新宿天然温泉 テルマー湯

贅沢な朝ウナ

原宿方面での用事のあとにイン。
お初サウナです。

芸能人御用達というか、三四郎の小宮さんがよく来ているイメージ(笑)←褒めゴロ試合より


洗い場が30近くあり、それもシャワーヘッドが全部リファなのには驚き！
お風呂も種類豊富かつ広めなのでゆっくり浸かれます。

サ室は温度計の数字の割に痛さは感じず、じっくり温まることができました。
水風呂はサ室のすぐそば。そして私にはちょうど良い冷え具合！何人もの人と水風呂のタイミングが被るとかなり狭いかも。

塩サウナは、出る際に塩や泥パックをサ室内で落とす決まりになっています。がっつり塩や泥パックを塗ると落とすのに苦労しますので、塗るのは程々に。


外気浴していると、風向きによっては、新都心ルートを通って羽田空港へ着陸していく飛行機が見えます✈️


使用アメニティ：大好きなジーラ(クラシエ)！
シャンコン類、化粧水・乳液(顔用・全身用)、ヒートコートヘアウォーターと充実していますが、しっかりメイクの方はクレンジング持参をお勧め。

チキン南蛮(単品)とオロポ

たっぷりタルタルに黒胡椒がアクセント

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
意外と初めて行ってきました〜。
土日ということでお値段はちょっとお高め。
ゴールデン街の真横ですが、施設はとても綺麗でした！
肝心なサウナは100度で高めの温度、水風呂15度でしっかり冷たくて整いました！
整い椅子が多めなのが嬉しいですが、今日は暑かったこともあってか屋根もあり外気浴でもそんなに気持ちいい風に当たるようなことはありませんでした。。。

んー正直、新宿じゃなければ江戸遊とかラクーアとか他でも良いのかなっていう感想です、、！

今日も今日とてサ活に参る❗

歌舞伎町ホストの看板を見ながら
行って来ました！テルマー湯！

全身洗いで汗を流したら
先ずは露天温泉へ

スチームサウナで泥&塩パックからの
高温サウナ

サウナ8分×2
サウナ10分×3

水風呂1分×5

休憩30分して

サウナ5分×2
水風呂1分×1

最後は高濃度炭酸泉に入って終了

今日も良きととのいな～り～

サウナ：10、10、12
水風呂 15秒くらい？ × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問。サ室が、、ぬるい！
12分も入れちゃった。
なのに水風呂は（狭いからなのか？）14度でキンッキン！バランスの悪さを感じてしまう。

でも不感温度の寝湯があったり炭酸泉があったりで、予想以上に中が広くて驚いた。今回利用しなかったけど、岩盤浴をつけると化粧水風呂や屋上のフィットネスまで使えるなんて、立地や施設の充実度を考えるとトータルでみれば安いと思った。

サ飯は定食を食べたけど、つるとんたんが監修していると先に知っていれば、うどんを食べたのになぁ〜