ha-ha

＼sauna FIX／

苫小牧で見つけた、
“仕上がりすぎる個室サウナ”♨️

階段を登った先にある受付、
ちょっとした秘密基地感。

今回利用したのはVIPルーム。

テレビ付きで、
インフィニティチェアまで部屋の中に完備。

サ室と浴室はガラス扉で、
日中は光がしっかり入ってくる感じが最高すぎる☀️

浴室には浴槽が2つ。
水風呂＋お湯も張れるのありがたい。

で、外に出るとバルコニー。
簡易ベッドでそのまま横になれるのが優勝すぎた。

苫小牧の風、ちゃんと気持ちいい🌿

肝心のサウナは…
入った瞬間100℃超え🔥

ロウリュOKで、
木の枕使って横にもなれる。

さらに小さい椅子に座ると
天井近くまでいけて体感バグるレベルの熱さ。

“熱いサウナ好き”にはかなり刺さるやつ。

4セット入っても余裕ある150分、
時間気にせず入れるのも◎

あとドライヤー、
風強すぎて笑った😂

※トイレは部屋にないから事前に行くのがおすすめ

同じ建物にカフェやランドリー、
ボディメンテもあって一日いれるやつ。

ここはリピート確定。

とんすけ

豚丼

とにかくうまい サウナ前に食べました。

初メープルロッジ。
お昼に入ったので空いていて、1人でゆったりと整える空間でした。
泉質もとても良くて、ここはサウナだけじゃないなっていうのがすぐにわかった。
浴室からサウナ室まで中庭みたいなところを歩き、外気浴はその中庭みたいな場所でするんだけど、天気が良くて、ポカポカしているところで整えて本当に気持ち良かった。
4セット入って、サウォッチのととのいスコア90でした！
サ室は窓がついていて山側の窓は自然を感じながらサウナに入れます。
次行く時は宿泊で行きたい！

人生２回目のオスパー。
よくインスタで見かける熱波の人がいた。
気づいたらアウフグース終わっていて受けれなかったけど、やっぱりここはととのいやすい。
夜遅く行ったから次の日も早い為、すぐ帰ろうと思ってはいたけど結局5セット入ってしまった。
帰りがけにお店の敷地に出店していたたこっちょさんのたこ焼き買って帰ったが、めっちゃ美味かった！！ビールのつまみになりました🌞

たこ焼き

オスパー前にあったたこ焼き屋さんすごく美味しかった。

初凌雲閣
白銀荘までは行っていたものの、凌雲閣には行かないで帰っていた。今回は白銀荘の後に寄ってみることにして、初訪問。受付の男性の方の声がとても心地よく。動物の剥製がたくさんあった。
お風呂は地下にあり、階段を降りていく、薄暗い廊下を歩くと大浴場がある。
入ると茶色い温泉が広がる。
やはり日本で1番標高の高い温泉宿なので？シャワーが全然出なかったけど出るところもあったり、とりあえず楽しかった。
露天風呂は前後で２種類あり、外に面しているところは結構冷たかった。後ろは暖かかった。
内風呂に入って、温まっている時、ふと出ていく人の後ろ姿が目に入り、みたらお尻が黄色くなっていることに気づいた。大体の人がそうなっていたので浴槽に座るときっと黄色いお尻になると思うのでしっかり拭いてから服を着た方がいいと思います。
山を本当に近くで感じることができて、心も洗われるような感覚になりました。冬の山も綺麗だし、自然を感じられる特別な温泉なのではないでしょうか。
潔癖の人や綺麗な場所じゃないと嫌だと言う人にはお勧めできませんが、それ以外の方達にはぜひ行っていただきたいです。ガス式のサウナストーブ？なかなか珍しい感じがしました。白銀荘で燃え尽きて1セットしか入らなかったけど、すぐ滝汗。きちんとととのえました。
夏や、紅葉の季節にまた行きたいと思います。
ちなみに標高が高いので風が強く、氷の上では風で体が押されて辛かったです。滑らない靴で行くようにしましょう。

