北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
ひょんなことから本日もサウナに。近場でこちら。ここはなんといっても水風呂が冷てぇのがいい。外気浴のイスも多い。良店である。
清め、ジャグジーで軽く温まり、水風呂へ。冷てぇ〜。もう何℃なのかわからん久しぶりの冷たさ。体の芯が冷える前に皮膚が嫌がってくる。サウナは湿度少なめの高温仕様。汗はよく出るがジンワリとは違う。
外気浴は露天イスは直射日光で汗が出るレベルだったので、脱衣所横の軒下外気浴でのんびり。テレビで大阪万博満足度の高いパビリオンベスト10なるものがやっていて、１位がヨルダンパビリオンという意外さに行ってみたいものだと思いました。続いて２位はガンダム、３位ガスパビリオン。なんだかな〜の結果。
最後は湯巡りパスポートでソフトクリームをいただく。しかしこちらの食堂の価格はお安い。ライスと１品料理で食事しても安そう。ご近所の方はエアコンも効いていて酷暑の夏はここでのんびりもいい。
湯めごこち南郷の湯ありがとうございました。
男
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90℃
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13℃
[ 北海道 ]
こちらも6月以来の訪問でした♨️
何処行こうか迷ってましたが、先ずは1番近い所から見て行こうと思い菊水湯さんの前に来たら、車が2台しか止まってなくて🚙これは行くしかないっしょ〜って事でｉｎ♨️
もっと空いてるかと思いきや、そこそこの混み具合💦皆さん歩いて来てるのね〜😅
でも3セット入りましたが、全て露天風呂で外気浴出来ました👍
調子悪くして、7月は1回もサウナ行けてなくて、8月から再開したんですが、いつものルーティンが出来なくて、サウォッチは何時も忘れるし、ハットも忘れたりと、最近やっと感覚取り戻して、今日はサウォッチも👍ハットも👍って思いきや、サウォッチの使い方忘れてる💦適当にいじってたら動き始めたんだけど、結果は無茶苦茶なグラフになってて、残念でしたが次回からはもう大丈夫かと🙆🤣
来週は何処行こうかな〜♨️😊
[ 北海道 ]
今日はサウナにハマりつつある兄が旭川に来るので一緒に高砂温泉に行ってほしいと姪っ子から連絡が来た😆
本人からではなく姪っ子から来るところが予定を合わせて行かざるを得ない状況となったので盆ぶりのサウナへ🈂️
体を洗い清め軽くオゾン湯に入る♨️
兄は来ないなぁーと思いつつ、🈂️室へ
あっ先に入っていたのね
🈂️室はミチミチでかなり混んでいる！
ちょうど横が空いていたので兄の横に座り、最近の両親の近況など話をする
テレビはファイターズとソフトバンクの試合が！
スコアは0対0でファイターズは9回表を守り切り攻守のタイミングで2、3人退室！
我慢できず自分らも退室！
水風呂は待ちが発生する😓中々いい感じに入れない💦
露天風呂で外気浴、世間話をしながら電気風呂に入りたいなぁ〜っという事で兄にも薦める😁
おっおっ！っと声を出していた笑
慣れるとそうでもないが慣れないと電気風呂は苦手な人が多いよね😆
人が多いので３セットで切り上げ、中々整うことができなかったが、昭和メトロ街を散策し解散！
身内にサウナ〜を増やす作戦は、まだまだ序盤なのでこれから色んなところに連れ出せればなぁ〜っと思いながら、今日もビールを呑む🍺
[ 北海道 ]
０時バイソソさんから始まる
リフレの8月24日
伝説の水風呂魔神
ニコラスケンジさんとお互いに
水風呂無双モードへ入る
ケンジさんと久々に
水風呂で５分ほど世間話
そのおかげで
芯まで冷え冷え🥶
おかわりは
しーちゃん大好き4回で
完走した？
してない？
いまいち記憶が曖昧
そのあと
声の大きなtakaさんと5ｴﾌ仮眠室へ
そこから一緒に3ｴﾌへ移動するも
みなさん喫煙中だったので
水冷だけ5ｴﾌ仮眠室へ戻る
足元に用意したぺろさんの寝床が
知らない人にＮＴＲされてる！
そこから朝まで一気にワープ
今週疲れてたんだな俺
朝ゲルマ
ニャンちゃんにタ◯コさんの
キラキラ素敵ビームの
威力が強すぎる件を伝えるw
一晩明けたのに
この胸のドキドキは恋か？w
7：00過ぎに朝食Ｂへ
スハラーさんと当然さん先人２名が
