mamisada

サウナ：12分 × 3.5
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
ドライ→ドライ→ミスト→ドライ
東遊園地へ30年の黙祷に行ってから、どこも開いていなくて仕事に行くまでの間の2時間で神戸サウナへ。朝のコースで行ったのでいつもよりお得。8時からのセルフロウリュはジャスミンで優しい香りに癒されました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お風呂エリアほぼ貸切、サウナ貸切。
水風呂後に頭から水シャワー浴びてととのい椅子行くと完璧です。サ飯も近くにたくさんあるので良。

グリル オーツカ

ハントンライス

ハンガリーのハンにマグロ(仏語)のトンでハントンライス。このお店が発祥とのこと。空腹に効きます🍤

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
石川の日本酒を楽しみすぎて、酔っぱらいサウナを回避したため朝ウナ。朝も貸切だし、相変わらず水風呂はキンキンなので、水風呂してから頭から冷水浴びて、ととのい椅子座ったらキマります。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサウナーがいなくてお風呂自体は貸切じゃないけどサウナ室と水風呂とととのい椅子が独占できる状態でした。水風呂は体感温度的にはグルシン、キンキン。宿泊者限定ってなってるけど、サウナのみ利用もできて1,2,3時間で選べる料金設定。地ビールもありました。

ごはん屋はな

今日の晩ごはん

今日のメニューは唐揚げとナスのネギ添えでした。

ドライサウナ：12分 × 3
ミストサウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ドライ→ミスト→ドライ→ミスト→ドライ
セルフロウリュがレモングラスでいい匂いだったけど、途中で桶が空っぽになってしまって後半はできず。ただ、熱波師さんタイムが19時に終わったからそれ以降は空いてたぽくてほぼ貸切状態なのは最高でした。
毎年お正月はご縁の五円玉が配られてたけど、今年からはステッカーになったとのこと。生田神社お参りしてる的な神聖な感じはなくなっちゃったので少し寂しいけど、これはこれで嬉しい。

サウナ：12分 × 3.5
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3.5セット

一言：
ドライ→ドライ→ミスト→ドライ→ラドン温泉
露天風呂の寝そべり椅子がいい感じにウェーブしてておさまりが良い。泥パックがあるので塗りながら外気浴したら、ついでに肌がツヤツヤに。露天はちらほら人がいるけどサウナは貸切。露天とサウナのテレビがもうちょっと静かになるか選局がおとなしめになってたら最高かもしれない。

サウナ：10分 × 3.5
水風呂：2分 × 3.5
休憩：8分 × 3
合計：3.5セット

一言：
サウナ女湯側はちょっと小さいけど、ずらせば入れるし貸切タイムも。セルフロウリュもできたし満足。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ミスト→ドライ→炭酸泉
混んでたけど、深夜まで待てないほど眠かったのでショートコース

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
遠赤外線サウナがチンチンで、12分計まわるまで我慢したいのに半分で脱落する。水風呂がもうちょい冷たかったらもっと整いそうだけど、充分にあまみもでたし、ほぼ貸切だったから無問題。黄金湯ほど混んでないから個人的には好きかも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
ドライ→ミスト(漢方塩蒸風呂)→ドライ
閉館前バタバタするけど空いてる

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
ドライ→ミスト→ドライ
開館直後はまあまあサウナー率高めだけど、ミストの方は空いてたのでタイミングずらせばちゃんと楽しめます

サウナストーンがちゃんと温まってるときは、ロウリュしたらあまみが出るしガッツリととのう。男性サウナの屋上外気浴が羨ましすぎるのでレディースデーもあったらいいな。

貸切状態万歳

秋っぽくなってきたのでより沁みます