サ山田改

メンズデーでポイント2倍ということで鷹の湯
薬草スチームで入念なウォーミングアップのあと高温高湿3本。64℃〜65℃でちょうどいい感じ。ドゴールが気持ちよかった〜

早めに仕事終わりで幸先の良い月曜日。まだ明るいうちにするけんイン。空いとる

ミストサウナでウォーミングアップからの高温サウナ上段15分とストーブ横の一番熱いとこ12分。当面の目標はストーブ横上段で軽く20分くらい余裕で入ることだがなかなかきつい。日々精進していきたい。

ひげそりついでにサクッとサウナに入りに夕方のするけんへ💨

流石に混んでるかと思いきやサウナはそうでもなくなんかいつもより熱いしバチバチでした😎

開店イン鷹の湯　開店直後だから高温高湿優し目60℃なのでノーヘルで気持ちよく入る。
富士山な水風呂をたくさん堪能してなにより。

らーめん山

小豚

デトックスウォーターなので思わず完飲してしまう

今月もお疲れ様でした。来月もお世話になります。するけんのおかけで毎日戦えます

良心的なガチャでおなじみ鷹の湯。バッジかマグネット＋各種割引券でまあ損はない。

ということで大勝利を収めノーヘルで高温高湿を楽しみ地頭を鍛えた。

66℃くらいで抜群のコンディションの高温高湿　ひとっぷろ後Twitterのフォロワーさんたちとの楽しいトークタイム😎楽しかった〜

新兵器ワークマンのバラクバラのテストとひげそりに日曜夜のするけん。

バラクバラ濡れて呼吸しづらいね・・慣れればいけそう　ということで土日ハードなサウナばかりなのでフィンランドサウナで癒されました。

連日の朝風呂　朝の受付時「今日は設備不調」とのことでしたがサウナは絶好調に熱く

0530いつも通り熱い0600まさかのサッちゃん登場のブロワー0630ダンディー×サッちゃんの凶悪コンボ→1回休憩でまたやりまーすとのことで「もう嫌だ・・」とマジで思ったが受けないわけにもいかないので気合いで参加

肩が焼かれて7イニング完投した時くらい痛かった

ぎょうてん屋GOLD東名厚木店

汁なしぎ郎

朝風呂後ペロッといけちゃう

久々のCIO 昼過ぎ美濃屋でカツカレー食ってからイン　

思いのほか空いてて快適に3セット。王座席でオートロウリュも受けてとても気持ち良かった。

休憩室含めこんな素敵な空間そりゃみんな集まるわってつくづく思いながら退館。

やっぱり美濃屋とCIOのコンボは永遠に不滅です😎

とんかつ 美濃屋

特選ロースカツカレー

大塚の至宝✨

戦う前から負けていた。今日はハットとメッシュタオルで挑もうとして熱通しからの水通しして0530に挑むがメッシュタオルを装着しようとモゾモゾしてる間に注水開始。結局タオルの装着しないままに火砕流発生。呼吸困難4段目即陥落　ペパーミントジョウロ&バケツなので多分ちゃんとタオル巻いても陥落してたと思うが・・

一週間ダンディーロウリュに向け準備してきてこのザマとは情けない・・

0600はラベンダーのアロマでウチワ　ダンディー氏足をびっこ引いて歩いていたので「痛めたのかな・・大丈夫かな・・」と思ってたが3回目全力フルスイングできた

0630氷だけ　人数が少ないからか全然熱いのが引かず4段目3〜4分で下山。基本を見つめ直し鍛えてきます

ついに1300Pたまり宿泊券と交換といきたいとこだったが次回来店時じゃないと交換できなかったK＆Hグループさん一生ついていきます😎

高温サウナのギシギシなるとこが5月28日に修理予定とのこと

ボリューム天津麺とライス

餃子もあとから頼んだ

早めに仕事から帰ってきて明るいうちにイン。夕日と駿河湾がきれい。

サクッと高温サウナ2回をすまし早めに切り上げ居酒屋れんで夜ご飯をいただく。

もともとどんなサウナでも10分以上いれなかったがスタミナ強化ということで最近15分とか無理矢理入ってるがなんか夜寝つきがいい。

じゃがバター　ライス　さつま揚げハーフ

居酒屋れんにて

LINEクーポンでポイント2倍だったので今日は鷹の湯へ。高温高湿は割と優しめでノーヘルでいいやとなり長めに楽しむ。久々にドライサウナにも入りストーブ前でグリルされ水風呂を楽しむ

来週の火曜はガチャイベント本気出す

プリンセスプリンセスでおみやげにいつも持ってく駿河健康ランドまんじゅうを買いにイン。がしかしなんと生産中止らしい。悲しみのなか静岡っぽいまんじゅうにしようと思い家康まんじゅうを購入。駿河健康ランドまんじゅうがなくなったのはショックでした。

ということで空いてて高温サウナがバチバチに熱かったです。

あと駐車場との連絡通路屋根なくなっちゃったけど傘あったから安心☂️

久々の休日するけん。ロングプレイをテーマに高温下段18分上段15分フィンランド20分して気持ち悪くなって一旦休憩。五目あんかけ野菜ラーメンを食し第二回の部に挑むが普通に高温サウナ軽く2回入って浴室で寝落ち

五目あんかけ野菜ラーメンがめちゃめちゃ美味かった

五目あんかけ野菜ラーメン

シバシンセット