2020.06.29 登録

  • サウナ歴 4年 5ヶ月
  • ホーム さいたま清河寺温泉
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし、ロウリュ可能、黙浴 水風呂:15°以下、深め ととのいスペース:足伸ばせるととのい椅子、外気 サウナ・スパ健康アドバイザー
  • プロフィール B'z、サウナ、劇団四季、キャンプなどが好きな30代。 夜勤明け、休みでサ活してます。 新地開拓、お気に入りの施設を探し続けています。 家の近くに良いサウナがないのが残念残念。
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サウナーRT

2024.04.27

2回目の訪問

キャンプ帰りの朝、もう一度。サ活をしました。
朝イチでもGWだからか、人たくさんいました。
昨日の今日なので、サウナの覚書を。

お風呂はアルカリ性温泉。内風呂と露天風呂有り。露天風呂があつゆ。肌がヌルヌルでスベスベに。

サウナ室はあまり大きくないが、セルフロウリュ可能、砂時計管理。10人は入れないかな?温度は90℃ちょっとだったかと。

水風呂は掛け流し、10℃台の前半かと。冷たくて気持ちーです。深さは腰より少し高めかな?

ととのいスペース、内気浴に外気浴どちらも可。20人位ととのえるかも。サウナに比べてスペース大きい。外気浴スペースにはスノーピークの椅子に。屋根の下には傾きを調節できる椅子あり。屋根下、寝転がることも可能。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴→お風呂→外気浴

3日連続のシン・ととのいでした。疲れが出ましたかね笑。心も身体もリフレッシュしました。
また来ます。まだ、行ってない方はぜひ。

日光まで一時間程度ですし、キャンプやらない方でも観光ついでにととのい有りかもです。日帰り入浴可能です。スノーピークの会員、無料のアプリ会員になれば安くなります。

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サウナーRT

2024.04.26

1回目の訪問

友達とキャンプへ。そして、開店したばかりのサウナへ。スノーピーク HQには行ったことあるので、比較しながら楽しみます。
さすがに、オープンから2週間程度しか経っていないので、新築の香りのするサウナ室です。
温泉はアルカリ性で肌がヌルヌルします笑。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴
2セット
サウナ→水風呂→外気浴

内風呂と露天風呂の仕切りを閉めると、何も聞こえなくなり静かなととのいスペースでした。
聴こえるのは、ウグイス、カラス、知らないおじさんよ鳴き声だけ。
昨日に続き、シン・ととのいでした。

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サウナーRT

2024.04.25

5回目の訪問

またも夜勤明けで清河寺へ。明日から新地に行くし、明日の準備もあるので近場で。今日は開店に間に合いました。タオルセットを頼んで浴室へ。疲れていたので、良いととのいを期待して。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴 畳で大の字

疲れが良かったのか、何が良かったのか。シン・ととのいに至りました。
明日からも楽しみます。

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8

サウナーRT

2024.04.20

4回目の訪問

夜勤明けで清河寺へ。来週は、新地開拓予定なので近場でととのう。
2日前にシン・ととのいを得てしまっていたので、今日は控えめだろうと予想。
休日だから、人多いしね笑

1セット
サウナ→水風呂→外気浴 畳で大の字

シン・ととのいはありませんでしたが、心地よかったです。ソフトクリーム食べて帰ります。サウナ後はお昼寝です。

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サウナーRT

2024.04.18

2回目の訪問

今日は仕事休み。朝ウナに行くしかない。4:30起きで、開店の朝霞サウナ 和へ。日々のストレス、疲れもあってか久々にシン・ととのいになりました。(ただの寝落ち笑)普段、サウナでは寝ないので、とても心地の良いサ活でした。

1セット
6段雛壇サウナ→水風呂→内気浴
2セット
セルフロウリュサウナ→シングル→水風呂→内気浴
3セット
低温多湿サウナ→水風呂→内気浴

3セット目でシン・ととのいになりました。
人生でニ、三度目かの経験。
自分の最高のととのいは、冬空の花咲の湯でした。またあんな経験したいものです。この話はまたいつか。

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サウナーRT

2024.04.13

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

スカイスパYOKOHAMAにて一泊二日。朝は早くに目が覚めたので、朝ウナに行きました。セルフロウリュができるサウナにはまだ入っていなかったので、、。5時半頃に浴室に行きましたが、ちらほら人がいました。皆、朝からサウナです。

