鈴木恭介

サウナ室はそこそこ人がいましたが、露天の整い椅子はがらがらでした。8～10分で4回戦、水風呂が気持ち良かったです。TVはフジの記者会見で、うんざりです。
　その後は、寝湯と壺湯で休憩。２時間ちょい滞在しました。

10時30分に入館。平日なので、がらがらです。
　さっそくドライサウナに入室、年末に来たときに比べて、メチャメチャ温度が高くなっているような…。ブロア中に席を移動しようとしたら、身体が痛いよ。一度退避して、再入室。6分～8分で4回戦、外気浴の日射しが気持ち良かった。
　12時30分に昼食をすませて、その後は岩盤浴エリアに移動して、お気に入りのセルフロウリュウのできる部屋で10分2回戦。表の整い椅子で休憩、今日はよみうりランドが定休日で、コースターの音や悲鳴も聞こえず静かでした。
　16時に退館。しっかり整いました。

ちょっと遠征して横浜の満天の湯さんへ初訪問。
　15時頃入館して、ドライサウナを10分から12分ほどで3回戦。温度はそれほど高くないけど、湿度が良い感じ。寝湯や壺湯を楽しんだ後、内湯の整い椅子で休憩していると、大きいうちわを持った従業員さん二人組がサ室に入って行くにが見えました。
　あっ、熱波あるんだということで、私もサ室へ。上段二段目の端が空いていたので着席。｢初めての方いますか？｣と聞かれたので、手を上げると、｢先に行っときますけど、そこ熱いですよ｣と熱波師さん。内心、｢森乃彩の上段で鍛えあげた爆風ジャンキーの俺様に向かって何を言っている｣と不敵な笑みを浮かべました。
　｢三周いきます。まず一周目｣、両手を上げて熱風を受ける。全然余裕だ。｢二周目いきます｣と、温度が急上昇。退場する人、下段に移動する人が出始める。息苦しくなったので、手ぬぐいで顔を覆うとすると、手ぬぐいが熱い、手の甲も熱すぎる。二周目が回ってくる前に退場です。なめてました。予習しておけば良かった。
　結局、4時間ほど滞在。ゆっくりできました。

サウナ初めに森乃彩さんへ。思ったより空いていました。
　8時40分の回から6回連続で爆風を浴びました。今日は、外気温が低いせいか爆風がマイルドで、最初の2回だけ中段で様子を見て、その後は上段に陣取りました。ちょうど良い、焼け加減でしたね。毎回のように、黒いサウナハットに黒いマスクの方が、上段に座っていました。同志です。
　整い椅子に日射しが当たる時間帯になると、暖かく快適でした。最後は、露天の熱湯で締めました。やはり森の爆風からの水風呂は最高です。
　一昨年は、足繁く通った森乃彩ですが、昨年は3回しか来なかったみたいです。今年は、爆風ジャンキー返り咲きを狙います。

サウナ納めというこちで混雑覚悟で竜泉寺の湯さんへ。お昼に入館。確かに、人は多かったけど、サウナ、水風呂、外気浴というルーティーンでは、問題無し。
　ドライサウナとメディサウナを交互に3回づつ、水風呂が16度ちょっとで入りやすく、外気浴も日射しが暖かく気持ち良い。
　14時頃レストランで食事。その後は、岩盤浴エリアでのんびり。無事にサウナ納め終了、16時に退館しました。
　帰るときは、凄い人でした。

夕方以降は混むかなということで、開店と同時に突撃。駐車場ガラガラでした。当然、館内もガラガラです。
　さっそく、ドライサウナを3回戦。この日は日射しが暖かく、外気浴でうたた寝したため、あっという間に２時間半経過。レストランで麻婆豆腐定食を頂きました。
　その後は、岩盤浴エリアに移動して、セルフロウリュウのサウナを3回戦。16時に退館。堪能しました。

