ずみりん

思わず海外行きたくなる羽田第3、今日はお得にこちらを利用。兄夫婦ウイズ。

しかし人が居ないし、最高。外国人もマナーを守ってるし。男湯は飛行機見れるのが羨ましい。

3セット、外気浴もし放題。3時から日本茶ロウリュも姉と2人で貸切。
最後はドクダミ100パーのミストサウナで合計5セット。

休憩所は少し混んでたけど、3人で夕方までのんびり昼寝したり、本読んだり。

羽田で時間ある人にはいい施設だが、値段が強気すぎ…

川崎に用事。終わるといつもここへ〜天気が最高で外気浴日和☀️
今日は11時過ぎてたので先にお昼。
みんな朝からひとっぷろ入って、美味しそうに食べてる。早くサウナ行きたい。うずうず。

ロウリュも2回させていただき、3セット。
外気浴は10度をきってるけど高台の風とポカポカ太陽が最高に気持ちいい！
ジャグジーでも日光浴しながら最高だった😀
やっぱり陽がよく照ってる施設が好き。

海鮮ラーメン

昨日の訪問。
天気がいい日、ここは最高。雲一つない。

3セット。外気浴はたまに吹く風と暖かい日差しを全身に浴びて、気持ちいい。
水風呂入ってる人いるのに、桶ガンガン突っ込み、他人の顔面かけてくる迷惑な人がいる。水掛け祭りじゃないよ。

季節ごとにアヒル達にコスプレ。鬼ですね。

インド・ベンガル料理 ラニー八王子鑓水店

ほうれん草と豆カレーとチーズナン

まくしたてるオーダー取りバングラデッシュ気質？

金曜定例サウナ部。サウナーの後輩おすすめのこちら。

グッツやらがたくさん売ってて賑やかな入り口。
待ちもなくサクッと17時半頃イン。
お風呂は熱めで冷えた体を温めた後、サウナへ。想像以上に熱めで、何も知らずロウリュ中に1番熱い場所に座ったら🤯久々に体がビックリ。
森の彩の爆風とはまたなんか違う熱さ。仕事で疲れてたのかなぁ。

整いスペースは暗めで落ち着ける。それにしても熱いからか皆さん回転が早い！

2セット目は落ち着いて2段目で…と思ったけど、やっぱ熱い〜。1セット目より水風呂少し長めに。3セット目でようやくいつもの調子に戻って楽しめた。

脱衣所のロッカーのオープン仮置き？や、リファのドライヤー、畳などいろいろ利用しやすい、おしゃれで綺麗な施設だった。
巣鴨はサクラもここも好きです！

巣鴨ときわ食堂 本店

刺身定食とフライ

今日もロッキーじゃない方。
駐車場が混んでる…寒いとみんなくるのかな。

3セット、水風呂はほどほどに8℃中の外気浴。
サウナ入らない人は外気浴してると信じられん、寒いのにみたい顔するけど、気持ち良いのですよ！

回数券値上げですね。どこも値上げ…
帰る時は駐車場待ちしてました。

川崎の用事を早々に済ませて11時前にイン。
昨日は昼夜、お付き合い、忘年会で贅沢三昧したのでサウナで絞って、マッサージ。

まずは軽く2セット。ココはやはりロウリュもできていい。日差しが眩しく、風も強いので外気浴は1セットのみ。少しは日差しも浴びないとね〜

昼はマッサージ予約席で待ちをすっ飛ばし、軽く済ませる。少し休んでから相方とマッサージ。
終わった後も2セット。午後は更に風が強くて、外ではもう整えず。

夕方までゆっくり癒された〜

サラダで軽く

親の誕生日を祝った後、激混み避けた19時イン。今日はマッサージ50分やるので1時間半風呂&サウナ。

まだ賑やかだったが、2セット。シングルに挑戦する女子達を数人見かけた。
外が寒いからフツーのであたしはよし。椅子が良くなってて誰も居ないエリアでリラックス😌

ボディと肩甲骨はがしを頼んだが、ぎっくりの余波なのか、急遽お尻はがしに変えられ、結果楽に。
軽くなった明日からまた頑張ろう！

先日のサ活。アプリの無料クーポンで一年ぶり…すいません年一訪問。

駐車場で空いてる感じがしたが、予想通り前よりマシ。混んでない。
サウナは2セット、寝転びジャグジーで夕焼け富士山最高です。
もっと来れる様にします！

カオマンガイsoi6

生姜ニンニクよく効いておる

夕方にイン。
最近はロッキーじゃない方が多い…

夜の露天風呂が雰囲気いいですね。ライトが癒されます。サウナは3セット、整いました。

ご飯もついでに済ませました！

蕎麦と串カツ田中

相方は金沢ゴーゴーカレー

ギックリ腰をやったので、今日のメインは炭酸泉と電気風呂。
でもやっぱりサウナも〜で2セット。ひさびさ整った。
八王子、夜は冷えてきたー

連日のサウナ。回数券が切れる…と慌ててイン。

ガラポンでまた回数券を買うか悩みつつ、爆風へ。昨日に引き続き、整ってしまう。

3セット、空いてて良かった。

バンコク相模原　カオソーイ

次はチェンマイで食べた料理を作ってもらう^_^

金曜のサウナ部。数ヶ月ぶりに後輩と早上がりでイン。すっかりここが定番に。やっぱ穴場。

おしゃべり、それぞれじっくりサウナ、外気浴と相変わらずメリハリのある楽しみ方。
金曜日はやはり整います。

食事処のメニューも少し変わり、いつもと違うものを頂きながら、海外部活動のスケジューリング。やはり韓国が最有力。

昔はサウナ苦手だったが、汗蒸幕も今やったらどうなるか楽しみ😊

土曜日、どこも混雑は避けれない。
でもここがあるじゃないか、桜庵！ということで14時ごろイン。

やかましい集団は居たが、バレルサウナはほぼ貸切で、今日もロウリュいい匂い。癒されます。

天然水水風呂20℃。体感はもっと冷たく感じる。今日も整ったわ。

薬膳と豆乳

結局いつもこのスープ

昨日のサ活。回数券の期限が…旅行も控えてるので利用せねば。

こんなイベントやってた。
整理券の順番で呼ばれてサウナへ入ってたそうで…きっちりしてるね。

女子は普通の無人爆風で、熱すぎた…