かつ王子

アクリルヴァント、サンダートルネード。最善の組み合わせは？

先週、先々週とサウナ遠征のため、かるまるは3週間ぶり。いつものように朝かるまる。
5:40頃の到着。前回よりは人が少ないかな。
それでもケロサウナは満員になることがしばし。人気は健在ですな。

#サウナ
今日は
岩→ケロ→ケロ→岩→ケロの5セット。
岩はオートロウリュのタイミングをようやく把握してきたので、心地よい湿度で汗をかけた。
ケロは久しぶりにセルフロウリュした。気持ちいいね！ただ、うまくジュ～っという音出せず。難しいな。

#水風呂
今日は
アクリルヴァント×3
サンダートルネード×2
組み合わせは岩→サントル、ケロ→アクリルが1番しっくりきた。
なお、アクリルの温度は15度前後、サントルは6.7度だった。サントルやば。

#休憩スペース
寝そべり椅子は、大人気ですな。大体いつも埋まってる。
そろそろ花粉もおさまってきた(スギ)ので、久しぶりの外気浴。そよ風が気持ちいい。
整うなぁ。

久しぶりのかるまるでしたが、マナーは良いし、設備も段違いで素晴らしいですな。
毎回何かしらのテーマを持って行くのですが、今日は水風呂の組み合わせ。ケロ→アクリルが1番でした。
そろそろ日中に行って、未経験の蒸しと薪に行かねば。と思いつつ、やっぱり朝行っちゃうんですよね。

人生初のサウナはしごは、なんと湯楽の里の連チャン(笑)
国立温泉湯楽の里で2セットした後、万願寺の有名ラーメンを食す。青梅のラーメン店に移動途中、こちらの施設で休憩がてらのサ活。
昭島湯楽の里は実は一度訪問済みなので、2回目。前回はいい印象だったので期待を胸に、13時少し前到着。
※そして、久しぶりに施設の外観写真を撮り忘れる
浴室のアメニティは国立と全く同じだなぁ、など当たり前の感想を抱きながら身体を清め、サウナへ。

#サウナ
国立と同じく、タワーサウナ。かなり空いている。温度は90度だが、湿度が高いせいかかなり暑く感じる。
なお、テレビは選抜甲子園の中継。偶然にも試合相手はこちらから近い場所に校舎がある東海大菅生。終盤でビハインドだったが、なんと9回裏に試合をひっくり返しサヨナラ勝ち。サウナ内で野球観戦ってのも、アリかもしれない(笑)
しっかり汗をかき、3セット完遂。

#水風呂
国立とは異なり、深めの水風呂。温度は16度。
水質がいいのか、かなり柔らかく心地よい水風呂。国立との勝負は圧勝。この水風呂、好きですわー。

#休憩スペース
内風呂には腰掛湯。露天には椅子とうたた寝の湯。と、いたれりつくせり。
特にうたた寝の湯は、水風呂でしっかりクールダウンした後整いすぎて気絶するかと思った。

国立と昭島、個人的には昭島の勝利。いやー、よかった！

本日、西東京ラーメン行脚Day！
大注目のお店、日向和田(青梅線)のRamenFeeLがメインターゲット。朝4時半に行動を開始。7時の整理券配布で見事想定時間の整理券GET。15時過ぎの予定なため、別店へ先に訪問すべく立川へ戻り、万願寺へ。
時間を持て余したので、サ活。
9時オープンの15分ほど前に到着し、開店待機列に接続。定刻オープン。
身体を清めたのち、露天風呂を堪能してからサウナへ。

#サウナ
タワーサウナ。間隔をかなりあけている。
開店直後だからか、あまり湿度が高くない。
温度は90度。

#水風呂
広めだけど浅めの水風呂。温度は16度だが、体感はもう少し高め。

#休憩スペース
外にはベンチと椅子が複数。
寝そべり椅子に座ろうとしたところ、蚊柱が…
虫が苦手なため、そそくさ退避し日影のベンチで休憩。


正直、サウナ関連は普通だった。ただ、露天風呂が素晴らしく、露天だけでかなり価値ある施設だと思う。

「浜風に吹かれて、じんわり整う」

行ってきました、大洗。
ガルパンの街であり、今回はあんこう鍋(どぶ汁)を目的に、一年越しで念願の訪問です。
大洗駅から徒歩30分程度。営業開始15分前に到着。入口前で待っていると、7分前に前倒し開館。こういうの嬉しいわー。
土日祝日料金は1,100円。タオルセット合わせると1,500円。手ぬぐいはレンタルでなく持ち帰れるそうで、ちょっとしたお土産に。
自販機でポカリを買い、浴場内へ。身体を清め、露天風呂を堪能したあと、いざサウナへ。