会場を押さえてくれてる！ｱｻﾞﾏｽ
胃が小さくなったのか
いつもよりは食べれなかったが
この場所でみんなで食べる朝食が
間違いなく世界で
1番美味しい朝食だ！😋🍴✨
カ◯ニ大好きtakaさんは現れず🥲
9：00過ぎには3ｴﾌリクライニングへ
ぺろさん（ホンモノ）のお隣りへ🤭✨
なかなか寝付けなかったが
YouTubeで中嶋朋子の
北の国から秘話聞きながら
気づいたら寝落ち😪😴💤
帰ったら久々に見ようかな🏠👩👧👦
11:20頃浴室へ
スハラーさんのお隣で
洗体髭剃り
12:00めずらしく
澤口ジャーマネさんの
ノーマルロウリュウへ
スハラーさんと並んで受ける
パワフルな風
そういえばサウイキで初めて会った人が
スハラーさんで
思えばその時も
ここのサ室で
澤口さんのロウリュウだったな…
もうすぐあれから３年か…
改めて思うと
色々な方たちとの
出会いを繋げてくれた
スハラーさんは
今でも水冷にとって
格別な存在なんです
いつも感謝しています✨
澤口さんのロウリュウ終り
扇風機前でまったりしてから
チェックアウト
ニャンちゃん昨晩は宴会
ありがとうございました！
そして幹事お疲れ様でした✨
そして朝食券も🥲
ウイリアムさん！
沖縄のお土産ありがとうございました！✨
未希さん！
魔剤ありがとうございます🤗✨
そして
タカコさん！
💯スマイルたくさん
ありがとうございます✨
かわいいアクセサリーとルマンドも🤭✨
みなさんありがとう
明日からまた元気に
働けそうです🤗✨
水21.5℃
ソフトクリーム
朝食Ｂの定番メニュー
男
-
21.5℃
[ 北海道 ]
妻が岩盤浴に入りたいとのことで、ここを思い出して調べたら、意外に安い日帰り料金。タオル付きで申し分なし。
温泉サウナは普通です。10分と8分の2セット。男湯は1時間貸切状態でした。
メインの岩盤浴は15分3セット。たっぷりと汗かいて気持ちよかったです。
帰りは北見トリトンで締め。いい１日でした。
[ 北海道 ]
出勤前に『センチュリオン』さんでひとっ風呂。
昨日摂取したアルコールもぶっ飛びました！
水風呂 1 分
410（中段）
1515（中段・19 時からのアウフグース担当「琉星」さん）
〆湯 3 分
来週の日曜日は『北海道マラソン』が開催されるということもあり大混雑予定とのことでした。
アウフグース時の時事ネタトーク、何気に好き。
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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner
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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 5 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！
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男
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90℃
-
9.1℃
[ 北海道 ]
本日は14時まで仕事〜やっぱり暑い‥ 本当は地元行事手伝ってからの〜地方と予定していたが‥予定は儚くも‥で〜気を取り直して当麻ヘルシーヘ〜お友達と〜入館してお清めして〜サウナ6分３セット ココは休息は浴場の端に椅子がある 休んで居るとジットリ汗が〜高温湯も期待を裏切ら無いアッチイ温度が自分好みなので‥ サ飯を食べて帰宅〜日没後バイクで走ってようやく気温が秋に近づいて来たのを実感〜サウナ上がりのバイク気持ちヨカ〜 ちなみに別なお友達からも地方サウナ探訪お誘い受けて居るが‥タイミングが‥ごめんなさいm(_ _)m
生姜焼定食
たいへん美味しゅうございました😊
男
-
82℃
-
11℃
[ 北海道 ]
お気に入り度:⭐️x10 (10段階)
サウナ:◎
水風呂:◎
休憩席:◎
価格:高
来店回数:1回目
大感動！これはもう神様からのプレゼント！
立地以外隙がない最強プライベートサウナ🥇🥇🥇
リアル口コミで超オススメしてもらったので北こぶし知床リゾートの後に行ってみました！車で1時間程度！