お食事とご宴会の店 くまげら

ホエーオムカレー

くまげらはなんでも美味しい。

久しぶりの白銀荘
サウナの聖地。
ここはととのえる環境が整いすぎている。
タナカカツキ先生とのコラボグッズが発売されていて、無事購入することができた。
施設の方がとても良い人で、タナカカツキ先生などのサインまで出していただいて撮影させてもらった。
グッズを買ったらご厚意で白銀荘タオルまでいただいてとても良い思い出になりました。ヒゲのおじさんとメガネのおじさん。ありがとうございました🙂
5セット入り天気が良くて冬なのに暖かかったので毎回外気浴。足が凄く冷えてしまうので、ベンチの前にお湯が流れていて良い感じに足だけ暖かい場所に座っていた。
ここは私のホームサウナにしたいと思っている。

人気な施設であり、夕方伺ったので時間帯的なところでも人が多く、とても混み合っていた。サウナ室も並ぶほどではなかったがほぼ満室状態。ヴィヒタの香り楽しみだったが、感じれず、若干臭かった…
たまたま行った日の運が悪かったとしか言いようがない。オートロウリュはとても気持ちが良く、ととのいイスも多めで、内外にあるから良い！
個人的には水風呂がとても気持ちよかった。
ツボっぽくなっており、水と向き合える感じが良かった。
サ飯は、ウェルネスサウナさんおすすめの舞茸天ぷらそば。超美味かった！

北海道東川町の農地にポツンとあるバレルサウナ。
本当に行って良かった。
薪のサウナストーブ、二重ドアになっているから熱が逃げづらい構造になっているバレルサウナ。しかも寝れるように枕まで完備。
とにかく最高。
5セット入ることが出来て、やりたい事をやり尽くした感じ。
オーナーさんが丁度いい具合に薪を焚べてくれるので、4セット目で100℃くらいに達して最高だった。
初めはやっぱり雪にダイブしたくて、天気が良くてしばらく雪が降っていなく、締まっている固い雪にダイブしてみたが、ちょっと痛かったけど気持ちよさはあった。冬季は水風呂無いと記載はあったが、行った日は本当に天気が良く、気温も高めだったので水風呂を用意してくれていて、水風呂にも入ることが出来た。
オーナーさんが本当に良い人で、サウナではもちろん、人の温かみでもととのうことができました。
誰にも教えたくないけど超おすすめ。
ここに行ってととのわないことはない！
帰り際にオーナーさんとお話しをしていて、いろいろなサウナ情報をいただいた。本当にこの人サウナ好きなんだって言うのがすごく伝わった。
ご厚意でお米まで頂いて、本当に良い人だった。
ちなみに全てにおいて清潔感があり、とても綺麗。
嫌なところ一つもなかった。
ストーブが置いてあるテントもあるので外気浴で寒くなったりしたらそこでととのえることもできる。一酸化炭素中毒にならないように、計測器もきちんとテント内に置いてあります。
お水も用意して頂いており、その水超美味しかった！
サウナ→水風呂→イス
全部の動線完璧。
とりあえず行って感じてください。
リピート確定田舎の畑の真ん中にある開放感抜群サウナ！
また行きまーす🏃🏃🏃

センチュリオンホテル２日目の朝、しっかりと前日の飲み会のアルコールを抜き、安全に考慮しながら入る為に［朝方まで飲み会が続く事を見越して］チェックアウト時間がお昼の12時までというコースで予約していた為、9時起床、そこからのんびりとアサウナ出来た。一般の方は10時チェックアウトなので、朝が弱い方や、朝方まで飲みに行っている方などにはオススメのコースで予約できたと思えた。
アサウナの方がととのえた気がしている。自分的には全く気にならない事だが、外国から来られている方でちゃんとタトゥーが入っている方が居たりした。サウナマットを使用していない方もいたりしたので、教えてあげたい気持ちはあったが日本語しか喋れないので教えてあげることはできなかった。
サウナ自体は2セット入り、シャキッとしてチェックアウトすることが出来た。昼過ぎに食べた寿司がいつもより美味く感じた。

