サウナシュラン

マイベストサウナ。
久しぶりの訪問。ココはもはやコメント不要。
友人と合同トレーニングした後で、最高のととのいを得ました。
ととのい飯は中華街で。

友好飯店

麻婆豆腐、他いろいろ

色々忙しく、久しぶりのサ活。
ルーチンの日曜の早朝トレーニングの後に。
雪降りそうな極寒の中での外気浴、、、嫌いじゃないですね。

宿泊定番の朝サ活。
やや二日酔いだったのが後悔。

土日は東京へ出張。
お馴染みの北欧さんに泊まろと思ってたけど、予約取れず。同じ上野エリアで前から気になってたココで宿泊。
サウナセンターという名の通り、期待以上のクオリティでした。

宿泊定番の朝サ活。

梅田で1日研修。
その後、友人とサ活。
安定の大東洋。そこからの、焼肉→焼酎バー→シメのラーメン→宿泊。3150でした。

焼肉ホルモンうちだ

塩タン、ユッケ、ホルモンなど

ルーマは宿泊したため、仕事前に朝サ活。

当直明けで、後輩と筋トレ。
その後、久しぶりにルーマへ。
やっぱココの外気浴、最っ高やな！
サ飯は馬肉料理。

馬肉料理専門店 馬野郎

馬肉料理

2025年、サウナ事始め。
まずはココから。ルーチンの日曜早朝のジムトレ後にイン。外気温 −1℃の中での外気浴は、アタマが冴え渡り最高でした。

ついに来ました。
前から来よう来ようと思って、結局来れてなかったココ。午前の新世界でのサ活に続いて、ハシゴです。
感想は、さすがの一言。
サウナの種類が多すぎる。そして、休憩スペースの洗練っぷりがエグい。一応すべてのサウナに入ったけど、個人的に圧巻は森サウナ。良い香りに包まれながらも、オートロウリュ時はかなりストロングな熱気。その後、8℃台のグルシン水風呂。このセットにかなりハマりました。
最後は、グルシンの冷水をアタマから10回かぶって、2024年のトトノイ納めとなりました。
サウナーの皆さん、よいお年を。

毎年恒例の義兄との大晦日サ活。
ほぼノープランで朝から新世界へ。で、通天閣の真下にあるココへイン。貸しタオル込みで550円！
庶民的な雰囲気で、自分好みの昭和レトロな施設でした。サウナは、スチームのみ。ただ、スチームと言ってもあなどるなかれ。体感85℃越えで、その後15℃の水風呂。さらに、露天風呂スペースも広くて外気浴で、バチバチにととのいました。
ノリで入ったとこやけど、3150なサ活でした。
絶対また来よう。サ飯は串カツ、ビールで。
そして、午後からは、心斎橋へ、、、、。続く。

当直明け。
久しぶりにココへ。
やはり、ここは関西サウナ施設のレジェンドの一つと言える。