富士山天然水SPA サウナ鷹の湯

サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 10分×3セット

皆ちゃまこんばんワイン「なにわのエジソン」こと玄米ちゃまでちゅ🐹

昨日は鷹の湯ちゃまに行ってきまちた〜！毎度恒例のバレルサウナに入りまちたが12分に1度来るオートロウリュが熱すぎまちた❣️玄米ちゃま2セットは耐えましたが、3セット目のオートロウリュが熱すぎて終わる直前で出てしまいまちた😩これは負けです。例え3セット中2勝しても1セットでも負けたら負けなのです。真摯に受け止め次は3勝出来るように頑張りまちゅ！

近々また来たいと思いまちゅ！ではまた👋

台湾料理 天縁(てんえん)

炒飯定食的な？唐揚げデケェ

ウマかぁ

今日は、富士山🗻伏流水の水風呂を求め鷹の湯へ。

洗体して、外ヒノキ水風呂入浴😁サウナ無しでも入りたくなる猛暑😢から解放〜バレルサウナへ。

体感甘めで、友の会メンバーで壁際の取り合い😂
前半戦は奥室温９２〜９８℃
バレル〜外ヒノキ水風呂〜外気浴〜給水を繰り返し、
１０回目で早く来れた、サ山田氏到着。

デトックスウォーターおかわり〜モク浴( ´ー｀)y-~~
塩分チャージタブレットを口に入れ後半戦へ。

高温高湿度サウナ室温６６℃🥷忍者にならなくても呼吸が出来る😁⏳砂時計⌛５分終了してバレルサウナへ

サ山田氏のラストロウリュから上昇モード突入😁
奥室温１００℃〜１０８℃

奥室温１０８℃入口側９８℃
１２分毎のオートロウリュ〜熱風ブロワー。
入口側にいた人が焼き払われているのを見て、奥部屋１人のみの真ん中で昔の武富士のCMの決めポーズ😂

全て焼き払われたか？と思ったら夜の常連Ｓさんが
生き残っていた👏👏👏
Ｓさん、今日は奥真ん中🆑👏👏👏
もしかしたら覚醒したかも😁

サーファー🏄のお兄さんも参戦。
サ室は、奥部屋３名のみ（＋たまに来る夜の常連さん）
熱風ブロワー後の降り注ぐ残熱を久しぶりに浴びる😢

２０時に後半１０バレル終了して帰ろうと思ったら、
覚醒したＳさんに誘われ追加バレル決定😂

茶風呂（カテキン水風呂）で休憩して、
サーファーのお兄さんとＳさんとサ室へ。

奥室温１０２℃に下降していて激アツモードは終わっていた😢

茶風呂で、YouTube撮影で貰ったサウナハットを持った⚽
岳南FモスペリオMF13中島選手に、週末の２試合の
話しをＳさんと聞き。
土曜日は中島選手の決勝点で勝って、良いお土産話になったが日曜は残念な結果に😢

切り替えて、リーグ戦全勝で行こう👊

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

めちゃくちゃ久しぶりのサウナ！
仕事でギリギリになってしまったので2セットだけだけどすごい心地よかったです〜✌️

仕事終わりに用事を済ませて…いつもより遅めのIN☆

ボディケアもしたいけど……それはまた今度(^_^;)

サクッとバレル3セット(๑•̀ㅂ•́)و✧

そして、出る時気がついた。
デトックスウォーターの写真撮ってない(￣▽￣;)
まぁ、そんな日もあるか(◦ˉ ˘ ˉ◦)

今週もスタートで鷹の湯。実に3日ぶりである。割と平和に帰れて17時すぎにイン

ロビーで会長より甘めと聞きバレルに行くと不満そうなバレ神。たしかにリラックスモードのバレルであった。

高温高湿に行くと68℃で暴走モードで1発目奥に行けず3分。水通ししてから2発目手前で5分。日焼けした腕に暴走したスチームが刺さりまくる。まるでペパーミントのように

