2022.02.22 登録
- サウナ歴 2年 3ヶ月
- ホーム 訓子府町役場 温泉保養センター
- 好きなサウナ サウナ室はTV無しの静かなサウナが好み✨ 水風呂はキンキンも好きだけど、長く入れる13～15℃あたりがベスト🛀
- プロフィール
- リンク
[ 北海道 ]
昨日に引き続きホームサ活🔥
今日も1セット目から汗の出が良くて10分蒸されて大量発汗💦💦
水風呂は昨日よりも冷たくグルシン🌀
今日の方が日中も暖かかったのに🤔
外は強風が吹いているので外気浴は短めに🪑
2セット目、3セット目もソロになる時間もあり常連のおじさんとサトークしながら蒸されました😁
最後に泡風呂からの43.5℃のあつ湯で温まってフィニッシュ♨️
明日も頑張ろう👍
男
-
90℃
-
9℃
[ 北海道 ]
今週も火曜日はホームサ活🔥
いつもの時間にinして3セット。
昨日6セット蒸されてるせいか1セットから尋常じゃないくらいの発汗💦💦
水シャワー→キンキンの水風呂→外気浴
ホームはこの動線が素晴らしい✨
気温4℃の中瞑想してディープリラックス🤤
ラスト3セット目は他のお客さんと出るタイミング被ったので、出るのをずらして13分蒸されて滝汗💦
今日は腰が張っていて辛かったので、あつ湯に浸かりながらマッサージしてほぐして少し楽になりました👌
明日も頑張ろう👍
男
-
90℃
-
11℃
[ 北海道 ]
行ってきましたよ旭岳温泉ホテルベアモンテ
来週の休日出勤の代休で中々ない平日昼間のサウナチャンス✨
皆さんの投稿で気になっていたベアモンテにin。
その前にレラ サウナさんが食べてた東川のキングベアーでスープカレーをいただく😋
お腹パンパンだし12時半からだけど、12時過ぎには着いてしまったのでロビーで休憩。
時間になったのでまずはカレー臭を落として身を清めるため洗体💨
すると生温いというか少し冷たいお湯しかシャワーから出てこない🚿
取りあえず洗体を済ませて中のサウナへ。
ロウリュして湿度を上げてじっくり10分🔥
たっぷり発汗して汗を流して水風呂に。
13℃くらいで冷たくて気持ちいいし出たところにあるので導線もgood👍
外気浴スペースに行くと壺水風呂に水風呂が入っていました😲
温度は中の水風呂は少し温めの15〜16℃🌡
そして2セット目からはいよいよ新しいサウナに🤭
木のいい香りがするキレイなサ室で清潔感があっていいですね😌
カラカラだったのでロウリュしたらちょうどいい湿度になって大量発汗💦💦
シャワーが近くにないので、桶を中から持ってきて汗を流して壺水風呂にin🛀
オーバーフローが気持ちいい🤣
目の前にあるインフィニティチェアで休憩。
イオンウォーターも持ってきているので、このスペースだけで全てが完結できます🤭
6セット目出る寸前にサ室に別のお客さんが入ってくるまで貸し切り状態でした😎
8〜10分を6セット🔥
スゴく良かった🤤
これは平日休みあったらまた来ちゃいますね👌
男
-
85℃,90℃
-
13℃,16℃
男
-
80℃
-
17℃
[ 北海道 ]
いつもなら自宅に帰る金曜日ですが、明日も仕事の為北見に残りホームサ活🔥
日中でもかなり寒かったし、向かう途中も外気温は4℃しかない。
今日は時間もあるのでゆっくりサ活を満喫😎
サ室内アチアチで10分蒸されてたっぷり発汗して、キンキンの水風呂に浸かり静かで4℃の中の外気浴。
このコンディションでキマらない人はいるのだろうか🤭
2セット、3セットとこなしていく内にさらにディープリラックス状態に🤤
しっかりクールダウンした後は43.1℃のあつ湯でキリッと温まってフィニッシュ♨️
帰りに今日で使い切った回数券を買い、フルーツ牛乳で水分補給して帰りました👌
やっぱりホームはサイコーだ👍
男
-
90℃
-
9℃
[ 北海道 ]
今日は旭川で大事な予定が入り、昨日自宅に帰宅。
13時から予定の為、午前中サウナチャンスで10時にin。
