2022.05.25 登録
- サウナ歴 3年 4ヶ月
- ホーム 名水はだの富士見の湯
- 好きなサウナ サウナ鷹の湯 オアシス御殿場 湯花楽秦野 東名厚木健康センター 別所の湯 秋山温泉 竜泉寺の湯八王子みなみ野 サウナしきじ かるまる
- プロフィール ４８歳の誕生日を迎え、サウナイキタイを見てるだけから書いてみようと思い、登録してみました。 小学生の時から家族旅行は温泉で、秘湯が好きで全国の温泉を巡ってました。特にぬる湯が好きです。 数年前からサウナも入るようになり、色々な施設を巡ってました。モダンなサウナより、レトロなサウナのほうが落ち着きます。
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[ 神奈川県 ]
誕生日特典があったのでギリギリ厚木ラッコへ。
１０年前は徒歩圏内に住んでのに全く行かなかったが、今は、準ホームになってます。
１７時にイン。
久し振りの館内着付きなので、ゆっくりしていきます。
洗体し、草津湯へ。
機械の故障かなにかで白湯のぬる湯になってた。ぬる湯好きの自分にはこれは良かった。３２℃で不感湯よりも低めで、これも自分好み。１０分ほど入り、鷹の湯で買ったサウナハットを、久々に被りサウナへ。
８分を３セット。
今日は比較的空いていた。
静かでストレスはなかった。
外気浴の椅子も余裕があった。
あまみも程よく出て整った。
水風呂を長めにすると整いが増すような気がした。
１度目でジョウロウリュウ（ヒノキ）。
３度目の外気浴時に豪雨に遭遇し、雨音を聴き、足に雨があたりながらの外気浴もいいものだと感じた。
館内着に着替えて、3階へ。食堂も空いている。
ラッコ飯、レバニラ炒めとレモンサワー。
これが良い。幸せを感じる。
２階のリクライニングチェアで、テレビ観ながら過ごす。
気がついたら２３時まで寝てしまっていた。でもこれが気持ちい〜のです。また幸せを感じた。
再び、浴室に戻り、炭酸泉、草津のぬる湯、に入り、軽くサウナにも１度だけ入った。
関係ないですけど、男湯のバイブラの効果の看板に誤字を発見した（数年前から気になってた、やっと書けた）。
さわやかなかなってなってる。『かな』が一つ多いです。是非探してみて下さい。
翌日1時30分にチェックアウト。
[ 神奈川県 ]
サ活書いていて消えた。これってよくあるようですね。かなりイラッときますがもう一度頑張ります。
山梨旅２日目
石和健康ランドで朝風呂に入って出発！
近くのＪＡで、桃（1200円で８個入り）を買う。もちろん訳あり品。自分で食べるので外観は一切気にしません。
ほぼ昼ご飯の朝食を吉野家で食す。
途中、大月を過ぎたところにある猿橋をトイレ休憩がてら観光。七年ぶりに来た。
上野原にある山に向かい、茗荷を採る。
午後２時、とにかく暑い。死にそうなので１時間くらい採って終わりにしました。
近くの親戚の家に軽く寄り、藤野やまなみ温泉へ。
ここは２０年以上前から来ている。
亡くなった母も一緒に来ていたし思い出がたくさん詰まった温泉です。
近くの秋山温泉に行くようになり、しばらくご無沙汰にしてました。
ＹＷの２枚使い半額で父、姉と３人で入れました。ちなみにこの本、３冊買ってます。
洗体後、源泉風呂（いつもより熱め、気温のせいだろうか）。
露天風呂も入る。景色、芝生がキレイで毎回癒されます。
父と貸し切りのサウナへ。
９２℃、最近リニューアルされていて木の香りが良き。
父はサウナはそこまで好きではないため３分で出てしまい、自分も一緒に出る。
自分だけ水風呂に入る。
１６℃くらいだろうか。ゆっくり入れる温度。湯船が半円形で、真ん中に岩があるため、体を少しよじらせて入る少し狭めの水風呂。
