竜泉寺の湯 草加谷塚店

夜勤明けで草加駅からレンタサイクルで来ました。
mediはそこまで混雑してませんでした。じっくり蒸されました。電気風呂はいいですね。送迎バスで竹ノ塚駅へ。

バズーカロウリュウ：10分 × 1
medi sauna：10分 × 3
水風呂(シングル)：1分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

風邪やインフルエンザが流行ってるから、免疫力つけなきゃって事で…
夜勤前に朝サウナ🧖‍♀️
『竜泉寺の湯』

サ室のテレビがついてなくてフロントに電話したら忘れていたみたいですぐに対応して下さいました🙇‍♀️（朝の情報番組、自宅ではなかなか見ないのでここのテレビタイム結構貴重😅）

最初、常連のお姉様と2人だけで「最近すいてるのよ」って仰ってました。
「体調崩してる方が多いのかなぁ🤔」なんて思いながら、サ室のテレビを見ていたら
「インフルエンザの他にギックリ膝等も流行っていて『寒冷順化』で予防できる」
ってやってて
「サウナも予防に効果的だと思うんだけど…」
って考えながら6セットととのいました😌

ドライサウナ6セットの後、塩サウナ1セット、最後に温冷交代浴＆冷冷交代浴。

体質等個人差はあると思うけど、夏は得意だけど冬が苦手な私が、サウナーになってから冷え性が改善され、手荒れや踵のガサガサ等がなくなり、冬も快適に過ごせるようになりました👍

行って参りました♨️✨️本日2件目は竜泉寺の湯草加！
リニューアルされたそうで…ま、初めましてなんだけどな！
竜泉寺の湯といえばいつも行くのはスパメッツァの方。
草加はまぁだいたい同じ作りですね。
しかし950円にはたまげた！安い！
レンタルタオル380円でロゴ入りフェイスタオルはお持ち帰りできた☺️

おなじみの一休でローカルメニュー発見！
チキンカレーうますぎた！
ディズニーみたいなでっかい燻製チキンにけっこうスパイシーなカレールー
量が多くてお腹いっぱいになったので少し食休みをしていざお風呂へ♨️

究極のととのい方を発見したよ。
サウナ6分→水15℃→サウナ10分→水8℃→外気浴
これでぶっとんだ🤣
バズーカサウナいつ終わるのかよくわからず、直風よりも間接的にくる風の方がいい
男性側にはメディサウナがあるみたいだけど
女性側には塩サウナがあった
泥と塩は手前の風除室にあり扉の手すりは塩や泥だらけ…どうにかならないのか…
塩と泥流すシャワーは1つのみなので出た時に待ちができる。水風呂は外に無いから中まで戻って浸かるしかないですね。
つぼ湯は変な匂いがして数分で出た。
ほたるの湯は温泉でジャングルの滝を横目に入れる、これ癒し〜✨️
滝が思ってたよりチョロチョロでおしゃべりの騒音をかき消すことはできなかった。
寝湯、座り湯とひととおり回ったが、ビックリしたのは座り湯！
考える人のような姿勢で入ったが背もたれがあるのに気づき寄りかかると頭の部分が銀色になってて冷える！これがかなり気持ちいい！足を伸ばすとオッドマンみたいに置ける！これ、ととのうやつじゃん！
新感覚にニンマリ☺️

熱湯はそこまで熱くなく…42〜43℃…
吹き出し口から出てくるのでなんとか熱々になり
そのままグルシンにドボン、すぐそばにあるチェアで休憩
これもなかなか気持ちいい
冷冷交代浴もしてみたよ！
グルシン初体験✨️8℃にビビったけど冷たいけどすごい爽快感💙30秒が限界だった。でも気持ちいい！クセになりそう！

1つ思ったこと。
ペチャクチャおしゃべりが多すぎて
外気浴しててもとても耳障り。小声ならまだしも…
でもそれはサウナの世界に没頭できていない自分が悪いのだと言い聞かせ、もっと集中してサ活に励もうと思います🔥
あと、髪の毛はお湯につけないでほしいな。ちゃんと結びましょう。

サウナは3セット、温冷交代浴は2セットでタイムアップ！
今回岩盤浴つけなかったけど、十分満足できた✨️

ゲームコーナーでぼよ〜んが見たくて連れがとってくれた🤲ありがとう✨️取れやすいゲームだった。

休みを利用して竜泉寺の湯草加へ
風が心地よい寒い日

1セット
森のサウナ→森の水風呂→外気浴
2セット
バズーカロウリュサウナ→水風呂→外気浴

内気浴を逃したり、水風呂入っていたらタオルを水風呂に浸けるおじさんいたり、なんかうまくいかないサウナ日和
次は上手くいくと良いな
森のサウナのロウリュシステムは全国でも他に見ないものなので、他施設にも拡がってほしい
行ったことのない人は是非
だれでもロウリュ上手くできます

サウナ：6分～8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

日曜日の昼から竜泉寺の湯へ！
お風呂もぬるめが多くて気持ちいい(о´∀`о)
下茹でをしてから『バズーカロウリュウサウナ』へイン(^ー^)
たっぷり汗をかいて、水風呂入って、チェアにて休憩…
今日はバズーカ→メディサウナ→メディサウナ→バズーカの4セット堪能してしまいました(о´∀`о)
相変わらず最高です！