SJK0423

今夜は仕事帰りにどこへ行こうか迷った挙句、雨が上がったので、竹林を見ながら外気浴ができるこちらの施設を訪問。

in 20:45 2.5h 4セット
サウナ8.8.10.8分→水風呂各1分→外気浴各5分〜10分
4セットとも最上段に座れました。サウナは22時を過ぎると空いてきました。
外気浴は寒くなくライトアップされた竹林を見ながら気持ちよかったです。
サウナ後は生源泉湯、寝ころび湯も堪能しました。源泉あつ湯1分→ベンチで休憩も何気に気持ちよかったです。

今日は午後から予定があり、近場でサ活したかったため訪問。

2.5h 3+1(塩サウナ)セット 今年初訪問でした。
サウナ10分→水風呂30秒→外気浴3分
塩サウナは15分くらい。寒くて小雨が降っていたので外気浴は短めでした。
3セット目に外気浴してから足だけ天然温泉に浸かり休憩した時が1番気持ちがよかったです。

スーパージェットバスは、勢いがすごいので腰のケアにもってこいでした。

真冬の寒さに戻った今日は、午前中から入れる銭湯＆オートロウリュを探して初訪問！

2h.3セット 施設もきれいで、マナーもよくて、最高に気持ちよかったです。
サウナ10分→水風呂30秒〜1分→外気浴５分
サ室は1人〜4人。呼吸もしやすくて、熱いオートロウリュを楽しめました。
水風呂は冷た過ぎずバイブラが気持ちよくて、外気浴は屋根があり囲まれているのでそんなに寒くなくカラダから湯気があがっていました。
最後はしっかり高温深風呂で温まりました。

鶯谷でもう1施設行こうと思っていましたが、白水湯で大満足なサ活ができたのでやめてました。
[新施設32ヵ所目]

サ活を始めてからすぐにこの施設のことを知り、何度も調べていました。有名だし敷居が高く感じて行けませんでしたが…満を持して初訪問。

2.5h.6セット
全てがオシャレでした。
今日は偶数日なのでWOODS(西側)
1番よかったのはTEETA SAUNA。窓があるけど薄暗く、セルフロウリュすると一気に温度が上がりました。
水風呂→外気浴はまだ寒いので、バスタオルを巻いて、HOTのフリードリンクを飲んでくつろぎました。

AM10時にinしましたが、各サ室で1人になるタイミングもあり空いていたと思います。
[新施設31ヵ所目]

今夜は仕事帰りにホームサウナを訪問！

in 21:30 2h.3セット
夜なのにそんなに混んでいませんでした。
サウナ7+8.10.10→水風呂各30秒→外気浴各5分
1セット目はマット交換があったため長め。
3セット目はストロングオートロウリュを最上段で受けられてしっかり発汗できました。
水風呂は13℃でしっかり冷たく、外気浴も短い時間で十分でした。
この施設の寝ころび湯とつぼ湯はお気に入りで、時間を忘れて入っていられます。
思っていた通りのサ活ができるのが、ホームサウナのいいところだと思います。
今夜はぐっすり寝れそうです。

天然温泉.源泉掛け流し「黒湯」目的で訪問！
3月に極楽湯に変わるそうで、来週(あと6日)で閉店してしまうとのことでした。

2.5h.4セット
サウナ8.10.11.11分→水風呂各30秒→外気浴各5分
サ室は混雑気味でしたが、後半の2回は最上段に座れたのでよかったです。
外気浴は日差しはあったけど風が強かったので、セット毎に場所を変えてみましたが、どこも寒かったです。
黒湯、炭酸泉、つぼ湯はやっぱりよかったです。
帰りにロゴ入りタオル2枚(@110円)買いました。