外気浴は無し。
宮ケ瀬経由で厚木のそば処吉野家に行き、もりそばを食べて、平塚の家に帰りました。
節約旅でしたが、かなり楽しめました🎵
男
-
92℃
-
16℃
[ 山梨県 ]
今回は山梨の山に茗荷を収穫に行くため、父、姉と石和健康ランドに前乗り。
平塚から山中湖の吉田のうどんの武蔵で冷やしうどんを食べる。ここはお気に入りのお店で何度も通っている。かなり固くて太くて美味しいです。
その後、富士浅間神社も参拝。
中に川が流れていて水が冷たい🧊
サウナ後に入ったらなぁ〜と想像してしまった。
次に富士吉田の道の駅で水を汲んで、御坂当下を越えて、石和健康ランドに到着。
ここは20年以上前にツーリングで一人で泊まってからもう何十回ときている。慣れているので落ち着く。
まずは父と色んなお風呂に入り、夕食。
その後、一人でサウナに８分。
９５℃で湿度もありかなり熱く感じた。
サウナストーンには鎖が垂れ下がり、水がチョロチョロとストーンに注がれている。
爆風が出るところは塞がれている。
この装置の上にホコリが被っているのでお店の方、清掃してください。
水風呂が１２℃設定でサウナに力を入れているのを感じた。
外のベッドで外気浴。
風が気持ち良い。
次に、よもぎのスチームサウナで８分。
５４℃たが熱くかんじる。よもぎの香りが良い。
２セットして仮眠室で寝ました。
[ 神奈川県 ]
１７時〜１８時３０分。
サウナ １０分✕2
水風呂 ２分✕２
外気浴 １０分✕１
ぬる湯 ８分✕１
夕食前に行ってきましたよ。
別所の湯。
久々の清流側。
ここは家から車で３０分で行けるので、
最近よく通ってます。
書き込みは初になります。
ここはとにかくコスパが最高です。
９０分のコースだと５００円ですが、ＪＡＦの会員証を提示すると４００円で入れちゃうのです。これだと気軽に来れます。
準ホームとなっている気がします。
あと、ここの良いところは、なんと言っても自然の香り。緑の香り🎵
今日はこれに加えてひぐらしの音色が加わり、夏を感じることが出来ました。
浴室は空いていた。
洗体後、内湯、露天、内湯のぬる湯を一通り入って、１回目のサウナに入る。
先客に身体中にお絵かきが入ってた。マナーが悪くなければ別にいいが。
９５℃で湿度もそこそこあり、１０分でかなりの汗をかけた。
汗を流して露天にある、五右衛門風呂のような１人用の水風呂に入る。
やっぱ夏になると水風呂が若干ぬるくなってる。
2回目のサウナは1人で入れた。
室内はFM横浜が小さめに流れている。
でも外の浴室ででかい声で話してる輩がいてサ室のFM横浜が聞こえない。
あまり気にしないようにしているが、これはストレスになる。一応黙浴って貼られているんだから、考えてほしい。大人なんだから。まだ騒いでいる子どものほうがマシだわ。
サウナ１０分が終わり、ぬるめの水風呂に入り、外気浴と思ったが、気温が高いので、外気浴のかわりに内湯のぬる湯に長めに入ってみる。
これはなかなか気持ちが良い。寝そうになった。
今日は、ぬる湯に時間をかけたので２セットで終わった。
男
-
95℃
-
18℃
[ 愛知県 ]
【7/17 初めてのサ旅 西日本編 ５施設目】
今回の旅の最後は、サウナというよりも温泉に期待して訪問しました。
以前から気になっていた施設。
愛知県唯一の日本名泉１００選だそうです。
サウナ旅で疲労でヘロヘロの中イン。
以外と広い施設ですね。
ロッカールームも広い。
浴室もかなりの広さ。
洗体して、温泉に入る。
湯量が豊富なようで上からドバドバお湯が注がれている。
非加熱、非加水、かけ流しの温泉🎵
肌触りが滑らかで良き。
温度が熱め。ぬる湯エリアも作ってほしい。露天風呂はかなり狭めで展望なし。
