土曜午前サウナ。9:00 IN。一般土日祝 1,060円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.0kg減。
サウナたくさん、富士山の伏流水のバナジウム天然水うまし、ととのう。
#サウナ前口上
「能ある鷹は爪隠す」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
調べたところによると 2022年5月に「鷹の湯」が閉館して、2022年12月27日に経営者が変わって「サウナ鷹の湯」としてリニューアルオープンしたようですね。ここは、遠赤外線サウナ、高温高湿サウナ、薬草スチームサウナの三つのサウナがあるようです。さらにお茶風呂もあるようですね。静岡のお茶と言うことでワックワクします。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。
バナジウムたっぷりの富士山の伏流水の水風呂とぬるめのお茶風呂、高温高湿サウナ、
薬草スチームサウナなど3種類のサウナ
#サウナ体験
受付。券売機は QR コード支払い対応。やり方が分からず店員さんにお手数かけた。下駄箱の鍵は個人管理。
脱衣所。ロッカーは 4桁暗号方式。普通の鍵付きロッカーもあり。
浴室。左側にととのい処。遠赤外線サウナ、薬草スチームサウナ、高温・高湿度サウナ。右側に洗い場。中央から奥にかけて各種浴槽。右側の二重扉から露天スペースへ。露天スペースには露天風呂、伏流水檜水風呂、ととのいスペース。
1セット目: 1.0kg減 ------
内風呂、遠赤外線サウナ、水風呂、薬草スチームサウナ、お茶水風呂、高温・高湿度サウナ、檜水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。
内風呂 40度。ぬるめがうれしい。ジェットは腰の高さ。わき腹のお肉をブルブルさせてダイエット。
遠赤外線サウナ 106度。2段コの字型。正面にテレビ。テレビの左側に遠赤外線ストーブががんばってる。テレビを見ながら蒸される。徐々に玉汗、そして滝汗。
薬草スチームサウナ 39度。1段コの字型。やさしいスチームの蒸気でノンビリと。
高温・高湿度サウナ 58度。1段対面形式。キャパ 4人。静岡県某所の薬草サウナのフィーバータイムを思わせる蒸気の噴き出し。
水風呂 16度。膝上ほどの深さ。富士山の伏流水が肌になじんで気持ちよき。
お茶水風呂 25度。加藤園のお茶の色と香りを楽しむ。
檜水風呂 16度。打たせ水も気持ちよき。
外気浴。露天スペースの檜椅子に座って休憩。バレルサウナは 10:00からなので時間の関係上パス。二重扉の間にある冷水器、富士山の伏流水、バナジウム天然水入りで冷たいし、おいしい。何度もごっくん。
露天風呂。ぬるめ設定がありがたい。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。
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男
-
106℃,39℃,58℃
-
15℃,15℃,25℃
男
-
104℃,40℃
-
12.5℃
休みなのに朝から土砂降り
山のサウナとか港のサウナとか行こうと思ったけど全部ぶっ飛ばして鷹の湯へ。
朝9時半に入って高温高湿度からのドライでウォーミングアップからのモーニングバレル。
90℃弱から5本で98℃で一旦昼メシへ。
サ飯の日だけど対象外の気まぐれ2種を頼んで蒸し豚食べ終えた鍋にテールスープぶち込んでアツアツ雑炊。
そしてトルネード×2。
すっかり腹一平になったので畳で横になり15時。
先行して入ってたバレ神が「ウルトラマン」「ウルトラマン」と連呼してるけど何言ってるかよくわからないので華麗にスルー。
一旦落ち始めた温度も17時に向かってどんどん上昇。
今日イチの痛みを身に纏い颯爽とバレルを後にしました。
サウニャー×タカ坊タオル買っちゃった(酔っ払って)
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今日は、11時ちょっと前から鷹の湯へ。
高温高湿度サウナからスタート。室温60℃まだまだ上昇しそうな雰囲気⏳砂時計⌛5分からバレルループへ😁
