2024.06.21 登録
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- ホーム 富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
- 好きなサウナ サウナ鷹の湯 駿河の湯坂口屋 駿河健康ランド 柚木の郷 オアシス御殿場
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[ 静岡県 ]
3連休最終日はホーム鷹の湯さんへ。
やっぱりホーム感半端ない。。
落ち着けるし清潔感よき。
やっぱココだね。
ところが。
連日サウナに入ってたからか、ととのイップス気味なので、ととのい椅子でディープリラックスしながらあまりスランプ感じないようにゆっくりして、ふとととのい椅子を通過したら先日サ室で繰り返し大声でわちゃわちゃやってたおばちゃんがとろけるような恍惚顔でモロととのっていた。。
見間違え？他人の空似？
あの人ととのわない、ととのいを知らないからサ室でもととのい椅子でも騒いでたのでは？と、基本騒ぎ気味の人にはそういう落とし所をつけている。
でも間違いない。
そのととのい顔がまれに見るほどのととのいを体現していた。
そして、その後に例の仲間が来て先ほどまでのととのいを切り裂くわちゃわちゃ空間に変貌した。
なんやねん、自分だけがととのって、ととのいを知ってるくせに人のととのいは邪魔するのか。
今回は自分の休憩とはタイミング違ったので数日ぶりの鷹の湯さんを満喫したわけだけど、意外な展開だった。
ととのいを知る人は人のととのいを邪魔しないものだと思っていたし、水風呂が好きな人は人の羽衣に配慮するものだと思ってた。
軽くショックを受けた。
ちなみに、iHerbで購入してレビューのよかった耳栓も、おばちゃんたちの女子会の前では無力だった。
新たな耳栓を求めたいと思います。
[ 静岡県 ]
初のざぶ〜んへ。
熱風サウナ。
女湯はZIELストーブ、パワフル。。
男性はIKIストーブらしいです。
テレビなしの部屋で基本暗めで広めなのは好み。
こんな大型の大衆的な温浴施設にしては珍しい雰囲気。でも送風が熱い、バチバチに来るし風はアウフグースとは違って装置から人工的に来るので、痛い、焼ける、逃げろって感じで落ち着かない。
30分ごとなので避ければいいのに、つい合わせて入ってしまう。
送風前にオートロウリュが天井からじゃーっと始まり、そこまでは気持ちよい。
1呼吸置いて暴力的な風が来る。
フィンランドサウナも好みの部屋ではあるし、若干広め。雰囲気はいいのだけど、部屋が広いからかテレビの音が大きめ。
オートロウリュは天井からじゃーっと、富士山の溶岩石を使用。
水風呂は地下天然水とのこと。
チラー使ってるのか夏なのに14°Cでこの近辺では冷たい方だと思う。
夏だから我慢できたけど、お客さん減ってきたら13°C台まで落ちてきていた。
冷たすぎるのは好みじゃないけど、日によってはシングルの日もあるとか？女湯もか？熱風サウナにシングル水風呂って追い込みすぎw
ととのいスペースはともすると眠くなるくらいの角度のリクライニングがあり、いつもは4、5分で十分だけどつい長居してしまった。
残念ながら証明は明るめで、目の前から横一直線に照明が照らしている。
温泉は十里木温泉、梅木温泉、谷戸峯温泉と、地元じゃないとなかなかわからない、知る人ぞ知るという感じのお湯。せっかくだから、どのお湯がどれと明記して欲しい、さすがに全然どれかわからなかった。
かつて毎日のように通っていた極楽湯の上位互換と感じた。
極楽湯は通いやすい価格なだけに大衆的で、多分近くの大学生の飲み会から流れてくるドラクエが夜中にも多く男女とも洗い場に興奮したような話し声が響いて夜時間帯は落ち着けなかったけど、客層はざぶーんの方が落ち着いててサウナーっぽい人も多かった。
12時過ぎたらいっきに引いて、タイミングによって貸し切り状態で贅沢だった。
15日は毎月500円台で入れるらしい、レディースデーと26日風呂の日もお得らしいので、混雑するとは思うけどお得に通いたい場合はいいと思います。