初めてのセンチュリオン、そして初めてのカプセルホテル宿泊。完全個室を好んでいたのでカプセルホテルに泊まったことがなく、ワクワクしながらススキノヘ行った。
15時にチェックインし予定が入っている時間まで余裕があったのですぐサウナへ向かった。
3セット入り、１セット目からアウフグースがあって滝汗。久しぶりのサウナ、病み上がりの体には結構辛かったので早めに出てきて水風呂へ。シングルは入れる気がしなくて16℃くらいの水風呂に入って内気浴。
あまみは結構出ていたが、そこまでととのえた感じはなく2セット目、3セット目で落ち着きを取り戻したのかようやく自分のゾーンに入れてととのえることが出来た。
ととのい椅子がたくさんあったし、氷を口に入れてサウナに入れたし最高だった。
清潔感があり、利用者のマナーが良かった。平日の夕方にこんなにたくさんの人が来ているのか！っていう気持ちもあった。

久々のサウナで2セットくらいで終わらせようと思ったがやはりそうは行かなくなる。
遅めの時間に行ったので混雑もしていないしマナーの悪い方も全くいない。主みたいな人もいなくて快適だったし集中できた。
水風呂も自分の体にあっている温度だからととのいやすい。
また来週行こうと思う。
滝川ってちょうどいい田舎なんだよなー。
今日は節分だったので恵方巻きと茶碗蒸しをサ飯としました。
最近はサウォッチを付けているからサウナ終わりのどうだったかを確認するのも楽しみの一つ。

ちょうどいい田舎のちょうどいい施設。札幌と旭川の中間地点にあるから通過点としか思わない人も多々いると思いますが皆さんも是非。

札幌市西区発寒にある湯屋サーモン
銭湯なのに温泉？みたいなお湯だった。
最初は駐車場めっちゃ広いのに止めるところなくて焦って、人やばいんじゃないかと思ったけど、実際のところスムーズに入ることができた。
人が多くて施設内の写真を撮れなかったけど、畳のスペースが結構広く取れててくつろいでる人が多々いた。
サウナと、水風呂の温度がそこまで過激じゃ無いせいか、ゆったりとサ活を楽しめることができるような施設だったイメージ。
※サウナタオルが敷いていないサウナ室だったので置いてあるタオルでサウナマットを敷いていた下を拭き取ってからサウナ室をでるようにしてください。
3セット入ったうちの1セット目は外で外気浴しようと思ったが、寒かったし足元に敷いてあるプラスチックの敷物が水風呂で冷えた足を刺激して激痛だった。（ちなみにその痛みは風呂上がるまで続いた）なので内気浴をした。
2セット目は最初から内気浴をしたが、結露した水滴がポタポタ天井から落ちてくるところに座ってしまい気にしないようにしてたけど気になった。
3セット目は外気浴に再チャレンジしたがやはり激痛。どうにかトトノイ椅子に辿り着いて横になった。ただ今日は天気がいいけど気温は冬なので長い間居ることが出来ずに内気浴に変えて水滴の落ちてこないところに座り整った。
最後は全部の浴槽に入り温まり終了。
ドライヤーは3分10円の普通のドライヤーが3個くらい。女湯には3分30円でリファやダイソンあったらしいが普通のよりも高いせいか普通のドライヤーに列ができていたらしい。風呂上がりはサ飯を食べた。サーモントロ丼美味かった🐎
ソフトクリームも食べたが、これもまた絶品。
伝わるかわからないが、ほんとにここは日曜日の午後から来たいような場所。明日からの活力をもらえるような場所であった。

