カニすき

花粉がいっぱい飛んでるようで朝から目がカユカユです。久し振りのとら食堂🍜〜あまり行かない柏まで足を伸ばします。
駐車場いっぱいだけど、館内にはあまり人がいない。みんなどこにいるの🤔？

今日はスチームサウナの方。
広いお風呂でポカポカになったところでサウナへ。目が大分楽になったな〜。
（けど水風呂ないのね）
お風呂を出てベランダみたいな休憩エリアで暫し日向ぼっこ💤。

ドライサウナにも入りたいので次に向かおう。

とら食堂 松戸分店

チャーシューワンタン

今日は混んでなくて待ちも20分くらい

第4木曜は葛西レジェン道。

花粉症シーズンですね。
鼻ムズムズ、目の痒みが辛いところですが、下茹でスチームでちょっと楽に。
21時回渾身一発のつもりが余裕こいて水飲んでたらあっという間に大行列。

出遅れ下段スタート。
でも下段もウォーリュの湿度が正面から来てイイ感じなんです。
今日は花粉症対策でユーカリのアロマ（これは嬉しい）。
上段空いたので🆙。しっかり熱入れて〜完走。

外気スペースでクールスイングを頂き、最後はお風呂で締めよう。。どのお風呂も芋洗い状態。諦めた。
ゆうさん、ご一緒させて頂いた皆さま、
お疲れさまでした

ざる蕎麦＋おにぎり（かつお）

連休最終日のラストはこちら。
ボーリング、ゴルフ練習場、隅っこにパチンコ屋と何でも揃ってます。
帰ったら髪切ろうと思ってたら、ちょうど💈あった。軽く切ってさあ入ろう。

まずお風呂。内湯トゥルトゥルです。
30人くらい入れそうなサウナ室は常時満員。
スタジアム型のサウナが面白い。レフトポール側でじっくり。ガツンとくる熱さはありませんが、不思議に物足りなさもなく、満足出来るボナサウナ。寝そうになりながら2セット程。露天風呂も充実。
近くに欲しいな〜。

※帰りの外環は眠気が凄くて運転危なかった。。

せっかくなのでキラキラ施設に寄り道です。

1000INですが、駐車場は結構埋まってますね。広い館内をちょっと探検してから、浴室へ。
内湯はヘッドマッサージ風の寝湯があったり、露天風呂も充実。ちょっと湯通ししてタワーサウナ。ちょうどオートロウリュ中で表面アチアチ🔥。
まだ、内側は暖まってない中一番しっくりきたのはハーブサウナ。いい香りで玉汗しっかり。
勿論水風呂にもダイブしましたよ（耳に水入った😂）
ついでに屋上のSkyHigh。全然人が居ない、、
バレルサウナだけ利用したけど2時間だと時間が足りないな〜。でも混んできたので🏃。

最後はイートインでランチ。
飯田商店監修醤油ラーメンをチョイスしましたが解し足りない。。麺が固まってくっついてた。

醤油ラーメン

ジム終わり1230。
サッと風呂入って船橋へ。

最終土曜日はレジェン道船橋道場🥋。
今日のアシストはバブちゃん👶です。
1400回
アッサムティー〜無臭ゾーン〜レモン。
見事な3層。
でも香りが混ざるから動いちゃ駄目❌。
👶ちゃんは上段で循環中、タオルを振り上げたとこでstop🫸（とても辛そう🤣）
最後は撹拌→レモンティー☕に。
1600回
前半はオーク茶（生ビールみたい）〜ローズマリー茶で香りを楽しみます。ここ迄10分ちょっと。（まだ1st始まってない😂。）
「寒波とは？」哲学的な問い掛けにドキドキ。
🧊水に漬けたハーバルで☔〜ヴィスク＋撹拌。これね！（クイズ回かと思いましたよ）
初めて儀式に🎂ロウリュと盛り沢山でした。
1800回
🔫反射神経を問われ〜お久し振り雪合戦。
身体に塗ったらお叱りを受けます🆖。
からのローズマリー茶〜こぶ蜜柑茶〜月桃花の甘い香り。参加型は楽しいね。
2000回
エキナセアのお茶〜カシスローズのアロマ。
どちらも初めて体験の香り。
トゴールで天国行き〜デザートで締める。

フル参戦で疲れたけど、今日はどの回もご褒美のような気持ち良さでした。
皆さまにご挨拶してお先に退館。
ゆうさん、バブちゃん、
ご一緒させて頂いた皆さま、お疲れさまでした。

ハンバーグ逸品堂

和風オニオン

第3木曜日。
ウルトラス結さん✕バイセン大塚さんコラボ。
久し振りの参戦です。
2000回
下段ストーブ側でまったりと。
結きちさんの長〜い語り、大塚さんの技。
内容盛り沢山です。ロング回の中、3セット目20分過ぎで脱落🥵。
2130回
この回も長かった。。
瞑想爆裂の時間も迫ってきましたので🏃。
（33分やってたね）
3hコースギリまで満喫。

大塚さん、結きちさん、
ご一緒の皆さま、お疲れさまでした

水曜20時仕事終わりの船グラ道場。

下茹でサウナが柔らかくて超絶良い💤。
寝そうになってたところで間もなく開始のアナウンス。一旦外へ。
今日は香り乗せ乗せ回。チョコ〜スポンジ〜チョコ〜オレンジピューレ。
香りの層が幾重にも重なってからの撹拌🌪️→チョコケーキ🎂の出来上がり。
甘い香りが食欲をそそります（お腹空いてたし）。
無事完走からの不感湯で🫠。
船グラならではですね。一日の疲れも取れました。

デザートサウナ〜3階に移動し皆さまと🍴。
ゆうさん、ご一緒させて頂いた皆さま、今日もお疲れさまでした

ハクベ鍋＋ハムエッグ

今シーズン初のハクベ鍋はやっぱり美味しかった。