休憩室というより飲食コーナーが広いので家族連れ等便利だと思うのと、左手にぼっち席カウンターも見つけたので、ぼっちはそちらが過ごしやすいかと思います。
飲食においても全て現金決済なのが難かな。
大衆浴場感は否めないから特別感はないけど、逆に東部の大衆浴場のサウナではかなり頑張っている感じ。
遅い時間にも来れていい感じ。
[ 静岡県 ]
私の元祖ホームサウナ、坂口屋さん。
正直サウナはなんてことは無い普通のストーブサウナなんだけど、とにかく水と天然温泉の質がよく、施設というか、ロケーション、家族経営的な規模がお気に入り。
百戦錬磨のサウナーやオシャレなサウナ施設等全国回ってる人からしたら普通だと思うけど、仕事後に週1程度通うのにはなんとも染みる、愛すべき街の温泉なのです。
あまりバレたくないけど、サ道の蒸し男の磯村勇斗くんが沼津出身で、お兄さんおすすめサウナということで、偶然さん役の三宅さんも「マグ万平ののちほどサウナで」で夕方のサンセットの街並みや水質がいいと紹介していたことに最近気づいてしまった。
(「のちほどサウナで」サ道2021三宅弘城さんゲスト回の16:20)
あとタレントでYouTuberのアレン様がプライベートで何回か通ってる源泉かけ流しの極上のトロ湯と評していました。
女湯の方はトロ湯とまでは感じないけど、肌触りがよく、優しいので肌が弱い人にもおすすめで、しかもレジキラーという殺菌を使っていて塩素系薬剤を使っていないので、他の大型施設に行くと逆に塩素臭が気になるほど、坂口屋さんのお湯になじんでしまった。
ここのお湯は後からくる。
汗が引いてしばらくした後から肌がうるうる、飲める天然水がまたおいしく、掛け流しをすくって飲めるし、施設の外でもお持ち帰りくださいの水汲み場がある。
直飲みした個人的な体感はしきじよりおいしく感じる、同じ静岡でもしきじは安倍川水系、坂口屋は富士山伏流水。
やっぱりサウナ内でも、ここは水が違うから東京から娘が睡眠削っても入りに来るとか、水が美味しくてゴクゴク飲めるとか言う声が聞こえてきます。
水風呂の五右衛門風呂も非常に気持ちよい(順番待ちになるので、露天の他にあまり入ってる人をみない外のジャグジーがふたつあるのでひとつ数人で入れる水風呂にして欲しい。。)
内湯の薬湯も小さいけど癒されるので、しきじの韓国式ほどじゃないけどなかなかの推しポイントです。
ホームページのクーポンが毎回使えて100円引きになるので、必ず受付で画面を出しています。
[ 静岡県 ]
最近で一番の当たりの日。
いや客層良すぎた、3回みごとととのった。。
サ室内での最低限のマナーよく、外気浴ととのい椅子使用率高いが全員静かにととのっている。
よきよき、むしろ毎週このメンバー全員来て欲しいとすら願うほどに。
最近鷹の湯のドラクエ率の高さとサ室内で大声での会話を懸念していた、雰囲気は施設ではなく常連客が作るもの。。。
楽しく数人で来るのはいいけど、サ道みたいに平和に楽しみたい。
職場の人がコロナになったとか、元カレの話は内湯の方でお願いしたい、ととのい椅子の居酒屋現象は避けたい。
雨にも負けず
風にも負けず
バレルにも高温高湿のゲリラ熱雫にも負けぬ
丈夫なからだをもち
うるさくなく
決して騒がず
いつも静かにととのっている
サウイフモノニ ワタシハナリタイ
おまけにサウナ飯の日だったので、サ飯いくつか300円台で食べれるけど、もつ鍋も800▶️600円になる🍲
非常にお得で感謝しかない。
よく会うサ友？じゃないけど雑談する鷹の湯で知り合った名も知らぬ男性とまた楽しく歓談する、基本陽キャとは程遠く外出先で友達できるタイプじゃないけど、サウナって場所は不思議ですよね。
気分よく帰りはとくさしけんごのMUSIC FOR SAUNAを聴きながら帰った。
セクション1と3が好きで、温泉というよりちゃんとロウリュの音でサウナを現してる愛すべき音楽。
バレルサウナに思いを馳せながら。
[ 静岡県 ]
日本平でザンザン降りの雨の中90分間戦い(静岡県民ならわかる)、初夏なのに冷えきった体を温め＆清めにしきじへ。