平日の午前中という事もあってかなり空いていて1セット目、2セット目はセルフロウリュ側で完ソロ😎
3セット目は途中でサウナーさんが1人入ってきたけどノーストレスで蒸されました👌
今日のアロマはベリー。
水風呂もキンキンでインフィニティチェアでぶっ飛びました🤤
3セット後2階に上がっておにぎりとレモポでゆっくり休憩✨
休憩後に遠赤サウナでじっくり蒸されて大量発汗して終了🔥
[ 北海道 ]
今日はゆぅゆまで行って赤野さんのアウフグースを久し振りに受けたかったが、日中の仕事の忙しさに早々に諦め泣く泣くホームでサ活😢
残業で家を出るのも遅くなりギリギリ3セットこなせる時間にin。
1〜2セットはソロの時間もありじっくりと蒸されて滝汗に💦💦💦
3セット目はいつもの常連おじさんメンバー🤭
水風呂は今週もグルシンでキンキン🤣
あまみもたっぷり出て心地よい風を浴びながらの外気浴でキマりました🤤
あつ湯で温まってフルーツ牛乳で水分補給するいつものルーティンでフィニッシュ🥛
明日も頑張ろう👍
男
-
92℃
-
9℃
[ 北海道 ]
月曜日ホーム定休日の為、今週もアッセ・デ〜ルにin。
遅い時間だと比較的空いてる事が多いけど、今日はいつもより混んでいる💨
そんな中訓子府常連のおじさん達にも会ってご挨拶😁
サ室内はかなりのアチアチ状態で直ぐに滝汗に💦💦
水シャワーを浴び水風呂でクールダウン🚿
インフィニティチェアで休憩してディープリラックス🤤
10分×3セット蒸されてたっぷり発汗して寝不足で疲れもあったけどスッキリしました👍
スタンプカードの仕様変更があり、スタンプ5個で入浴無料がドリンク200円引きに変わりました😂
10個貯めると入浴無料は変わらず👌
脱衣所でもドリンクオーダー可能との事。
今度オロポ頼んでみようかな😋
男
-
80℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日もいつもの時間にホームサ活♨️
夜でも外気温12℃もあるせいかサ室内はアチアチで直ぐに滝汗💦💦
10分しっかり蒸された後の水風呂は一昨日より冷たくてグルシン🌀
足先だけではなく手の指までヤラれるくらい冷たかった🤣
その後の外気浴は心地よい風が吹いていてディープリラックス状態に誘われる😌
2セット目も10分、3セット目は常連のおじさんと出るタイミングが被り1分延長し11分蒸されてアチアチ🔥
グルシン水風呂からの外気浴でブッ飛びました🤤
今日のあつ湯は42.6℃といつもよりは温いけどゆっくり浸かって温まりました😎
明日乗り切れば休み、頑張ろう👍
男
-
92℃
-
9℃
[ 北海道 ]
久し振りの火曜日ホームサ活🔥
オホーツクエリアは今日お昼頃から断続的に雪で積雪状態⛄
会社から帰る頃には車の上には10㌢ほど積もってました😱
ホームも車は疎らで空いていました👌
1セット目こそ上段のみ埋まってたけど、2セットは完ソロ😎
3セット目も半分以上ソロでじっくり蒸されて滝汗💦💦
水風呂は寒さもあってグルシン間近のキンキン🤣
全身あまみたっぷり出て雪が舞い散る中での外気浴🪑
サイコーに気持ちよかった🤤
クールダウンした身体を43.7℃のあつ湯で温めてフィニッシュ♨️
最後にフルーツ牛乳で水分補給しました😁
男
-
90℃
-
10℃
[ 北海道 ]
月曜日はホーム定休日の為アッセ・デ〜ルにin。
相変わらず月曜日は駐車場混んでいるけど、サウナ利用者はそこまで混んでもいない。
今日でスタンプ10個貯まったので次回は入浴無料になります🤭
訓子府常連のおじさん、アッセ・デ〜ル月曜日よく合うおじさん、れどちゃんさんとご挨拶🙋
今日はサクッと3セット🔥
1セット目は10分、2セット目は12分、3セット目はソロで11分蒸されて大量発汗💦💦
今日の水風呂はかなり冷たくて気持ち良かった👌
インフィニティチェアもたまたま空いていて3セットともリクライニングしてゆっくり休憩出来ました🤤
明日は雪降るとか天気予報で言ってるけど頑張ろう👍
男
-
