北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

すごいとり🐦

2026.07.26

6回目の訪問

ホテル大平原

[ 北海道 ]

四国から帰って早速大平原へ。
結局忙しくてあんまりサウナ巡れなかったのと、そもそも暑すぎてサウナよく失せるんですよねー。
毎日35℃で夜でも26℃までしか下がんなくて、毎日毎日毎日毎日暑かったです。でも四国の人も暑いって。そりゃそうだよね。にしてもこっちの温泉はぬるぬるトロトロでやっぱりいいな!北海道イイね。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
26

あっきー

2026.07.26

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あい

2026.07.26

1回目の訪問

本日日曜!絶対に混んでる〜
だけど汗を流したい…
意を決して入館すると…
空いてる〜
浴場3人しかいない〜
サ室貸切〜
2セット目の休憩を終え
再度入室
あれっ!?満員でした😅
よくよく見渡すと
ひとりのバ…ご婦人が横向きに体育座りして
1.5人分のタオルマットを使用しているではないか!
無理矢理座ってやりました😌

サウナ10分×3
休憩3分×2

平日にまたゆっくりきたいなー

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
45

M.K

2026.07.26

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:1〜2セットは貸切、3〜4セットは2人っきり!静かでかなり集中出来ました♪夏の北海道の外気浴は涼しくて、気持ちいい!!

北海道産ひつじ肉炭火兜ひつじ×烤羊肉

ジンギスカン

野菜も羊も最高に美味しかった🐏🍺🥦

水分補給 ウォーターサーバー
続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 21℃
3

ブチャラティ

2026.07.26

6回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ハナコーレ

2026.07.26

9回目の訪問

2セット
サウナ室は三段になっていた
その分熱かった

でも、香りはなくなっていた
白樺も、ヴィヒタもなくなっていた

すごく残念
楽しみに2泊にしたのに

続きを読む
19

♨️カボ♨️

2026.07.26

11回目の訪問

日曜サ活♨️
久しぶりに地元のみなぴりかの湯へ

10時半in
めちゃくちゃ空いていました♪

サウナは相変わらずドライでアツアツ🔥

水風呂は16℃
冬の期間は17℃だったので、夏は➖1℃、嬉しいですね😇
広々としてストレスなく堪能😊

外にあるととのい椅子ゲット🪑
今日も昨日同様、比較的涼しく👌
ととのいました‼️

最後はいつもの炭酸泉でフィニッシュ!!

また来ます🫡

セイコーマート 東光14条店

セコマのメロンソフトと無糖ガラナ炭酸水

続きを読む
78

NOSTALGIC CAR FESTIVAL 2026
ロイズでのカーショーに行ってきました

ざるそば

サウナ上がりの1杯

オロポ

オロポ

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
26

ゆきんこ

2026.07.26

77回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

お昼から次男の三者面談という絶妙なスケジュール。
チャンスは午前だわね。

お久しぶりサーモン!

外気温は24℃。晴れ!バッチリ!!

露天熱め湯は生薬の湯。
しっかり予熱した後にオートロウリュ10分前入室。
久々のサウナ、久々のサーモン、温度湿度良い〜!!
上段でアチアチホカホカしてきた頃合いでオートロウリュ。発汗良好!

さていつもの冷水Refaは、シャワーで頭水。
夏は頭キュッと冷やしたいからね。
周囲に人がいないのを確認してミストで全身冷却。  からの、ブクブク水!!
サーモンは優しい水温なので長めに浸かる。

そして、久々の外気浴!
インフィニティ!!

風は、タオル吹き飛ばさないくらいの強さで、とっても良い。熱い日差しを浴びつつ、右から左からふわりふわりと冷えた空気を受ける。

ズバリ、最高です。

サウナ12〜13分→水2分→外気浴10分×3
…で終了!!

機嫌良く次男の担任と面談、進路がどうとか話してる最中にすごいことに気付いた。

あの子、出席番号37じゃん!!

トムヤムヌードル

庭のパクチー追加しちゃうもんね

キリンGOODALE

水分補給 おいしい水
続きを読む

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 19℃
64

nn13

2026.07.26

201回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は先週の雨キャンプで濡れたテントを乾かして片付けたり家でまったりと過ごして15時過ぎにサウナチャンス!!

風呂の日(26日)という事で混んでいるのを覚悟してフタバ湯へ。

予想通り激混みの中、洗体してサ室へ。

1〜2セット目までは常に5人ぎゅうぎゅうで待ちも発生する程でした🙄

3セット目はサウナは急に空き出してほぼソロでほうじ茶ロウリュしてアチアチで蒸される🥵

4セット目も途中からソロになりじっくり蒸されて大量発汗💦

水風呂に長めに浸かって社長曰く何日か前に設置した外気浴コーナーで休憩🪑

下の隙間から風が入り込んでスゴく気持ち良かった😇

湯上がり後にいつもので水分補給🥛

今週もスケジュールパンパンで忙しいけど頑張ろう👍

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
87

あおゆう湯

2026.07.26

6回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は野球の試合終わりにととのい。あとは飯食って寝るだけ。幸せー。

水分補給
続きを読む
59

サウナーマン

2026.07.26

2回目の訪問

琴似温泉

[ 北海道 ]

海キャン⛺️の帰りに
銭湯スタンプラリー18湯目、
琴似温泉♨️へ!