ドライサウナを2回戦回して、寝湯で休憩。その後、岩盤浴エリアに移動して、ミュージックロウリュウを、4曲完走しました。汗かいた～。

ふもとっぱらキャンプ場での冬キャン帰りに入館。熱々のサウナを10分x3回戦。外気浴も日射しが気持ち良かった。
　その後、ジェットバスで足裏をマッサージしつつ、うたた寝しました。平日なので、がらがらでした。

立川の実家の草刈りでかいた汗を流しに入館。ドライサウナは軽めに6分x3回戦。壺湯と寝湯でのんびりしました。

屋内バズーカロウリュウサウナを2回、屋外セルフロウリュウサウナを2回、今日はちょっと控えめにサ活。
　外気浴は、日差しが無いと肌寒いですね。
　その後は、岩盤浴エリアでゆったり休憩しました。

上高地からテント背負って涸沢に向かう途中で、体調不良で下山。なんとか自宅に帰りつくも、帰宅後救急車で病院へ。6日間ほど腸炎で入院しました。
　退院後、一週間たち花景の湯へ、やって来ました。
　病み上がりなので、サウナ、水風呂は一回戦。ドライサウナは、来る度に温度が上がっている気がします。気のせい？
　本日は、岩盤浴を中心に、リクライニングシートのエリアで、うたた寝&漫画三昧でゆったり。結局、８時間近く滞在しました。

しばらく行ってないぞと言うことで、久々の森乃彩さんへ。調べてみたら3月以来でした。これではもうホームサウナとは言えないぞ。
　張り切って、3時40分の爆風タイムから５連続で焼かれて、うたた寝タイム挟んで、もう一回爆風おかわり。やっぱり森の爆風であまみ全開で、背中がヒリヒリします。最高です。

八ヶ岳の赤岳登山の帰路に、高速を降り、敢えてにの寄り道。
　登山の汗を流し、熱湯と水風呂で交互浴。サウナは１ラウンドでしたが、眺望の良い整い椅子でのんびりしました。

昼過ぎに入館。サウナは空いていましたが、整い椅子は、座れないことはありませんでしたが、昼寝の方々に占領されていました。
　ドライサウナ3回転、メディサウナ3回転で、整いました。一度だけ、長椅子が空いていたので、しばしうたた寝しました。
　夕方になると、学生さんが増えてきて、なかなかの混雑でした。

木曽駒ヶ岳の宝剣山荘でのテント泊帰りに入館。
　ここのお目当ては、眺望の良い整い椅子。ドライサウナもそこそこ熱い。水風呂がもう少し冷たければ最高ですね。３回戦ほど回して、整い椅子でうたた寝しました。

11時頃に入館。がらがらでした。
　ドライサウナの扉が二重扉になり、露天の整椅子の一部に日除けの幕が設置されていました。幾度に改良されていて、素晴らしい。
　２時間ほど、サウナ、水風呂、外気浴で回して、レストランで昼食。その後、漫画｢ファブル｣を読みながら、食休み。
　そして、お気に入りの岩盤浴エリアのセルフロウリュウできる部屋で、4回戦。再び、ドライサウナを浴びて、20時近くまで滞在しました。堪能した！

本日は遠征サ活。初めての花咲の湯さんへ。
　15時から21時までゆっくり滞在しました。ドライサウナのオートロウリュウが、じっくり熱い。水風呂もちょうど良い冷たさです。
　18時の岩盤浴のロウリュウイベントに参加しました。もうちょっと、ブロアーを浴びたかったです。

木曽駒ヶ岳テント泊が悪天候で中止ということで、サ活。ドライサウナとメディサウナを交互に６回転。外気浴が気持ち良い。

浩庵キャンプ場の帰りにより道。3回戦ほど回して、畳所でうたた寝しました。

昭島に所用があり、夕方２時間ほど滞在。ロッカー使用時の100円が不要になっていました。
　ドライサウナ、水風呂、外気浴で3回戦。ここのサウナと水風呂の温度の設定は、メチャメチャ好みです。外気浴で寝落ちしました。