mikiitos. p

【幻のととのいスペース】

時折冬眠のごとく寝てしまう日がある🐻
日課のストレッチとヨガをして、プールのターンの研究でYouTubeを見ていたはずが…気がついたら夕方🦥

プールはともかく、郵便局に行く用事があったことを思い出す…！
夕方でも受付をしてくれる中央郵便局へ行くことに。
川沿いを走り、目を覚ます🚴‍♀️

郵便局の用事を済ませて、近場でスタンプラリー対象の店舗を探すと、自転車で３分の位置に七福湯さん。
家族と約束の時間があり持ち時間１時間しかないけれど、そんな時ほど銭湯がちょうど良い。

18時in
タバコのにおいがするなぁと思ったら、待合のとこでおじ様４人組が思いっきり酒盛りしてる🍻笑
番頭のお母さんはもはやママ。

そんなお母さん(以下 ママ)にスタンプをもらう。
ママ｢サウナ入る？｣
私｢はい！｣
ポチッ←サウナのスイッチ
ママ｢すぐ温まるからね。誰もいなかったのよ。…そして誰もいなくなった。ってね笑｣

もうお風呂入る前から突っ込みどころが満載というか、いろいろ濃すぎて楽しくなってきた😂笑

身支度して浴室へ。
札幌の銭湯でおなじみ？の流れ湯、バイブラと超音波湯、水風呂はバイブラで10℃ぐらいの冷え冷え。好き。

身を清めて流れ湯へ。
シャワーはぬるめだったけど、お風呂は42℃ぐらいかな。熱めで良い感じ。

サウナへ。
温度計を確認すると108℃🔥
いつからスイッチ切っていたのかわからないけど、ほんとに温まるの早い笑
砂時計は３分のが３つ⌛️赤青黄色。なんとなく１個ずつ順番に使ってみる。

水風呂へ。
誰もいないのを良いことに、あぁ～と声を漏らしながら30秒で冷え冷え🐧
上を見上げると天井が高く窓があって、空模様がわかるのが好き。

内気浴はサウナの右手、流れ湯の装置の付け根にちょうど一人分腰掛けられるスペース。下には砂利。両サイドのパイプがやや熱いけど、もたれる前提なのか後ろには保護シートを被せてあって、ココが幻のととのいスペース。
偶然なのか必然なのか、導線が最高です。

思いがけない出会いと発見で、充実した１時間を過ごさせてもらいました。
帰る頃にちょうどお客様がちらほら。
宴会もお開きになった様子。

雨模様になってしまったので自転車はファクトリーに停めて、帰路につきました🐾
明日はピックアップついでに映画でも見に行こうかな🎥

【アチアチのスチームサウナ情報求む】

今日は札幌で圧倒的なサ活数を誇るゆづきさんへ♨️
お天気が良かったので中島公園やポプラ並木など緑多めなルートを走り🌳
15時in🚲

入り口の香りはどこからしているんだろう？
けっこう強めに香りますね。
みなさんのサ活投稿を読んでいるとよく、混雑していると書かれているだけあり
平日夕方前でもほんとに混んでいて、洗い場の８割が埋まってました。

内湯はずーっと入っていられそうな炭酸泉が良いですね。
ほんとにずーっと入ってる方が2名ほどいらしゃいました😅

露天チェック。
脚を伸ばせるベンチ×２脚、椅子もあり。
晴天ですが日陰なので日焼けの心配なし😎

サウナはスチームと高温のスタジアムサウナ。
スチームサウナで足湯は初めてでした。
入った時は視界クリアで、フィーバータイムが始まるとけっこう長く、全体が蒸気で包まれますが、もう少し熱いと思っていたので物足りず。

どさんこサウナーの皆様、札幌近郊で熱めのスチームサウナご存知でしたら教えていただけないでしょうか！
帰省してから毎日違う施設に訪問していても未だに出会えていないく、恋しいです🥺

話をサ活に戻して…
スチームサウナ後、水風呂で水通し🐧
隣があかすりのブースになっていてメニュー表を見ているとたまにはやってみようかなぁ🤔と言う気持ちにさせる、絶妙な位置関係笑

露天ではあまみでまくりのサウナーさんがお一人🤤お隣失礼します。
雲一つ無い晴天☀️ただ、風が強かった🍃

高温サウナへ。
下段で70℃、上段で90℃ぐらい。明るい室内。
この感じ、名古屋生活を思い出すなぁ。
ゆづきさんは名古屋で例えると、お風呂が湯の城で、サウナが湯吉郎みたいな感じ。

上段で短めに4セット。
炭酸泉が空いたので〆に10分でぽっかぽか♨️
最初はぬるいのに炭酸効果でだんだん心地よく温まる感じが好き☺️
水風呂で引き締め、本日も無事ととのわせていただきました🧖🏻‍♀️

もーっとのんびりぐだぐだしたくなるけれど、いつものペースで2時間滞在でout🚴‍♀️

帰り道もポプラ並木へ🌳🌳🌳
牛と羊さんに癒やされつつ、帰路につきました🐮

おうちに帰ってからは母に教わりながら梅仕事。
梅のヘタを取り、ホワイトリカーで消毒して、氷砂糖と白ワインで1年間漬けこむ。
来年の帰省が楽しみ😋❣️
美味しくなりますように🥂

【母初ととのいへの道のり】

今朝の世界陸上は男女200m準決勝をメインに観るつもりが、女子走り高跳びの決勝に釘付け👀

ウクライナ選手の活躍に思わず声援を送る🇺🇦
国を背負うと書くと文字では重たいけれど、大会で自己ベストが出るほどに凄いパワーが出るんですね。
見応えのある決勝でした👏