サーモントロ丼

白銀荘→上富良野神社→芦別温泉へという流れで来た。人の多さにびっくり、流石三連休の真ん中。男湯はギリロッカー空いててサウナもたまーに待つくらい。
女湯はロッカーすら空いてなくて大変だったらしい…
行った日は熱々サウナデーということで普段よりもサウナ室の室温が5℃高い95℃となっていた。
朝から3セット入っているから1セットくらいでいいかと思って入ったが、サウナと水風呂が結構自分の体にあっているのかトトノイまくって3セット入ってしまった…
最初は露天風呂にある整い椅子で整ったが雪が降って風強くて2セット目は脱衣所と浴室の間にある洗面所みたいなところのベンチみたいなところで整った。
3セット目は浴室にあるトトノイ椅子に座って整った。
サウナ室はテレビがついていて高校サッカーの女子の決勝をやっていて、みなさん熱中していた記憶があった。入った時もそうだったが、サウナ終わりも洗い場が混んでいてそこで待つのが辛かった。
ほんとにいい施設でサウナも風呂も良いんだけど、良いからこそこぞってみんな来るからスムーズにいかない。それもまた良いのかもしれない。また行きたい施設でした♨️

朝イチで入りたくて10時ちょうどくらいについた。
登山してた人たちや僕らのような入浴だけの人たちが混在していて、年齢層も子供からご高齢の方までいた。
こんな山奥まで来た甲斐あったと思える場所だった。
券売機で入浴券を購入して左に行くとグッズがあった。白銀荘のステッカーを一枚購入し、階段を降りていくと脱衣所に辿り着く。
風呂に入るといい感じの年季の入った浴室があり、真正面にサウナがあった。
3セット入って1度目の整いは内気浴、2セット目は露天風呂に行き足湯をしながら外気浴。山ということもあり風と風で舞っている雪が体を直撃して結構寒かったが一番熱い露天風呂に足をつけているせいか10分弱整いタイムを作れた。あまみもしっかりでていた。3セット目も外気浴。
メチャクチャトトノッタ
3セット目は団体サウナー達がいたので自分の好きな場所に入ることが出来ず、集中してサウナに入ることが出来ない気がしたけどそんな事もなかった。
それにしても露天風呂は気持ちが良かった。
ちなみにトトノイイスは浴室に一脚、露天風呂に東屋的な感じのベンチ１つくらいしかなかった気がした（忘れた）雪に飛び込んだ跡があったが僕にはそのような勇気がなかった🙂
秋頃にまた行ってみたいなーと思いました。
冬は山道でくねくねくねくねしているので事故などに注意して走行してください。
吹雪いたら結構辛いかも。
跡風が強いので駐車場で飛ばされないように…
風呂上がりはコーヒー牛乳飲んで、休憩室で休んで、帰り際さっきコーヒー牛乳飲んだことを忘れて瓶のコカコーラを飲んで若干寒くなりながら下山。
山を降りたところにあるカレー屋さんに行って野菜カレーを食べて上富良野神社へ行きおみくじ引いてサウナお守り買って帰路へ。その後芦別温泉へ続く…

施設がとにかく綺麗だった！
土曜日なのにサウナ室は人が少ないイメージで、ゆったりとサウナに入りたい人には良いと思った。
ご飯付きのセットかもあったが行った時間がギリギリすぎて選ばなかったが東川町の美味しいお米おかわり自由で魅力的だった。
きとろんのオリジナルグッズもあり、モクのタオルをゲットした。
脱衣所と浴室の間にテレビ付きの整い場所みたいなのがあって1セット目に使用したが、そこには整い椅子を清潔に保つようなものがなく、若干臭かった…、お湯など流せるようなものや、タオルなど置いて欲しいなと思いました。
絶対に整える場所で絶対いいとは思います！
1セット目はセルフロウリュできる暗めなサウナに入り、じっくり汗を出して内気浴、
2セット目はハルビアのヒーターが2個ついているオートロウリュのサウナに入り、外気浴をした、天気も良かったし、風もそこまで吹き込まないのでスゴイ整った。
3セット目はオートロウリュに入り、内気浴で浴室内にあるトトノイ椅子に寝っ転がって整ってサ活終了。
浴槽も全部入ったが、温泉のような水質ですごく良かったです。

