AGFLY

ついに来ました、東の横綱。900イン。
大阪出張では部長とのお食事でサウナハットが湿り気を帯びることなく帰宅。
鬱憤を晴らすかのように妻と草加へ。
仕組みは理解してないので導かれるまま参戦。
そして程なくしてロウリュイベント。
静寂？ゴリゴリにＸ流れてるやん。
熱い？いやいや痛い。これはエグい(褒め言葉
え、それ法律で許されるレベルの氷ですか？
団扇やブロワーで阿鼻叫喚絵図に。
これがKMRさんの営業力。勉強になります。
5セットこなす頃には目の前がやや白んできました。
ダメだ、ここにいる人みんな狂ってる(最大級の賛辞
とりあえずご飯うまそうなんで妻の戻りをドクペで待ちます。
多分これまた来るわ。

トマト酸辣タンメン　一辛

口がビリビリする

1000朝ウナイン。
いつもよりのんびり到着。
いつもよりやや混み。
今日は生姜湯か、あとで入ろう。
ひとまず髭を剃りつつひとっぷろ。
サウナハットをウェルビーに新調してウッキウキなんだよね。
高温→低温→低温で今日はややしっかりめに水風呂を堪能。
さて、ラーメン行くかと思ったら入り口で九州に異動になったはずの会社の先輩と遭遇。
12時のロウリュを受けにきたと気合い充分。
先輩、さすがっス。

本八幡ラーメン八幡だんちょうてー

醤油すぺしゃる濃口1050円

チャーシューがうまし

有休からの1500イン。
大覇道の鯖ラーメン定食と和え玉で腹パンパンになってしまい、到着が後手に。
月曜なのに多いわぁ。
でもちゃんと空きはあるのが月曜日。
久しぶりにきたけどここの水風呂(水プール)は格別。
ボナ→テルマーレ→カラカラ→テルマーレで4セット。
カラカラは相変わらず人気薄？
足の裏ヤケドするかと思ったわ。
あとはまったり休憩で夜まで漫画読むか。
で、結局また館内着買ってしもた。

炭火焼濃厚中華そば 大覇道

鯖ラーメン定食

スープと麺の往復が止まらない

1800イン。
妻が名古屋のウェルビーに行ってるので
夕飯兼サウナ。今日人多くね？
まぁいいやと3セット。
整い椅子満席は久しぶりかも。
ボトルが終わってたのでニューボトルをいれて
いつもの焼き魚定食。
明日も有休で錦糸町かな。

有休なので錦糸町に。
昼は満鶏軒の絶品塩中華そばを堪能。
そのあとはゆるりとスロットを楽しみ
いざ楽天地へ。
そりゃあニューウィングも素敵ですが
天然温泉の楽天地もいいのです。
何よりここの休憩所が広くて快適なのです。
ロウリュ&アウフグースを嗜みつつ3セット。
早めのご飯のあとに漫画読みながらゴロゴロすっか。
うーん、優勝。

日替わり定食

今日はいつもよりゆっくりめ。
朝ウナ1000イン。
いつもより遅いからか少し混んでる。
とはいえエリート揃いで静寂そのもの。
低温中心に3セット。
最近の流れは上がった際に牛乳をグッと飲む事。
ビンの牛乳ってなんかええのよね。
さて、今日はどこのラーメンを攻めよか。
あとは大阪杯に祈りを。

つけ麺中華そば 節 本八幡店

白豚骨

卓上の辛子高菜がすごい仕事する。 汗止まらん

期末のご褒美に仕事終わりサウナ。
1900イン。
最後の最後までバタついた疲れを癒しにきました。
聞こえるのは野球中継と水の音。
ゆっくりと疲れがほぐれてく。
仕上げに焼き魚定食と焼酎お湯割で優勝。

930イン、恒例の朝ウナ。
今日はちょい人多い？
気分で低温をメインに3セット。
高温→低温→低温。
オートロウリュ10分後くらいなら結構な湿度。
少しの時間でも心拍数爆上がり。
今日はなりたけの気分なので行ってきます。

なりたけ 本八幡店

味噌つけ麺

200gで丁度いい

少し早く起こされ朝ウナへ、830イン。
残念、ステッカーの配布へ終わったか。
コアに慣れると混んでいるとすら錯覚するが
そんなことはございません。
低温→高温→低温で3セット。
なんか今日は若者が多い？
掛け湯とかシャワーが激しくてバチャバチャしてんのがやや気になる。
神経質になりすぎなのかしら。
とりあえずラーメンでも食べて落ち着こう。

本八幡ラーメン八幡だんちょうてー

醤油味玉らーめん　濃口¥850

黒いが塩味よりもたまり醤油の甘味がガツンとくる感じ。

1900イン。
残業続きでぐったり。
妻から今日は飯いらんと言われたのでじゃあコアに行くしかないじゃない、と平日サ活。
泡風呂の音、水風呂から時折漏れる紳士のため息。
静かでゆったりとした空間に癒される。
しっかり3セット。
大盛りご飯と水割りセットで栄養補給。
うん、明日あと一日は乗り切れそう。
ありがとうございました。