そして午後からは、仕事がお休みの母とドライブサ活🚗
初めての助手席は、お母さんでした😌

目的地は３つ。
①初めてのドライブスルー
②吹き出し公園で湧き水を汲む
③ニセコ昆布温泉　甘露の森

初めてのドライブスルーって覚えてます？マックが多いかな🍔
今回はお弁当持参の為、石山通のスタバへ向かいます。
慣れてます感を出しているくせに、受け取った直後に記念撮影🤳☕️笑
ミッションを一つこなして、次の目的地へ🚗

定山渓を越え、中山峠へ。
峠の山道でも緊張するのに、道路工事による片側通行、さらに途中でゲリラ豪雨に遭遇😂
ワイパー使いをマスターした頃、吹き出し公園に到着⛲️
この頃には上空がぽっかり晴れて、２つめのミッションもクリア✌️

雲隠れしている羊蹄山の麓を半周回り、昆布温泉のゲートをくぐると間もなく甘露の森に到着♨️

16時in
今日は手前が女湯でした。

お風呂の造りはシンプルで、内湯は大きな浴槽ひとつ、水風呂とサウナ。
露天風呂も浴槽が1つ、木のベンチが２つ。
目の前には新緑が広がり、山のそよ風が吹いている🌳🌬

身を清めて、母娘それぞれのペースでお風呂を楽しむ。
私は下ゆで後、一度水通しして、サ室へ。
しばらく誰も入っていなかったようで、95℃のカラッとした室内。
セルフロウリュウは1杯までですがラドルが大きいので、通常の２杯分はある。
乾ききったサウナストーンに潤いが与えられ、激しい蒸気温と共に熱が…！🔥
初回５分で蒸しあがり🐙

１セット終え露天へ向かうと、水面の光が反射してすごく絵になっている母の姿が🧜‍♀️✨笑

今日はサウナに入ってみようかなぁと興味を示してくれたので、ここからはととのいへの手ほどきモード。
サ６分→かけ湯→手脚と頭・顔を冷やして→身体を拭きつつ、外気浴へ。

抜群のロケーションが後押ししたようで、この後なんとおかわり２セット。
最後の外気浴で母がぽつりと「サウナハット買おうかな」と。
内心ガッツポーズ😆笑

初めて頭を冷やした爽快感と、サウナ後改めて入るお風呂が良かったそうです👍

同じように友人に温冷交代浴をレクチャーしているマダムもいらっしゃり、今日の甘露の湯は一体感が生まれていました🧖🏻‍♀️

【バイオレットさん】

動物と、お風呂も好きなお義父さん👨🏻
今日は川沿いをサイクリングしてサウナに行こうかなぁ～と相談していたら、オススメのお風呂屋さんの名前がどんどん出てくる。

札幌は石狩地方にくくられるけれど、石狩市に行ったことがない！と言う理由で本日のサ活は番屋さんに決定。

中間地点の手稲曙プールで泳いだ後、樽川通から道道225をメインに走ると、小樽サ活の道中で見えていた風力発電がすぐ横に。こんなに近くで見るの初めて。迫力満点ですごかった－！
一台メンテナンスしてたので写真撮ってみたけど、人が小さすぎて見えない笑

このエリア、施設の規模が大きいので自転車だと全然進んでる気がしない🚴‍♀️💦
北海道はほんとにでっかいどうでした🐻

18時in
まずカピバラさんにご挨拶しなきゃね。
受付後、中央のお庭をよーくみると、気持ちよさそうに温泉に浸かってる子を発見🤣

私もお風呂へ♨️
札幌近郊はミラブル設置率が高いなぁ。
担当の営業さんがやり手なんだろうか🤔
こちらの施設は一度ひねるとずっと出るタイプで、水圧しっかりあるし相性良いですね。

身を清めた後は露天チェック。
扉に何やら張り紙。“スズメバチの目撃情報多数の為、極力露天は使用しないように"と。
その極力を越えた気持ちで訪問しているので、突入💨笑
海は見えないですが空が開けていて風が通る。虫はいるけれど、蜂の姿は見えず。

さぁ下ゆで～と浴槽に片足を入れると、そのまま滑ってザバーン!!と派手な入水🐳
先客のマダムと目が合い、笑い合う。
優しい常連さんで良かった😅
内湯のあつ湯が好みでした🔥

下ゆでが終わり、サ室へ🧖🏻‍♀️
2段L字型サウナストーン暖め式で90℃。
上段で蒸されるもけっこうアチアチで1セット目は6分。

水風呂はぬるめで、追い水シャワー🐧🚿
普段冷やしにくい頭頂と後頭部をメインにかけると、これはこれで気持ち良い🤤
外気浴は空いていたので、椅子2脚向かい合わせの脚伸ばしスタイル。

２セット目で一人の女性がサウナハットを褒めてくれた🌱❤️
この方がバイオレットさん。(サウナアイテムがすべて紫だったので勝手に命名)
彼女はほぼ毎日来られているそうで、
冬は水風呂がもっと冷たいことや
温泉の色が年々薄くなっている事など教えてくれた。

帰り際もお声がけいただき、次回は冬に会いましょうとご挨拶をしてお風呂を後に🚲

帰りは創成川の始まりから、川をずーっと辿って帰宅。川の始まりを知るとその川を制覇した気持ちになる😏笑

冬の楽しみが一つできました⛄️💜

【水深120㎝バイブラの水風呂がたまらない】

女子100m決勝のジャマイカ旋風に釘付けになりつつ、サ旅の計画を練る昼下がり🇯🇲
S-Aフレイザープライス格好良すぎる✨
そしてチャーミング♡
ママアスリートの活躍って勇気づけられるなぁ。
子供いないけど笑

自転車サ旅をする上で必須となる輪行。航空会社によって若干ルールが違うんです。
前後輪を外してタイヤの空気を抜けば大概OKですが、私の愛車は後ろにキャリアをつけているので前輪しか外せない。
となると、対応できる航空会社は限られる。