82℃
-
16℃
男
-
82℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日はホームまで行く時間がないので近くのアッセ・デ〜ルでサ活🔥
丁度帰って行く人達と入れ替わりで1セット目からまさかの完ソロ🤭
10分じっくり蒸されて大量発汗💦💦
水風呂もしっかり冷たくていい感じ👌
時間があまりなかったけどインフィニティチェアで瞑想🤤
この時点で自分一人しか居なくなり2セット目も3セット目も完ソロ😲
初の3セット全て完ソロでした😎
ロウリュしていい温度と湿度でたっぷり発汗して疲れもリセット出来ました✨
明日乗り切れば約2週間振りの帰宅🏠
頑張ろう👍
男
-
95℃
-
14℃
[ 北海道 ]
昨日遅くて行けなかったホームでサ活✨
今日も少し遅くなったけど3セットこなせる時間になんとかin。
丁度入れ替りで上がる常連のおじさんとご挨拶🙋
洗体して身を清めてサ室へ🔥
1セット目から発汗良くすぐに滝汗💦
水風呂もいつも通りのキンキンでおそらく10℃台🌡
冷たい水風呂から外気温1℃の中の外気浴で全身あまみたっぷり出てディープリラックス🤤
2セット目、3セット目も上段でじっくり蒸されて大量発汗💦
予定通り3セットこなして激務のストレスも疲れもリセット出来ました😎
最後にクールダウンした身体を44.0℃のあつ湯で温めてフィニッシュ♨️
週末まであと2日、頑張ろう👍
男
-
90℃
-
10℃
[ 北海道 ]
今日は朝からお客さん向けの講習会で9:00〜11:30、13:00〜15:30、16:00〜18:30と3部に渡り8時間近く喋り続けて声も枯れ疲れてクタクタに😵💫
首も肩も凝り限界を迎えたけどホームに行ける時間ではなかったのでピアソンにin。
8分×3セット、ラストは10分蒸される🔥
相変わらず温度、湿度ともにセッティング良く大量発汗💦💦
血流も良くなり凝りも解れ楽になりました👌
明日も色々忙しいけど頑張ろう👍
[ 北海道 ]
今月の初サ活🔥
今日はホームが休み＆残業で遅くなったのでアッセ・デ〜ルにin。
たまたま正面駐車場も1台空いてた👌
サ室にホーム常連のおじさんがいて挨拶🙋
お互いホーム定休日なので同じ考えですね😁
サクッと10分×3セット蒸されてたっぷりと発汗💦💦
水風呂も予想外に冷たくて良かった🤭
1セット目以外インフィニティチェア埋まっていたけど、中のイスに座って瞑想し疲れもリセット出来ました🤤
明日も忙しいけど頑張ろう👍
[ 北海道 ]
今日は北見での休日なので普段行けない所でのサウナチャンス💥
昨日ホームに行く前に電話で予約をして斜里まで行ってきました🚗💨
道中雪がちらつく中初めての訪問🤭
薪ストーブのサウナも初めてで温度計は110℃とアチアチ🔥
だけど長く入って入られるので不思議な感覚でした👌
水風呂はまろやかさもあるけどキンキン🤣
インフィニティチェアにハンモックもあって何で休憩しようか迷う💦
2時間貸し切り状態で5セット堪能😎
サウナ、水風呂、ロケーション全てがサイコーでした✨
上がる頃に青空出てきて晴れてきた😅
サウイキ投稿するとオロポサービスなのでサ飯といただきました🍴
男
-
110℃
-
8℃
[ 北海道 ]
今日は3月締め日という事で色々やる事多くてまた残業💨
アッセ・デ〜ルでモンスーン赤野さんのアウフグースがあるので行こうと思ったけど、駐車場は停める所無いほど埋まっていたので予定変更し2日連続ホームへ♨️
土曜日だからかホームも混んでいて1セット目はほぼ定員😲
辛うじて上段GETして10分じっくりと🔥
水風呂は昨日よりも冷たくキンキン🤣
外気浴は緩い風が吹いていてディープリラックス状態に誘ってくれる🤤
2セット目からは空いてきて何時ものホームの感じになり良き👌
3セット目も静かなサ室でじっくり蒸されて滝汗💦💦
出張もあって仕事量も多くて大変だった1週間の疲れもストレスもリセット出来ました✨
ぐっすり眠れそう💤
