今夜はGOTO姫路です。ホテルは夜メシはついてなかったので近くの居酒屋で姫路おでんをいただいてから本日3件目のサウナへ。
月中でお風呂が変わるみたいですが本日は「蔵の湯」でした。
ホテルサウナにしては広めの浴室。たしか一般の方も入浴できるみたいですね。
メインサウナは座面2段のボナサウナ。奥に行くほど薄暗く雰囲気いい感じ。照明もオシャレで上部には竹炭!?みたいなのが貼り付けられてて室内も無臭で👍温度計では82〜84度くらいでしたが体感は10度くらい高い感覚ですね。結論めちゃいいサウナ!!
水風呂は体感15〜16度くらい。2人くらいの小さめで少し浅いかな。サウナサンシステムみないな吐出口に炭を設置してキレイな水が流れるようにしてあり実際肌感もいい。ただ利用者も多かったのでもうちょい深さと広さがあれば文句なしでしたね。
半露天側にスチームサウナもあったけど軽めに入ったくらい。
2セットくらいで済ますつもりが予定外に4セットかましてしまった。
岩盤浴側にikiサウナがあったけど今回はスルーしちゃいました。
明日の朝うなが今から楽しみです😊
男
-
40℃,82℃
-
16℃
男
-
82℃
男
-
40℃,82℃
-
16℃
サウナ10分×4セット 水風呂3分×4セット
遠征ついでに姫路キャッスルグランヴィリオホテルへ。
ホテル内にスーパー銭湯併設という感じで、宿泊客はもちろん無料で入れます。
ホテル特有のオシャレさ✨間接照明ききまくりでテンションも上がります。
いざ浴室へ。ぬるめのお湯が多く、とても滑らかです。
さてお楽しみのサウナは・・・。温度が80度の表示ですが、天井が低いのでそれ以上に感じられて十分満足です。水風呂も水温が結構低いので、なかなか楽しめます。しかし、2人しか入らないぐらい狭いので、混雑している時はゆっくり入ってられない💦
これだけが問題ですが、全体的には雰囲気よし、お風呂よし、サウナよしの三拍子揃ったお風呂でした✨
男
-
82℃
-
18℃
親族との食事会、楽しい雰囲気についサウナへの愛を熱く語ってしまった夜。
みんなで姫路駅前にあるキヤッスルグランヴィリオホテル内にある『華楽の湯』へ、日帰り入浴で来訪しました。
男女の浴室は毎月1日と16日に入れ替え制で、異なった雰囲気のサウナを楽しむことが出来ます。
本日の女湯は私の好きな〝蔵の湯〟で、サウナを想像しながらワクワクと暖簾をくぐります。
賑やかな脱衣場を抜け浴室へ入ると、ブラックを基調とした落ち着いたデザインの浴室が出迎えてくれます。
仕切られた洗い場、シャワーの水圧が強めで心地好いです。
しっかり全身を洗い、内湯で目の前の竹を見ながら身体を暖めます。
サウナ室の中は気持ちの良い激しい熱で満ちていて、少しだけ湿度が高めなセッティングが好きです。
温度計は80℃。
奥に広いサウナ室にはストーブが見当たりません。椅子の下から熱気を感じるので、ボナサウナなのかな?と思いながら、ぼーっとバラエティ番組を眺めます…。
小粒の汗が全身からとめどなく吹き出し、流れ落ちていきます。
「これこれ!この気持ち良さ…!」と、久しぶりの感覚に喜びながら限界まで火照り、水風呂へ。
段差の上にある綺麗な水風呂は、心地好い冷たさ。
サウナで熱々に蒸された身体をスッキリとした冷水で、気持ち良く包み込んでくれます。
高台の水風呂から浴室を見渡すと、いつの間にか人気もまばらになり静まり返っていました。
冷水から上がり冷えた身体で、熱気のある内湯の縁に腰掛け、楽しかった一日に思いを馳せます…。
快感を貪り、7セット繰り返した頃には閉館時間が近づいていました。
次は露天の炭酸泉もゆっくり楽しみたいなと思いつつ。
いつもとは違う一日の締めくくりに、良いサウナタイムが過ごせて幸せです。
ありがとうございました。
女
-
80℃
-
18℃
出張で時間が空いたので訪問しました。
お昼前に到着。
こちらには数年前に出張で宿泊した時に利用したことがあるのですが、
ほぼ記憶がないので、思い出しながら手探りで行きます。