札幌出発の日、晴れたら空港まで自転車で行く計画なので、所要時間と道の下調べをしつつ、チェックインカウンターで直接聞いてみよう💡そして帰りに千歳乃湯えんさんに行こう♨️

すっかり通い慣れた月寒方面へ🚴‍♀️
36線て空港につながってるんですね～
行きは36線、帰りはひたすらまっすぐ(途中45号線)で走ってみました。
所要時間ほぼ変わらず。
多少の勾配ありますが路側帯が広く走りやすい道が多かったです👍
新千歳はサイクリストに優しい空港で、空気入れも貸し出ししてくれますよ！

前置きが長くなりすぎましたが、肝心のサ活報告です🧖🏻‍♀️
空港から走ること30分で到着。

お風呂の種類が豊富です。あつ湯が1ヶ所、あとは北海道にしては優しい温度設定。ずっと浸かっていられそう。とくに露天の居心地がすごく良かった。
岩風呂2種それぞれ薬湯で、どっちも良い感じ。

サウナは２種類の温度帯（約70℃と80℃）水風呂は南郷の湯を彷彿とさせるよく冷えたバイブラ、しかも水深120㎝🐧❗️
もちろん外気浴できる環境。
これだけそろっていて450円て！素晴らしすぎる。
お値打ちな施設は利用者さんのマナー問題がありますが、そこも気になりませんでした。

早朝深夜滞の利便性は新千歳空港温泉が良いですが、時間が合えばココも少し脚を伸ばして来る価値ありです。
深いととのいを求めると賑やかな時もあり難しいのかもしれませんが、細かい事を気にしないタイプの方なら是非。笑

外出はできないですが再入浴も可能だそうなので、途中でご飯食べてゆっくり過ごす事もできます。
今度帰省するときはここに立ち寄ろう♪

自転車の件は、AIR DOは基本的にANAとの提携便なので、ANAの規格と同様と言うことで
札幌入りする時に輪行できたのであれば、大丈夫そうだです。安心安心😊
出発が遅くて帰ってきた頃には日をまたいでしまったけど、色々収穫のある１日になりました✈️

【懐かしの光景がそこに】

こんばんは🦉
３連休中日は、しっかり雨降りでしたね☔️
午前中は雨が降らなそうな雨雲レーダーだったので、世界陸上男子100mの準決勝を見ながら１日のモチベーションを上げつつ🏃🏻‍♂️
さぁ出かけようと言うタイミングで降り出してしまった。。🥲

自転車が駄目なら運転しようかと調べるも、さすがに空車なし。
今日はひらきなおってご近所活動にしましょうと、泳いだ後にてくてく歩く🐾
方向的につきさむ温泉も迷ったけれど、片道５㎞はちょっと遠すぎた。

1月に札幌へ来たとき桑園のたまゆらさんにお世話になったけどこちらはお初です。
ここは入館料が高いなぁと思ったけど
たまゆらグループでもグレードというか、区分けがあるんですね。
微妙に名前が違うのはその為か。

身支度して浴室へ入ると見覚えのある景色😲
東海地方のサウナ話になってしまいますが、今は無き津島のあさひ湯や、岐南の恵みの湯と同じ造り。
まさか札幌にもあるとは！

懐かしい思いで身を清め、浴室内チェック。

ミストサウナだったであろう場所が内気浴の休憩スペースになっていたり、塩サウナだったであろう場所が中温サウナの表記で塩禁止になっていたり、コロナ渦の中試行錯誤してこのスタイルになったんだろうなぁ。

露天風呂は、恵みの湯だと寝転んだりできる漢方湯のスペースが、こちらはお風呂が無くてととのい椅子が置いてあるだけ。
外気浴的にはある意味贅沢スペースだけど屋根が無いから天候に左右されやすく、パラソルがあると良いのにね。
このスペースにも昔は何かがあったのかも？

下見しながら下ゆで終わり、次はサウナチェック🧖🏻‍♀️
…の前に常連様からサウナハット禁止のご指摘💦
まだサ室に入る前で、怒るわけでも無くさらっと言ってくれる人で良かった。

気を取り直してサ室へ。
サウナも造りが全然違って、右手に6連ぐらいの遠赤ストーブ。
3段L字型。明るい室内。テレビは小さめ。

コンディション良く、上段で気持ち良く汗かけました。
昨日ゆっくり入れなかった分、今日はしっかり５セット。
外気浴は露天の屋根があるとこに椅子が4脚あるのでそちらで。
一回だけ例の贅沢スペースで雨降りの中横になってみたけど、冷えるの早くて断念😅

塩サウナ、復活して欲しいですね！

今日は動物好きな義理父と、朝から円山動物園デート🐘笑
ひらすらに歩いた１日🐾
帰宅して歩数を確認すると26,000歩！
お義父さんタフすぎる😂

帰宅後一息ついてから、銭湯サ活してスタンプを獲得しようと大照湯さんへ♨️

白石・藻岩通りはアップダウンがけっこうあって、さすがに今日はしんどかった🚴‍♀️💦
これもまた、トレーニング…！
とは言え2㎞の距離なのであっという間に到着。

自転車駐輪スペースあり🚲
なんだか空いてそう…そういえば営業時間確認せずに来てしまった。
入り口で確認すると21時半まで。あと1時間半かぁ…
一瞬迷うも、アペゼの１時間サウナで鍛えられた集中力を発揮しようとin🧖🏻‍♀️