1セット
セルフロウリュサウナ→水風呂→内気浴
2セット
メインサウナ→水風呂→バイブラ→内気浴

朝日と横浜の海を見ながらのサウナととのいました。
また泊まりで来たいな笑
スカイスパYOKOHAMAアップデートされて、とても良い施設でした。

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サウナーRT

2024.04.12

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

夜のサウナシアターでのアウフグース参加しました。担当は箸休めサトシさん。ウェルビー栄のサウナシアターと比べると、もちろん小型ですがパフォーマンスがすぐ近くで見れて楽しく心地よかったです。10分弱でしたかね。また参加したいです。

1セット
サウナシアターでのプレミアムアウフグース→冷凍サウナ

参加には館内着、着用率が必須です。

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サウナーRT

2024.04.12

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

2回目の訪問。
前回はコロナ始まり頃だったと思うので、4~5年は経っているとかと。
宿泊で昼過ぎにチェックイン、15時のアウフグースに間に合うように利用しました。結論、過去一熱いアウフグースでした。余韻が長かったです。
リニューアル後、来たのは初で全体的に清潔感があり、とても良かったです。

1セット
サウナ→水風呂→バイブラ→内気浴
2セット
アウフグース→水風呂→内気浴

3セットを行う気を微塵も起こさせない完璧なアウフグースでした。熱波師の方ありがとうございます。

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サウナーRT

2024.04.05

3回目の訪問

仕事終わりに霧雨が降っていたので所沢に向かおうと思いましたが、これまた雨のため、道が混み混みでタイムパフォーマンスを考えて目的地を変更しておふろの王様 志木へ。
雨のお陰で空いていました。雨の中、露天風呂は格別です。私のサ活は雨に弱いので、、、。温泉で暖まりました。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴

雨が弱かったので、思ったよりも良いととのいになりました。ポイントカードを作ったので、また来ます。

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サウナーRT

2024.04.02

1回目の訪問

親を連れて水上温泉へ。サウナはあるけど、水風呂なし。前情報は残念な感じでしたが、、、。やっぱり、サウナあると入っちゃいますよね。

1セット
サウナ→掛水→外気浴

水風呂はなかったですが、ととのいスペースのシチュエーションはなかなかでした。露天スペースに私一人、利根川を真下に望みながら川の音、電車の音が聴こえてくる。なかなかのととのいでした。
このホテル、温泉もキレイで、ご飯もとても美味しいです。サ飯はもちろんディナービッフェです。
またいつか来ます。

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サウナーRT

2024.03.30

1回目の訪問

母校に用事があり、初台へ。これはチャンスと、行ってきましたマルシンスパ。はじめての訪問です。
正直、舐めてました。ごめんなさい。
小さいサウナですが、湿度が高く、温度が高く、滝汗が出ました。
さらに、あの水風呂。都心であんな地下水の水風呂に出会えるとは思っていませんでした。

1セット
サウナ→水風呂→内気浴
2セット
サウナ→水風呂→外気浴
3セット
サウナ→水風呂→外気浴

1セット目は外気浴スペースがわからず、内気浴でしたが、おすすめは内気浴です。
また来れるといいな。

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サウナーRT

2024.03.25

5回目の訪問

今日は雨なので、屋内でととのえるベッド&スパへ。
サウナ旅から帰ってきて、あまり経っていないので本格的なところに来たかったのも本音。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴
2セット
サウナ→水風呂→屋内バイブラ→カルターサウナ→屋外バイブラ

相変わらず、埼玉県1.2を争う良いサウナ。
民度が高く、BGMがJazzなのも推しポイント。
また来ます!

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サウナーRT

2024.03.22

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ旅行最終日。
日付を跨ぎ、再度サウナへ。
最終の高温サウナ、ストレッチアウフグース受けに来ました笑

1セット
高温サウナ ストレッチアウフグース→水風呂→内気浴
2セット
森のサウナ→広い水風呂

深夜でも上段は満席でした。
ストレッチアウフグースも受けられて、とても良い旅でした。

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サウナーRT

2024.03.21

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ旅行2日目。しきじから、ウェルビーへ。
サウナシアターが出来てからは2回目です。
ととのい椅子また、種類変わったかな?進化が目まぐるしいですよね笑
しきじに行ったら、泊まりでウェルビーも定番コース。

1セット
高温サウナ→アイスサウナ→水風呂→内気浴
2セット
森のサウナ→アイスサウナ→水風呂→内気浴
小休憩

3セット
サウナシアターフリーアウフグース→スノーマウンテン→内気浴

サウナシアターもゲーミング感強くて面白いですし、熱波師さんのパフォーマンス良きです。
明日の朝、帰ります。また、来ます!