2030イン。
今日は夕飯を自宅で食べてからの参戦。
やめようかとも思ったけども5勤に耐えるには
サウナでの癒しが必要なんよ…
この時間はどうかしらとも思ったが杞憂。
うーん、安定の客入り。
時には独り占めのサ室で重めのNスペを視聴。
いつものとおり3セットをこなして週末完了。

1400イン。
今日は妻と2人で新潟に。
水着買っておいたけどレンタルもあったのか。
とりあえず試してみると少し温度低いか？
まぁでもそんなもんかと最初は諦めムード。
ロウリュして2人でアウフとばかりに仰ぎあってたら丁度いい塩梅。
2〜3セットするころにはキチンと仕上がりました。
狭いけど水風呂もあって12度！
キンキンですわ。
自分たちでインフィニティも組みたてて
しっかり4セットを堪能しました。
地味に水のサービスもありがたかった。
風呂上がりにはオロポサワーとビールで乾杯。
まだまだ夕方前で可能性しかない。
新潟まだまだ食べたいものだらけだ。

納豆のスパイシー唐揚げと痛風煮卵

小皿メニューがたくさん。 全部美味しそう。

930イン。
なんだか下のパチ屋がイベントなのか、
そこそこの人だかりができとる。
そんな人混みを横目にマツキヨでボディメンテを買ってレインボー入り。
おや、ステッカー余ってんのかい。
妻の土産に一枚拝借。
来週も余ってたら色違いをいただきたいもんだ。
おお、丁度いい混み具合。
安定の3セットを高温→低温→高温でこなす。
ヒゲもしっかり剃ってさっぱりだ。
さて、そろそろなりたけ以外の選択肢を開拓しようかね。

龍月

煮干しそば小　850円

レインボーの裏手すぐ。 まろやかなスープはごくごく飲めちゃう。

1900イン。
なんだか今までで一番盛況。
サ室がこんだけ埋まってるの初めてみた。
とはいえ待ちがあるわけではないので気にならない程度。
3セットをそつなくこなしてそのまま夕飯。
あゝ米が美味い。
しかし５勤はながいなぁ。

朝ウナ930イン。
夕方ほどではないにしても繁盛していらっしゃる。
サ室のテレビでチャンバラが聞こえて、
あれ？珍しい、時代劇かと思いきや、
節子、これ時代劇ちゃう。
OP流れるくらいすげぇ佳境のキングオージャーや。
まさかサ室でニチアサを観れるとはw
ということでニチアサを尻目に3セット。
高温→高温→低温。
タイミングを考慮しないと文字通り火傷をする低温にご注意を。
本日の最高心拍数もロウリュ直後の低温ですしね。
休憩はタイミングよくフラットが使えてよかった。
頭が低いと一気に落ちる。
最近朝ウナならレインボー、夕方ならコアの流れだね。
さて、定番のなりたけを経由して完璧な日曜日の完成だ。

なりたけ 本八幡店

醤油バターコーンらーめん

1050円。悪魔の食べ物。

1900イン。
久しぶりの平日コア。
安定の3セット。
仕事終わりのコアは癒される…。
大盛り焼き魚定食とお湯割りセットで明日への活力を。

1730イン。
普段どおり3セット。
いつもよりは少し混んでました。
とはいえのびのびできるのでやはりコアは穴場。
自販機のマッチで水分補給して今週も頑張りましょう。
帰ったら昨日の残りのカレーで完璧。

1200イン。
今日は有休で眼科の定期検診。
今までスルーしてたけど六本木や赤坂エリアは未踏。これはチャンス。
まずはしっとりとした雰囲気のミナミをチョイス。
うーん、シンプル。
コンパクトながらさっぱりとした環境。
でもサ室はなかなかの高温。
セルフロウリュありの3段式。
一段目と二段目でも全然体感違うね。
整い椅子は３つと少なめだけど広い12度くらいの水風呂のおかげでバッチリ整う。
全体的に綺麗だし穴場と言われるのも納得。
まったり過ごして夜は大好きなshake shackでキマリかな。

シェイクシャック 六本木

シャックバーガー

ルートビアがたまらん

1800イン。
相変わらず落ち着いてていい…
もはや多くは語るまい。
とりあえずこれだけは言える。
コアは米がうまい。

焼き魚定食

650円は破格

ホームで朝ウナ。930イン。
さすがレインボー、朝からご盛況。
とはいえ夕方と比べるべくもなく落ち着いた感じ。
サウナエリートが揃ってますねw
安定の高温→低温→高温の3セット。
フラットで休憩するとすげぇ勢いで心拍数下がる。このサゲがたまらん。
ちなみに二つあるフラットのうち、右側のほうが外気があたるのでおすすめ。
さて、このあとはお楽しみのなりたけ。
今日はつけ麺に挑戦してみよか。

なりたけ 本八幡店

つけ麺

初つけ麺。200gで充分。 豆板醤追加でいい感じ。