さらに浴室は21時20分までと告げられ、素早くお風呂支度するも、お風呂ポーチ忘れたっ💦小窓越しに一式購入。

気を取り直して浴室へ。
コンパクトながら、手前から電気風呂・主浴槽・ジェットバス・サウナ・水風呂一通りそろってる。

洗い場は３列で、真ん中のみ下のカランが熱湯と水。あとの２列は適温のお湯のみ。
身を清めて獣の匂いを洗い流します🦒🧼笑

疲れた脚をほぐそうと電気風呂へ。
手を入れて確認するも噂ほど強くないかな…？
と思ったけど、入ってみると電気ショック並みに筋肉が反応⚡️
なんとか肩まで浸かるも、肺が潰れそうでギブ😬笑

よく見る“でんき風呂”の看板だったけど、左上にローマ字でwakagaeriって書いてあるの初めて気がついた🤣
若返りへの道は険しい…

主浴槽は44℃℃表記ですが体感42℃ぐらいでした。
ジェットはぬるめだったのでパス。

下ゆで後水通しせずにサウナへ🧖🏻‍♀️
昭和歌謡が流れる、2段80℃のサ室。10分の砂時計２個⌛️⏳
人数制限3名、各自10分までが基本のルール。

ここで偶然偶然、先日美春湯でお見かけしたマダムが先客でいらっしゃる。
この方の砂時計が独特で、形は三角柱、時間は3分と7分測れるという物。
3分はまだしも、7分測る物って…なんだろう？
すごく気になるけど、話しかけるタイプのお方では無いと察し、サウナに集中。

12分→シャワーで汗流す→水風呂横の水カランでケロリンに水を溜める→水風呂→ケロリン水かぶる→洗い場の椅子で内気浴

鏡の高さが自分の顔は見えず身体中心に映り込むため、自分の肉体観察が良くできます笑
3セット後、あつ湯ではないものの温冷交代浴も3セット。

21時10分には皆様上がられて、私も15分に上がりまして、帰宅時には外看板消灯。

みなサま今日も１日お疲れサまでした🥱

【ミズナラのウォーリューが最高】

札幌生活が残り半月になりました🐻
そろそろ生活リズムを正して運動量も上げていこうと、お天気怪しいですが今日は定山渓までライド🚲
14時受付までの早割狙いで12時に出発🚴‍♀️

向かう先はグレーの雲が山の中腹にかかっている☁️
これは降られるなぁ☔️
でも、お風呂入る前ならいいや😀

230号線をひた走り、ゆるく登りが続きながら、豊平川の上流へ。
藤野のあたりで小雨になってきて、雨装備に。
短いトンネルを潜った先に、工事中の看板。
押して歩くようにの指示に従い歩き進めるけど、これが結構な距離💦
もたもたしてたら早割が終わっちゃう〜！
自転車を押しながら走る💨
何事もサ旅のトレーニング💪笑

トンネルを抜けると、すぐミリオーネさん発見。15分前に到着👍
間に合って良かった〜
日帰り駐車場の隅に自転車を停めさせていただき、フロントで受付。

浴室は3階、休憩スペースは2階、１階のカフェもフリースペースとして利用可。
さぁさぁ、浴室へ。
浴槽が広いっ
いちいち泳げそうなぐらい広い🏊‍♀️笑

シャンプーバーでチョイスしたマシェリちゃん。青春を思い出すけど、こんな香りだったかな〜

身を清めたら、恒例の露天チェック。
インフィニティチェア×1と、ベンチが数脚。
山を見ながら整える空間。素敵♡

温泉はどこも同じ温度で、ずーーーっと浸かっていられそう。柔らかくて心地よいお湯です☺️♨️

水風呂は15-17℃とバイブラ22℃の2種類もある🐧これまた素敵♡

下茹で終わり、サ室へ。
同時入室の方が一杯ロウリュウ。

コンディション絶妙！
ミズナラの香りがほのかに漂い、いきなり気持ち良すぎる❣️
自然と目を瞑り、全身で味わう🧖🏻‍♀️
6分で汗だくになりタオル不足だったので、一旦退出。水風呂・外気浴してからタオル追加の2セット目。

初めてのウォーリュー❣️
ミズナラの板に沿って水を掛けるのが意外と難しく、誰もいないからえいやーって勢いつけてかけて、あとは手でのばした👋笑
ストーブにも2杯。

もぉ気持ち良すぎて外気浴の前に恍惚とした顔に🤤誰もいなくて本当に良かった笑
が、熱すぎて5分で限界に🔥
ストーブの威力素晴らしく、一杯で充分でした😅
サウナ→15℃→22℃→外気浴
無限ループできそうだったけど節度を持って5セット。
あとは温泉楽しんで終わりっ

上がってからソフトクリーム食べよ🍦
と思ってたけど牛乳カキ氷が出店していて、おじさんいい人だったからメロンパフェにしました😋🍈

暫定1位更新❣️

牛乳カキ氷パフェ（小）🐮🍈

フルーツのみずみずしさと、牛乳氷のさっぱりした味が絶妙で美味しかった😋❣️

きよらさんを後にし、スチームサウナ目的でやってきました美春湯さん。
入り口で男女分かれていますが、中に入ると同じ空間🙄笑
優しそうな番頭のお母さん。

ささっと身支度して、お風呂へ。
シンプルコンパクトで、お掃除の行き届いた浴室。
主浴槽は40～41℃、バイブラの薬湯（ふくじゅこう）は42～43℃、けっこう熱めでシャワーも同じく熱め。

スチームサウナの入り口にプラスチック製のうちわあり。
小さな砂時計あり。
造りは月見湯さんと同じで一定時間(もしくは温度？)になると柵の中のシャワーが放出されるタイプで室温50℃。

視界が白くなるぐらいのフィーバータイムで、あっつあつのスチームサウナ市内のどこないないのかなぁ🤔
引き続き探してみよう。

1.2セットはじっとして、3セット目はうちわで仰いでみる。
もともと月見湯さんよりは熱めだけど、もう一越え熱さが欲しかったから良い感じ。

仕上げは久しぶりの温冷交代浴。
薬湯43℃１分・水風呂30秒・休憩無し×10セット。
ピラミッド型に積まれたカランと椅子を見つめながら、ぐつぐつ茹でられ🐙
内側の狭い段差にそおっと足を乗せて、水風呂へ浸かる🐧
をただひたすらに繰り返す。