人の出入りで66℃に落ち着いた高温高湿で奥5分。対ペパーミントのいいトレーニングとなった。

最後にバレル1発浴びようと1836 みんなぬるいと文句言ってたら会心の一撃が来て痛かった。

月曜日なので低温薬草スチームでは本日「日本の清流」のBGMが流れていた。昔のテレビの砂嵐みたいな音にも聞こえたが癒された。

絶賛覚醒中なので初回を除いてずっと壁際。
時々会う友の会メンバーとふたりで壁際に座りっぱなし
まさかのバレ神が壁際に座れないという事態に。

というか、覚醒したんじゃなくて単純にバレルが甘くなってるだけなので近いうちにセッティングをし直すらしいです。

壁際で心地よいってのはどげんかせんといかんね。

フローティングって何？って知らない人から聞かれる事があるけど、
ウィスキングの〆にやる水風呂の入りか方で、施術者に身体を支えてもらいながら仰向けで目隠しされて浮浴するだけ、これが凄く良き。
1人でも出来るとこは限りがあるので寝湯でフローティングやる事が多いです。

セルフオロポは、ロイヤルブルポにしてグビグビ。
レッドブル210円+ロイヤルオロナミンC150円で売店オロポより10円増しなんだけど…、まあいいか！
有料グラスにしてもいいと思う+50円空冷え冷えジョッキとかあっても良き。

もつ鍋

おじや失敗 火のかけすぎ蒸らし1分無しでキンタマ3つメシに オプション玉子2つで+100円

バレル× 2
ドライ × 1
薬草× 1

鷹モーニンッ🌞
昨夜家での筋トレでいつも以上に体力を消耗。多分昼間の猛暑にやられたからか(･_･;
その為今回はリラックス回😌
バレルや高温高湿は少なめにして風呂や他二つのサウナを堪能しようじゃないか✨

洗体後まずは寝湯。体全体が包まれて全身の疲労が抜けていく。もう寝てしまいそう…とはなったが冷たい頭置きのお陰？で本当に寝てしまわずに済む。

お次は半身浴ジャグジー。
腰背中を狙い撃ち❗️半身浴の為体があたたまりすぎないからサウナ前のウォーミングアップにもいいかも。

そしてバレルへ(結局行く)。
もう癖で向かっちゃった感じ🙂
部屋入ると時計の針が7分。でも結構暑い⁉️
壁際行こうと思ったがここ数ヶ月バレル凸する内に知らぬ間に生まれていたもう一人の僕が警告をする。
「相棒。壁際に罠カードが伏せられてるZE☆」
大人しく奥室真ん中で妥協。
からの警告通りの熱波ッ🔥久々に腕スリスリしちゃったよ😇

水風呂整いからの2セット目。
さっきすごかったんでまた奥室真ん中。
この回は余裕すぎて気持ちいいくらい。毎回パワーが変わっててこれだからバレルは楽しいんだよっ⁉️

今日の本来の目的を思い出しバレルは2セットでフィードアウト。久々のドライサウナへ。
緩〜くて入って2分くらいでようやく汗が出る。まあこれが普通だよな🤔テレビはテレフォンショッピングでつまらなかったのでまだ余裕はあったが10分くらいで退室。でもこの緩さもたまには気分転換にいいよね😃

最後にこちらも久々の薬草スチーム。
整い椅子一つ増えてない🪑！？
扇風機も結構広範囲になってない🌪️！？
とにかくこれまでよりも居心地の良い空間になってました✌️✨15分以上いたかも。
短いスパンでどこかしらが改善される。これだから鷹の湯は楽しい❗️

充分にリラックスしたところで今回は終了。
お腹が空いたので豚キムチとカレーのミックスダブルを注文。こないだミックストリプルを注文したから物足りないかも？と思ったがそんなことない！！
コンビでも最高🍛🐖
次はピンでそれぞれを頼んでみようかしらね！

