北海道のサウナ施設のサ活

昨日ドーミー稚内宿泊で、
朝イチもサウナに入りました。
6時にサ室へ🏃‍➡️

2〜3人浴室にいました。
朝イチサウナ3セット✅

昨日、壁から出る熱波にハマり、3セット体験😁
サイコーすぎて一瞬体が固まりました😆

外気浴しましたが、昨日とは変わり風が強くすぐに退去。
ただ、昨日暗くて見れなかった稚内の海の景色が見れて感動‼️
サハリンの島影は確認できず😭

サウナ後朝食。
ドーミーの朝食はご当地グルメがあってサイコーですね🍚

次は夏に行きたいなぁ😁

ドーミーの朝食

良い気になって食い過ぎ🫃

土曜日に休日の温泉サウナ

ほのかはゆっくり過ごせるので、今日は一日楽しむのだ。

家から車で1時間、10時半に到着。

浴室はスキスキスー。
源泉かけ流し温泉で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

広いサ室には2名だけ。
ストーブ前の3段目にゆったり座る。
温泉効果か、あっと言う間に玉汗滝汗。

ぬるいと評判のバレルはソロで楽しむ。
ロウリュするとしっかりジューっと鳴って、ちゃんとあったまり良い汗が出る。

塩スチームにもソロでゆったり入り、お肌ツルツルに。

内湯の浅め水風呂はしっかり冷たい。
しかし、露天の深い樽水風呂の冷たさがすごい。
体中がビリビリする！

晴天で気温は1度と外気浴日和。
王様イスに座ると、暖かくてゆっくり休めて良い気分。
尻にお湯が流れる座湯休憩も気持ち良い。

岩盤浴ロウリュにも参加して、温泉にもたっぷり入り大満足。

まーんまーん満足！
一本満足！

草彅剛ととのい

何のCMだっけ…カロリーメイトみたいな？
知らんけど。

カレーうどん

ほのかではこれ一択

苫小牧方面に用事あり

気になっていたこちらへ

20年前だだっ広い風呂だった？

車で1時間夜道をまっすぐ進む

着くと駐車場広く賑わっている

綺麗な靴箱にブーツをin

フロント1名で券売機が3台ほど

土日祝は+100円増しの950円

大浴場までの途中に休憩所

そしてジムまである！

脱衣ロッカーも多い

浴室自動ドア故障で手動に

湯気でモクモク

ジェット→高温→中温の並び

高温に誰も入ってない

サ室は温度低いものの湿度よし

サウナ独特の匂い久々に感じる

サテレは猫、いつまでも見てられる

掛け湯水位もっと高いといいのに

水風呂は15℃くらい？適温

外気浴は寝椅子が効率よく配置

ピアノのBGM

時間もあり5セットくらいした？

終わらない考え事が少し落ち着く

ドライヤースペース仕切あり快適

リクライニングから帰りたくない

サウナ：7分、8分、7分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
バレンタインサウナ🧖in虹の湯♨️

2026年サ活8回目

心と身体のメンテナンス
お風呂とサウナ

ありがたやジェットバス
今までで、一番効きました

心地良かった
ありがとうございました
また来ます

センチュリオンホテル２日目の朝、しっかりと前日の飲み会のアルコールを抜き、安全に考慮しながら入る為に［朝方まで飲み会が続く事を見越して］チェックアウト時間がお昼の12時までというコースで予約していた為、9時起床、そこからのんびりとアサウナ出来た。一般の方は10時チェックアウトなので、朝が弱い方や、朝方まで飲みに行っている方などにはオススメのコースで予約できたと思えた。
アサウナの方がととのえた気がしている。自分的には全く気にならない事だが、外国から来られている方でちゃんとタトゥーが入っている方が居たりした。サウナマットを使用していない方もいたりしたので、教えてあげたい気持ちはあったが日本語しか喋れないので教えてあげることはできなかった。
サウナ自体は2セット入り、シャキッとしてチェックアウトすることが出来た。昼過ぎに食べた寿司がいつもより美味く感じた。

昨夜から一転。
今日は気持ち良くととのえた。
身を清め、湯通し、水通し。と思ったら、眼前にかけず爺さん現る😱サウナ室から出て直接イン！！えっ！って言っちゃった！
流石にね、「おじいさーん、水風呂入るのは汗流してから入った方がいいですよー」
無視？聞こえてない？

いきなりでビックリしたけど、その後は、3セット全てラベンダーの香りに癒され、外気浴。ととのい椅子には座れず浴槽のフチおじさんになりましたが、気持ち良かった✨️
外気浴が心地良い気温になって来ましたね。明日も気温が上がるみたいで外気浴が最高かもね😌