手脚あまみ全開でフィニッシュ！
やっとさっぱりした～
はしごサウナしたおかげで良い出会いでした。

札幌銭湯まっぷゲット♪
コンプ目指して通うぞー🧖🏻‍♀️

風が強い１日でしたが日中はその風が心地よく、お昼寝しすぎちゃいました。
連休中の雨降り前に今日は自転車で遠出しようかと思っていたのですが、計画変更。
もう少し近場できよらさんに目的地をセット。

自転車を走らせ１時間ほどで到着。
森林公園という名前でつい自然の中にあるような想像をしていましたが、表通りに面しています。
寝過ぎでありあまった体力を消費すべく、お風呂の前にポタリングとお散歩する事に。

野幌森林公園へ向かいます。
開拓の村も瑞穂池も、だーれもいませんでした。
貸し切り森林浴をして気が済んだので、いざお風呂へ♨️

モール温泉押し。リーズナブルな入浴料で家族連れが多く、コインレスなロッカーが楽で良き。

内湯の白湯は地下水でまろやか。
露天のモール泉で下ゆで。
短いスパンで森の湯、ユンニの湯と入っているから、同じモール泉でも少しずつ香りが違うなぁと。
しっとりすべすべになるのと、湯温が高温じゃないのは共通。

水風呂は次々に湧く地下水。ととのい椅子４脚。

サ室へ。
入室前に室温82℃と張り紙、温度計も示していますが…なんだかぬるい。
輻射熱が弱い感じ。上段に座り、12分。一応汗はかけて水風呂・外気浴。
2セット目。一度冷やしたこともあり、やっぱりぬるい。
そしてサ室内のタオルの湿り気がじとっとした汗の出かたと相まって気になりだし、残念ですがサウニング中断。

リーズナブルにモール泉が楽しめて、お風呂中心の方や優しめのサウナが好きな方には良い施設かと思います。

雨さん、降るの？降らないの？どうしたいの？
優柔不断な空模様に自転車で遠出する気分になれず、今日は運転の練習モードでドライブサ活🚗

タイムズでカーシェア。車種お任せプランで何になるかなぁと、ドキドキ。
結果、運転経験のあるヤリス君でラッキー。

地元の住宅街を抜け、森のゆさんを越え、メープルロッジさんに行くときの風景にも似た田園風景を横目にドライブ。
約１時間で到着。16時in。

パークゴルフやお庭、宿泊施設併設でのんびりできる造り。
どうみん割やJRさんのHOKKAIDO LOVE！効果なのか、平日ですが賑わっていました。

森のゆさんで入ってから好きになったモール泉がこちらにも🤎
内湯のハーブ湯は紫根。
露天のハーブ湯はラベンダー・カミツレ。香り強め。

サ室・かけ湯・シャワー・水風呂の導線良き。
サ室マットは1時間ごと、毎時00分を目安に交換。ありがたや。

内気浴椅子×３、外気浴で横になるならベンチ×１、座るなら石。

下見と下茹でが出来たところでサ室へ。7名まで。
ジャズが流れるまったりとした空間。
1セット目は下段で様子見。
調子良さそうなので２セット目から上段へ。

12分×3セット
サウナ→水シャワー→水風呂→露天で外気浴。

サウナ出てすぐに頭から水被るってほんと気持ちいい🤤
水風呂は井戸水。消毒していて飲めないですが肌あたり柔らかく、ずーっと入っていられそうな18℃ぐらいの水温。

仕上げに温泉🤎すすがなくて良い泉質のようですがおかわり水シャワー🐧

露天の砂利のとこにインフィニティチェア３脚ぐらい置かせてもらえないかなぁ。
そしたら最高にととのえそう。
でも露天の石に腰掛けるのも自然と一体になるようで悪くない。
木々に囲まれつつも開放感があって優しい微風が凄く良かった🌳🌬
良い施設でした～🧖🏻‍♀️💕

フロントの男性の声がやたら良くてツボでした。
電話の話し方からすると、あれは自分でも気がついていると思う笑
サウナに関係なくてすいません🤣

ドライブ楽しくなってきたから、もう少し距離伸ばしてみようかな🚗💨

火曜日のレディースデーで予約をして、やってきましたカルロビバリスパ。
豊平川沿いをサイクリングして12時in🚲
自転車はホテルで快く預かっていただけました。ありがたや。

スパ併設ですがカルテ記入等は無く、受付後館内着を受け取り、ロッカールームへ。
脱衣所は浴室のすぐ手前にあり、そこからラウンジへも行ける造りなので、脱衣所まで館内着を持っていくとスムーズ。

身を清める。allミラブル！
内湯で下ゆで。滑りにくい床材になってる。
露天はコンパクトで椅子など無いですが、フチでなんとか外気浴は出来そう。

サ室へ。
浴室もですが清潔感のある空間。
一段上がっているので、足下からしっかり暖かい。
88℃で湿度は17%くらい。
テレビなし。水の音の方が大きいくらい、ささやかなBGMが流れる空間。
砂時計は10分と5分。
ストーブの前に座り、蒸される。