サウナにも一応入ったが94℃位あり、そこそこ熱め。ただ、サウナを出てからの水風呂が狭い。４人くらいしか入れない。夏だからかかなりの確率で満員。空いたので入ってみたがぬるい…。これはぬる湯だ。ぬる湯として入りるには良いが、サウナ後の水風呂として不向き。
今回初めてのサ旅。せっかくなのでと詰め込みすぎた気がする。
次のサ旅の時はもう少し控えめで行こう。
午後５時。
平塚に向けて出発。
[ 愛知県 ]
【7/17 初めてのサ旅 西日本編 ４施設目】
ウェルビー栄でのんびりしすぎて遅めのチェックアウト。
１０年以上前に来た、キャナルリゾートヘ。
平日なのに激混み。
なんとか車を置いてイン。
懐かしい。
このテーマパークみたいな雰囲気。
東京のスパジアムジャポンにも何度か行ったが、広い敷地に色々ありますね。
洗体後、炭酸泉１０分。
露天風呂も入りましたが、ぬる湯がない。
外の流れの湯、人がほとんど入っていない。ここを夏だけでもぬる湯にすればいいのになぁと思った。
サウナはスパジアムジャポンより広く、テレビも２台あった。
オートロウリュも受けたがそこそこ暑い。
あまみも出ました。
水風呂がいいですね。
炭酸の水風呂が2メートルの深さで、潜水OKなのでやってみた。気持ち良い。
ただ炭酸なので、アソコが痛かった。
その横にある、深めの水風呂も良かった。
ただ整い椅子が付則気味でした。
次の予定もあるし、今日中に平塚まで帰らなくてはならないので早めに出ました。
[ 愛知県 ]
【7/16 初めてのサ旅 西日本編 3施設目】
神戸サウナ＆スパを後にし、生田神社を観て、麒麟ビルの5時46分で停まった時計を観た。その後、南京町を歩いて、神戸港震災メモリアルパークに来た。ここに来るのは３回目。
で、神戸タワーを観て、神戸ハーバーランドモザイクを観て、花隈駅まで歩いて。電車に乗り、車を駐車している阪急春日野道駅まで阪急に乗り、車で、ビックカメラなんば店の地下駐車場へ。
ここから昼ご飯探しに道頓堀へ。
金龍ラーメン行ったがこの暑い中、外でラーメンは厳しいのでやめた。
次に徳島のラーメン東大で食べようと探したが、閉店。
で、二郎系行こうと、近くにあった『麺屋 のスたOSAKA』で食べた。普通に美味しかった。
その後、なんばグランド花月近くの『わなか』でたこ焼きを食べる。ここは大阪行くと必ず食べている気がする。
次になんばの丸井に行き、サウナグッズの販売を軽く見て、家族への土産を買って、車でウェルビー栄に向けて出発。
途中、気になっていたスーパー玉出今里店へ。
この雰囲気好き。エコバッグ買っちゃいました。
着いたのが午後８時位。
雨が降っていました。
ウェルビー栄にイン。
カプセル泊まりで利用です。
思っていたよりも狭い感じ。
まずは洗体後、お風呂へ。
ぬる湯が好きなので、椅子が沈んでいる、
温めの水風呂へ。これはいい。永遠に入っていられそう。
次に、フィンランドサウナへ。
結構広め。
テレビを観ながら寝れるところで１０分。
Ｏ１５７の事件のテレビやってた。
出て、すぐの水風呂へ。
冷た目で気持ち良い。
奥にある、木製のベッドで休憩。
外気浴はないがヴィヒタがいっぱいで良い香り。
９時から三階のサウナシアターでアウフグースがあるというので行ってみる。
参加は新しく出来たらしくお洒落な感じ。
キレイだけもあまり落ち着かない。
９時前にサウナシアターにイン。
男女で入るので、館内着を着たまま。
後で、100円で新しいものをもらえると聞いて一安心。
どデカいサウナストーンが中央にあり、広い。
９時になり、アウフグースが始まる。
佐野さんという方が仰いでくれました。