平日で翌日も当然仕事ありなので、23時から24時ざっとでも癒したい、とにかく濡れた服を着替えたい。
そしてタオルセットデフォルトでつくのはありがたい。
帰り深夜に高速道路運転のため、がっつりでなく5分×3セットで臨みました。
ととのいというより、ディープリラックス。
水風呂やさしすぎ。。。
もちろんボトルを持ち込む、2本持ち帰る。
薬草風呂がやはり唯一無二の香り。
私はまだ慣れてないけど、いつかこの香りに麻痺して気づかなくなっていくのだろうか。
薬草サウナのフィーバー、やっぱりわりかし余裕。
鷹の湯とは種類違うけど、高温で蒸され慣れてるから、しきじは快適すぎます。女湯のサ室の方がセッティング甘いからか。
フィンランドサウナも110°Cだと思っていたけど92°Cだった、ただ香りはとても安らぐ、薬草サウナとはまた違うアロマなのか薬草臭が少し混ざって入ってきているのかは謎。
他の温浴施設は1時間だとせわしないけど、しきじはじゅうぶん1時間で満足できる。
ただ夜遅いと消灯で2Fのドライヤーが使えず、ドライヤー難民が出るのかな。
どこからか持ってきてコンセント繋いでる人もいたので、1Fでやる分には持ってくればいいのかも？ですね。
車民だし1時間かけて帰るのでわりと車のエアコンでなんとかなるのですがw
[ 静岡県 ]
レディースデー、所用ありPM半日有給で挑むｯｯ。
平日の日中とて、そんなに閑散とはしていない、レディースデーだからか。
この時間帯、高齢の利用者さんが多かったですね。
いつも使う夜の時間帯よりは過ごしやすく、結果から言うと久しぶりに3セット3回ともととのいました✨
久々に満足感高い、あまり時間なかったのでゆっくりはできなかったけど、こんな鷹の湯が好きなんだなと改めて気づいた。。
①バレルサウナ7▶️水風呂1▶️外気浴▶️ととのい
②スチームサウナ5▶️バレルサウナ6▶️水風呂1▶️外気浴▶️ととのい
③スチームサウナ5▶️バレルサウナ6▶️水風呂1▶️外気浴▶️ととのい
バレルサウナのロウリュフィーバーとのタイミングを考え、バレルはせいぜい6、7分しか入れないマンなのでスチームサウナとの合わせ技を編み出した。
スチームサウナからの、水風呂でなくざっと掛けるだけの水通し(頭からかぶって一旦粗熱だけとって)肌を拭いてバレル、これでなんちゃって10分超えサウナ、二次会サウナでちゃんと深部まで温められる。
その後普通に水風呂1分で表面だけ冷やして、ととのいの準備完璧。
日中は駐車場でバイクが大きい音でアイドリングしてたり、おしゃべりの声が大きい時もあるけど、そんなこともなくよいサウナ日和でした。
ありがとうございました🙏
[ 静岡県 ]
新たなホームサウナ探しの旅に出るか悩んだものの、デトックスウォーター目当てでもあり、やはりホームサウナ鷹の湯に来ていた。
ホームと言えど、片道は高速道路使ってますw
19時過ぎですが、いつになく混雑した女湯。
部活女子10人くらいのパーティが。更には男女10人近くで帰宅する外国人客。もしかして、なにか媒体に取り上げられたのでしょうか。
混むのは全然いいし、集客がないと施設のために良くないから、できればしきじの女湯くらいの雰囲気ならいいけど、バレルもあるからか、ちょっと興奮気味に大声で騒いでる客層は気になってしまいますね。
そろそろサウナ用耳栓を探す時が。。
5分程度の短めセットを繰り返したけどととのえず。
こんな日もあるけど、賑わってる日は最終セット外気浴でリラックスできたらラッキーなのかな。
鷹の湯は大好きだけど、もし地元サウナが改装したらそっちも通いたいなと思う日々。
[ 静岡県 ]
日にちの選択に迷う、ほぼ真夜中に行きました。
2時から深夜料金(宿泊)だと思ったので、2時間使えると思いきや、勉強不足でお風呂は1時まで。
男性清掃員入りますのでご注意くださいとのこと。
それでも数時間前にうだる暑さのスタジアムで勝ちロコして、隣のお兄さん汗臭かったし、その辺お互い様だけど、サッカー勝ったらサポーター同士夏は汗の交換会になってしまうので、前後左右の知らない人と手を叩き喜びあい。