水風呂は地下水で12℃の表記。
確かにキリっと冷えてる🐧好き

露天へ。
たまに風が抜けて、札幌の街の匂いがする。
いいねいいね。

３セット後、ラウンジが気になったので一旦館内着に着替えてラウンジへ🐾
札幌の街が見渡せる空間。空いてる。平日の午後だもんね。

食事は無くドリンクのみ。
塩レモンサワーをオーダー。
おいちー😋

ポメラ君で自転車旅の記事をぽちぽち。
集中して作業しやすい空間で、はかどりました。

ホテルに期待する清潔感がちゃんとあって、タオルが使い放題で、アメニティも揃ってるので身一つで行けるのが良き。

これからおかわりサウナして、街へ繰り出そうと思います。

塩レモンサワー🧂🍋

【第1・3月曜日も定休日】

今日はご近所開拓。学生時代の通学ルートから脇道にそれた場所に、ひっそりと。
当時は見向きもしなかったなぁ。

18時in🦉空いてる。

入ってすぐのところに流れ風呂。
奥の紺色の壁はお湯が流れていて、下には茶色い薬湯の浴槽。
電気とバイブラ。水が通った冷たい枕仕様。

水風呂もバイブラ。
隣にサウナ。
間に水シャワー。

札幌の銭湯設備のベースがわかってきた。
各地域ごとにパターンがあって、それが銭湯サウナの楽しみ方の一つだったりする。

身を清めて流れ風呂へ。
段階的に深さがあって、お湯が流れ出るフチに頭をもたれて脱力。気持ちいい～
美容室で後頭部をすすいでもらう気持ちよさに近い物がある。

薬湯は温度ぬるめで長く浸かれる。電気は平均的な強さ。

水風呂は13℃ぐらいかな。
キリッと冷えてて良い感じ🐧
シャワーも同じ温度。

サ室へ。
80℃後半、2段、砂時計あり。
クリアな音質のスピーカーから流れる懐メロ。
張り紙多数。湿度あり。

外気浴が無くても水がしっかり冷えていればととのえる。
１セット目からあまみちゃん出現。
10分×4セット。

自転車で夜風を浴びながら帰宅。
雨が止んでよかった。
今日もサウナに入れて平和な１日でした🧖🏻‍♀️

2日連続女性限定施設で、旅人から急に女子モードなサ活🎀
朝のうちに雨が上がり、今日も夏真っ盛りの札幌からお届けです🌞

今日は母のホームへ連れてきてもらいました。（と言っても母は岩盤浴派😅）
仕事終わりに合流し、徒歩で向かえる距離感🐾
四丁目祭りをやっていたりで賑やかな街。
狸小路でサウナに入る日が来るとは。しみじみ

３時間コースを選択し、16時in
身支度を済ませて浴室へ向かうと、なんと洗い場満席。さすが日曜日！
シャワーブースは空いていたのでそちらで身を清める🚿
軽く湯船に浸かってから岩盤浴へ行くつもりがご常連マダムのお話に捕まり、しっかりゆであがってしまった🐙笑

よくあるかけ湯の壺ぐらいの大きさの、コンパクト水風呂で引き締めて岩盤浴へ。
フラットよりゴツゴツ派なので宝蒸洞の岩塩で表裏暖めて、休憩中は豊富にそろったサウナ関連の書籍で情報収集📖

続いて薬香汗蒸幕へ。このタイプで香りがあるの初めて。ウッディな香りで良い感じ🌳🐻

ここからは別行動で、私は浴室へ戻ってサウナモード🧖🏻‍♀️
汗を流し、水通ししてサ室へ。
タイルの上に木を乗せてあって、塩サウナの名残が感じられます。

湿度のある室内、発汗も良く12分×４セット。
水風呂のタイミングを多少調整する必要はありますが、何人も待つほどは混雑していなくて良かった。

内気浴はシャワーブースの前だと時折シャワーがかかって気が散るので、お風呂側の椅子が良き。
今日はキャンドルナイトで照明を落としてあって、お湯に浮かぶ照明のボール達を眺めながらまったーりできました。

ミラブルが何カ所かに設置してあるのですが水圧があまり強くないので、ヘッドスパモードの本領が発揮できてないなぁと思っていたのですが
最後シャワーブースの真ん中で冷水の状態にしたら水圧が強くなって水も冷たく、最高でした❣️
一瞬湯らっくすのMAD MAXボタンを思い出しました🐻
〆にシャキッと引き締めたい方は、是非お試しを🐧

こんばんは。本日札幌では久しぶりに大きな花火大会が開催され、藻岩山の展望台にてカップルの隙間から鑑賞いたしました💑笑
地元の夜景の綺麗さに驚いて、故郷の魅力をサウナと共に再認識した１日の振り返りサ活です。

そんなわけで夕方から花火を見に行くために、あまり遠出をしないサウナが良いなぁと検索。
Livelyさんは事前予約制ですが当日でも予約できたので、朝のうちに予約。ぽち

15時in
大通りって自転車停められる場所全然無いんですね💦(→後に地下駐輪場の存在を知る。)
ぐるぐる回って結局ホテルに停められると言うことで、無事駐輪🚲

受付はほぼエステのカウンセリング。併設なだけある。
初回は余裕もって予約時間の10分前頃に到着するのがベスト。

一通り案内を受け、身支度。
この巻き布いいなー！
サウナラボとはまた違って、必要な部分を隠しているけど程良くはだける感じが絶妙♡笑
異性がいたらアウトですが同性だけだから、これぐらいがちょうど良い。
全裸もOKでしたが、一糸まとわぬ姿でいるのは抵抗がある造りでした。

サウナへ入室。
床は誰かが水をまいてるのかな？って言うぐらい、ウェットな状態。
メープルロッジさんでも感じたけれど、札幌の女性サウナーさんはロウリュウあんまりしないのかな。
いつも待ちきれなくて先陣を切ってしまう。ほのかにユーカリの香り🐨

出てすぐのシャワーで汗を流して水風呂のお部屋へ。
アメリカBATH ROOM式、足つきバスタブの水風呂でシャワーも出せる仕組み。
水は地下水で、夏は温度が上がり16℃程度だそうです。

