はまけん

18時ちょい前にIN
陽がのびて1セット目は青空を見上げながら休憩できました。サイコー！気持ち良すぎて3セット目はうたた寝してしまい、時間の感覚がわからなくなりました😅これからの夏を愉しみたいです

数ヶ月続いた業務が一段落。おつかれさま〜よく頑張った！ということでご褒美にサウナ😇梅雨入りして雨だったけど、そんなときでも湯らぎさんの外気浴スペースは気持ちいい　雨天には雨天での楽しみ方があるんです
さ、明日からまたガンバレル！

たまには他のサウナに行こうかな〜と思うもやっぱりホームの湯らぎの里に来ちゃいますね　素晴らしい外気浴スペースが呼んでるんですよ☺️
この時期の夜風がこれまた気持ちいい！月に雲がかかって風情を感じましたね　ありがとうございました

今日は湯らぎさんに行きたいなぁ…
でも数日前から水風呂が故障と投稿している方がいるしなぁ……とモヤモヤしてたけど、電話したら「今日修理終わりました」とのこと😄

ジェットと電気風呂でほぐしてから3セット。
ドライサウナの中、たまにスゥ～っと良い香りします。
外気浴スペースの畳に寝転んで、風を感じて、、気持ちよかったーー

毎度のことだけど、湯らぎさんの外気浴は最高。この季節ならなおのこと。
それに加えて、接客が素晴らしい女の店員さんがいる。テキパキしててなおかつ丁寧。所作も素敵👍️👍️👍️見習いたい。

有給休暇を使って、静岡県富士市→川崎のsaunahouse（サウナハウス）→大崎のパタゴニア

15:30…まだ時間あるな…オープンから気になってた品川サウナ…大崎から近い！で、来ちゃいました！
来てよかった！！個人的にはsaunahouseより好みでした☺️

入って受付から良い香り。。
まずはZEN（禅）から。半個室で、好きなタイミングでホースから水をかけれて、お茶のロウリュが良い香り。好き。
次にKUU（空）でアウフグースイベント。3セット、3種のアロマ水を使ってくれて香りの変化を感じられて癒やされた。
水風呂もシングル、18℃、34℃不感湯があり、冷冷交代浴ができ、気持ちよい。
そして、屋上の外気浴が素晴らしい。緑を感じられて幸せ。大好きな壺湯もあった。大好き！

そして、料金が良心的なんだよなぁ。
次来るときはついでじゃなく、メインで来ます！！！泊まりたい！

有給休暇つかって静岡県富士市から来ました🚄

9:30in
前半、1-2-3-4-5-3-2
4Fの椅子で30分くらい寝落ちして…
後半、5-4-5-2

サウナ☀
1　ジェダイとシスの戦い
2　ジェダイの隠れ家。霧と雨。
3　ジャングルジム
4　シス
5　森。ケロ。平和

サウナ2の柑橘系の香りと無限に入れてそうな感じ、サウナ5のケロの香りとセルフロウリュが好き

水風呂🌊
3Fのシングル→20℃プール→30℃炭酸泉の流れが気持ちよく、楽しい！


13:20
2Fのレストランで、チキンスパイスカレーとオロポパンチを堪能

空いてて没入でき、組み合わせを考えるのが楽しかった！また、いつか来ます。
さて、これからもうひとつの目的、大崎のパタゴニアへ！

チキンスパイスカレー

美味しい!!!スパイスは効いてるけど辛くなく、食べやすかった。オロポパンチも染みた〜😇

1ヶ月2週間ぶりのホームサウナ
湯らぎさんの外気浴スペースは本当にいい
この時期はなおのこと気持ちいい😇
激務で荒れた心も落ち着きを取り戻しました
ありがとうございます

人間ドックを終えて半休とって来ました！12時半頃イン。
フィン→水→休
薬草→水→休
フィン→水→薬→水→休
と堪能して、休憩所でチキン南蛮丼を喰らう。
これから本を見ながら寝落ちする予定。
何て最高な日なんだ。ホント色々浄化されました。。
起きたら、聖地を堪能してから気をつけて帰ります。ガンバロ！！