Google口コミはまさかの⭐️5.0 (70評価)！！！
かなりの期待感で訪れましたが個人的にも最高すぎましました！うるさい子供を2人連れてたのに1セット目からかなりととのった！
温泉の内湯と外湯で下茹ででき、
サ室は薪ストーブで、底上げでなく単純に高い段に登る形でロウリュの周りが良く本場フィンランドのサウナに近い形😍しかも温泉でロウリュ出来る😍
木の大樽に縦入り出来る摩周湖伏流水の水風呂は柔らかすぎて最初ぬるく感じたものの、魔法のように冷える人生最高の水風呂😍😍😍
外気浴は目の前ずっと森で鳥や虫の鳴き声が聞こえ、屋根付きかつ自然と融和できて最高😍
オプションのアカエゾマツのロウリュ水も香りが良かったけど、温泉ロウリュでバチバチにととのうからオーバーパワーでした🤣
4セットした後5時間以上も身体に浮遊感があり、ととのうサウナで言えばもしかしたらここが世界一かもしれないです😍😍😍😍😍
[ 北海道 ]
遅いアサウナ&ホットヨガ😜
朝の用事済ませて南区からおりて11時頃イン👊
筋トレ🤏少しだけ
調子悪いのでね💦
ホットヨガ
Yoshie先生
12:15～
コンディショニングヨガ
サウナ
3段目 10分
2段目 10分
59.25kg→58.60kg
しばらくプールやってないね
再開させるタイミング考えないと
まほろば本店いくつかショッピング
メロン🍈
今年は富良野に7回いって、世界でも超有名な無農薬メロン追求/坂本さんメロンは手に入れてきてた。
間違ってるかもしれないが、坂本さんの手がける品種は全てか殆どが赤色と認識している
個人としては青玉スキだからね
それで、並んでるこの青玉
生産者を知らなかったのだが
この青肉はたまらないものがある
食べると世の中の見方が変わるし
自分を見つめ直すことになる
本日の1日1食は簡単に
ガーリックライス/希少米ゆきひかり
平田牧場三元豚ロース味噌漬け
肉じゃが、薬膳
焼きとうもろこし🌽
この品種はみらい
この地ではまだまだコレからもちがう品種を楽しめるんだよ😘
いももち 揚げバージョン
去年に採取した札幌市内に自生(野生=完全無農薬&化学肥料不使用。こういう野生モノは、ヒグマなどの野生動物の餌になってるので、一般の方には採取をおすすめしません))ハスカップを本みりんに漬けたのをかけて、＋今年の生ブルーベリー
あとはきなこと札幌完全蜂蜜🍯かけ
男
-
80℃
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16℃
[ 北海道 ]
久しぶりの日曜日、宿泊で来訪！
サウナリニューアルして、初めての来訪！
波紋と呼ばれる黒を基調としたサ室、シシオドシのセルフロウリュで湿度良い感じ！まだ新しい良い香りがしますね、水風呂はぬるめの22℃ゆっくり入れます！クールルームは横になると、頭に水がポタポタ、頭がスッキリ！
元々散歩湯がある程ひろーい浴室ですが、人はサウナに集中！混んでますねー、クールルームは取り合いですねー
露天の岩で外気浴！ととのいました！
[ 北海道 ]
登山帰りはやっぱり♨️
層雲峡といえば【黒岳の湯】
日帰り入浴600円のご褒美😊
サ室95℃でアツアツ🔥
水風呂はもう少し冷たければ完璧💧
でも泉質◎で気持ちいい！
10分×3セットで爆汗リフレッシュ✨
男
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95℃
[ 北海道 ]
休日出勤帰りのサ活。
昼過ぎくらいからスゴイサウナに行ってやると決めていて、バリバリタスクをこなしました。
みなさまのレビューのとおり短時間で滝汗。
温度は低めですが、体感はそこそこ。
湿度にこだわっているだけあって、スタッフが定期的に壁にウォーリュ。
内気浴は焚き火の映像を見ながらリラックス。
90分コースだったので忙しなく4セット。
次は120分コースかなぁ。
大変良いサウナありがとうございました！
[ 北海道 ]
日曜夜サウナ棟。五人以上お客さんが居るの見たことない。制限されてるのかなー。大好きなオーバーヘッドシャワー浴びて水風呂！ 外気浴はこの時期無理なのです。あんかけ焼きそば美味しかったけど、ラストオーダー8時で早いのね。そして空いてました！
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