王者
最高でありました!!
記念にTシャツとステッカーを購入👍🏾
真夏の札幌ととのいありがとう🤙🏾
[ 北海道 ]
はい恒例のサ活〜。
2セット。
氷シャンプーと氷ボディソープは、夏仕様で超ありがたい!
1セット目と2セット目、耐久時間が全く違う。
水風呂入って整った後の2セット目の方が長く入れる。
これも一ついいですね!
[ 北海道 ]
朝は波紋!
個人的にはこっちの方が好き!
オートロウリュのおかげか、
2段の割に体感温度も高く真っ黒も落ち着きます。
ただ、朝オープンと同時に行ったのにサウナマットが落ちてたりデトックスウォーターの蓋があいてたり諸々ありで男性が利用したままなのか、、残念でした。
朝早くから利用できるのは最高!また訪問します!
[ 北海道 ]
第2ラウンド!
サウナ17分✖️1セット、10分✖️1セット。合計2セット。
さっき沢山入ったり、寝不足の為か頭痛と体だるい為2セットで終わり!逆上せたか?笑。
まだ明日朝一とチェックアウト前に入れるから今日はゆっくり休もう!
男
[ 北海道 ]
前から行きたかったナウマン温泉♨️
サ室は94°でアツアツ💦
水風呂も15°くらいでちょうどいい感じ👍
露天風呂は二つあって一つは熱めのお湯でもう一つはプールみたいな25°くらいの源泉♨️
このプールが気持ちいい😊
虫も少なかったし7分3セットで満足👍
男
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