#サウナ
1セット目はオープン直後だからか、80℃代前半。2,3セット目は80℃代後半の温度。カラカラのドライサウナ。可もなく不可もなし。

#水風呂
水温計がないため体感だが、18℃前後。そこそこ深く、懐かしさを感じた水風呂。

#休憩スペース
これが絶品。目の前に広がる大洗の海原。そして、心地よい浜風。この時期東京では花粉が猛威を振るっているが、この日の大洗は花粉が少なく天気も穏やかで、非常に心地が良かった。浜辺の風に吹かれて、身体がじんわりと温度を取り戻し、整っていく感覚。
これは、都内の施設では味わえない、ご当地外気浴といえよう。

3セットを終え、退散。その後、有名店「ちゅう心」で頂いたどぶ汁は、それはもう絶品でした。素晴らしい大洗遠征、また来たい。

「雨のアクリルヴァントは至高」

またまた早朝にかるまる突撃。
土曜日の朝、最近は混んでるのは知っていたけど、雨ならいざ知らず…
と思いましたが、普通に混んでますね。さすがかるまる。
ちなみに、傘立ての使い方がよくわからなかった。このタイプは鍵が刺さっているのが空きかと思ったが、鍵がない所が大多数。理解及ばず、傘はロッカーに持っていく事とした。

#サウナ
今日は
ケロ→岩→ケロ→岩
の4セット。いつもの逆パターン。
ケロはさすが。じっくり汗をかける。
岩はオートロウリュのタイミング次第かなぁ。4セット目はとてもよかった。

#水風呂
今日のサントルは7℃。いつもは歓喜だけど、今日はやたら痛く感じた。体調によっては控えたほうがいいと実感。
代わりに、3,4セット目はアクリルヴァントへ。雨の中、じんわりクールダウンするの気持ち良い。頭に雨粒、一人用水風呂の水面が踊る。こんなにいいとは思わなかった。
(ただ、順番待ちのプレッシャーはある)

#休憩スペース
雨なので、浴場内休憩スペースは混雑。岩風呂横のスペースは比較的空いてるので、アクリルヴァントから直行。

うむ、今日も良かった。週末のご褒美ですな。

昨日のマルシンスパに続き、2日連続サ活。
目が覚めたのは朝3時。前日早く寝た影響で寝不足感はない。
始発で池袋へ赴き、日の出前の5:20にイン。
祝日とあってか、思ったより靴箱は埋まっている。
流石に6時前の浴場はガラガラだったが、6時を過ぎると徐々に混みはじめ、7時前にはケロサウナ待ちの列も出来る程。

#サウナ
岩→ケロ→ケロ→岩の4セット。
岩サウナはオートロウリュのタイミングを外すと、イマイチ汗をかけない気がする。それでも、サウナ室内は綺麗だし一人ひとりのスペースが確保されてるから、ぎゅうぎゅう詰めになることはない。(昨日のマルシンスパ、いつもの北欧と比べての感想)
ケロは流石の一言。花粉症で辛い鼻も、湿度が高いこのサウナに入れば、いとも簡単に鼻詰まりが解消する。薄暗く、雰囲気もよい。本当によきサ室だ。

#水風呂
4セット全てサンダートルネード→やすらぎ→昇天のループ。
今朝のサントルは7.1度。いやー、冷たい冷たい。
たまにはアクリルヴァントに入ろうかと思ったが、入ろうとしたタイミングで先客があり断念。

#休憩スペース
花粉時期のため、浴場内の整い椅子にて休憩。
それでも充分整える。個人的には昇天の後にある椅子が好き。

最後はジャグジーに入り〆。
そういえば、何度もかるまる来てるのに、未だ蒸しサウナと薪サウナには入ったことが無い。
朝ばかり来てる、ってのもあるけど。
まぁ、それでも岩とケロで大変満足してるので問題ありませぬ。
マナーも向上したし、ほんと良いサウナだよなぁ。