新たなホームサウナ探しの旅に出るか悩んだものの、デトックスウォーター目当てでもあり、やはりホームサウナ鷹の湯に来ていた。
ホームと言えど、片道は高速道路使ってますw

19時過ぎですが、いつになく混雑した女湯。
部活女子10人くらいのパーティが。更には男女10人近くで帰宅する外国人客。もしかして、なにか媒体に取り上げられたのでしょうか。

混むのは全然いいし、集客がないと施設のために良くないから、できればしきじの女湯くらいの雰囲気ならいいけど、バレルもあるからか、ちょっと興奮気味に大声で騒いでる客層は気になってしまいますね。
そろそろサウナ用耳栓を探す時が。。

5分程度の短めセットを繰り返したけどととのえず。
こんな日もあるけど、賑わってる日は最終セット外気浴でリラックスできたらラッキーなのかな。
鷹の湯は大好きだけど、もし地元サウナが改装したらそっちも通いたいなと思う日々。

４８歳の誕生日を機に、サウナの記録を取ろうと思い、参加することにしました。

昨日が誕生日だったので、鷹の湯のサウナハットを自分にプレゼントしました。

もう何年もサウナに通ってますが、どうもサウナハットをかぶるのに抵抗があり、今までかぶっていませんでした。

サウナハット、いいですね。
頭の熱さが抑えられて、長く入っていられる。まだ慣れておらず少々恥ずかしいですが。

滞在時間　９時〜１３時

チケットはスタンプカードが貯まっていたので、無料でした。

デトックスウォーターの１５０円
これは毎回買います。

まずは、洗体後、

トゴールでまったり

普通のサウナ　１０分、

バレルサウナ １０分
サウナイキタイで、よく壁際とお話されている方々がいらっしゃいますが、どこなんだろう？左側奥の部屋の温度計の下（入って）と時計の反対側（入って右側面）のことでしょうか？

高温高湿サウナ　５分

一度、外に出てデトックスウォーターをくんでひとやすみ。

鷹の湯のサウナハット（黒）を買って早速使ってみる。

バレルサウナ　１０分✕２

バレルサウナは奥のストープの前が空いていたので、ロウリュにも耐えて、アマミ全開でした。

外気浴は全て、露天風呂入口左にある、風通しが良い椅子で快適に過ごしました。

鷹の湯は２ヶ月振りでしたが、来る度に何処かが改善されていて、本当に大好きなサウナです。

自宅のある平塚からは遠いですが、ドライブがてら下道で時々通わせていただいてます。

ラーメン山 なぜか

ラーメン

二郎系。美味しかった。 またサウナ鷹の湯に来たら寄りたい。

今日は旨いものしか食わ～ん
旨いもの以外は決して口に入れ～ん


そんな思いでやって来ましたサウナ鷹の湯♨️


まだ駐車場に余裕のある13:30入館
さっそくサウナ前飯🤤お腹空かして来たよ～


【気まぐれメニュー】の２品
蒸し豚(600円)🐖牛テールスープ(700円)🐮を一緒に頂く(届くのに多少の時差があったので写真一枚に収まらない💦)

