saunaサンデッキ

15:00イン。
高円寺のサンデッキって知ってます？
という煽りを受けてやって参りました高円寺。
記録的な暑さのなか、先に担々麺で大量発汗してからの到着。
見るに渋い面構え、こやつできる。
中に入ってお支払い。
汗だくだしガウンもレンタルしました。

浴室に入るとコンパクトな印象。キレイにしてる。
水風呂2個とは聞いてたけどこんな感じなのか。
サッと身体を清めていざ。
なんか見た目より熱く感じるね。
少し湿度もあるか。うん、優等生。
二段の落ち着いた昭和サウナ。

さて水風呂、これも見た目の温度より気持ちいいな。
何か安定しとるなぁ。
もうひとつのバイブラも心地よい。
うーん、1,800円ならお安いわ。
レストランがあったらもっとゆっくりしてた。
とりあえず競馬の結果でも見ながら自販機でメロンソーダを煽りますか。
あー、また歩いたら汗かいちゃう。

サウナ：5分 × 2
3分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：全てをここに置いてきた。
土日でものんびりゆっくりできるサウナ。
なんとなく、常連さんが多くいそうな雰囲気がありそうで、独自のルールとかがしっかりしてそうで行っていなかったサウナ。（全て勝手な思い込みでした。）
受付には、優しそうなスタッフ。
2時間で入店。館内着100円は安いから今思えば、貰っておけばよかった。
中は、温かいお風呂と水風呂2個。バイブラ付きとバイブラなし。バイブラなしの方が少し冷ため。
お風呂はどちらも快適に入れる温度。
気持ち良すぎてつい声が出てしましましたwww

体は最初に清めております。書き忘れました。
サウナに入る。熱い🥵
しかもオートロウリュウあり。
かなり熱く、上段3分でギブ。そのまま水風呂バイブラ付きへ。気持ちいい🥴
その後、整いイスへ。最高だ。動線完璧。
休憩短めにし、サウナへ。次は下段5分。水風呂バイブラなしへ。そのまま整いイスへ。外は明るく、休日をのんびり過ごせている。サウナ室は窓が大きくとても良い。浴室も外の光がしっかり入ってきて好き。
そのなことを思いながら、再びサウナへ。次は下段5分。やはり熱い。11時ぴったりにオートロウリュウあり。ロウリュウの量と長さもちょうど良い。
ぶっ飛びそう。そのまま、水風呂バイブラなしの方へ。あー、ヤバい。気持ち良すぎ。そのまま、整いイスへ。
頭がぼーっとして、思考が停止。目を瞑って。瞑想状態のような落ち着いた感じになる。
そのまま整いの世界へ。ガンギマリ。あざした。

1時間ぐらいで浴室を後にして、休憩スペースでリクライニングチェアとテレビでガチリラックス😌

雰囲気もお風呂、サウナ室どれをとっても最高なサウナ。

きききき金曜日のサ活は、サウナリウム高円寺に行こうと思ったら混んでいて待ちが長そうだったので、急遽変更して初来店のsaunaサンデッキにて。

19時に50分現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段　8分
中段　9分
中段　9分
中段　9分

トータル4セットで、オートローリュは2/4。

サ室は昭和ストロングかと思いきや、オートローリュのおかげか湿度もあってかなり快適！
しっかり汗もでます。

水風呂の温度が21℃と少し高めですが、ちょっと長めに入れば大丈夫。

仕事終わりにホームサウナ
結構混んでた
サウナいつも通り良い感じ
最近の猛暑からか水風呂20℃を超えてしまっていた
秋くらいまで我慢だな

たまに行きたくなる街高円寺、そしてサンデッキ。

今日はゆっくり水風呂に入りたくて2時間コースでIN。

サ室に鼻歌唄って周りの人達を見渡した後、1分くらいで出てを繰り返すストレンジャーがいた以外は至って平穏なサンデッキ。

たっぷり汗をかいてから入る水風呂が気持ちいい。
最初にぬるい水風呂に入った後に冷たい水風呂に入る逆冷冷交代浴もなかなか良かった。

2時間たっぷりあるから休憩中に煙草も吸って悠々な4セット。

かのストレンジャーは10セットくらいしてたな。
お互いいい汗かいたね。

19時15分頃チェックイン。

8,9,10,9。

落ち着くなー。
空いてるし、いいんだよなー。

湿度保たれ最高でした。

本日もありがとうございました！！