内気浴スペース多数。
施設内は携帯OKですが最低限の写真だけ納めて、あとはサウナに集中🧖🏻‍♀️
４セットできそうだったけどバタバタしたくなかったので、名残惜しいぐらいの３セットで今日は終わり。

老舗ホテル内のエステ併設というロケーションを思うと、もう少しシャワールームの清掃が行き届くと良いなぁ。更衣室の方はまだ良いんですけどね。
スタッフさんは気が利く素敵な方でした。

いつかセルフロウリュウ施設で、攻め気味にロウリュウしてくれる女性サウナーさんに出会いたい🔥笑

悲しいニュースが流れ続けた1日でした。
こんな日は眺めの良い景色で心を落ち着けられる場所が良いなと。
勘で選んだ森の湯さん。

片道14㎞でちょうど1時間ぐらいでした。
日が傾くのを背で感じながら18時半in

今日の女子風呂は東側。夕日は見れないかぁ。
とはいえ浴室窓からの展望は、施設名の通り目の前が森🌳外気浴への期待が高まります。

シャワーがきめ細かくて好き。
お風呂ポーチ置くスペースが何カ所もあって良き。

モール泉の内湯は40℃とあつ湯43℃
露天は41℃で、景色を眺められる良い場所に椅子が何脚も。

モール泉は香ばしいような自然の恵みを感じる香り。
肌あたり柔らかく気持ちいい～☺️
あつ湯以外はずーっと入っていられそう。

よく思うのですが美人の湯押しの施設って、男性側も“美人の湯"表記なのかな？
男性的には美人や美肌と言われてもあまり響かないんじゃ…
男性サウナーのご意見を聞きたい次第です笑

余熱後水通し。水風呂深くて二人は入れる。

いざサ室へ。
サ室にも窓があり、景観すごく良い。
目の前は森、下には池、遠くに空と町並み。
夜になると電車の明かりが走り抜ける。

温度計は90℃を指していますが、湿度があるからか無理なく12分×4セットできました。
まだおかわりしたいぐらいだったけど、温泉も良かったから軽めに温冷交代浴して〆

個人的に札幌サウナランキング暫定１位です！
サ室のコンディション、水風呂具合、外気浴のロケーション、そしてモール泉、全部良い！優等生！
自宅からの距離感も遠すぎず近すぎず🚴‍♀️

こんな日だけど。ニュースもその話で持ちきりだけど。
そんな日に出会ってしまった…
それもまた忘れられない出会いと言うことで。

この捉え方が良いかはわからないけれど、日々悔いの無いように行きようと思います。
みんながサウナに入れば、争いごとなんて無くなるのにね🧖🏻‍♀️🕊

【THE銭湯にイキタイ気分】
今日のプール活動は、機械トラブルが復旧したと言うことで平岸プールへ🏊‍♀️
何で毎日毎日プールに行っているかというと、体力作りはもちろんなんですが
身体が疲れている方がサウナが気持ち良いから笑

ホームプールの後はタイトル通り銭湯気分で札幌民の皆様の投稿を参考に距離感がちょうど良い望月湯さんへ行くことに。

札幌の銭湯はサウナが別料金じゃないのが良いですね。
名古屋だと追加で100円が当たり前で、その代わりタオルが付いてきたりするシステムだったので、未だに追加料金が無いか番頭のお母さんに訪ねてしまう私。

20時in
ココは静かな浴槽が一つも無いですね。
下から湧き上がっているか、バイブラやジェットか、肩の位置からお湯が流れていたり。
水風呂がバイブラのとこはあるけど、ボコボコ湧き上がっているのは初めて見た笑

サウナは２ヶ所、塩サウナと高温サウナで間にシャワーが２つ、暖かいのと冷たいの。
冷たい方は地下水なのかな？飲んだら美味しかったし汲んでる人も。
飲料用の蛇口もあるけど、温度がぬるめ。

身を清めて、茶色い薬湯へ。今日は宝寿湯で高麗人参成分入り。茶色い薬湯が好き🤎
内湯は熱めで温冷交代浴出来る温度。
水風呂は迫力の割にずっと入っていられそうな良い温度。

露天チェック。
コンパクトなスペースに椅子・ベンチが一つずつと、浴槽。吹き抜けのようになっていて見上げると
出ました！年中クリスマス系イルミネーション笑
お湯はクールミントだったかな。ブルーで清涼感のある香りだけどこちらもなかなかの熱さ。

下ゆでを済ませて、まず塩サウナから。
湿度高い系では無く、77℃でドライな塩サウナ。
常連さんはシャワーで座面などを流してる。
非常ベルが♪マークの昭和のインターホン笑
ミストサウナじゃないので、自分の汗で塩が溶けるのが良くわかる。

つるつるになったあとは、高温サウナ10分×３セット。
サ室は４人程度までとありますが３人入っていたら躊躇する広さで、最後の１セットの時に待ってたら、常連様がでてきて「どうぞ～」と。新参者にも優しかったです。

外気浴は１人がベストで、タイミングが被らなかったから良かった。
なかなかの音量で流れる演歌。
昭和にタイムトリップしたみたい。
テンポがゆっくりだから意外と良いのかも。

銭湯帰りが夜道だと、夜風が気持ちよいし今日も1日お疲れ様～って思えるあの感じが好き🌙

北海道の夏が本気を出しまくっています🐻☀️
まだ７月前半の夏休み前でここまで暑かったら学生さん達も大変だぁ💦

さて、今日はホームの片道50ｍプールで鍛えよう～と思ったら、機械トラブルで復旧未定🥲
一番近いけど、けっこうな坂道を登る道のりなんですが…これもトレーニングと言うことで作戦変更。