2週間ぶりのサウナ。花粉が本格化してきた今日此頃。外気浴はお預けです。
そんなわけで、ブックマークしていたマルシンスパへ。中野駅からバスで笹塚へ。
実は初めての笹塚。はたらく魔王さまのイメージが強い(笑)

到着は10:30前。祝日に挟まれた平日とはいえ、そこそこロッカーの鍵は埋まってる状況。
3時間コースと迷ったけど、混んでいるなら…と日和って90分コースに。
フロントで説明を聞き、館内着に着替えて浴場へ。

#サウナ
90度で、思ったよりキャパの小さいサウナ。
テレビがなくBGMも無い。静かな空間。
「天空のアジト」の名に相応しいサウナ室。
セルフロウリュは声がけをして〜と貼紙にあったが、イケメン兄ちゃんが率先してかけてくれた。しかも、サウナストーンに掛けるのが芸術的なまでに上手い。ちょっと見入ってしまう程。
ロウリュ後は気持ちよく汗が吹き出た。イケメン兄ちゃんに感謝。

#水風呂
地下水を組み上げたという、黄色い水風呂。
柔らかな水質だからか16度の水温でも心地よく感じる。水深もありGOOD。

#休憩スペース
前述の通り花粉が酷いため、外気浴を避け浴場内の休憩スペースに。
整い椅子は4脚。可もなく不可もなし。

アメニティも揃っており、人気の理由も頷ける。
懸念していたマナーの悪い人もいなかった。
が、キャパに対して混みすぎている。
ソーシャルディスタンスもへったくれもない。

しばらくしたら再訪したいと思います。

2日連続のサ活。というのも、来週放送のサ道SP前に聖地巡礼をしたく3日前に予約し訪問。
入口にはサインが飾られている。あぁ、はやく観たい。

この日は13時の予約。靴箱を見る限り、そこそこ埋まっている。なのに、ロッカーNoは一桁。関係ないか。

#サウナ
100℃超えのストロングサウナ。それでもキツさはなく、じんわり汗をかける。いやー、心地いいんだよなぁ、このサウナは。
今回、初めてセルフロウリュにトライした。人が少なかったので、満を持して。
ひしゃくがめっちゃ熱かった。皆様、お気をつけを。

#水風呂
温度は14℃。水深あるので気持ちいい。
ドラマで3人が気持ち良さそうに入っているが、まさにあの感覚。

#休憩スペース
上野の空を眺めながら外気浴。雲ひとつない空。微風が調度良い。
花粉飛散前なので問題なかったが、飛び始めたら当分外気浴はお預けだろうな。


予定があるため、およそ2時間弱で退館。
やはり、総合力が高い施設だと改めて実感した。
ただ、マナーの悪い人もチラホラ見かけるのは事実。少なくとも自分はマナーをしっかり守ろうと心に誓った、今日この頃。

そういえば、朝はどうなんだろう？近々行ってみようかな。

「春はあけぼの　やうやう白くなりゆくビル際」

緊急事態宣言が発令し、約1ヶ月ぶりのサ活。
実はこの一週間、深爪による化膿の怪我で風呂にも入れず、フラストレーションが溜まりに溜まっていた。怪我も完治し、耐えられずかるまるへ。対策万全のかるまる、かつ早朝なら問題ないでしょう。

到着は7時前。アルコール消毒、検温、誓約書にサインを済ませ入館。思ったよりロッカーが閉まっている。やはり土曜の朝は混んでおりますな。

#サウナ
岩→ケロ→岩
の3セット。
岩のオートロウリュ、ケロのセルフロウリュは至高。心地よく汗をかける。
最後のセットは、大箱の岩サウナも8割近く埋まっていた。

#水風呂
サンダートルネードは流石の一言。20秒でキンキンに冷える。今日は7.2℃。
間髪入れず22℃のやすらぎに移動し、その後はジェットバスのルーチン。この水風呂3種が、他にはない魅力ですよね。

#休憩スペース
かるまるは外気浴より、中で休憩したい派。
場所は沢山あるので整い椅子難民になることはまずない。
個人的にはジェットバス裏の整い椅子が好き。


久々のかるまるは、バチクソ整いました。整いすぎて、震えた。
また、対策の効果もあってか、浴場内では話し声を一切聞かなかった。これはこれで最高。若者がギャーギャー煩い印象だったので、このまま続けて欲しい。

写真は冒頭文のイメージ。立春過ぎましたので、まあ春っちゃ春ですよね。