つたの湯

サウナ：12分 × 1
15分×1

水風呂：40秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：昨日に引き続き、蔦の湯へ
来館が遅くなり、2セットになりました。
雨が降っていたので、ベンチで座って外気浴。
サマーベッドの上に、屋根があれば…。

週末のととのいは、習慣になってきたかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

相変わらずキンキン
熟練のサウナーのお客さんがいるの、マナーがなっており素晴らしい環境
外気浴が冷たくてとてもととのう
この間まであったととのいいすが一脚に減った。
なくならないといいなあ
そして、高温サウナの日でもないのに高温だった

2週間ぶりのホーム。今日が今月最後のサ活になるかな…。露天の足場が撤去され、水飲み場も利用できるようになった。今日は比較的人が少ないな…。

#サウナ
3のつく日で高温サウナ、95〜98℃。

#水風呂
暖かくなってもまだ水風呂は冷たい。

#休憩スペース
露天のイスがインフィニティチェア1台だけになった…🫨。
風呂上がりに冷たい緑茶を飲みながら畳の部屋で座布団敷いてゴロゴロ…。

4月にもう一度サ旅に行けるかなあ…
品川サウナはまだオープンしないから東海行ってしきじやサウナイーグルかな

露天水風呂がキマリすぎる。

今日は7のつく日なので高温サウナ。
外の水飲み場が使えないので自販機でイオンウォーターを買った。ウルオスのシャンプーを無印のプッシュボトルに入れて持ち込んでいるので、シャンプーも飲み物も大塚製薬。

#サウナ
室温95〜98℃、高温サウナの日は汗がめっちゃ出るなあ…

#水風呂
10秒ほどだけ浸かって出た。

#休憩スペース
露天の足場はまだ撤去されていなかった。女湯の方は椅子が置いてあったらしいが…。


さて来週はいよいよ神戸へ。長野や山梨とは気温が全然違うだろうなあ…

今週の驚いたことランキング〜♪
第3位：「茅野のメリーパークに無印良品が6月下旬にオープンします」「え〜⁉︎」
第2位：「セブンイレブンでサウナ北欧カレーが再販されました」「ええ〜⁉︎」
第1位：「つたの湯が10日に営業再開します」「えー⁉︎行こう」

というわけで2週間ぶりのホームに来ました。
露天のスペースはまだ足場を組んでいる箇所があるのでととのいイスは撤去、水飲み場や木ベンチのスペースも入れなくなっている。
サウナの温度は90-94℃。ドアの開閉で温度が上下する。
水風呂は相変わらず冷たい。

改修工事が完了してイスが戻ってくるまでしばらく他のところ行くかなあ…

朝ウナ1セット。

旅行道中で。
露天で水風呂入れるのよい。

スキー帰りに利用！
3の付く日は高温サウナらしい。
水風呂は何度か分からないですが、シングルです。
誰も入っておらず！！かけるだけの方が多かったです。
サウナは入りやすかったです。
インフィニティチェアも数台あり。
外気も冷たいので、キンキンに冷えました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：15秒 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

水風呂のキンキンと、外気温の極寒さが相待って、2セットでも完璧なととのい。
3と7がつく日は高温サウナの日。角度調整が可能なととのいイスあり。
閉店前は男性浴室は混むが、女性浴室は全く人がいないので貸切状態。

明日のおぶ〜熱波の前に、今週初サ活。
来た時には内湯も露天風呂も人でいっぱいだった。

#サウナ
高温サウナの日じゃないけれど、94℃だった。前回行った頃に室温上げた？

#水風呂
冷たいのでかけ水だけ。

#休憩スペース
布のリクライニングベッドはかけ湯すると腰の部分に水がたまってしまう…
休憩所で風呂上がりに冷たいお茶が飲めるのがとても良い。

あと1週間でつたの湯は休館になるので今日が今月最後になるかも

サウナ8分→ 源泉
サウナ6分→ 水風呂→外気浴
サウナ12分→ 水風呂→外気浴

サウナが高温の日で、100度超え。
水風呂は温度計がないからわからないが、シングルです。
5秒くらいしか入れなかった（笑）

入館料700円（JAF会員証提示で600円）
内湯:源泉大浴槽1、源泉浴槽1（色がちょっと濃かったです）、ジェットバス、マッサージ浴槽6名
露天風呂:1
水風呂:詰めて4人
サウナ:ドライ詰めて20人程度（有線あり、ビート板のみ）
ととのいスペース:内気浴ベンチ1
外気浴:インフィニティ1、ベッドタイプ2、ベンチ1

道の駅の中にある日帰り温泉です。
駐車場が広くて有難い。

浴槽は全体的に普通の温度で浅め。座って胸が浸かるくらい。足を投げ出してゆったり入るにはちょうど良い深さかも。
サ室は窓があって明るくて良かったです。ただ、前室もあるのに扉を開けると冷気が入ってくるのは何故だろう。
温度も82℃程度なので上段の奥側がベストでした。
常連の方でしょうか、窓側のベンチに横向きに足を乗せて座られるとその並びに座りづらいので考えて欲しかった。
あと、前室にサウナ道具を置く棚を作って欲しいですね。スペースが余っているのにもったいないと思いました。
水風呂はシングル！5〜6℃でしょうかキンキンで締まりました。
結論としては、サ室よし、水風呂よし、ととのいスペースよしでまた来たいと思います。

あ、R6.2.26〜3.10頃まで改修工事で休館になるようです。

湯通し:4分×4
サウナ:12分×3
水風呂:30秒×3
外気浴:6分
足浴外気浴:6分×2