生姜サウナ「金の亀」

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりに行ったけど、生姜水風呂に生姜ロウリュ、生姜水、サミソ、生姜タブレット、生姜ローション…と生姜押しに拍車がかかっていて笑ってしまった。1セット目と3セット目はテッド中村さんのアウフグース。こちらはアロハとYOASOBI押し。

いつぶりかの金の亀。選択肢が多いからどうしても久しぶりになっちゃうけど、激戦区なだけあって各施設のレベルアップが続いてて利用者側はうれしい限り。

サウナ室あいかわらず熱い。サウナ室前のエリアは外気が入らないから開け閉めで冷たい空気来ないしそもそものサウナ室の断熱がよくされてるのかなぁなんて想像。
19時のテッド中村さんのアウフグース参加。嵐の曲に合わせて10分ちょい。熱すぎないかきつくないかしきりに確認してて、自分のタオル回しにしか興味ないよくいがちなアウフギーサーとは違うなと思った次第。

水風呂たまたま温度計測してるとこ見かけて聞いたら14℃とのこと。深めだしよく冷える。
あとシャワーを冷水にしたらえらい冷たくてビビった。脳天から浴びたら頭皮痛くなるくらい。こりゃええ

金の亀来て休憩フロア行かないのもったいないのでありがたく。ゴロ寝エリアにストレッチポールあった！サウナ→水風呂→ストレッチといける施設なかなかない

サウナ前エリアには生姜タブレットと生姜水、休憩フロアにはみそ汁とおもてなしがすごい！みそ汁たまらん

混雑度的には、18時〜19時は全然快適、19時過ぎると続々入ってきて20時にはみちみちって感じ。入りの具合もつかめてよかったです。サウナイキタイメンバーズ割引あるの今さら知ったのでもっと使おうと思います！

会社帰りに訪問。
超良かった。
①アウフグースイベントの頻度
②サウナの温度
③ととのいスペースの充実度
④アメニティの充実度→化粧水などはもちろん、水分補給に水だけではなく特製味噌汁あり。
⑤コースの選択の幅広さ→1時間から選べる

大きくこの5点。
ダイエット追い込み中のため生姜焼きは断念したが、これはたくさん通うこと間違いなし。
生姜サウナということもあり、常に生姜が香る感じも生姜好きとしてはたまらない。

#72施設目

チェックイン

特上豚バラの生姜煮焼き&Baka生姜焼き定食の2種盛り定食

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
施設内が清潔でほぼ完璧。
サウナハット持ち帰り用の袋が用意されているなど、細かい気配りもされていて、満足度が高い。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯スペシャル (生姜焼き定食)

森、静寂、そして生姜。

こんなにも自分の世界に浸れる内気浴は、他にないかもしれない。

ホルモンらーめん 8910 白寿赤坂店

赤ホルモンラーメン

今日は生姜焼きじゃなくて、こっち。

久々に金亀へ🚶‍♀️
半年ぶりくらい❓

120分飯付きで3800円也。

【サウナ】
30分おきのロウリュに合わせて、4セット😃ここの生姜ロウリュは癖になる。ロウリュの音、香り、温度湿度、静寂全てが完璧👍テレビなしも良い‼️

【水風呂】
15度くらい。丁度いい冷たさに生姜の香り。1分ほど入り、クールダウン😃

【休憩】
さまざまな休憩椅子、インフィニティチェア、ベッドで整う。木のベッドみたいなのが新たに導入されてた😃

【総評】
施設は狭いが、サウナ、水風呂、休憩と全て良い👍生姜水も美味しいし、黙浴施設だし、満足度高い‼️サ飯もうまいし、ここに来たらサ飯に迷うことないのも良い😃

ごちそうさまでした✌️

生姜焼き定食

クラフトビールも頼んだけど、まじ美味いよ‼️

初訪問。

ずっと気になってたコチラ。
生姜に特化してるってどんなのだろうと期待を胸に訪問。

受付〜浴室まで凄くせまい！
とはいえ、2階の整いスペースに力入れてるから仕方ないかもしれない。
混んだら大変そうだね。
幸い僕が入った時は4人しかいなかったからめちゃくちゃ快適だった。

さてサウナ、102℃！！
熱い！！！
生姜ロウリュで更にアチアチ！
でも意外と居られる。
結構カラカラ系なのかも。
人が少なかったから？

水風呂！
生姜入ってていい香り。
出た後もなんかポカポカする。
いい…！

整いスペース！
一言、強い。
一人部屋がヤバい。
プラネタリウムになっていて大の字で寝れる。
永遠に居られるわこんなん…
でも22時近かったので寝ないよう頑張った。

ガッツリ3セットやって外の生姜焼き屋へ。
うっっっま！！！
たまんねえわ。
角煮もあるのがにくい。

今日はたまたま空いていたからかめちゃくちゃ快適だったなあ。
また来たい。
空いてる時に。