それも静岡の楽しみ、その後のお清めサウナは格別。
24時ちょい前に着いて、1時間前後だから一日券じゃなくて1時間券にすればよかったかも。
1時間じゃ足りないよと思いきや、オートロウリュとかもないので、自分のペースで短めサウナで案外満足できる。
湯通しの薬草風呂からの、掛け湯してジャグジーで下茹で完了。
しきじの薬草風呂は、近場のどの薬草風呂も比べ物にならない、他で印象あったのが坂口屋かなにけん(なにわ健康ランド)だけど、しきじは韓国式なので日本のスタンダードな組み合わせとの違いが楽しめる。
水分を拭いて薬草スチームサウナへ。
熱いと評判だけど、前回も思ったけど言うほどでもないのはホーム鷹の湯で慣れてるからか？
それとも足を体育座りで上げてるからか？
女風呂のサ室セッティングの甘さなのか？
案外と過ごしやすいのと、薬草がこれでもかと大きい袋に吊るされていてサ室環境の良さを実感。
サ室内の治安は最良、テーマパーク化してなくて、サウナ好きが好む感じがひしひし。
フィンランドサウナは110°Cのセッティングながら(温度計も見たけど)体感は92°Cいくかいかないかくらい？快適な湿度。ホームサウナの体感温度が高いからか、テレビがあるからか、香りもよくて何度も入りたくなる。
テレビは前回来た時は政治と殺人ニュースばかりで多が大きく不快な部分もあったけど、今回は大谷さんニュースなので気持ちよく過ごせましたw
5分3セットで短いながら、3セット目で軽くととのう、気持ちいい。
日中に鷹の湯でデトックスウォーター2本汲んで来たけど、夜には空っぽ、しきじで水汲みながら水風呂、最高にマイルド。
包み込まれる水風呂はぬるいほどではなく、かと言って刺すような冷たさはない。
静岡の昔からの天然水という感じ(静岡県民肌感覚)。静岡と言っても水源や気候がそれぞれ違うので、御殿場のオアシスはキンキンで富士山が近いのでミネラルよりバナジウムが高い、南下してくると山と距離が離れるので長年地下でミネラルを含んだ三島、沼津あたりの水質など、正確には結構違いがあるけれども。
ちなみに掛け湯姿の所作がとても美しいご婦人がいらっしゃいました。
[ 静岡県 ]
最近スキマ時間も有効活用（サ活）、2時間もあったら行く場所はひとつ。
予定あるのであまりゆっくりできないけど来ちゃいました。
昼間の方が休日なのに治安よき、サウナ好きな客層でととのい椅子が適度に埋まっている方が、外気浴スペースの女子会無くて案外快適。
いつもよりバレルの温度計セッティングが甘いのに、逆にアツアツに感じた。
焼けるように暑い、熱い。
12分計の真ん中6分のオートロウリュウ（プチ）の時間が少し前倒しになってるような?
5分2セット、深部まで温まりきれてないからととのいはないけど、それとは違うリラックスを感じられたので今日の外気浴はほどほど満足。
3セットめは外気も高くて汗ずっとかいてるから早々に疲れ気味だし、なんと3分で思い切って出て、短縮裏技コースでその足で直に高温高湿サウナへ一直線。
そこでも1分強でギブ、安定の高温高湿に完敗しました（嬉しいw）。
さっさと負けを認めて掛け湯からの、水風呂どぼんで締め。
最近用事ある時とか、眠くなりたくない時は敢えて休憩&ととのい抜きで、水風呂で締めることも。
ゆっくりいられなかったけど、昼時間に来るのはサウナを趣味として楽しんでる感あってよき。
受付の店員さんたちは相変わらず感じよくて快適な場所。
先日初めて気づいたけど、フロントのフロアの天井近くに3箇所くらい扇風機で風循環させてる？だから帰る前のひと休憩も心地よく過ごせる。
ちょっと気になったんだけど、会員カードの「再入浴の際はスタンプの日付をフロントへご提示ください」ってどういう意味？
１回上がってからご飯休憩後にもう１回入ったことあるけど、出さなかったけど◜. ̫.◝﹖
朝ウナして観光して、夜ウナも再入館出来るわけでもない？謎。
[ 静岡県 ]
水曜のレディースデーのドラクエ率高さで全く整えなかったのでリベンジ。
外気浴ととのい椅子で女子会が繰り広げられていたものの、初回からととのえた。。