音響、照明、仰ぎがとにかくすごかった。
終わってからクールルームでクールダウン。
遅めの夕食を館内でいただく。
まずはサラダとレモンサワー。
そのカツカレー食べ、レモンサワー２杯追加。色々食べまくった。
翌日、朝から森のサウナにも入ったし、ラップランドという氷だらけの水風呂にも入った。
森のサウナで一人になったのでロウリュやってみた。奥の休憩エリア落ち着きます。
朝食は神戸サウナ＆スパのほうが良かった。
[ 兵庫県 ]
【7/15 初めてのサ旅 西日本編 ２施設目】
サ道で見て行ってみたかった施設『神戸サウナ＆スパ』
今回は宿泊で。サウナに何度も入れて、外出も出来て、朝食バイキングも付いてかなりコスパ良いです。
なにわ健康ランドから高速で神戸へ。
三宮は駐車場が高いから、一つ東側の阪急の春日野道駅近くにコインパーキングに置いて、阪急で三宮駅へ。
阪急の電車の色や車内がオシャレで好きなんですよね。
雨が降る中、１７時頃イン。
フロントの方の接客も丁寧。
ロッカーでスボンだけ履いて、上に階段で登り、浴室へ。タオル、館内着使い放題は良い。
サ道でみたまんまだ。
洗体後、色々なお風呂へ。
ぬるいがほしいところです。
内湯の水風呂（ぬるめ）に入ってから
外のフィンランドサウナへ。
ケロサウナで横浜スカイスパを思い出しました。
暗くて落ち着きます。
湿度も高めで、セルフロウリュもありました（他のお客様がいたのでやらなかったですが）。
出てすぐのところに水風呂があり、11.7℃の水風呂に入る。阪神淡路大震災の日付にちなんでこの温度らしい。
自分には少し冷た目だが30秒位入り、木製の整い椅子で休憩。なかなか雰囲気が良い。
次に塩サウナへ。
床にも塩が敷き詰められていて塩まみれに。肌がツルツルになった。たまには塩サウナもいいですね。
軽く温泉に入り、夕食のため外出。
せっかくなので色々食べました。
サンプラザの地下にある『明石焼きたちばな』で明石焼きを食べる。
これが2回目。以前は姫路のタコピアで食べた。つゆの味が良かった。
次にサ飯に書いたらーめん。
肉が美味しかった。
その後、大衆酒場三呑み屋三宮店で軽く一人飲み（レモンサワー）
結果、食べすぎた。でも一人最高!
夜は、サウナは控えて、カプセルで寝る。
翌日の朝、７時からのアウフグースを受けた。朝にはふさわしい優しい風をいただき快適な朝を過ごせました。
ラストはフィンランドサウナで締めました。出たとこのヴィヒタでポンポンさせていただきました。
[ 大阪府 ]
【7/15 初めてのサ旅 西日本編 １施設目】
世の中の連休が終わり、プチ夏休みで４連休にしたので、平塚から車で午前４時に出発。
道は空いております、数回ＳＡで休憩しながら無事になにわ健康ランドの駐車場に午前９時頃に到着。
布施駅近くを少し散策。
大阪の下町という感じで、大阪に来たのを実感した。
早速イン。
お店の前に自転車がいっぱいおいてある。
置物が色々置いてあり、船橋のジートピアみたいな印象がした。
２００００サ活のステッカーをいただき後のエレベーターでロッカーへ。
タオル1枚を持ち浴室へ。
洗体して、まずはお風呂。
ぬる湯があったので入ったら電気風呂だった。普通にゆっくり入りたかったので左側に移動し長めに入浴。
ちょうど高温サウナで爆風ロウリュがあるとのことで、参加してみることにした。
竹で室内が覆われていてキレイ。
なんか奥に１８禁のエリアがある。
ランボーさんともう一人の方で、地元ＡＫＣの爆風ロウリュに似たものが始まった。
ＡＫＣほど熱くは無く、快適に完走できた。
水風呂は深いのもあってちょうど良い温度。頭から水をかぶる樽があったがやらなかった。
外気浴も出来て良かった。
続いて、森サウナへ。