当初泳いだ後は、豊平川沿いを走って蔵ノ湯さんへ向かう予定だったのでそちら方面のプールに行くことに。

川沿いは水の音が涼しげで、道草して川に足をつけたり夏らしいことしたい気持ちをこらえつつライド🚲
東区市民プールにお世話になり、やってきました蔵ノ湯さん♨️

湯めごこち南郷の湯と同じ450円でこちらも広い。
受付前にフルーツなどなど販売してて美味しそう。タベタイ🍒

家族と待ち合わせの時間が2時間後に迫っていたので、ささっと身支度してin
洗い場たくさん。窓が広くて明るく開放的な浴室内。

身を清めて、恒例の露天チェック。
洞窟風呂とあり、岩が切り開かれたお風呂と、もう一つ浴槽。
こちらは温泉の張り紙があるけど、洞窟は白湯なんだろうか？
無色無臭なのでわからず。

ととのい椅子、横たわれるベンチ、休める場所は豊富にあります。
浴室内の荷物置き場も豊富。

下ゆでは露天で済ませて、サウナ前に水通し🐧
深さあり、15℃表記。引き締まる～

サウナへ🧖🏻‍♀️
砂時計あり。久々のカラッとドライな遠赤サウナ。
10分3セット。寝そべるベンチで休憩。
あまり風は通らないかな。頭上に洞窟で不思議な気持ち。

サ室は常時２名程利用者さんいらっしゃいましたが、外気浴する方はいらっしゃらず。

ドライヤー10円必要ですが入浴料を思うとそりゃそうだ。
市民プールはドライヤー無いとこもあるし、ロッカーが50円(ノーリターン)と以外に高い。

明日はホームのプールが復旧してるといいな❤️‍🩹
おやすみなサい🥱

湯めごこちでまさに夢心地。
久しぶりに思いっきりととのった～🤤

今日は必要書類が届いたので１日住所変更やらお役所廻り。
いつ雨が降るかわからない空模様との駆け引きをしながら市内を自転車でぐるぐる🚲
一通り終えて、今日もプール活動🏊‍♀️
今日は白石のプールにしたので近隣でサウナ検索。
水風呂評価が高く、外気浴ありの南郷の湯に決定！

銭湯価格ですがスパ銭的広さ。
のれんをくぐり驚いたのが、露天の横＝外にも脱衣カゴが設置してあって、外で服脱いでる人がいる事。
なんと開放的なんでしょう笑 季節限定なんだろうな。年中なのかな?!

身を清めて露天チェック。
フラットチェアはないものの、ととのい椅子は十分にあります。
浴槽ふたつで40度と43度。アチチ
温冷交代浴出来る熱さでしたが水風呂と交互に入れる導線ではなかったので40度で平和に余熱♨️

サ室へ。
サウナの室温設定は80度。湿度あり、しっかり発汗できます。

出た後はサ室扉すぐ横の程よく冷たいシャワーで汗を流し、期待の水風呂へ🐧
初めての施設はあえてあまり予習しないタイプですが夏でもキンキンなのは認識していた。
が、まさかのバイブラ。入ってみるとおそらく10度ぐらいかと。
北海道にしては暑い日が続いてるので、びしっと引き締まって気持ちよかったぁ～
水風呂出た後おかわりで頭からかぶる水の気持ちよさ半端ない😆

そして外気浴へ向かうのですが、サ室を通るのが1番の近道なのです。
この導線珍しいな。
1セット目からもはやととのってる～🤤
不安定なお天気のおかげか良い風吹いてた。
外気浴からすぐサ室へ戻れるのがまた良い。
サウナに入る時間と同じぐらい外気浴したのは久々でした。

温泉じゃないけど、ととのいレベルが高くこの価格は素晴らしい。
今日もナイスな施設に出会えて故郷の良さを再認識するのでした☺️

今日は通い出したプールが唯一の定休日。
１ヶ月券を購入すると他の市民プールとスケート場にまで行けるという特典があるので、少し脚を伸ばして違う市民プールへやってきました🚲

片道25mで楽に感じつつも、同じレーンで泳いでいるおじいさんのペースに合わせていたら途中でやめられず、予定以上に泳ぐことに…🏊‍♀️💦おかげて今日も良いトレーニングが出来ました笑
今日のプールは暖気室を通らないと出口に行けない仕組みでした。
燃焼モードなのでスルーして、サウナに向けて身支度していたら遠くで雷がゴロゴロ…⚡️まずい。

雨雲レーダーを確認すると1時間後に雨が降る予報。
あしべさんまで14㎞でちょうど1時間ぐらい。急ごう！🚲💨

道は平坦なので街の景色を眺めつつの移動。
中心部を抜け、北大を横目に、住宅街に入り、公園を通り過ぎ、到着。

札幌出身ですが、屯田は初めて来ました。
某親方が産湯だと言わなかったら、来ることは無かったでしょう。

13時半in
受付の方が優しかった。
あしべ君ステッカーを購入し３階へ。

お風呂仕様に身支度し、扉を開けると正面に露天風呂、階段を降りると洗い場・内湯・サウナの造り。

石けんで塩素を洗い流し、内湯のハッカ油と露天の源泉、薬湯で下ゆで。

サ室へ。３段のうち下段が人気。
室温75度とありますが、温度計が低めの位置なのとストーブが大きくパワーがあるので、中段以上にいると体感は85℃ぐらいに感じる。
温度と湿度のバランスなのか、すごく発汗できるサウナでした。

出たとこのシャワーと、水風呂は20度ぐらいかな。
物足りなさはなく心地よい温度帯。

外気浴への道のりが、名古屋で言うアーバンクア的登り🐾
サ室の常連様の年齢層を思うと、道民の足腰の強さを感じさせる施設でした。
帰り際にちょうどマット交換のアナウンスが。(15時前頃)

更衣室にビールあみだくじがあって、時間があったら出たとこの休憩スペースでビール飲んで、サ飯食べたかった～