心拍数が適切レベルに上がってからの休憩は、時におしゃべりの声も遠く違う世界のように整うことがある。今日は幸いそんな日。
パブリックスペースなのだから、ルールマナー気にしすぎるとイライラしちゃうので、受け取る側もあまり気にしすぎないようにはしたいと思う（できる限りでは）。
でもサウナ好きならととのいスペースでの過度なおしゃべりは控えて欲しいな、と思ってしまう。
初夏とはいえ、先日は日本で1番暑かった静岡。
サウナのセッティング自体は変わらないけど暑く感じてしまって、5分3セットくらいをメインに、おまけでスチームサウナ▶︎高温高湿サウナ、そして珍しく久しぶりに内湯のドライサウナも楽しみました。
[ 静岡県 ]
水曜日レディースデー。
いや、初めて感じたけど残念ながら今回のレディースデー微妙過ぎた。
施設に落ち度はないんだけどね。
サ室内外でずっと大声でおしゃべりしているおばさんたち。加えて、若い子たちも自分たちだけ整ったあとととのい椅子の真隣にいるのに大声でどうでもいいことをぺちゃくちゃ始める。
挙句の果てには、こちらが先に座ったのに通り越して人の顔を凝視してく（普通にととのい椅子に黙ってひとりで座ってただけ、多分おふたり一緒に隣に座るのに邪魔と思われたのでしょう）。
メインセット
①バレルサウナ6（おばちゃんたちの話をひたすら聞く、いつもよりどうとか、常連ですよ感凄い、内容うんぬんより声がデカすぎ）▶︎水風呂2▶︎ととのい途中邪魔入って断念
②バレルサウナ2▶︎おばちゃんたちが後から大声で入ってきて今日のバレルはどうのこうの批評を繰り返すので我慢できず断念
③バレルサウナ6▶︎水風呂2▶︎ととのい途中邪魔入って断念
④バレルサウナ5（おばちゃんたちから逃げる）▶︎水風呂2▶︎辛うじてととのい
⑤バレルサウナ6▶︎水風呂2▶︎ととのい途中女子2人が真隣に座ってきてファミレスで聞くような早いピッチでひたすらどうでもいい話を大きな声で始める
ここまでハズレな日も珍しい、週3、4くらいで来るんだけどな。。
平日の夜の売店の女性もいつも機嫌悪くて怖い、土日のよくいる店員さんは普通に感じいいのに、昨日も「800円です」って言ったらしいけど、聞き取れないくらいぼそっと言うので何言ってるのかわからなくて聞き返したら、「電子マネーですか」って、前はその人にもっとスマホあげてくださいだか、下げてくださいって手をぐいっと押し付けられたし。
若い男性にはちゃんと説明して機嫌よかったのになに。。レディースデーってそんな感じ？総長か？
でも鷹の湯自体は大好きなのに😭
[ 静岡県 ]
三島で参拝後に御殿場のゴールドジムへ。
ジムのサウナ1セット中に、サウナ環境は良いがととのい椅子がないので休憩なしで、昼ウナ続きは鷹の湯で。。
オールアウトしないで切り上げるのが今日の任務。
バレルサウナ6▶︎水風呂2▶︎外気浴4▶︎ととのい
×3セット
手前室84°C 奥部屋92°C
3セット目は苦手な奥部屋しか空いてなかったので、恐る恐るオートロウリュウタイムを避けてサウナストーン覗いてみた。
平積みの上に、丸いサウナストーン積んである。
体力温存したかったのに、悪い癖で3セットみごとにととのってしまった。
（ゴール裏最前列で応援する体力怪しかった。。）
おまけ
スチームサウナ5▶︎高温高湿サウナ2▶︎休憩無しコールドシャワーで締め
最近夏バテ対策の塩タブレットや塩飴を持ち歩いています。水分いっぱい飲めばいい訳でもなく、ナトリウム濃度が低くなって危ないし、水分飲まなくても脱水症状になるので、じゅうぶんに水分とる必要があるけど、ミネラルにも気を使う必要があります。
で、帰りにサッカースタジアムで熱中症で座り込んでしまっている男性がいたので、水分は簡単に手に入るかもしれませんが、塩タブレット渡してきました。
サウナーは熱中症を救う（一助になれたかは謎、他に付き添いの方がいらしたので渡して帰ってきてしまった）。
先日も対戦相手のサポーターが試合開始早々熱中症で倒れて試合中断になりました。
汗をかく、こまめな水分補給にもリスクがあるのでミネラル入りの塩飴やドリンクなどおすすめします。