蒸し豚はゴマだれで頂く…
あっちゅ～まに無くなる🥺ｳﾏｲｾﾞ

牛テールスープは薄めずそのまま頂く…
うんめぇ～🤣肉は柔らかく玉ねぎのしゃきしゃき感も良いね…ご飯ブチ込んでこれまた一瞬で消え去る🥲ﾀﾏﾗﾝ



更衣室で師匠にご挨拶🙇ペコリ
バレルがなかなか熱かったとの事…🤔🙄🤨‼️

ニックさんの前情報とちょっと違うから何かしらの調整が入ったのだろう🤔良し良し🎵



14:36回からバレルIN🙌
今日はちょっと早かったのか常連さんはEさんのみ
お客さんは少なめ温度は高め104℃

まぁまぁ痛い方の104℃だぞ
初回は奥室真ん中でちょうどいいくらいだった🥵


しばらくして…
人出入りが多くなり始めた頃、鷹の湯のイタズラ坊やニック氏登場


まだまだ熱いバレルで壁際を誘われるがあまり乗り気ではない🤢めちゃくちゃ怖い💦


…が、まぁ どうにかなった🤗いやびっくり💦



今日は17:00回までバレルを楽しんだんだけど全体的にバレル内の温度は高めの推移だった
104℃→→102℃→→→→108℃

正直、お客さんが多くパンパンで出入りも激しいから…もうちょいマイルドになるかと思っていたがなかなか強烈だったよ🥵

まぁ～そんなところも好きなんだけど🥴


その後は高温高湿入って、スチームで寝て、ととのい椅子で爆睡😴して…19時退館となりました




よ～し‼️


んじゃ… うなぎ食いに行くぜ～🤤

うな政 富士宮店

ひつまぶしＷ(2600円)🤗ご飯大盛り(100円)🥴Ｗだったらご飯は特盛の方がバランス良かったかな🤣

私が食べた旨いものベスト3に入るのがひつまぶし…あつた蓬莱軒で初めて食べた時の衝撃は忘れられない🥰

※世代交代？※

13時前到着🚗³₃
13時のオートロウリュからスタート🔥
いつもは手前の部屋にしか
座らないしきじの若手？のヒロさんが
珍しく奥側の部屋の真中に
座ってるではないか😳‼️

聞いてみるとAKCのダンディロウリュで
自信をつけたらしく意外とイケると
思い座ってみたらしく
オートロウリュスタート🚨🔥
普通にクリアしてました😆

ちなみに私は奥🪑からそれを
眺めてました(笑)

何度かこなしていると
またヒロさんが登場し
スっと壁際に座り
チャレンジしてみるとのこと😊

ヤバくなったら正面に逃げるとか
アドバイスしてスタート🚨🔥
私はその前に🪑真中に座り
逃げ出すだろうと前に行く準備を
していましたが
余計な心配で難なくクリアしてました😆

AKCで覚醒したヒロさん⋯
これからいろんなのに
チャレンジしていくことでしょう😆

食事後、仮眠し起きたのが17時。
それからバレルに何度か入ったが
もっちーさんは外気浴前で
爆睡してて知り合いが誰も
居ないしつまらないので帰ります😅

ありがとうございました😊

テールスープ

ニンニクが効いて最高です😋🍴

もうね、暑すぎるわけですよ
何をしても汗でビッチョンコ。
静岡市では40℃を観測したとかしないとか。
こういう日はたくさん水分摂ってたくさん汗流してキンキンの水風呂しかないでしょうよ
ってわけで鷹の湯へ。

んで、みんな考えることは一緒なのかバレルはパツンパツンで壁際すら空いてない。
温度計は104℃付近で多少ブレてるくらいのコンディション。
先発組からは熱い痛いの声もありとりあえず空いた真ん中で1発。
これなら平気だな、と次からは積極的に壁際へ。
多少腰の辺りがビリビリするけど全然許容範囲。

なんか日和ってるダム神を反対の壁際に座らせ2人で1発
平気でしょ？って感じで2人で壁際担当。
これでバレルもスムーズに回転するかと思ったけどそれ以上の来客でなかなかの混雑っぷり。

順番待ち3人とかになってきたのでヒリヒリする腰をさすりながら帰ることと致します。

帰ってから気づいたけどサウナ用のマスクを失くしてました😂
最近物忘れがひどいわ。

そして家に帰ったら鷹の湯非公認
「バレル友の会Tシャツ」が届いてました😂

柿田川ひばり 富士店

冷やし担々麺（追いメシ付き）

辛さはまったく無く弱った胃にも優しい感じ