チキン南蛮丼

ジューシーな鶏、濃厚なタルタルと甘酢が脳にガツンと来た！

貯まったポイントカードで無料〜！メンズデー2倍でもったいないけど今月末で切れちゃうから仕方なし。。
今日も気持ちよく入らせていただきました😄
余韻に浸りたいけど、家でサッカー日本代表観たいから帰ろ！

ホームの湯らぎの里
1ヶ月と1週間ぶり！やはりなじむ！
春が近づいてきて、外気浴も気持ちいい〜。。

サウナの日、スタンプ3倍…会員証の枠もちょうど3で埋まるね、これで次回無料☺️3月末までだから忘れないようにしないと！

ドライ→水風呂→内気浴
バレル（奥側ロウリュ）→水風呂→外気浴
ドライ→水風呂→高温高湿→水風呂→外気浴

サウナの日だからか、前回しきじで鍛えられたのか、今日はバレル奥側でも全然大丈夫だった。。（今日は人が多くてヌルかっただけ？ま、いっか！）
ソフトドリンク無料券も頂き、良い一日でした。

有給休暇を使って、子どもの授業参観→丸亀製麺→サウナしきじ。

14時in
19時out
最高。薬草を身体中に染み込ませた〜。。
大学生が春休みなので、混雑を覚悟してたけど、全く問題なく常時椅子に座れた。

また有給休暇使って、今度は午前から来てサウナ→昼ごはん→漫画＆昼寝→サウナ、と贅沢な1日にしよ！

仕事で大変なことがあったけど、スッキリ✨️
ココロ軽やか〜
高温高湿、3分もあればあまみバッチリ！！

13：30in
家族と！
子どもと一緒に日替わり湯、ジェットバス、電気風呂、炭酸泉、熱湯を堪能してから、サウナ2セット。
横長でガラス張りで陽を差し込んで良い感じ。
水風呂はバナジウムで染み込む〜☺️
外気浴も今日は寒すぎず、気持ちよかった！
家族で来るのにいいトコだな。また来よう。

2ヶ月ぶりのホーム。
やはりしっくりくる。。
溜まった疲れが吹っ飛びました☺️

少年団のお父さん仲間と2回目のサ活。（4ヶ月ぶり！）
前回は湯らぎさんで、今回は鷹の湯さん。
ドライ10分
スチーム5分＋高温高湿3分
バレル6分
バレルのオートロウリュのときの熱風で「これは火傷するっ！」と仲間は全員出てしまった😂いつか完走できるといいね！いやぁ笑けた😂😂

モツ鍋

最高！白ご飯も合わせて食べたくなって追加注文しちゃった！

有休使って静岡から
14時半in〜18時半まで8セット！

最終は、このために、この日に照準を合わせたのよ。
鮭山未菜美さんのプレミアムアウフグース（18時回）
テーマはシンデレラ。
香りもそれに合わせてチョイスしてくれて、アウフグースの動きもシンデレラっぽく可憐に👸だけど、3セット目はパワフルなタオルさばき。おまけに最後はブロワー！可愛さと凶暴さって相まみえるんですね😇

休憩スペースでととのってたら、スタッフ部屋にはいるときにお客のみんなに向かって静かに会釈する鮭山さんが見えた。素敵な所作でした☺️
幸せな1日になりました。

特製醤油ラーメン＆わさび丼

個別で食べても最高なのに、わさび丼にスープをしゃばしゃばになるくらいかけて頂くの、もう、昇天

初・達磨サウナ！来たかったんだよな〜
バレルサウナ直ってからにしようかな、と思ってたけど我慢できなかった😅

まず、薪の風呂で湯通し。
薪の香りが非日常感を演出。いい。

さて、サウナ。今は薪ストーブサウナだけだけど、ずっと見てられる火のゆらぎのおかげで飽きない！
2分のオートロウリュは最高！
香りもよし！（香りがするサウナは富士市になかなかないのでめちゃくちゃ嬉しい！）

水風呂！
2m近くの深さ！
ドボンっ!!!たまらないっ！

インフィニティチェアが30ほどあるので難民にはならない。冬の夜は寒いから今度はポンチョ借りよっと！

富士市に素晴らしいサウナ施設を作ってくださり、ありがとうございます！

義妹の旦那をサウナの世界にいざなった！
1セット目から整いの感覚を味わったようだ
ヨシヨシ……！