熱中症対策に水だけガブガブ飲むと、ナトリウム濃度更に低下するので、サウナーにもトレーニーにもじゅうぶん事故に気をつけて欲しいです。
[ 静岡県 ]
トレの後のゴールドジムのサウナは最高👍
ととのい椅子もないので、7分1セット勝負。
午前中神社参拝だけで汗だくな初夏。
トレも30分強ほどで心拍数上がって汗だくなほど。
サウナセッティングは女湯で90°Cぴったり。
ドライサウナ久しぶりだけどオアシス御殿場が近いのと、提携しているだけあって何か協力してもらっているのかと思うくらいジムサウナなのに良いセッティングで心地よい。
12分計もちゃんとある。
私が来る土日は結構空いているので1人貸切り状態の時が多かった。
そんなゴールドジムともお別れの時、本日までありがとうございました。
またいつか戻ってきたいけど、地元のホームジムに通います。
[ 静岡県 ]
ゴールドジム富士で追い込んだ後のサウナ、過去最高ととのいを更新。
誤解を恐れず言うならもはやジャンキーに片足突っ込んでいる。
メインセット
①バレルサウナ6▶︎水風呂2▶︎外気浴3▶︎ととのい
②バレルサウナ7▶︎水風呂2▶︎外気浴3▶︎ととのい
③バレルサウナ8▶︎水風呂2▶︎外気浴3▶︎ととのい
前日に引き続き、とろけるととのいを会得。
水風呂後、水をかけて絞ったタオルで体の水分を甘く拭いて外気浴。
拭きムラがあるからこそ、2、3分すると肌の上を伝い落ちる、この時がととのいのピークにかぶせてくると、まるで夏場のソフトクリームが溶けているかのよう、自分がまさに溶けゆくソフトクリームになれる。
その後第二波で、肌が表面が乾いてくる瞬間にうぶ毛が逆撫でされる心地よさ。
顔の表情は酷い、ひとに見られたらまずい恍惚感なのでタオルで先に覆ってどうぞ。
ジムで一旦心拍数上げてる素地があるからか、過去最高のととのいを更新。
おまけ
④スチームサウナ5▶︎高温高湿サウナ2▶︎水風呂1
スチームサウナの新たな楽しみ方を発見。
48°Cほどのスチームサウナは0〜15分、30〜45分に扇風機で自動に攪拌される（多分）。
バレルサウナでは肌にびっしりの結露もすぐ拭き取るけど、スチームサウナのサ室はタイル貼りなので敢えて結露を拭き取らず、だらだら垂れ流しができる。
ほかほかの炊きあがったご飯の気分で、だらだらに滴り落ちる水滴と、暖かな風を送り込む扇風機の風を受ける新たなとろけるサウナ体験。
5分ほどで早々に出たら、本来の目的の高温高湿サウナへ。熱くて3分と入っていられないので、敢えて先にスチームサウナで蒸しておいて正解。
だけど、その2分ほどの戦いがやみつきに。
水風呂入ったら敢えての休憩なしで体を洗ってからのコールドシャワーで締め。
[ 静岡県 ]
本日のバレルサウナはアークティックパインの香り(忘れないうちに書いておくw)。
毎日同じなのか違うのか、もはやわかっていませんが。
金曜の夜、小雨だったからかわりと快適な女湯サ室、お風呂もサウナ前後の湯通しが3回連続内湯が全て誰も浸かってない！
こんな日があるのかーと貸切状態を楽しみました。
メインセット
①バレルサウナ6▶︎水風呂2▶︎外気浴3▶︎ととのい
②バレルサウナ7▶︎水風呂2▶︎外気浴3▶︎ととのい
③バレルサウナ6▶︎水風呂2▶︎外気浴3▶︎ととのい
④バレルサウナ7▶︎水風呂2▶︎外気浴3▶︎ととのい
みごと全部ととのった。。。
しかも皮膚表面が溶けていくような感覚を掴んだ。
肌は拭きすぎず、びしょびしょでもなく、軽く水滴が残る適度な感じでふくと、2分後くらいにたらーっと水滴が肌を伝い垂れてくる。
これがとろけるととのい体験。
おまけ
⑤スチームサウナ4▶︎高温高湿1.5▶︎水風呂1▶︎コールドシャワー
最近女風呂のバレルサウナのドアが固くなりすぎず、ちょうどいい塩梅になったけど、内湯側のサ室ドアを開けっ放しにしてしまう人をちょくちょく見かけるのが気になる。
熱中症対策に、塩飴や塩ラムネを購入。
[ 静岡県 ]
26日風呂の日全員会員価格、平日890円で会員カードスタンプも倍押しデーかな。