奥室温94℃〜98℃
友の会メンバー以外は、焼き払われる事も有り😁
連続10バレル終了して、サ飯休憩。
後半に続く😁
昼ご飯食べ過ぎた〜。先月のサイコロ🎲チャレンジの
食事100円引き券があったので、きまぐれメニュー追加して腹パンで高温高湿度62℃からスタート。
⏳砂時計⌛5分、蒸気の音が頑張っているのでもう少し温度が上りそう😁
茶風呂(カテキン水風呂)でまったりしていると、Eさん登場でバレルに向かって行ったので、釣られバレルに向かう😁奥室温94℃サ室に熱が残っていて体力の消耗が激しい😢真ん中に普通に座り12分毎のオートロウリュ〜熱風ブロワーを浴びる。
バテ始めたので次回は休憩しようと思ったら、サ室はEさん1人でロウリュ4分前に入室。バテているので、3分くらいで疲れ出しウルトラマンのカラータイマーが頭によぎる😂なんとか、ロウリュ〜熱風ブロワーを浴びたが2名のみのサ室は熱々😢また、体力を削られる😢
ニック氏とX氏も15時くらいにバレルに向かい、またバレルサウナに入室するが、だんだんと体力が削られロウリュ前の入室時間が短くなる。
ただ助かったのは、室温下降モードで88℃まで下がっていて左右壁際を交互に座り何回入室したか?数えられなくなる😂
茶風呂で終了しようと思ったら、高温高湿度が気になり
室温62℃⏳砂時計⌛5分〜外ヒノキ水風呂(富士山🗻伏流水)でクールダウンしていたらオートロウリュ3分前、2分前に入室してロウリュ〜熱風を浴びたら、ちょうど3分でウルトラマンも帰れる😂
ラストは、シルキーイオンバスでまったりして茶風呂でクールダウンで終了。
多分、今日はバレルサウナ18回くらい、高温高湿度3回でバテバテで帰りました😂
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男
-
100℃,64℃,44℃,100℃
-
25℃,15℃,13.5℃
今日は、回数券デーの鷹の湯へ。
2冊購入して、無料券2枚ゲット😁
洗体してバレルサウナに向かうと、なかなか温度が上昇しないサ室でニック氏と奥室温90℃3本くらい、12分毎のオートロウリュ〜熱風ブロワーを浴びた後から上昇モードが始まる😁
奥室温94℃で3名のみのサ室で熱風ブロワー後の残熱
が痛々モードが始まり😢
奥室温98℃でニック氏と2名だけのサ室で、残熱のヤバヤバタイム😢からの、17時のロウリュ〜熱風ブロワー後、ニック氏が入口側のお父さんに助けを求め😂扉🚪を開けてもらい帰って行った😂
前半戦10回の連続バレルを終了して、デトックスウォーターおかわり〜モク浴( ´ー`)y-~~〜塩分チャージタブレット休憩。
後半戦は、高温高湿度サウナ62℃⏳砂時計⌛5分。
マイルド体感なので1回のみ。
茶風呂(カテキン水風呂)で、夜の常連さん達とまったりしようと思ったらEさん到着で続きバレルに向かう😁
奥室温92℃まで下がっていたが、満室🈵になっていても体感は熱々😁で上昇モードに戻る😁
チームしきじのIちゃんも来て、満足体感と言っていた。Iちゃんが来館する時は好調の時が多い😁
夜常連組のUさんは、前日の室温と同じなのに体感が良いと奥室温真ん中で普通に座っていた😁が、Sさんは入口側で🔥焼き払われていた。
壁際左右2回づつ熱風を浴びた後に、ゆっくりしようと思ったノーヘル😂サ山田氏登場。
わざわざ遠くから来館した方達にも、オススメ出来る体感と満足😁
後半戦連続8バレルで終了しようと思ったら、Sさんが
⚽岳南Fモスペリオ⚽DF44キャプテン後藤選手を連れて誘いに来て追加バレル決定😂
切りが悪いので、もう1回の連続10バレル目😁
サーファー🏄のお兄さんも、「また、来たんすか?」
と言われる😂
今日も、楽しいサウナ時間を過ごせました🙇
これだけ遊んで、回数券1枚なんてありがたい🙇
男
-
101℃
-
12.5℃
ドライ× 1
高温高湿 × 1
バレル× 3
鷹モーニンッ🌞
夜勤終わりの鷹の湯です。
今回はこれまでのバレルサウナへの入り方(1セットの流れ)を知り合いに相談したところ問題有とのことなので改めてみました。
これまで:バレル約5〜8分→水風呂3分→整い3分
[ロウリュを効率良く浴びるスタイル]
今回から:バレル約5〜8分→水風呂1分→整い10分
[健康第一スタイル]
水風呂長い!整い少ない!!