浴室に入り、湯船で軽く温まってからサ室へ。
上段に座って6分。
十分に発汗したので出ます。
壁面内にストーブが設置されているおかげか、肌をチリチリと焼くような感覚がなく過ごしやすい。
それでいて発汗しやすいなかなかいい調整です。
水風呂は姪っ子(幼稚園)を遊ばせるにはちょうどいい広さと深さです。
水温は、20度近い。かなりぬるめです。
この施設の場合、サ室で汗を出し過ぎると水風呂で苦戦しそうなので、
サ室5分
水風呂2分
休憩なし
くらいのサイクルで回した方がいいかも。
都合4セット
回転重視のPDCA
休憩スペースはないので、
体を拭いて、脱衣所の椅子で休憩。
ととのいはしませんでしたが、ナイスリフレッシュ。
さて、働きます。
今週は慌ただしく空き時間にサウナに通い、睡眠時間もあまり確保出来ない一週間でした。
ゆっくりホテルサウナに癒されに『姫路キヤッスルグランヴィリオホテル』に宿泊で来訪しました。
姫路駅からバスがあったり、駐車場は宿泊者は無料です。宿泊価格も驚くくらいリーズナブルなお値段でした。
1階にある〝華楽の湯〟は数年前来た時とは変わっていて新しく綺麗で、新しいお風呂にワクワクしながら浴室へ。
浴室の中もホテルの大浴場だということを忘れるくらい、広く開放的な雰囲気が広がっています。
全身を洗い外の天然温泉でよく暖まってから、お楽しみのサウナ室のドアを開けます。
サウナ室に入った瞬間に感じる高い温度と、程よい湿度。
奥に広い2段席でたくさん人が入れそうです。
温度計は84℃前後。ストーブが見当たらないので椅子の下格納式かな?
そのあつさにすぐに全身から大量の汗が止まらなくなり、気持ち良いセッティングにうっとりしながら7分ずつ過ごしました。
サウナ室の横にある水風呂は少し高い位置にあり、階段を上ります。
2人サイズの水風呂はとっても心地好い空間で、体感18℃くらいの水風呂にぐーっと癒されます。
広い縁に腰掛けるとぐるぐると気持ち良く脳が回り、夢心地気分になりました。
あー良いサウナだ…と感動しながら、気が付けば8セットも繰り返していました。
最後まで汗が止まらず、私の身体には相性抜群のサウナでした。
このサウナと水風呂の空間から離れたくないと思い、ずっと居座っていました。
サウナ7分×8
水風呂2分×8
休憩2分×8
入浴3分×8
この流れを8セット。
サウナと水風呂もすごくオススメですが、広い内湯に始まり露天エリアには炭酸泉・天然温泉の岩風呂・壺湯・ミストサウナもあり、ゆっくり時間を忘れて過ごすことができて幸せでした。
日帰りは平日900円で入浴できるみたいなので、また一つ通いたいサウナが増えたぞ~とニヤニヤしながら上がりました。
たっぷり華楽の湯に癒され、寝不足で疲れ果ててた顔もお風呂上がりはイキイキと生き返ってました。
ありがとうございました。
おやすみなさい。
女
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84℃
-
18℃
男
-
90℃
-
19℃
男
-
88℃
-
17℃
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
姫路城を朝早く見に行くために、サウナが充実したホテルを選択。
広い大浴場でゆったりと寛ぎました。
サウナは15人くらい入るスペース。
温度は85℃くらいでしたが、
いつもより少し熱く感じ10分が限界でした。
水風呂はとても浅くてビックリしましたが、
いざ入ってみると意外と寛げて気持ち良かったです!
水が出るところに備長炭が入っていました。
椅子がないので整うことが難しかったです。
一旦浴室から出てロッカールームの椅子で休憩しました。
整い椅子があれば最高なんだけどなあ〜。
最後は温泉と炭酸風呂にゆっくり浸かって終了!
サウナよりお風呂に満足しました。
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