個人的にレディーデーもスタンプ倍押しなので、水曜定時退社率高まりました。
メインセット
①バレルサウナ7▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
②バレルサウナ7▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
③ドライサウナ6▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
④ドライサウナ7▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
平日中2日でのバレルサウナとのオートロウリュウフィーバーとの対戦。
日曜の帰りはサウナ疲れしてしまったものの、2日でコンディションを調整して挑みました。
見事に4連続ととのった、3、4回目は弱め。
おまけ
⑤スチームサウナ3▶︎高温高湿サウナ1.5▶︎水風呂
最近は出る前に高温サウナにざっと入って、水風呂、休憩なしでシャワー浴びて、最後にコールドシャワーで〆てます。
女湯しか確認してないけど、初めての気づきとしては、女湯入口のとこの壁に、本日のバレルサウナの香りはなんとかパイン？の香りって貼ってあった。
ロウリュウのアロマの香りがわかるんだね、今まで知らなかった。
残念ポイントはもつ鍋やってなかった、珍しい💦
女湯のトゴール温泉のテレビが故障中？まあ、テレビはどっちでもいいや。
[ 静岡県 ]
メインセット
①バレルサウナ6▶︎水風呂▶︎外気浴
②バレルサウナ6▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
③ドライサウナ5▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
夕方も陽が伸びて外気浴テント脇から見える空に雲が流れていく様子が風流。
普段は目を閉じて過ごすととのい椅子、いつもよりちょっと長く空を眺めていた。単純に気持ち良い。
小雨が降って時折ふといい風が来る。
おまけ
④バレルサウナ3▶︎水風呂▶︎外気浴
⑤バレルサウナ4▶︎水風呂▶︎外気浴
⑤高温高湿サウナ2▶︎水風呂
昨日も入ったし、今回はちょっと長くてバテ気味なので無理はしないおまけ時間。
3セットで切り上げられる大人に憧れる(じゅうぶん大人)。
よくお会いする常連男性とご挨拶がてらお話していたら、無料券いただいちゃいましたのでまた近日中🙏
ありがとうございます！
サ飯🍚
ジムに行ったあと14時くらいから夜まで粘ったので、昼食と夕食ともサ飯いただきました。
昼:気まぐれメニューの牛テールスープはキムチつきでヘルシーな感じ。がっつりではないけど、シンプルな味付けながら濃いめ。お湯つきで好みで薄められる。
夜:キャベツと豚肉の蒸し焼き？濃いめのタレにつけて食べるのか、回しかけるのか少し謎ながらヘルシーなおつまみ。こちらはご飯なしなので、ペヤングとともに。しかしペヤングがサウナ後の体と舌にはちょっとジャンク過ぎた。
[ 静岡県 ]
ドライサウナ6▶︎水シャワー×2レップ
86-88°Cくらいの目盛だったように思うが、出る時軽く開けただけで、2セット目には84°Cくらいになっていた。
熱くないから汗はあまり出ない、でも20分くらいひたすら貸し切り状態でリラックスできた。
ジムのサウナは水風呂や椅子がないのでととのいはないが、トレ後のスッキリ感とサ室のリラックス感がいい。
でも実は、トレ中終盤スミスマシンでフルスクワットからのブルガリアンで心拍数上がって、汗もぶわっと吹き出して少しインターバルとったらととのってしまった😂
[ 静岡県 ]
メインセット
①バレルサウナ6▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
②バレルサウナ7▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
③バレルサウナ7.5▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ととのい
