新宿天然温泉 テルマー湯

恥ずかしながら今年初サウナでした。

多少混み合ってても広いから問題なし
今月も仲間達とサウナに行けるといいなぁ
と考えながらしっかり片付き

友人の影響でマッチにハマった

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：前回より熱いと思ったら
サウナーデイのためサ室98℃とのこと。
高温多湿でしっかり熱く最高。
水風呂は唐辛子効果（？）かキンキン。
小雨の中外気浴で整う。
リラックスルームの広さは関東随一では。
イベントカレンダーを見て再訪します。

よもだそば 新宿西口店

特大天玉そばと半カレー

絶賛立ち食いそば探訪中。 かき揚げデカすぎ問題。 本格インドカレーながらそばとベストマッチ。

午前中空いてて良し
4セット

祝日のサ活♨️

あけましておめでとうテルマー湯
相変わらず居心地がいいです。
第二の我が家です。

今年もよろしくテルマー湯。

成人の日。友人達と新宿で新年会だったので早入りして行ってきました。

テルマー湯来たのは2年ぶりくらいかな？
祝日の昼過ぎだったので空いてるかなと思ったけどけっこう混んでました。

サウナ3セットと露天の温泉、内湯も全部入り休憩挟んで合計で4.5時間くらいの滞在。ゆっくりのんびりできて大満喫でした。

祝日は3000円と毎回ちょっと高いな〜と思うけど、新宿のど真ん中で温泉浸かれて長く滞在できるなら割安なのかもと思ったり。

サウナ：9分、10分(スチーム)、12分、12分、12分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

オートロウリュが3分に1回？ほど行われるので湿度が高く心地よかった。天井が高く開放感のある作りも良いところ。水風呂は多分16度くらいで丁度いい冷たさ。しっかり整えたが久々の5セットはかなり疲れた。