地元の昔からある温泉。
年始だからか5時近くなると人が多く見られた。
年齢層は幅広く、サウナ室は地元のおじさんたちが大きい声でお話しされていたりして、瞑想したい人からしたら少し辛い環境かなと思う。
ただアットホーム感はある。
えにし屋というミニたい焼き屋さんが出店されていて、ミニたい焼き25個で1,000円で安く感じたので買ってみたが、色々な味があってとてもおいしかった。
また、今日まで限定で抽選会があり、くじ引きでハズレだったが、クラフトジンジャーを貰えた。

気になってたおしゃれ個室サウナ！！
22:50の遅い時間から「ろ」の部屋を利用してみました。
事前にキーコードが送られてきて、その数字を打つと入れるようになっててプライベート感がすごくある。


サウナ室は2人で入るのにちょうどいいサイズ感。
床が畳になってるのが面白い。
セルフロウリュできるようになってて、ストーンに水をかけるとシトラス系のアロマの香りが最高すぎた。
部屋もサウナ室も虫の声のBGMがかかってて癒し。
瞑想系サウナが好きな人にとても良い。


水風呂は一人用壺タイプなんだけど、水温がたまたまなのかめっちゃくちゃ冷たい！！！
水風呂に入れる用の氷も用意されてたけどそんなの入れるどころじゃない！
実は部屋自体がちょっと寒かったのもあって冷たい水風呂が辛かった。
夏ならいいのかも。


休憩スペースは小上がり畳になってて横になって整える。
ただ寒い。
貸し出し用のバスタオル2枚掛けて凌いだ。
ブランケットかガウン的な着れるものがあるとうれしいな〜。


ちょっと寒かったのが残念だったけど、アメニティもオシャレで素敵な雰囲気でした。

ロッキーサウナは結構空いていて、待つ事なく入れる。水風呂までの動線がかなり良かった。男湯にしかないが露天風呂の奥にあるバレルサウナも誰もいなく楽しめた。
サウナ終わりのサ飯は2階の食事処で石焼ビビンバと、単品のザンギを食べたが絶品だった。そのあとはゆったりと漫画を読んで満喫させていただきました。

札幌市豊平区月寒にある銭湯♨️
地元の方々に愛されていて、利用者の方々もとても良い人ばかり、番台にいた店員さんも愛想良く、こんなに沢山愛されている理由がすぐにわかった。
だがここは普通の銭湯じゃない、サウナ好きにはたまらない施設だった。
まず整いイスの多さに驚いた、整いイスってたまーに座れない時もあるが、混んでいても座れた、そしてサウナの温度、自分的には水風呂の温度もちょうど良く１回目であまみが出ていた。
番台付近にはグッズが大量に置いてあり、何を買って帰ろうか悩みに悩んだ。
ステッカーやキーホルダー、写真にはないが月見湯のロゴ入りのモクのタオルを購入。
絶対にまた行きたいと思える！
月見湯三姉妹これからもみんなに愛される銭湯を経営していってください🔥

サウナ　10分 3セット
水風呂　03分 3セット
トトノイ05分 3セット

月見湯近くにあるカリースタンドに寄りサウナ飯を食べ帰宅、良いサ活でした〜

カリースタンド

中辛カツカレー大盛

青唐辛子を使用したカレー、癖になる味でまた行きたくなる。 是非行ってみて！

旭川にある長年愛されているオスパー。
古き良き風格を残しつつリニューアルされた浴室は最高だった。建物の横には駐車場も完備されていて、車社会の北海道にはとても助かった。
定期的に行きたくなるような施設だった。

展望サウナ付特別室に宿泊、まずは大浴場で４セット、部屋に戻りゴロゴロして夕食を食べに行き、戻り次第展望サウナにで４セットどちらも最高だったが特別感の味わえるのは展望サウナだった。展望サウナの方は85度まで設定ができる。バルコニーにある水風呂は約20度だったが、風が若干吹き込んでくるので、整いイスで整う時はポンチョ必須。

コース料理

特別室の宿泊者は食事処で食べられます。サウナ飯というか夕食です。