おまけ
④⑤スチームサウナ3▶︎高温高湿サウナ1.5▶︎水風呂
×2レップ
人生初3連チャンととのった🥹
いつもは1回目か2回目にしっかりめにととのえば嬉しいというレベル。
もしくは軽めに2回目。
サウナにハマって平日も来ていたので最近ととのいにくくなっていたけど、1週間ぶりに来たら大満足。
バレルサウナは12分計の12の10秒前から室内が暗く赤いランプに変わり、オートロウリュウフィーバーが開始。12分ごとなので、毎時間ジャスト、12分、24分、36分、48分…の繰り返し。
さらに、12分計の6の位置でプチオートロウリュウがあるのがいいアクセント。
また、鷹の湯さんにはさらに乱用危険なまでの高温高湿サウナがあり、間違いなく毎回熱っつ熱っつで静かだけど3分と入っていられない、正直修行に近く、乳首を守らないと痛いので注意。
でも癖になる。
ぽたぽた高温の雫が垂れてくると危ないので天井は向かないように...。
夕方から雨が降り出して、土曜日なのにあまり混んでいなかったのと、おしゃべりさんたちがいなかったので外気浴スペースが天国だった。
外気浴スペースの天井がテント生地？なので、雨音がうるさくなく雨の日のサウナが特に風流に感じる。
もうちょっと雨降ってて風もある日が最高だったけど、今日はおだやかな雨、帰りには止んでいた。
憂鬱な雨が好きになるサウナ施設。
[ 静岡県 ]
静岡市内には月に数回訪れる静岡県民なのに、初めてのサウナしきじ。
半休をとって日本平に行く前に寄ってみた。
平日なのに結構駐車場入っていて、ここがサウナしきじかと緊張感が走る。
流儀がわからないので間違えて入口の男性靴箱に入れてしまうし、受付でなぜかお帰りですかと言われるものの、入って右手が女性靴箱ということを知る。
靴箱によって今後の使うロッカー(大きさも)が決まるらしい。
飲み物ボトルを浴室に持ち込めない施設がほとんどである中、しきじはむしろ掛け流しの地下水をボトリングして持ち帰ることができるのでドリンクには困らない。しかもただの水ではなく、ミネラル含有量が高いのにくせがないのが嬉しい。
はじめてのしきじは、緊張感と入口でのちょっとしたまごつきから、なんとなく客層もサ道を極めた猛者たち揃いに感じた。
サ室でも顔周りのタオルのミイラ巻きで玄人レベルを悟ることができる。
噂ではしきじのサウナはアツいと聞いたが、鷹の湯のバレルのフィーバータイムと高温高湿サウナに慣れているからか、110°Cと言っても案外大丈夫だった。
もっと来いよとすら思ってしまったが、熱ければいいってものではないかもしれない。サ室環境は客層含め良いが、残念なのはテレビの音量が結構大きめ。
これはマナーがいい客層だから余計テレビが際立つのか？ひたすら選挙と殺人事件のニュースを数セット分聞いた。
緊張感からスチームサウナの砂時計が触れず、時間がわからず中途半端に何度か試した。
水風呂は噂にたがわぬ絶品。
きりっと冷たーい!!を想像していたら全く違っていた。優し過ぎて体の周りを何も触れてないような、不思議なバリア空間を感じた、これが羽衣ってやつ？今まで羽衣を感じたことはなかったけど、いつまでも入っていたい。
長椅子を二重にくっつけて真ん中に置いたようなととのいスペースでは正直ととのえなかった、チキンな私。4、5セット繰り返したけどととのいはなし。
それにしても、薬草風呂が本格的すぎて、ここまで独特の漢方臭が強いお風呂は初めて、ぼっこぼこに湧いてクセになりそう。
普通のお風呂に移動ごとに掛け湯必須。
パウダールームにこだわる若い女子はリピないかもしれないけど、古びた温泉旅館風、修学旅行の雑魚寝上等な感じであれば問題ないと思う。
でもガチサウナーの観光客でなく静岡市付近の県民女性であれば、正味な話するけん(シャワーヘッドもドライヤーもリファ勢揃いな駿河健康ランド)や、柚木の郷あたりに行くのが王道だと思われる。
食堂の冷麺は過去1おいしい冷麺と言えるかも、好みだったので他メニューもいきたいけど、またリピしてしまいそう。食堂の営業時間が限られているのが少し残念。