サ室は適度に熱々🔥
水風呂は少しぬるめですが、その分ゆっくり長く入れて気持ちいい😊

電気風呂も程よい刺激で最高⚡️
さらに銭湯には珍しく露天風呂もあり、外気浴も楽しめました✨

今日も良い締めくくりでした♨️

続きを読む
26

BKK

2026.07.26

1回目の訪問

①11.5❷-2.5-8.5
②12❷-2.5-8.5
③10❸-2-8
④8❸-2-7
⑤6.5❸-2-5

前々日に営業再開ということで
500円(会員のみ)キャンペーン
このタイミングだ!とばかりに初訪問。
混んでいるかと思いきやそうでもなく
サ室には最高でも6人。
くつろぐことができました。

3段、横長なコの字の作り
出入口が2つあるサ室は初めて
真ん中にmetos3台
温度は高くなくて公称65℃
実際には3段目で80℃くらい
富士山の溶岩石を使用していて
低い温度設定ながら
噂に違わぬ滝汗

20分おきのオートロウリュ
2度タイミング当たりました。
3段目に座っててもアチアチではない
ふんわりと優しい熱気

それよりもスゴイのが!
定期的にスタッフさんがサ室に入り
壁や床に水を撒いてくれるのだけど
上下左右から熱気が伝わってきて
ロウリュ以上にこれが気持ちいい…!

水風呂も18℃と冷たさウリではない
“治まりスペース”には寝そべりチェアずらり
水と“サ味噌”なる味噌汁サービス
塩分とミネラルを補給しながら。
あとサ室入口にサービスの氷も。
口内に入れてサウナ入るの気持ちいい。

同じ都市型サウナでも
goodsaunaとは思想が異なる
施設内のカラーも基本はブラック
シックで大人な空間でした。

続きを読む
19

CANTALOW

2026.07.26

12回目の訪問

妻サ活に追従しないソロ活。
なんとなく舞い降りてきたメープルロッジへ。
付近でランチ探しして、臨時休業だったり紆余曲折ありながら
モルパへ。
結構な💦かいて、さっぱりしにメープルロッジ目指したが
道間違えて農道を直走りやっと到着。
初体験の道を経験できて😊
ロッカーの空きがなく混雑を予想したが
思ったよりストレスなく4セット。
みなさんがセルフロウリュしてくれるので、自分の出番なし。
最後は青春の味でフィニッシュ。
目を瞑って飲んだらチルアウトっぽい⁈

お食事処 モルパ

ミートカツ

鉄板お熱いのでお気をつけ下さい

ファンタオレンジ

ファンタオレンジ

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14℃
37

かつみ

2026.07.26

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

続きを読む
9

ニパ男(あと1分)

2026.07.26

3回目の訪問

奥の湯

[ 北海道 ]

本日の朝風呂♨︎

いざ9:15〜10:30入湯
サウナ×③
水風呂×④
主浴槽、バスフレンド浴槽×各①を堪能🤤

身体を洗い、暫く主浴槽で脚を伸ばし疲れを取る。
遠赤外線サウナは最高に滝汗出て良い。

ホント奥の湯さんの朝風呂は最高です🤤

続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.5℃
35

杉さん

2026.07.26

98回目の訪問

温泉気分だったので 
やって参りました日の出温泉😊
しょっぺー温泉が二日酔いに染みわたります
テレビは日ハム戦から相撲にチェンジ
サ室のテレビ 相撲かかりがちだよね~😉って事で
また今日も整ってしまった

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
48

サウナだいほ

2026.07.26

127回目の訪問

続きを読む
月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:9.12.12.9
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
私が、来た!
飲み過ぎ、注意⚠️いやね、昨日、狸小路のお祭りで飲み過ぎちゃいましてね🍺デトックスが必要と感じましてね、気づいたら月見湯のサウナに着席してました。

あぁ、怖い怖い😱

いろんなものが吹き出ていくのがわかりますね(コラッ
サウナ後の日光浴でさらに出ていきます(コラコラ
常連さんのゴルフ話題もいつもはうるさく感じるのに今日ばかりは心地よい?BGM笑 年一回でシングルになれるならプロになりましょう!

そんなこんなでしっかり4セット🎵
明日からも月末まで走り抜けられそうです!

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
22

🍀Shooo

2026.07.26

138回目の訪問

本日第二弾は、エミシア🏨サウナ🧖‍♂️

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
35

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!