対象:男女

新宿天然温泉 テルマー湯

温浴施設 - 東京都 新宿区

イキタイ
11436

ayak1ch1

2024.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯スリーブバッグと
改良湯サウナハットと、
松本湯MOKUタオルで出陣
(スパバッグrooftop だったりなんだかんだ
 施設のグッズばかりになってる😅)

今日は、朝から1日いて、
午前4セット
夕方3セット

#サウナ
広いくて天井も高く、
3段目でもアチチ(暑いは暑いけど、ヒリヒリ🥵って感じではない)って
感じはなく、過ごしやすい🧖‍♀️

オートロウリュがあるので、
常に湿度も保たれてて、気持ちいー😌

テレビがあるので苦手な人はいるかもしれない
(施設の方が客層やポリシー(施設愛)で決めてやってることは
 受け入れる派なので
 ワイドショー楽しみながら入った📺)

サウナふわっとPro(サウナハット)、
軽くてふわっと空気の層で熱を遮断する感じ良いかも🙆
頭にのせたときの軽さはいつも「軽っ」とプチ感動

#水風呂
松本湯(135cmくらいだったはず)ほどじゃないけど
深めで膝をおればしっかり首までつかれる🛀
(しゃがむって感じではない)

15度くらいでちょうどいいし、
サ室出てすぐなので、導線も最高😀


#休憩スペース
今日多分半年ぶりくらいだったんだけど、
前より露天スペースの整い椅子増えてたし、
前は普通の?トトノイイスだったのに
低めで、ゆったり座れるやつに変わってた!

そして一脚だけだけど、
隅にColemanのインフィニティチェア🪑が!!
ほとんど空いてた😙

午前は雨の中の外気浴最高だった☔️
肌寒かったので、水風呂短めにして調整

夕方は晴れてちよっと暖かく、
それもすごく良かったー
(焼肉屋?のダクトが近いらしく、お腹空く匂いが充満してた)

午前の学びで、
乾いたバスタオルを持ち込んで、外気浴の時身体にかけて使ってみたら
大きくて厚手なので熱が逃げなくていい感じだった☺️
(私は風呂上がりにフェイスタオルのみでよい
(バスタオル使わない)人なので、
 最悪濡れてもいいやと思って持ち込み。)

午前は、
4セットの最後、寝湯で〆。
サ飯は、からんころんで、
トムヤムヌードル🍜🌶️!
酸っぱくて辛くて最高😋✨


夕方は、
最後にミストサウナ(塩サウナと泥パック)で〆て
ツルツル〜✨

トムヤムヌードル

酸っぱくて辛い🌶️ものが食べたくなるので、 サ飯にピッタリ! パクチーも最高🌿

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10

R

2024.03.29

1回目の訪問

3セット。サ室が熱くて良い。インフィニティチェアも座れたし、露天スペースの満足度高い。

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10

むろちゃん

2024.03.29

1回目の訪問

チェックイン

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tomisauna

2024.03.29

105回目の訪問

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キリッと

2024.03.28

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ10分→水風呂→外気浴:6セット
+寝湯でまったり。

今回は午後になっても混んでいる感はなかった。
前回がたまたま??

しゃぶしゃぶ ステーキ にいむら本店

しゃぶしゃぶ

サウナ後のしゃぶしゃぶは汗かいた〜。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
8

おと

2024.03.28

4回目の訪問

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▷@sauna_oto


最近テルマー湯行きがち。笑
毎回いっても感動する!ほんとすき!
でもなんせびっくりするくらい多い😂
私は海外にいるのかな?って思うくらい
海外の方が多くてサウナ好きな人が多くてほっこり☺️
水風呂ささって入る人もいれば、
めっちゃ長く入る人もいて違いが面白かった🔥
でもやめて!って思ったのは
集団が多くて扉をずっと開けて出てくるのを
1分くらい待ったりとかあるから熱が逃げてく。。


時間が無かったので、
サウナ室は8分で水風呂1分、外気浴8分くらいで
短めにささっとやりました👌
んんんー!最高!ロウリュウが定期的にあるから
暖かくてよかったー!
水風呂は相変わらずキンキンです😽
内湯でととのうのがすきっ!
最高でしたー!また直ぐ行きます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

Yu Yu Hakusho

2024.03.28

5回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

昨日新宿にいてテルマー湯好きだったこと思い出し、退勤後に帰らずにイン!

とりあえずサ飯アンド軽く2杯飲んで、準備運動2セット。
水風呂ほんとすごい、椅子が外にも増えたねー。風呂もサイコーだし綺麗だしアメニティも豪華で金かけteru👍

なのでついつい課金もしちゃうすゔぁらしい施設。コロナからの鎖国も解禁して観光客のかネーチャンニーちゃんちらほら。
なんか困ってたからついつい老婆心で声かけたらお友達になった!勇者は300の経験値を得た!

サウナは世界共通…そして伝説へ…
また仮眠後、ガンガンいこうぜー!

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15

うおおい

2024.03.28

20回目の訪問

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赤木 希衣

2024.03.28

1回目の訪問

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酒抜き

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11

kei

2024.03.28

5回目の訪問

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ダーレス

2024.03.27

13回目の訪問

水曜サ活

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ぶりだいこん

2024.03.27

1回目の訪問

水曜サ活

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  • サウナ温度 90℃,40℃

ひろ

2024.03.27

10回目の訪問

水曜サ活

久々のホームサウナ!
8、10、12、10かっちり整いました
今日気温高かったけど風吹いてて涼しくていい心地でしたよん

サ飯はオリジナルカレー
なかなか美味いんで皆様是非ご賞味あれ〜!

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11

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりに行ってきましたよ、新宿テルマー湯。
サ室は上段がいいですね。中段だと少し熱さが物足りないかも。
アウフグースも受けられて満足でした。
そのあとは少しリクライニングで休憩して、屋上のジムで一時間ほど懸垂したり背中をいじめました笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
17

BJ

2024.03.27

4回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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2024.03.27

1回目の訪問

水曜サ活

初テルマー湯♨️
24営業でとても過ごしやすいです
レストランも24
温泉の種類も充実してますし
サウナも泥パック&塩もあります!最高

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36

くま

2024.03.26

5回目の訪問

チェックイン

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雨に打たれて寒かったので、つい。
カピバラ露天風呂は、カピバラパネルが水滴だらけになっていました。
毎週月火は高温サウナDAYなんだそうです。
確かに日曜日行ったときより若干人は多いような気もしましたが、いかにも!という感じではないです。臆せずに行けばいいと思います。

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4

mmm

2024.03.26

1回目の訪問

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登録者: ゆっけ。
更新履歴

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