ぬるいがヴィヒタがたくさん吊るしてありいい香り。長時間のドライブでうとうとしてしまった。
軽く水風呂に入り、室内の畳の寝転がる。
３０ほど寝てしまった。
次にメディテーションサウナへ。
暗くていい香り。人が誰もいなくなったところでセルフロウリュをやってみる。
暗くて落ち着きます。
一度出て、ド派手な館内着に着替える。
昼ご飯を食べて、休憩し再び浴室へ。
メディテーションサウナにもう１回。
続いて、高温サウナのロウリュ（扇ぎ）があったので参加。ランボーさんが熱くし、もう一人の方が仰ぐスタイル。
施設の方のサウナ愛を感じましたね。
ビーバーのグッズ（ＭＯＫＵタオル、キーホルダー）を買って次の目的地に向かいました。
[ 東京都 ]
７月１１日 １７時〜２５時
サウナの日の無料チケットの期限が迫っていたので来ました。
午後５時にイン。
岩盤浴はやらないんだけど、テレビ付きのソファーでのんびりしたいから館内着付きにしました。
洗体後、
炭酸泉１０分（竜泉寺の湯の炭酸泉好き。夏だけでもいいので後で3℃ほど下がってもらえると最高）
メディサウナ８分（８５度と低めだけど湿度があるからかかなりの滝汗。香りも良き）
バズーカロウリュ８分（ここから鷹の湯で買ったサウナハットを着用。サウナハットあると熱いのも耐えられる気がします。竜泉寺の湯ずいぶんサウナが熱くなりましたね。昔はあまみ全然出なかったのに今日はあまみすごかった）
もう一度バズーカロウリュ８分
メディサウナ８分
ロウリュやってみたいけどやる勇気が出ない。
一度出て夕食。
一休で、かつ丼。カツカレー食べたかったがなかった。
岩盤浴エリアのテレビ付きのソファーでテレビ観ながら午後11時30分まで寝てしまった。
その後、再び浴室に戻る。
学生のような人が多く、かなりうるさい。夜の竜泉寺の湯は久し振りなのであまりのうるささに驚いた。黙浴とかサ黙とか書いてあるのになぜあんなに大声で話せるんだろう。サウナの中でも話してました。モラル低下が甚だしいのを実感しました。
少しげんなりし、メディサウナ６分で出てしまいました。夜はいかないほうがいいですね。
帰りは、宮ケ瀬ダム経由で来たくしたら1時間かからないで帰れました。
[ 静岡県 ]
４８歳の誕生日を機に、サウナの記録を取ろうと思い、参加することにしました。
昨日が誕生日だったので、鷹の湯のサウナハットを自分にプレゼントしました。
もう何年もサウナに通ってますが、どうもサウナハットをかぶるのに抵抗があり、今までかぶっていませんでした。
サウナハット、いいですね。
頭の熱さが抑えられて、長く入っていられる。まだ慣れておらず少々恥ずかしいですが。
滞在時間 ９時〜１３時
チケットはスタンプカードが貯まっていたので、無料でした。
デトックスウォーターの１５０円
これは毎回買います。
まずは、洗体後、
トゴールでまったり
普通のサウナ １０分、
バレルサウナ １０分
サウナイキタイで、よく壁際とお話されている方々がいらっしゃいますが、どこなんだろう？左側奥の部屋の温度計の下（入って）と時計の反対側（入って右側面）のことでしょうか？
高温高湿サウナ ５分
一度、外に出てデトックスウォーターをくんでひとやすみ。
鷹の湯のサウナハット（黒）を買って早速使ってみる。
バレルサウナ １０分✕２
バレルサウナは奥のストープの前が空いていたので、ロウリュにも耐えて、アマミ全開でした。
外気浴は全て、露天風呂入口左にある、風通しが良い椅子で快適に過ごしました。
鷹の湯は２ヶ月振りでしたが、来る度に何処かが改善されていて、本当に大好きなサウナです。
自宅のある平塚からは遠いですが、ドライブがてら下道で時々通わせていただいてます。