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サウナーRT

2024.03.20

1回目の訪問

サウナ旅行、1日目終了。
宿泊はホテルオーレイン静岡、しきじのときはいつも利用しています。
しきじ→焼津港みなみ→ホテルオーレイン静岡
ここは値段設定からは可笑しいホテル。大浴場温泉サウナ付き、朝食美味しい!そんなホテル。
サウナはこじんまりしてますが90℃あり、しきじのあとの何も残っていない身体に染みます。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴
2セット
サウナ→水風呂→外気浴

心地よいサウナ旅、1日目でした。

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サウナーRT

2024.03.20

2回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

1年ぶりにやって来ました。聖地。
偉そうなことを言わせてもらうと、ととのい椅子だけが普通なのが個人的にビミョーでした。
しかし!ととのい椅子に新しいものが導入されたようで、もう弱点ないですね笑
少し混んでるくらい??
初めてモーニングで入店しましたが、おじさんたちが溢れていました。サ室、外で待っている人はいなかったです。
春先だからなのか?朝だからなのか?
水風呂、冷たかったです。軟水のお陰で、冷たくても長く浸かってられる不思議。
飲み終わったイオンウォーターに、水風呂を入れて帰ります。また、今年中にきっと来ます!

1セット
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴
2セット
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴
3セット
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴

昼に海鮮丼を食べて、静岡に一泊。明日は名古屋に向かいます。名古屋と言ったら、あそこに向かいます。

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サウナーRT

2024.03.15

3回目の訪問

月1以上でお邪魔しています。清河寺温泉。この頻度はホームサウナと言ってもいいのかな笑
本日は小春日和。ととのいスペースが暖かく、気持ちの良いサ活でした。花粉すごいのかな?私は花粉症ではないのでわかりませんが、サ活にも影響するのかな?と知らない誰かが心配になりました。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴
2セット
サウナ→水風呂→外気浴 畳で大の字

来週は待ちに待った、サウナ旅行です。またサ活投稿していきます。

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サウナーRT

2024.03.08

4回目の訪問

2ヵ月ぶりに来ました。ベッド&スパ。
新ストーブ熱かったです。隣に座ると、汗が吹き出てきました。全体的に良いサウナ。
2セットで切り上げました。3セット目が何も生まない気がして笑。

1セット
お風呂→サウナ→カルターサウナ→屋内バイブラ
2セット
サウナ→水風呂→外気浴→露天バイブラ

今年は何回来れるだろう。回転寿司食べすぎて帰ります。

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サウナーRT

2024.02.28

1回目の訪問

水曜サ活

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

今日は久しぶりに、朝日湯源泉ゆいる。
4回目の訪問だったかと。
温泉が心地よく、不感温度超高濃度炭酸泉、お風呂がとても気持ち良いです。また完全黙浴の貼紙があり、ほとんど話す人がいない。賑やかなサ活が苦手な私には、ありがたーい施設。
全体的にポイントの高いリピート確実な施設かと。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴
2セット
サウナアウフグース→水風呂→内気浴+熱波師さんの仰ぎ
3セット
サウナ→水風呂→外気浴

ここは1時間に1回行われるアウフグースも推しです。研修生さん、頑張って下さい。
サ活後は不感温度超高濃度炭酸泉でウトウトして、リフレッシュサ活でした。
また来ます。

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サウナーRT

2024.02.26

2回目の訪問

明後日、他県のサウナに行く予定があるので。今日は近場で。他の人のサ活に若者が話していて、、、みたいなモノを見かけましたが、朝は静かです笑
ただ、26日で混んではいました。あと、お風呂に大きな柚子が浮いてました。
今日は不感温度温泉に少し長目に入り、リフレッシュしました。熱すぎず、冷たすぎずいつまでも入ってられる。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴

1セットで気持ちよかったのと、明後日もあるので今日は控えめに。
北風が心地よく、暖かい日差しが印象的な1日でした。

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