体が熱々のサウナと効仙薬湯を求めていたので、「サウナの聖地」2回目の訪問！！

3.5h (サ飯有り).5セット
サウナ8.8.10.10.10分→水風呂各30秒〜1分→外気浴各5〜10分
サウナは2段目2回.3段目3回。TV見ながらしっかり汗かけました。前回はサウナハットをまだ持っていなくて、熱くて辛いだけでしたが、今日はしっかりかぶって堪能できました。あまみがサ活史上1番でました。
外気浴は看板下のイスは寒くて断念。水風呂横の長椅子を使用してみました。風は多少受けましたが、それがとても気持ちよかったです。

サ飯も初投稿。サ活後の百年醤油特製ラーメン&カレー唐揚げはやっぱり美味しかったです。

百年醤油特製ラーメン

＆カレー唐揚げ(小盛り)の組み合わせは最高でした。

今日は、時間を気にせずサウナとお風呂を堪能したかったので先月リニューアルした志木店を訪問。
半年ぶりで1度しか行ったことがなかったので、ほぼ覚えていませんでした。

3h.4セット
キングスサウナ(90℃〜95℃) 8.8.10.8分
内水風呂1分→外水風呂1分→外気浴はアディロンダックチェアーで10分
日差しを浴びながら風も心地よかったです。
トルネードサウナは、臭いが気になった＆温度が低くて直ぐに退室。今後良くなることを期待します。
お風呂は熱湯、壺湯、黒湯、不感湯、炭酸泉はどれも満喫できました。

お昼前からの訪問でしたが、駐車場もまだまだ空きがあり、施設内もそんなに混んでいませんでした。

先週に引き続き2度目の訪問。

仕事帰りに…1.5h 3セット
1セット目は1人でしたが、2.3セットは3〜6人。
夜はこんな感じなのかな−？と思いました。
先日、夕方のサ室は90℃でしたが今夜は100℃。
やっぱり徐々に上がるんですね。
水風呂30秒→外気浴5分。
お風呂も熱くて気持ちよかったです。
今夜はぐっすり眠れそうです。

色々なNETを見ても全体的に評価が高く、とても興味があったので期待を持って初訪問！！

結果→最高でした！ 2h.4セット
さすが人気の施設だと実感しました。
KUU→水風呂→屋上外気浴→壺湯→露天風呂
KUU(アウフグース)→水風呂→不感湯→内気浴
ZEN→水風呂→不感湯
KUU→水風呂→屋上外気浴→露天風呂
色々試せる楽しさがありました。
ほっとレモンも美味しかったです。

タオルが踊るかっこいいアウフグースを受けたのは、初めてでした。3セット目は熱気持ちよかったです。平日の午前中からアウフグースをやってもらえて感謝です。
時間を延長してまだまだ満喫したかったのですが、次回の楽しみにしておきます。
[新施設30ヵ所目]

ローカルな銭湯に行ってみたくて初訪問。

今日は朝ウナしたので、ここでは1h 2セット
サウナ 90℃ 9分.12分(砂時計)
水風呂 20℃ 1分.1分
外気浴 5分.浴室で内気浴5分
専用カギで開けるサ室は今まで訪れた施設の中で1番コンパクトでした。
15時過ぎの訪問でしたが、サウナは2or3人の利用で常に上段に座れて、じっく〜りと汗をかいた感じです。この季節のバイブラの熱湯も気持ちよかったです。
奥さんが結婚前に住んでいたマンションの横を通りましたが、とても懐かしく思いました。
[新施設29ヵ所目]

約1ヶ月ぶりの訪問！今日も朝ウナ。
in 7:10 out 9:40 2.5h 5セット

低温多湿サウナ 10分
セルフロウリュサウナ 10分
雛壇サウナ8分.8分.10分
各シングル10秒.水風呂30秒.内気浴8分
5セット目は最高に気持ちよかったです。
最後は広くて適温な湯船でまったりしました。

