第三玉乃湯

今日も西麻布のテルマー湯さんの前で仕事

午前中に終わり　寄らないで帰宅

夜の飲み会まで　軽くホーム

16時半過ぎイン

サ室は95℃ 水風呂はだいぶ下がって20℃

3セット

炭酸泉は気持ちいい　水風呂でフィニッシュ

さて飲みます🍺

昨日インフルワクチン接種したら結構腕腫れたのでサクッと渾身の1セット12分。

混んでました。
土曜日だもの^_^

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

神保町に資料探しに行ったついでに足を伸ばして。開店と同時に入店し、サウナ一番乗り。

今日は目一杯働いた

帰って来て　カミさんと　ホーム　第三玉の湯♨️さん

当然こんでます

お子さんも沢山だし　わちゃわちゃすごい

サ室は96℃ 水風呂は23℃

外気浴も気持ちいい

炭酸泉にたっぷり使って　カミさんの上がり時間にあわせる

3セット！

疲れも飛びます

◼️ 2023年の新規開拓130施設目、累計255施設目

仕事の帰りにサクッと3セット。浴室は結構人がいたのに、サウナはすいていた。いつものように露天風呂の縁に座ってととのう。小さなもので良いのでイスがあったらもっといいのにな…

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：約1ヶ月ぶりのサウナは天国でした🧖‍♀️

東京銭湯ホッピングで銭湯サウナ。
サウナはゆったり気持ちいい。
水風呂は水温マイルドでゆっくり落ち着く。
外気浴は椅子などなく、地べたに座るパターン。
サ上がりは神楽坂で飲み場にも困らない。
そういえば新宿区の銭湯サウナははじめてでした。

かが浴場行くつもりだったけど近場で済ますことに。
久しぶりの訪問。

・6、7、11 計3セット

立ちシャワーRefa、手前のドライヤー2台Refa(3分30円)の変化あり。
個人的にドライヤーが嬉しい！

昨日はノーサウナ　今日も疲れた

ホーム第三玉の湯さん

サ室は96℃

水風呂は22℃


2セット！


番台脇でカミさんと待ち合わせからの焼き肉