……確かにwebで調べてみたところ問題有りでした💦 (ヨクシラベテカラハイレッ
なのでバレル少なめ!でも整いタイムの良さをより感じることができ、逆にこれまで勿体ないことしてたな〜と思いました^^;
合間にぬるめの露天風呂挟むのも最高でした😄
これからはロウリュを効率良く浴びるのにこだわらずに入浴する健康的スタイルで行こうかと思います❗️
最後に初めてのソフトクリーム🍦// バニラ
口溶け滑らかで甘みも丁度よく美味しかったです
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/cWvy30IJGnR3vd07ZnYl4uAcwv83/1718851902733-800-600.jpg)
午前中は休日出勤…最近多いなぁ🥲
15:36回 ~ 17:46回まで常連さんたちとバレルサウナ🥳パフパフ
90℃😊→110℃😨
最初の入室時からしばらくはヌルかったので壁際で5回ほど耐えたが…100℃になる頃には限界となる😵
バレ神さんの肌が赤黒い…からちゃんと黒くなり始めてたとか…
遠征組のお客さんがバレルから飛び出して行くのはもはや予定調和だと思ったりとか…
そんな事を吹き飛ばすお父さん襲来‼️
ノーヘルで110℃の壁際座ってる〰️😨
初見だったのでバレ神さんがやんわり『ココはかなりのヤバいですよ』と伝えると、経験済みとの事
しばらくしてからロウリュ開始😱
ピクりともせずノーリアクションで終了
耐熱性能の高さとかチョロっと会話した内容とか…
いろんな意味でインパクトの強い御仁だったよ🙄
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- 2022.12.27 20:46 のっしー
- 2022.12.27 21:12 ひげダルマ夫人
- 2022.12.27 21:19 ひげダルマ夫人
- 2023.01.04 18:01 れえてら*
- 2023.01.06 11:24 千貫松
- 2023.01.31 13:19 はまけん
- 2023.01.31 20:14 はまけん
- 2023.02.05 13:18 ナンジョー
- 2023.02.09 01:42 ぺんぺん
- 2023.02.17 21:57 ザスパTANAKA
- 2023.02.17 22:17 ザスパTANAKA
- 2023.03.27 10:52 ひねくれ
- 2023.03.27 13:25 熱波不足
- 2023.04.08 18:39 ひげダルマ夫人
- 2023.04.13 18:17 ニック
- 2023.04.29 12:19 ももちいさお
- 2023.05.14 13:02 ももちいさお
- 2023.06.06 20:19 ナンジョー
- 2023.06.24 16:46 ニック
- 2023.06.29 11:02 サウナ鷹の湯中の人(まさよ)
- 2023.07.05 20:27 ナンジョー
- 2023.07.17 08:08 サすけ
- 2023.07.17 19:37 ニック
- 2023.07.17 19:39 ニック
- 2023.07.24 19:22 ニック
- 2023.07.25 18:41 ニック
- 2023.08.01 19:47 ナンジョー
- 2023.08.25 10:25 ヒャダ
- 2023.09.02 14:34 ナンジョー
- 2023.09.29 13:16 K
- 2023.10.01 14:43 ナンジョー
- 2023.11.01 05:48 ナンジョー
- 2023.11.17 22:05 ひげダルマ夫人
- 2023.11.27 14:49 サウナ鷹の湯中の人(まさよ)
- 2023.12.02 11:32 ナンジョー
- 2023.12.02 11:36 ナンジョー
- 2024.01.04 08:14 ナンジョー
- 2024.03.03 08:14 ナンジョー
- 2024.03.27 17:10 あかり
- 2024.04.03 21:40 ナンジョー
- 2024.05.04 06:46 ナンジョー
- 2024.06.02 13:54 ナンジョー
- 2024.07.01 08:01 ナンジョー
- 2024.07.25 14:38 ザスパTANAKA
- 2024.08.03 13:26 ナンジョー
- 2024.09.04 08:17 ナンジョー