やっぱり朝ウナは静かで集中できていいですね！
朝カレー食べたかったけど、夕飯はカレーにするとのことだったのでやめておきました。

去年オープンをTVで知って、面白そうなサウナだなと思っていました。昔、力士になった同級生を思い出しながら…今日やっと初訪問！

90分コース
サウナは4セット.10分.12分.12分.10分
水風呂は30秒→内気浴は5〜10分
サ室はもう少し熱い方が好みだけど、セルフロウリュ後はしっかり発汗しました。
水風呂は頭まで潜れて気持ちよいし、内気浴は薄暗く落ち着いた雰囲気でした。

午前中の訪問でしたが、空いていて、みなさんが「黙浴」＆「セルフロウリュ」のルールを守られていたので気持ちよく過ごせました。
ドリンクサービスもありがたかったです。
次回はサ飯のちゃんこも食べてみたいです。
「新施設28ヵ所目」

王子の施設でお昼過ぎまで過ごした後、まだ時間があったので色々調べてみたら…
西新井駅まで都営バスで約30分。
「イキタイ」に登録してあったので、これは行くしかない！と初訪問！

サウナ3セット.10分.10分.10分.
サ室の温度、湿度は自分にはとても合っていました。オートロウリュも体験できてよかったです。
深い水風呂は浮遊感もあって気持ちよいし、外気浴のイスには足置きもあってゆっくりできました。
最後は露天風呂と内湯を堪能して帰りました。
噂以上の素晴らしい施設だったので、記念にキーホルダー買いました。
[新施設27ヵ所目]

ミュージックロウリュを体験してみたくて初訪問。

サウナは3セット。ミュージックロウリュに合わせてサ室に入りましたが、完走できたのは最後の1回のみ。思いの外、熱かったです。
外気浴のイスはしっかり座れました。
施設は思ったよりコンパクトでした。
2h滞在でまだお昼12時過ぎ…今日は初の1日2施設目へ…
[新施設26ヵ所目]

今日は午後から2.5h ホームサウナへ訪問。
今週は「いい風呂WEEK開催」でポイント2倍でした。

高濃度ナノ炭酸泉と壺湯で体を温めてから…
サウナ4セット.10分.10分.10分.12分
水風呂13度→外気浴は天気が良くて風が心地良かったから10分づつ。
サ室はそんなに混んでなく、全て最上段に座れました。

その後、寝ころび湯でまったりしていたら寝落ちしそうになりました。
自宅から近いし、コスパが良くて駐車場もあるので助かります。

今日は会社の同僚と訪問。

サウナは3セット.10分.10分.12分.
広いサ室でTV見ながらゆったり座れてしっかり汗はかきましたが、何か物足りず…
もう少し温度が高い方が好みかな？
それでも水風呂15度→外気浴は気持ち良かったです。

やっぱりこの時期のお風呂は体が温まっていいですね。特に意外と深い源泉洞窟風呂と空を見上げて入るつぼ湯がお気に入りです。
この後予定があったので入れませんでしたが次回は岩盤浴も試してみたいです。

今日は午後から2hだけ地元でサ活。
2025年ホーム初訪問！
平日入館料が750円なのは良心的で助かります。

サウナは3セット 8分.12分.8分 寒いので外気浴は短めでした。
ここでのお気に入りは洞窟タイプの「寝ころび湯」石の枕に頭を置き寝ころびながら目を閉じると時間を忘れてしまいます。

八角形型のサウナ室を体験したくて初訪問！
午前入店.2h.3セットしっかりサウナ堪能できました。
サ室出てからも3Fの温度が絶妙に良くてインフィニティチェアでの内気浴は最高でした。
高濃度炭酸泉も気持ち良かったです。
[新施設25ヵ所目]

念願の初訪問！

去年から気になっていました。
どこに座るか迷ってしまうサ室やゆったり座れる外気浴、スタッフさんによるロウリュサービスを堪能していたら3セット、2hあっという間でした。
この時期はまだ外気浴が寒いので、暖かくなったらまた行きたいと思います。
[新施設24ヵ所目]